Pafwa po ou oswa po pitit ou a kòmanse grate toudenkou, vin wouj, epi pete an ti anpoul, sa vrèman anmèdan, pa vre? Pafwa li grate tèlman fò ke ou pa menm ka dòmi byen. Malgre ke nou souvan rele malèz po sa a 'egzema', sa a kapab yon kondisyon medikal yo rele ekzema. Jodi a, nou pral pale sou ekzema sa a, espesyalman kalite komen yo rele dèrmatit atopik la. Pa enkyete w, li pa tèlman difisil pou kontwole si ou okouran de li.
Ki sa ki ègzema?
Senpleman, ekzema se yon kondisyon kote kouch pwoteksyon po nou an febli, sa ki lakòz sechrès, enflamasyon ak gratèl . Se tankou po nou gen ti twou nan miray ekstèn lan. Apre sa, bagay ki nan anviwònman an, tankou pousyè ak pwodui chimik nan savon, fasilman penetre po a epi lakòz yon reyaksyon po. Se sa nou rele enflamasyon, woujè ak gratèl.
Gen diferan kalite ekzema. Pa egzanp, gen kalite tankou ekzema dishidrotik sou men yo, ekzema nimulè, ki lakòz plak ki sanble ak pyès monnen, ak dèrmatit seboreik, ki afekte po tèt la ak sousi yo. Men, kalite nou wè pi souvan, sitou nan mitan timoun piti, se dèrmatit atopik . Anfèt, lè pifò moun di 'egzema', yo vle di dèrmatit atopik. Mo 'atopik' la vle di ke kondisyon an gen rapò ak alèji. Sa vle di ke timoun ki nan fanmi ki gen asma oswa alèji tankou lafyèv zèb gen plis chans pou yo devlope ekzema sa a.
Ki jan ou fè konnen si ou gen ekzema? Ki sentòm yo?
Prensipal sentòm ekzema a, epi sentòm ki pi anmèdan an, se yon gratèl ki pa ka sipòte . Pafwa yo di ke "gratèl la fè po a grate, se pa gratèl la ki fè po a grate". Gratèl la ka tèlman grav. Se poutèt sa tibebe yo kriye anpil epi yo pa ka dòmi.
Ki lòt sentòm ou ka wè?
- Po a vin sèk epi li gen kal. Pafwa li ka santi tankou yon kokiy kokoye.
- Po a vin wouj. Zòn ki anflame yo anjeneral wouj.
- Yo ka parèt tankou ti anpoul. Lè ou grate po a, yo ka pete epi degoute yon likid dlo, epi answit fòme yon kwout.
- Sentòm sa yo pa konstan. Pafwa yo diminye epi yo repwodui ankò. Nou rele kriz sa a yon 'kriz'. Li vini epi li ale, tankou yon tanpèt.
- Gratèl ka vin pi mal nan mitan lannwit, epi li komen pou sa deranje dòmi.
Kounye a gade, sentòm sa yo ka chanje yon ti kras avèk laj.
Kijan ekzema rive lakay tibebe ki poko gen yon lane?
Lè ekzema devlope lakay tibebe ki poko gen ennan, souvan li parèt an premye sou machwè yo, fwon yo, oswa po tèt la.Imajine, bèl machwè lèt tibebe w la ap vin wouj, ak ti anpoul ke l ap eseye grate. Pafwa sa ka gaye nan jenou, koud ak lòt pati nan kò a. Men, etonan, li pa souvan wè nan zòn kouchèt la. Sa ka paske gen twòp imidite nan zòn sa a.
E pou timoun piti ak timoun piti ki gen plis pase dezan?
Lè ekzema devlope lakay timoun piti apre laj dezan, li pi souvan wè nan zòn tankou pli koud yo, pli jenou yo, ponyèt yo, cheviy yo ak kou a. Po nan zòn sa yo ka vin epè epi li ka vin tankou kwi akòz grate konstan. Koulè po a ka chanje tou. Pafwa ekzema parèt tou sou pla men yo ak plant pye yo. Sa ka yon ti jan anmèdan, paske li ka fè li difisil pou fè aktivite chak jou yo.
Ki jan ekzema afekte granmoun?
Lè ekzema rive lakay granmoun, li kapab parèt tou sou koud yo ak jenou yo, jan nou te mansyone pi wo a. Li kapab wè tou sou men yo, kou a ak figi a . Kay kèk moun, li ka menm gaye sou tout kò a. Antanke granmoun, ekzema ka pafwa lakòz po a vin trè sèk epi li ka dekale . Lè ekzema a prezan pandan yon bon bout tan, po a ka vin epè epi fonse.
Bagay ki pi enpòtan an se ke ekzema pa kontajye. Sa vle di ou pa ka gaye l bay yon lòt moun.
Poukisa ekzema devlope? Ki kòz yo?
Li vrèman difisil pou di avèk sètitid ke se sèl kòz la. Doktè yo kwè ke yon konbinezon faktè kontribye nan devlopman ekzema. Ann gade faktè prensipal yo.
- Jenetik: Sa a se yon faktè enpòtan. Si yon moun nan fanmi ou gen ekzema, opresyon, oswa alèji tankou lafyèv zèb, ou gen plis chans pou devlope ekzema. Sa vle di ke li ka eritye.
- Repons Sistèm Iminitè a: Kò nou gen yon sistèm iminitè. Se sa ki pwoteje nou kont maladi. Kay moun ki gen ekzema, sistèm iminitè sa a reyaji twòp menm ak sibstans ki pa danjere (pa egzanp, pousyè, polèn). Se sa ki lakòz po a vin anflame epi li grate.
- Disfonksyon Baryè Po: Yon po ki an sante gen yon kouch pwoteksyon grès ak lwil sou deyò a. Se sa ki kenbe po a imid epi ki anpeche bagay tankou mikwòb ak alèrjèn antre. Kay moun ki gen ekzema, baryè pwoteksyon sa a pa byen fòme. Li sanble gen twou. Kidonk, po a seche byen vit, epi bagay ki soti deyò yo ka fasilman antre nan po a epi lakòz pwoblèm.
- Faktè Anviwònman:Gen kèk bagay nan anviwònman nou an ki ka agrave ekzema tou. Nou rele sa yo 'deklanchè'. N ap pale sou sa yo pi an detay nan yon ti tan.
Ki sa ki deklanchè ekzema?
Se pa tout moun ki gen ekzema ki afekte pa menm bagay yo. Men, an jeneral, gen kèk bagay ki ka fè ekzema a vin pi mal, oswa ki ka lakòz yon kriz. Li enpòtan pou rekonèt bagay sa yo epi rete lwen yo otank posib.
- Bagay ki seche po a: Savon ki fò, detèjan (poud lesiv), kèk chanpou, ak benyen souvan nan dlo cho. Bagay sa yo retire lwil natirèl po a, sa ki fè l vin pi sèk toujou.
- Iritan: Gen kèk twal (sitou lèn mouton, kèk twal sentetik), pafen, pwodui chimik nan kèk pwodui kosmetik, lafimen tabak.
- Alèrjèn:
- Akaryen pousyè kay: Sa yo se ti bèt ki viv nan dra, zòrye, matla ak tapi.
- Fouri ak pwal bèt (poul bèt kay): soti nan chen, chat.
- Polèn: Polèn ki soti nan flè ak zèb.
- Mwazi.
- Sèten manje: Lèt, ze, pistach, soya, ak ble ka lakòz alèji lakay kèk moun (sitou timoun piti) epi vin agrave ekzema. Sepandan , si ou sispèk yon alèji manje, pa sispann manje manje sa a san konsèy medikal.
- Chanjman tan: Fwad ekstrèm, tan sèk, oswa chalè twòp ak swe kapab agrave ekzema tou.
- Estrès: Pa sezi, estrès se yon gwo rezon tou pou ekzema vin pi mal! Ou pwobableman remake ke ekzema vin pi mal pandan peryòd egzamen ak pandan travay di.
- Enfeksyon: Gen kèk enfeksyon bakteri (pa egzanp, Staphylococcus) ak viral (pa egzanp, Herpes) ki kapab agrave ekzema tou. Enfeksyon sa yo ka rive fasilman lè po a fann lè w grate.
Enpòtan: Li se yon bon lide pou kenbe yon ti jounal pou swiv sa ki deklanche ou menm oswa pitit ou a. Sa ap ba ou yon lide sou sa ki deklanche ekzema.
Ki jan doktè yo dyagnostike ekzema?
Pi souvan, yon doktè ap egzamine po ou oswa po pitit ou a epi poze w kesyon sou sentòm ou yo pou detèmine si ou gen ekzema. Doktè a ap konsidere bagay tankou aparans po a, nati gratèl la, epi si gen moun nan fanmi w ki gen kondisyon ki sanble ak ekzema.
Anjeneral, yo pa bezwen yon tès san espesifik pou fè dyagnostik ègzema. Sepandan, pafwa doktè w la ka mande tès si yo sispèk alèji. Epitou, si yo sispèk yon enfeksyon po, yo ka pran yon ti moso po pou fè tès la.
Kijan pou kontwole ekzema? Ki tretman ki genyen?
Malgre pa gen gerizon pou ekzema, gen anpil fason pou jere maladi a, diminye gratèl, epi kenbe po ou an sante. Pa enkyete w, ou ka rete an sante lè w suiv konsèy doktè w la epi w pran bon swen po w. Objektif prensipal yo se:
- Kontwole gratèl ak enflamasyon.
- Gerizon po.
- Redui ensidans kriz kadyak yo.
Oke, ann wè sa nou ka fè.
1. Kenbe po a idrate - sa a se bagay ki pi enpòtan!
Li esansyèl pou moun ki gen ekzema sèvi ak yon bon krèm idratan omwen de fwa pa jou. Petèt menm plis. Yon krèm idratan ede kenbe imidite, anpeche sechrès, epi ranfòse baryè pwoteksyon po a.
- Ki kalite idratan ki pi bon? Yon krèm oswa yon ponmad epè ki pa gen pafen pi bon. Losyon yo pi likid, kidonk yo evapore byen vit. Mande doktè w ki idratan ki pi bon pou ou.
- Kilè pou aplike? Li pi bon pou aplike krèm idratan an nan lespas 3 minit apre benyen, pandan po ou toujou imid. Epi aplike li de fwa pa jou, sitou chak fwa po ou santi li sèk.
Imajine po ou tankou yon tank dlo. Idratan an fè se fèmen twou ki nan tank la epi anpeche dlo a koule. Ou konprann?
2. Rete lwen 'Deklanchè' sa yo.
Yon fwa ou konnen ki bagay ki fè ekzema ou vin pi mal, eseye evite yo otank posib. Pa egzanp:
- Sèvi ak yon savon dou san odè olye de savon ki fò.
- Lè w ap lave rad, chwazi yon savon ki pa twò fò, san odè. Rense byen apre ou fin lave yo.
- Mete twal mou tankou koton, olye de lèn oswa twal ki rèd.
- Redui akaryen pousyè lakay ou lè w lave dra yo regilyèman nan dlo cho epi retire tapi yo si sa posib.
3. Sèvi ak medikaman doktè a preskri a kòrèkteman.
Pafwa, yon idratan poukont li ka pa sifi. Nan ka sa a, doktè a ap preskri sèten kalite odè. Lè w ap itilize yo , li trè enpòtan pou w itilize yo egzakteman jan doktè a rekòmande a, epi pou dire tan ki preskri a.
- Kortikosteroyid topikal: Sa yo se medikaman ki pi souvan preskri pou ekzema. Yo vini sou fòm krèm oswa odè. Yo travay lè yo diminye enflamasyon ak gratèl byen vit. Yo disponib nan diferan fòs. Doktè w la ap di w fòs ak dire ki apwopriye pou kondisyon w lan. Pa enkyete w, yo trè an sekirite epi efikas lè w itilize yo jan yo endike a.
- Inibitè kalsinèrin lokal (TCI):Sa yo se yon lòt kalite ponmad ki diminye enflamasyon po a. Piske yo pa gen estewoyid, pafwa yo preskri yo pou zòn sansib tankou figi ak kou, oubyen pou itilizasyon alontèm.
- Antihistaminik: Sa yo vini sou fòm grenn. Yo ka bay pou diminye gratèl, sitou lannwit, pou ede ou dòmi pi byen. Sepandan, yo pa geri ekzema, yo sèlman ede kontwole gratèl.
- Antibyotik: Si yon enfeksyon po devlope, yo ka preskri antibyotik pou trete li.
Nan kèk ka grav, yo ka bay kortikosteroyid oral oswa lòt imunosupresè, men sèlman anba sipèvizyon atansyon yon doktè.
4. Fè atansyon ak fason w ap benyen.
Benyen byen enpòtan tou pou moun ki gen ekzema.
- Benyen chak jou, men pa benyen pou plis pase 5-10 minit.
- Pa sèvi ak dlo cho. Dlo tyèd pi bon.
- Evite savon ki fò. Sèvi ak yon savon dou ki pa gen savon ladan l. Sèlman aplike savon an sou zòn kote ekzema a ye a.
- Pa fwote kò w byen fò. Tape l byen sèk ak yon sèvyèt.
- Aplike krèm idratan nan lespas 3 minit apre ou fin benyen, pandan po ou toujou mouye. Pa bliye sa!
5. Konsèy pou kontwole gratèl.
Gratèl se pi gwo pwoblèm nan. Men, grate ka aktyèlman domaje po a epi vin agrave ekzema a. Kidonk, li enpòtan pou kontwole grate otank posib.
- Kenbe zong ou kout. Sa ap diminye domaj sou po ou menm si ou grate l.
- Si w ap fwote tibebe a lannwit, ou ka mete gan koton sou li.
- Lè ou santi ou anvi grate, aplike yon ti krèm idratan pito, oubyen mete yon konprès frèt sou zòn nan.
- Si doktè a preskri antihistaminik, sèvi ak yo byen.
Ki jan li ye pou viv ak ekzema?
Ekzema kapab yon kondisyon fwistre pafwa. Li kapab anbarasan e boulvèsan akòz gratèl konstan ak lezyon vizib yo. Sa ka afekte sitou timoun piti.
- Ou pa poukont ou: Egzema se yon maladi komen. Pale ak doktè w, fanmi w, oswa yon zanmi w fè konfyans sou li.
- Jere estrès: Jan nou te mansyone pi bonè, estrès ka vin agrave ekzema. Kidonk, fè bagay ki fè w kontan, fè egzèsis, medite, epi dòmi ase. Bagay sa yo ap ede diminye estrès.
- Gwoup sipò: Nan kèk peyi, gen gwoup sipò pou moun ki gen ekzema. Sa yo kapab yon bon kote pou aprann sou eksperyans lòt moun epi jwenn rekonfò.
Sonje byen, ou ka viv yon lavi nòmal ak kè kontan avèk ekzema. Bagay ki pi enpòtan an se yon bon jesyon ak yon atitid pozitif.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Si ou pa kapab kontwole ekzema ou a ak remèd lakay ak medikaman san preskripsyon, oubyen si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, asire w ou al wè yon doktè.
- Si gratèl ak woujè a grav ase pou entèfere ak dòmi.
- Si pa gen okenn amelyorasyon ak tretman lakay.
- Si po a vin jòn, li fè kwout, li koule yon likid dlo, oswa li sanble ak pi, sa yo ta ka siy yon enfeksyon po.
- Si po a gen yon kondisyon ki sanble ak lafyèv, oswa si anpoul parèt ak doulè.
- Si ekzema ap deranje aktivite chak jou timoun nan ak devwa lekòl li.
- Si ou gen dout oswa laperèz sou sa.
Doktè a ka evalye kondisyon ou avèk presizyon epi, si sa nesesè, preskri medikaman ki pi fò, oswa refere ou bay yon dèrmatològ.
Finalman, bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)
Ègzema, sitou dèrmatit atopik, se yon pwoblèm po ki ka yon ti jan anmèdan, men avèk bon jesyon, li ka byen kontwole . Pa gen okenn rezon pou panike.
- Bagay ki pi enpòtan an se kenbe po ou idrate. Pa bliye aplike yon bon krèm idratan plizyè fwa pa jou.
- Idantifye deklanchè ki fè ekzema ou vin pi mal epi evite yo.
- Sèvi ak medikaman an egzakteman jan doktè a preskri w la. Pa pè krèm esteroyid yo. Yo trè itil lè w sèvi ak yo jan doktè a di w fè sa.
- Kontwole grate otan ke posib. Grate ap sèlman agrave sitiyasyon an.
- Si ou gen siy enfeksyon sou po a (kwout jòn, pi), al wè yon doktè imedyatman.
- Ègzema pa kontajye, kidonk pa pè sosyalize ak lòt moun.
- Rete pozitif. Si ou byen jere l, ou ka viv yon vi nòmal e konfòtab ak ekzema.
Si ou menm oswa yon moun nan fanmi ou gen pwoblèm sa a, pa soufri poukont ou, chèche konsèy medikal. Lè sa a, ou pral jwenn èd ou bezwen an.
` Egzema, dèrmatit atopik, maladi po, gratèl, pedyatri, swen po, po sèk











💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a