Hallasz valakit beszélni, amikor senki sincs a közelben? Vagy különféle hangokat, zenét stb. hallasz? Ha már volt ilyen élményed, ne aggódj. Nem vagy egyedül. Ezt az állapotot orvosilag hallási hallucinációknak nevezik. Ez akkor fordul elő, amikor úgy érzed, mintha hangot hallanál, pedig valójában nincs hang. Ma erről részletesen és egyszerűen fogunk beszélni.
Hogy is hangzik ez a hang valójában?
A hallott hangok személyenként nagyon eltérőek lehetnek. Úgy tűnhet, mintha a füledből, a fejedből vagy a környezetedből érkeznének. Ez előfordulhat a nap folyamán, vagy csak naponta egyszer vagy kétszer.
Ezek alapvetően két típusra oszthatók.
| Hallucináció típusa | Leírás |
|---|---|
| Hangok hallása (verbális hallucinációk) | Ez a leggyakoribb típus. Hangokat hallasz, amikor senki sem beszél. A hangok származhatnak egy ismerősödtől, vagy egy ismeretlentől. Néha csak egy hang van, máskor úgy hangzik, mintha többen beszélnének. Beszélhetnek közvetlenül hozzád, vitatkozhatnak veled, vagy leírhatják a tevékenységeidet. Ezek a hangok mondhatnak jó dolgokat, rossz dolgokat, ijesztő dolgokat, vagy arra utasíthatnak, hogy bántsd magad vagy másokat. |
| Más hangok hallása (nem verbális hangok) | Ez akkor fordul elő, amikor a hangok helyett más hangokat hall. Például zenét, állathangokat, ajtókon kopogást vagy folyó víz csobogását. Ezek a hangok lehetnek nagyon halkak vagy nagyon hangosak. |
Normális, hogy ilyen hangokat hallok?
Értsd meg ezt jól. Ez nem mindig betegség jele.
- Hipnogóg hallucinációk: Ha elalvás közben különféle hangokat hall, az valószínűleg normális. Nincs miért aggódni.
- Hipnopompikus hallucinációk: Az is gyakori, hogy az alvásból való felébredés után, mielőtt teljesen visszanyernénk az eszméletünket, hangokat hallunk.
Ha azonban ezeket a hangokat folyamatosan hallja, miközben teljesen ébren és figyelmes, az mentális vagy neurológiai állapot jele lehet. Ezért a legjobb, ha orvoshoz fordul.
Mi okozhatja ezt?
Ennek számos lehetséges oka lehet. Vannak átmenetiek, mások hosszú távúak. A tudósok szerint okozhatja, hogy agyunkban a hallóhálózat hirtelen, ok nélkül aktívvá válik, vagy az agyban lévő neurotranszmitterek, például a dopamin és a szerotonin egyensúlyhiánya.
Íme néhány fő ok:
1. Mentális egészségügyi problémák
- Skizofrénia : Ez a fő ok. A skizofréniában szenvedők körülbelül 75%-a hall ilyen módon hangokat. Ez a valóságtól való elszakadás állapota.
- Bipoláris zavar: Az ebben a zavarban szenvedők 20-50%-a tapasztalhatja ezt a jelenséget.
- Poszttraumás stressz zavar (PTSD): Ez az állapot a súlyos traumát átélt emberek körülbelül 40%-ánál fordulhat elő.
- Szorongásos zavar és súlyos depresszió: Hallási hallucinációk néha előfordulhatnak ezekkel a betegségekkel együtt.
2. Halláskárosodás
A halláskárosodásban szenvedőknél, különösen az idősödés során, 16% az esélye ennek a betegségnek a kialakulására. A fülzúgás, azaz az állandó fülzúgás, néha társulhat ehhez az állapothoz. Minél súlyosabb a halláskárosodás, annál valószínűbb, hogy ezeket a hallucinációkat tapasztalják.
3. Idegrendszeri betegségek
- Alvászavarok (pl. narkolepszia , álmatlanság)
- Parkinson-kór
- Stroke
- Migrén
- Agydaganatok vagy elváltozások
4. Egyéb átmeneti okok
- Alkohol- és drogfogyasztás
- Súlyos álmatlanság
- Súlyos éhség
- Néhány felírt gyógyszer mellékhatásaként
- Súlyos depresszió vagy súlyos gyász, például egy szeretett személy halála
- Fertőzések, például húgyúti fertőzések (UTI-k), különösen időseknél
- Amikor a műtét utáni érzéstelenítésből felépül
Milyen kezelések vannak erre?
A kezelés az októl függ. Ha az ok átmeneti, például alváshiány vagy éhség, a zaj megszűnik, amint az ok megszűnik.
Ha azonban ez egy hosszú távú állapot része, orvosi kezelésre van szükség.
- Gyógyszer:
- Antipszichotikumok: Olyan állapotokban, mint a skizofrénia, ezek a gyógyszerek csökkenthetik a hangok hallásának gyakoriságát és súlyosságát. Például a klozapin gyógyszer nagyon hatékony, de mellékhatásai miatt orvosi felügyelet mellett kell alkalmazni.
- Egyéb pszichotróp gyógyszerek: Ezek a tünetek olyan gyógyszerekkel is kezelhetők, amelyeket olyan állapotok esetén adnak, mint a depresszió vagy a bipoláris zavar.
- Pszichoterápia / Beszélgetésterápia:
A tanácsadás nagyon fontos a gyógyszeres kezelés mellett. Ez segít együtt élni a betegséggel, kezelni azt, és leküzdeni a tőle való félelmet.
- Kognitív viselkedésterápia (CBT): Ez segít megváltoztatni a hallott hangok megtekintésének módját, és megtanulni irányítani őket.
- Elfogadási és Elkötelezettségi Terápia (ACT): Ez magában foglalja annak elfogadását, hogy halljuk ezeket a hangokat, és erőt adunk magunknak ahhoz, hogy az életcéljaink felé haladjunk.
- Hallucináció-fókuszú integratív kezelés (HIT): Ez egy kifejezetten a hangok hallására irányuló kezelési módszer.
Mit tehetek ennek a kontrollálása érdekében?
Az orvos által előírt kezeléseken kívül vannak olyan dolgok, amelyeket Ön is tehet.
- Figyelemelterelés: Amikor zajokat kezdesz hallani, tegyél fel fejhallgatót és hallgass egy dalt, mozogj, főzz valami olyasmit, amit szeretsz, vagy foglalkozz más hobbival.
- Támogató csoportok: Ha olyan emberekből álló csoporthoz csatlakozol, akiknek hasonló tapasztalataik vannak, mint neked, az nagy erőt adhat.
- Irányítás átvétele: Vannak, akik figyelmen kívül hagyják a hallott hangokat. Mások megpróbálják irányítani őket azzal, hogy gondolatban azt mondják nekik, hogy „hagyják abba a beszédet”.
- Egészséges életmód: Nagyon fontos az elegendő alvás, az alkohol/drogok kerülése és a kiegyensúlyozott étrend.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ez a legfontosabb rész.
Ha a hallott zaj félelmet, stresszt vagy szomorúságot okoz , vagy ha zavarja a mindennapi tevékenységeit , mindenképpen forduljon orvoshoz.
Különösen akkor van vészhelyzet, ha a hangok azt sugallják, hogy árts magadnak vagy valaki másnak. Ilyen esetben azonnal fordulj orvoshoz.
Ha egy ismerősöd ettől a betegségtől szenved, és a valóságtól elrugaszkodottan viselkedik, potenciálisan veszélyes önmagára vagy másokra, nagyon fontos, hogy a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU) vigyük.
Ne félj nyíltan beszélni erről a családoddal, egy megbízható barátoddal és különösen az orvosoddal. Ezek olyan állapotok, amelyek kezeléssel jól kontrollálhatók.
Otthoni üzenet
- A hangok hallása ott, ahol senki sincs jelen (hallási hallucinációk) egy olyan állapot, amely számos okból előfordulhat. Nem mindig jelez súlyos betegséget.
- Normális lehet, hogy ilyen dolgok történnek elalvás vagy ébredés közben.
- Ha ébrenlét közben is hangokat hall, különösen, ha azok zavarják Önt, fontos, hogy orvoshoz forduljon.
- Ezt olyan mentális betegségek okozhatják, mint a skizofrénia és a bipoláris zavar, a halláskárosodás és az idegrendszeri betegségek.
- Ez az állapot gyógyszeres kezeléssel és pszichoterápiával nagyon sikeresen kezelhető. Tehát ne féljen vagy szégyelljen kezelést kérni.
- Ha olyan hangokat hall, amelyek arra utasítanak, hogy bántsd magad vagy másokat, tekintsd azt vészhelyzetnek, és azonnal fordulj orvoshoz.
👩🏽⚕️ További kérdések (GYIK)
💬 Milyen veszélyes állapot az, ha olyan hangokat/hangokat hallunk, amelyeket senki más nem hall (hallási hallucinációk)?
Ez nem csak egy átlagos fülfájás! Ez a „pszichózis” egyik fő tünete. A hangok hallása egy nagyon veszélyes mentális állapot, amelyben egyedül vagy egy szobában, és senki más nem hall téged, csak azt hallod, hogy valaki beszél hozzád. Ezek a hangok szidhatnak, gúnyolódhatnak veled, vagy akár halálos parancsokat is adhatnak (parancshallucinációk).
💬 Melyek a fő okai annak, hogy olyan hangokat hallunk, amelyek valójában nincsenek is ott (hallási hallucinációk)?
Ennek fő oka a „skizofrénia” nevű súlyos mentális betegség (a betegek 70%-a szenved ettől). Ezenkívül a súlyos depresszióban szenvedők, a bipoláris zavarban szenvedők, a poszttraumás stressz szindrómában (PTSD) szenvedők és azok, akiknek az agyát kemény drogok (jég / metamfetaminok / kokain) okozták, kétségtelenül hallhatnak ilyen rémisztő hangokat.
💬 Milyen „vészhelyzetek” azok, amelyek azonnali kórházi kezelést igényelnek, ha valaki ilyen hangokat hall?
A legnagyobb és legkomolyabb veszély az, ha ezek a hangok „öngyilkosságra”, vonatra ugrásra vagy egy másik ártatlan ember/gyermek megölésére utasítanak (gyilkossági/parancsoló hangok)! Ilyenkor nem veszik észre, hogy ez hazugság, tényleg meg fogják tenni. Ezért haladéktalanul pszichiáterhez/kórházba (Pszichiátriai sürgősségire) kell vinni a beteget.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet