Pafwa kwen gwo zòtèy ou a kòmanse fè mal, pa vre? Li yon ti jan wouj, anfle, epi li fè mal lè w touche l. Lè w gade, kwen zong lan grandi nan po a. Èske w te deja fè eksperyans sa a? Sa a se yon pwoblèm komen pou anpil moun. Nan medsin, nou rele kondisyon sa a "Zong Zòtèy Enkarne". Malgre ke sa a anjeneral pa yon gwo risk pou sante, li ka fè anpil mal epi mennen nan enfeksyon si yo pa jere li byen. Donk, ann pale de sa trè senpleman, nan yon fason ke ou ka konprann.
Senpleman, kisa sa vle di lè yon klou antre nan yon misk?
Sa a trè senp. Sa nou rele yon 'Zong Zòtèy Enkarne' se lè yon kwen nan zong zòtèy ou, espesyalman bò zong lan, olye pou l grandi dwat devan, li kòmanse grandi nan misk ki antoure l la, sa vle di, po a. Se kòmsi zong lan t ap pran move direksyon.
Malgre ke kondisyon sa a ka rive nan nenpòt zòtèy, li pi komen nan gwo zòtèy la (95% nan ka yo) . Sa a se paske se zòtèy la ki sipòte plis presyon lè w ap mache ak kouri. Lè zong lan penetre po a, zòn nan vin wouj, anfle, epi li fè mal. Pafwa, bakteri ka antre andedan epi lakòz yon enfeksyon.
Ki moun ki gen plis chans pou devlope kondisyon sa a?
Anfèt, sa ka rive nenpòt moun, men gen kèk moun ki gen plis risk.
- Pou jèn moun ak atlèt yo: Pye yo swe anpil. Swe ka ramoli po ki antoure zong lan ak zong lan li menm. Lè sa a, zong lan ka fasilman chire, kase, epi vin antre anndan.
- Pou moun ki gen dyabèt: Moun ki gen dyabèt ka gen yon sikilasyon san ki redwi nan pye yo. Epi si gen domaj nan nè yo, menm yon ti blesi ka pa santi. Se poutèt sa, menm yon ti pwoblèm zong gen plis chans pou l devlope an yon gwo enfeksyon.
- Move sikilasyon san nan pye yo: Lè sikilasyon san an pa bon, blesi yo geri pi dousman. Kidonk, menm yon ti blesi ki soti nan yon zong ka vin tounen yon gwo pwoblèm.
- Pou moun ki gen enfeksyon nan zong yo: Yon enfeksyon nan po a ozalantou zong lan, yo rele "paronychia", gen plis chans pou l gaye nan kabann zong lan si gen yon kondisyon konsa.
Bagay ki pi enpòtan an se si ou gen yon maladi tankou dyabèt, ou ta dwe fè anpil atansyon menm pou yon ti chanjman nan zong ou. Konsilte doktè ou imedyatman anvan ou eseye nenpòt tretman lakay.
Poukisa zong yo vin fè mal konsa? Ann gade rezon prensipal yo.
Pa gen yon sèl rezon pou sa. Kapab gen plizyè rezon. M ap eksplike yo nan fason sa a pou fè li pi fasil pou ou konprann.M ap pran tab la .
| Kòz | Kijan sa rive? (Kijan sa rive) |
|---|---|
| Koupe zong yo mal | Sa a se rezon prensipal la. Anpil moun koupe zong yo an sikilè, swivan fòm dwèt yo. Lè yo koupe l konsa, kwen zong lan gen plis chans pou l antre nan po a. Ou ta dwe koupe zong ou yo dwat . Epitou, li pa bon pou koupe yo twò kout. |
| Mete soulye sere | Si soulye ou yo sere devan, yo ka peze zòtèy ou yo ansanm epi mete presyon sou zong ou yo. Presyon sa a ka fòse zong ou yo grandi nan po ou. Soulye pwenti ak talon wo yo patikilyèman tandans fè sa. |
| Chire yon kwen nan zong lan | Gen moun ki koupe zong yo alamen olye yo koupe yo. Lè yo fè sa, kwen zong lan ka pa kase byen, sa kite yon kwen byen file. Bò byen file sa a ap antre nan po a pita. |
| Chòk nan dwèt la | Imajine ou frape zòtèy ou sou yon chèz. Oubyen yon moun mache sou pye ou epi yon bagay lou tonbe sou zòtèy ou. Yon blesi konsa ka domaje zong lan epi fè l grandi mal. |
| Fòm dwèt ak zong | Gen moun ki fèt ak zong ki yon ti jan pi gwo oswa ki koube anndan. Epitou, gen moun ki gen po ki grandi natirèlman sou zong lan. Moun sa yo gen plis chans pou yo gen zong pye ki antre anndan. |
Ki sentòm yon zong enfekte?
Sa ki ka jis yon ti doulè okòmansman, pandan zong lan ap grandi pi fon nan po a, bakteri ka antre epi enfekte. Si sa rive, ou ka fè eksperyans sentòm sa yo:
- Doulè grav: Doulè a tèlman ensipòtab ke ou pa menm ka bouje men ou.
- Anfle ak woujè: Zòn dwèt la vin anfle anpil epi li vin wouj oswa fonse.
- Pi oswa likid: Yon pi oswa likid jòn kòmanse koule ant zong lan ak po a.
- Chalè: Dwèt ki enfekte a pi cho lè w touche l pase lòt dwèt yo.
- Move odè: Pafwa yon enfeksyon ka lakòz yon move odè.
Si ou gen sentòm enfeksyon konsa, li pi bon pou ou sispann trete enfeksyon an lakay ou epi al wè yon doktè imedyatman . Li posib pou enfeksyon an gaye nan zo yo, men sa ra anpil.
Kisa ou ka fè pou sa lakay ou? (Pran swen pèsonèl)
Si pa gen okenn siy enfeksyon, sa vle di li jis yon ti kras fè mal ak yon ti kras wouj, gen kèk bagay senp ou ka fè lakay ou.
1. Tranpe pye w nan dlo cho: Tranpe pye w nan dlo tyèd pandan anviwon 15-20 minit de fwa pa jou. Li pi bon toujou si w ajoute yon ti sèl Epsom oubyen savon nan dlo a. Sa ap diminye doulè, adousi po a, epi fè li pi fasil pou retire zong lan.
2. Kenbe pye ou sèk: Apre ou fin tranpe pye ou nan dlo, epi tout lòt lè, seche pye ou byen. Imidite ogmante chans pou bakteri grandi.
3. Mete yon boul koton anba zong lan: Apre ou fin tranpe pye ou yo, leve kwen zong lan avèk prekosyon epi mete yon ti moso boul koton oswa fil dantè ant li ak po a. Sa ap fòse zong lan grandi anlè po a. Ou ta dwe chanje boul koton sa a chak jou.
4. Aplike yon krèm antibyotik: Mande doktè w pou yon krèm antibyotik ki apwopriye, aplike l sou zòn nan epi kouvri l ak yon pansman pwòp.
5. Mete soulye ki lach: Mete yon pè sandal ki kite otan lè ke posib rive nan pye ou. Si w ap soti, chwazi soulye ki gen espas pou zòtèy ou epi ki lach.
6. Kalman doulè: Si doulè a pa ka sipòte, ou ka pran yon kalman doulè tankou Parasetamol. Sepandan, li pi bon pou konsilte doktè w anvan w pran nenpòt medikaman.
Trè enpòtan: Si ou gen siy enfeksyon oswa ou gen gwo doulè, pa janm eseye koupe, rale, oswa fouye zong ou tèt ou. Fè sa ka agrave sitiyasyon an.
Kilè ou bezwen wè yon doktè?
Si doulè a pa diminye apre de ou twa jou tretman lakay ou, oubyen si ou santi l ap vin pi mal, asire w ou al wè doktè w.
An patikilye, chèche konsèy medikal imedyatman si ou gen nenpòt nan kondisyon sa yo:
- Dyabèt
- Si nè ki nan pye yo domaje (Domaj nè grav)
- Move sikilasyon nan janm yo
- Si gen siy enfeksyon, tankou pi
Doktè a ap egzamine dwèt ou epi preskri tretman ki nesesè a. Yo pral pwobableman fè menm tretman ou ta fè lakay ou, avèk ekipman pwòp epi esterilize. Si gen yon enfeksyon, yo ka ba ou yon antibyotik pou ou pran.
Tretman nan ka grav yo
Nan ka ki grav anpil, oubyen si kondisyon sa a rive souvan, doktè a ka deside fè yon ti operasyon. Pa enkyete w, sa a se pa yon gwo operasyon.
Sa a rele "avulsion zong". Sa yo fè la a se premye angoudi dwèt la, epi answit koupe ak anpil atansyon sèlman pati zong lan ki te penetre po a. Pafwa li ka nesesè pou retire tout zong lan. Li pran plizyè mwa pou zong lan repouse. Si pwoblèm sa a rive souvan, yo ka jwenn yon solisyon pèmanan lè yo aplike yon sibstans chimik nan baz zong lan pou anpeche kwen sa a repouse.
Kijan pou anpeche li retounen?
Prevansyon pi bon pase gerizon. Donk, si ou swiv abitid senp sa yo, ou ka rete lwen pwoblèm sa a.
- Koupe zong ou yo byen: Sa a se bagay ki pi enpòtan. Lè w ap koupe zong ou yo, koupe yo dwat . Pa eseye awondi kwen yo. Koupe kwen zong lan pou yo yon ti kras anlè po a.
- Tranpe pye w anvan w koupe yo: Anvan w koupe zong ou yo, tranpe pye w nan dlo tyèd pou yon ti tan. Sa ap adousi zong yo epi fè yo pi fasil pou koupe. Li se yon bon lide tou pou w koupe yo touswit apre w fin benyen.
- Chwazi bon soulye: Mete soulye ki gen anpil espas devan pou zòtèy ou yo. Li pi bon pou achte soulye nan aswè, paske pye ou yo anfle yon ti kras nan fen jounen an.
- Pa kase zong ou ak men ou: Sispann kase oswa chire zong ou nèt. Toujou sèvi ak yon bon kouto zong pwòp.
- Ijyèn pye: Lave pye ou byen avèk savon chak jou epi kenbe yo sèk.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon zong pye ki antre anndan se yon kondisyon ki trè komen e ki fè mal, men anjeneral li pa danjere.
- Rezon prensipal la se lè ou koupe zong ou yo mal, sa vle di ou awondi kwen yo. Toujou koupe zong ou yo dwat.
- Nan premye etap yo, tretman senp lakay tankou tranpe nan dlo cho ak mete soulye lach ka souvan geri kondisyon an.
- Si gen siy enfeksyon, tankou pi, anflamasyon grav, ak woujè, pa eseye koupe oswa fouye zong lan tèt ou, men al wè yon doktè imedyatman.
- Si ou gen yon pwoblèm tankou dyabèt oswa ou gen pwoblèm sikilasyon san nan pye ou, pa inyore menm yon ti chanjman nan zong ou epi chèche konsèy medikal imedyatman.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment