Èske jwenti ou yo anfle epi yo fè ou mal? Èske se sinovit? Ann pale!

Èske pafwa ou remake yon jwenti tankou jenou w, zepòl ou, oswa koud ou anfle, wouj, epi li cho lè w touche l? Èske li difisil pou w deplase zòn sa a, epi èske li fè mal? Lè sa a, sa a se yon bagay ki enpòtan pou ou. Nou rele kondisyon sa a sinovit. Pa gen anyen pou w pè, men li trè enpòtan pou w konnen sa.

Èske ou konnen kisa sinovit ye?

Senpleman, sinovit se yon enflamasyon nan manbràn sinovyal ki andedan jwenti nou yo. Panse a li tankou jwenti yon machin, epi pou yo fonksyone byen, yo bezwen gen yon kalite lwil ant yo. Menm jan an tou, andedan jwenti nou yo gen yon likid yo rele likid sinovyal. Likid sa a fèt epi li kenbe andedan jwenti a pa manbràn sinovyal sa a. Likid sa a se sa ki diminye friksyon ki genyen ant jwenti yo, sa vle di li ede jwenti yo deplase pi fasil.

Kidonk, si pou kèk rezon manbràn sinovyal sa a domaje, oubyen si gen kèk pwoblèm avè l, li kòmanse anfle epi epesi. Se lè sa a doulè kòmanse soti anndan jwenti a, anflamasyon, epi lòt sentòm yo kòmanse parèt.

Kondisyon sa a ka rive nan nenpòt jwenti nan kò nou ki gen yon manbràn sinovyal. Men, li pi souvan wè nan:

• Sou jenou ou.
• Nan jwenti anch yo
• Nan zepòl yo
• Nan koud yo
• Ak nan cheviy yo

Si w ap fè eksperyans nouvo doulè nan jwenti, difikilte pou deplase yon jwenti, oswa anflamasyon, li pi bon pou w al wè yon doktè epi pale sou sa.

Ki jan kondisyon sa a komen?

An reyalite, sinovit se yon kondisyon ki pi komen pase ou ta ka panse, sitou nan mitan moun ki gen maladi jwenti tankou atrit. Gen kèk etid ki sijere ke anviwon de tyè moun ki gen atrit pral fè eksperyans kondisyon sa a nan yon moman nan lavi yo.

Ki sentòm sinovit yo ye?

Si ou gen sinovit, ou ka fè eksperyans youn oswa plis nan sentòm sa yo:

• Doulè nan jwenti: Sa a se sentòm prensipal la. Doulè a ​​ka ogmante lè ou mete yon ti presyon sou li oswa ou deplase jwenti a.
• Anfleman: Jwenti ki afekte a ka parèt pi gwo epi pi anfle pase lòt jwenti yo.
• Santi chalè alantou jwenti a: Si ou touche l ak men ou, zòn sa a ap santi l pi cho pase lòt zòn yo.
• Rèdès: Lè ou reveye nan maten oswa apre ou fin kanpe pou yon ti tan, jwenti ou ka santi l rèd epi li ka difisil pou deplase.
• Difikilte pou deplase jwenti a: Ou pa ka pliye oswa drese jwenti a nòmalman, epi fè sa lakòz doulè.

Imajine, jenou ou ap fè ou mal toudenkou, li anfle, epi li santi l tèlman rèd lè ou leve nan kabann nan maten ke ou pa menm ka pliye l byen. Se sa sinovit ka santi.

Poukisa sinovit sa a rive? Ki kòz yo?

Kòz prensipal sinovit yo se kondisyon atrit. Pami yo:

• Atrit rimatoyid: Sa rive lè pwòp sistèm iminitè nou an atake pwòp jwenti nou yo, sa ki lakòz manbràn sinovyal la anfle.
• Atrit psoryatik: Sa a se yon kalite atrit ki rive lakay moun ki gen maladi po psoriasis la.
• Gout: Lè asid urik nan kò a ogmante, li ka depoze nan jwenti yo epi lakòz anflamasyon konsa.

Anplis kalite atrit sa yo, nenpòt bagay ki mete twòp presyon sou oswa ki domaje jwenti ou yo ka lakòz sinovit. Pa egzanp:

• Sendwòm twòp itilizasyon: Sa ka rive lakay moun ki fè menm kalite travay la plizyè fwa, pa egzanp, atlèt, moun k ap leve pwa, oswa moun ki travay ak mouvman repetitif.
• Blesi ki koze pa fòs repetitif: Bagay tankou doulè nan ponyèt lè w ap travay sou òdinatè.
• Enfeksyon: Gen kèk enfeksyon bakteri oswa viral ki ka afekte jwenti yo epi lakòz sinovit.
• Blesi espòtif: Bagay tankou antors oswa fòse yon jwenti sibitman pandan w ap jwe.
• Chòk tankou tonbe ak aksidan machin: Sa yo ka domaje jwenti yo dirèkteman epi fè yo anfle.
• Maladi otoiminitè tankou lupus: Nan maladi sa yo, pwòp selil kò a atake jwenti yo.
• Gen kèk reyaksyon alèjik.

Ki moun ki gen plis risk pou yo devlope sinovit?

Nenpòt moun ka devlope sinovit, men gen kèk moun ki gen yon risk yon ti kras pi wo:

• Pou moun ki gen atrit: Jan nou te mansyone pi bonè, sa a se yon gwo faktè risk.
• Pou moun ki gen maladi otoiminitè: Pa egzanp, lupus.
• Pou atlèt yo: Paske yo sèvi ak jwenti yo souvan epi yo gen plis tandans fè aksidan.
• Pou moun ki fè travay manyèl epi ki leve pwa lou: Paske gen yon presyon konstan sou jwenti yo.

Ki konplikasyon ki ka rive si yo pa trete l?

Si ou inyore sinovit la, epi ou di: "Se jis yon ti doulè, l ap ale nan kèk jou," sa ka lakòz domaj pèmanan nan tisi ki anndan jwenti a.

Risk sa a patikilyèman wo si ou gen kondisyon sa a souvan, sa vle di, si ou gen sinovit kwonik. Si sa rive, ou ka gen difikilte pou itilize jwenti a, epi anplitid mouvman jwenti a ka redwi pou tout tan. Se poutèt sa li enpòtan pou chèche konsèy medikal le pli vit ke sentòm yo parèt.

Ki jan yo dyagnostike sinovit?

Lè w al wè yon doktè, premye bagay pou w fè se poze w kesyon sou sentòm ou yo. Depi konbyen tan doulè a ​​la, a ki lè nan jounen an li vin pi mal, epi ki lòt pwoblèm ki genyen. Apre sa, l ap fè yon egzamen fizik . Sa vle di l ap santi jwenti ki afekte a epi tcheke si gen anflamasyon, chalè, ak anplitid mouvman.

Ki kalite tès yo pral fèt?

Pafwa doktè w la ka panse se yon enfeksyon ki lakòz sentòm ou yo, kidonk li ka mande w pou w fè kèk tès san .

Apre yon egzamen fizik, yo ka fè youn oubyen plizyè nan tès imaj sa yo pou idantifye kòz la:

• Radyografi: Sa yo ka tcheke pou nenpòt chanjman nan zo yo, tankou ka zo kase.
• IRM (Imaj pa Rezonans Manyetik): Sa pèmèt nou wè tisi mou ki anndan jwenti a, tankou manbràn sinovyal la ak katilaj la, trè klèman. Yon IRM kapab montre tou limit sinovit la.
• Ultrason: Yo kapab itilize sa tou pou tcheke anflamasyon ak akimilasyon likid andedan jwenti a.

Ki tretman ki genyen pou sinovit?

Doktè w la ap preskri tretman pou sinovit ou a selon kòz la. Nan pifò ka yo, objektif prensipal tretman an se diminye sentòm ou yo ak enpak yo genyen sou aktivite chak jou ou yo.

Tretman ki pi komen yo se:

• Repoze epi sispann aktivite ki te lakòz sinovit la: Sa a se bagay ki pi enpòtan. Repoze jwenti a ap ede anflamasyon an kòmanse diminye.
• Mete yon aparèy òtopedik oswa yon atèl: Sa diminye presyon sou jwenti a epi ede li geri.
• Terapi fizik: Sa enplike egzèsis pou ranfòse misk ki ozalantou jwenti ki afekte a, sa ki ogmante sipò jwenti a resevwa.

Ki medikaman yo bay?

Yo ka ba ou medikaman tou tankou sa yo pou ede diminye sentòm ou yo epi diminye anflamasyon nan jwenti ou a:

• NSAID (medikaman anti-enflamatwa non steroidyen): Sa yo se kalman doulè ak medikaman anti-enflamatwa ke ou ka achte san preskripsyon nan yon famasi (pa egzanp Ibuprofen, Diclofenac). Sepandan, li toujou pi bon pou konsilte yon doktè.
• Kortikosteroyid: Sa yo se medikaman ki trè puisan ki diminye anflamasyon. Pafwa, doktè a ka enjekte kortikosteroyid sa a dirèkteman nan jwenti ki afekte a.

Konbyen tan apre tretman an m ap santi m pi byen?

Sinovit la ta dwe amelyore piti piti pandan w ap repoze jwenti a epi trete sentòm yo. Sa ka pran nenpòt kote soti nan kèk jou rive nan kèk semèn. Sa depann de sa ki te lakòz sinovit ou a.

Si ou te devlope sinovit apre yon aksidan oswa yon blesi espòtif, kondisyon an gen plis chans pou amelyore pandan blesi a ap geri. Mande doktè w konbyen tan li pral pran pou geri, sa depann de sentòm ou yo ak jwenti ki afekte a.

Kisa pou atann si ou gen sinovit?

Sa ou ta dwe espere se ke sinovit la ap geri avèk tretman apwopriye ak tan. Sa a se anjeneral yon kondisyon tanporè.

Pi bon fason pou jere sentòm sinovit ou yo se repoze jwenti ki afekte a. Ou bezwen bay kò ou tan pou l geri. Si doktè w la preskri lòt tretman, swiv yo otank posib.

Èske w p ap kapab al travay/lekòl?

Tou depan de gravite sentòm ou yo ak si ou ka fè travay ou oswa etidye san ou pa mete presyon sou jwenti ki afekte a, ou ka pa kapab al travay oswa lekòl.

Lè w ap refè apre yon sinovit, li trè enpòtan pou w pale ak doktè w epi chèche konsèy anvan w rekòmanse aktivite fizik.

Èske yon moun ka anpeche sinovit?

Li ka difisil pou anpeche sinovit ki koze pa kondisyon tankou atrit.

Sepandan, swiv yon rejim alimantè ki an sante ak yon plan egzèsis ki bon pou ou, ansanm ak wè yon doktè regilyèman pou tchèkòp, ka ede kenbe sante jeneral ou, tankou jwenti ou yo ak manbràn sinovyal ou yo.

Swiv konsèy sekirite jeneral sa yo pou diminye risk pou blese jwenti ou yo:

• Mete ekipman pwoteksyon ki kòrèk la lè w ap travay, lè w ap fè aktivite, epi lè w ap fè espò.
• Kenbe kay ou ak espas travay ou pwòp de bagay ki pa nesesè ki ta ka fè ou oswa lòt moun bite.
• Toujou sèvi ak bon zouti oswa ekipman lè w ap ranmase bagay anlè. Pa janm monte sou chèz, tab, oswa kontwa.
• Si ou gen difikilte pou mache oswa ou gen gwo risk pou tonbe, sèvi ak yon aparèy asistans tankou yon baton oswa yon machetè.

Ki pi bon moman pou wè yon doktè?

Si ou gen nouvo doulè nan jwenti oswa lòt sentòm (tankou anfle, difikilte pou deplase) ki pèsiste pandan plizyè jou, asire w ke ou al wè yon doktè.

Sitou si ou gen yon jwenti anfle ak lafyèv epi ou santi ou cho, li ta ka yon enfeksyon ki bezwen trete rapidman. Kidonk, al wè yon doktè pi vit posib.

Kilè ou bezwen ale nan Inite Tretman Ijans lan (ETU) ?

Si ou te fè yon aksidan, ale nan sal dijans lan san ezitasyon. Epitou, li pi bon pou ou ale nan sal dijans lan si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo:

• Si gen doulè grav .
• Si ou panse ou gen yon zo kase.
• Si ou pa ka itilize oswa deplase yon pati nan kò ou.

Kisa pou m mande doktè a?

Lè w pral wè doktè a, li ka itil pou w poze kesyon sa yo:

• Ki sa k lakòz sentòm mwen yo?
• Konbyen tan sentòm mwen yo ap dire?
• Èske kondisyon sinovit sa a ka repete nan lavni?
• Ki kalite tretman mwen bezwen?
• Èske m ap gen pou m fè nenpòt tès?

Ki diferans ki genyen ant sinovit ak efizyon jwenti?

Ou ka tande pale de "likid nan jwenti yo" oswa "dlo ant jwenti yo." Sa a souvan refere yo kòm yon efizyon jwenti . "Efizyon" se tèm medikal pou yon akimilasyon likid alantou oswa andedan yon jwenti. Likid sa a ka fè jwenti ou parèt pi gwo ak pi anfle pase lòt jwenti yo.

Likid sinovyal se yon likid ki toujou prezan nan manbràn sinovyal nou yo, epi li esansyèl pou jwenti yo fonksyone byen. Sa vle di ke menm lè ou an sante, gen kèk jwenti ki toujou gen yon ti kantite likid sa a. Sinovit se lè manbràn sinovyal sa a vin domaje oswa anflame akòz yon pwoblèm.

Yon "Efizyon nan jwenti" se yon akimilasyon likid nan yon jwenti ki an sante anplis kantite likid nòmal la.

Ki diferans ki genyen ant sinovit ak tandinit?

Sinovit ak tandinit toulede se kondisyon ki ka lakòz doulè ak anflamasyon nan jwenti yo. Diferans lan chita nan zòn ki afekte a.

• Sinovit se yon enflamasyon nan manbràn sinovyal ki kouvri kèk jwenti.
• Tandinit (pafwa yo rele l Tendinit) se yon enflamasyon oswa anfleman nan tandon yo, ki se tisi fib ki sanble ak kòd ki konekte misk nou yo ak zo nou yo.

Kèlkeswa kòz sentòm ou yo, si ou santi doulè ak anflamasyon alantou yon jwenti, li pi bon pou ou wè yon doktè.

Finalman, bagay pou nou sonje

Sinovit se yon enflamasyon nan manbràn sinovyal ki kouvri jwenti yo. Li kapab yon kondisyon douloure ak anmèdan, sitou lè li koze pa atrit oswa yon aksidan. Men, bon nouvèl la se ke se yon kondisyon ki ka trete epi geri nan yon gwo mezi.Kou ou kòmanse tretman an, sentòm ou yo ap kòmanse diminye.

Pale ak doktè w osito ou remake nenpòt nouvo doulè oswa lòt sentòm. Menm si li sanble yon ti pwoblèm, anflamasyon andedan jwenti w yo ka lakòz pwoblèm grav si li pèsiste pandan yon bon bout tan. Se poutèt sa li saj pou w konnen sa byen bonè epi jwenn tretman ki nesesè a.

` Sinovit, anfleman nan jwenti, doulè nan jwenti, atrit, manbràn sinovyal, doulè nan jenou, doulè nan anch