Gyomorfájás, hányinger és hányás? ​​Ez gyomor-bélhurut is lehet!

Jaj... Tegnap este óta rosszul érzem magam, és állandóan a WC-re rohangálok. Ráadásul hányok is, és nagyon ideges vagyok. Veled is előfordult már ilyen? Gyakran nevezzük ezt „gyomorfájásnak” vagy „ételmérgezésnek”. Orvosilag ezt az állapotot gyomor-bélhurutnak nevezik. Vannak, akik „gyomorfájdalomnak” is nevezik. De ennek semmi köze az „influenza” vírushoz, ami a náthát okozza. Szóval, nézzük meg pontosan, mi okozza a gyomorfájást ma.

Egyszerűen fogalmazva, mi a gasztroenteritisz?

Nagyon egyszerű. A gasztroenteritisz a gyomor és a belek fertőzése, amely duzzanatot és gyulladást okoz. Ahogy a torkunk is bepirosodik és fáj, amikor fertőzésünk van, ugyanez történik a gyomrunkban is. Ennek fő oka egy vírusos vagy bakteriális fertőzés. Akkor jelentkeznek a tünetek, amikor az immunrendszerünk leküzdi ezeket a kórokozókat. Néha paraziták, gombák vagy bizonyos vegyi anyagok is okozhatják ezt az állapotot.

Mik ennek a fő tünetei?

A gyomor-bélhurut tünetei általában hirtelen, minden előzetes figyelmeztetés nélkül jelentkeznek. Lehet, hogy Ön is tapasztalta már ezeket a tüneteket.

A kiszáradás tünetei a következők:

• Száraz száj és ajkak
• Száraz bőr
• Túlzott szomjúság
• Szédülés
• Csökkent vizelési inger

Ha ilyen tüneteket tapasztal, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Nagyon veszélyes a kisgyermekek teherbe esése?

Igen, nagyon óvatosnak kell lennünk, amikor kisgyermekek és csecsemők gyomor-bélhurutot kapnak. A szervezetük sokkal gyorsabban veszít vizet, mint a felnőtteké, ezért nagyobb valószínűséggel válnak kiszáradttá.

Ezek a kiszáradás jelei egy kisgyermeknél:

• A baba fején lévő "rés" (a fejbőrön lévő puha folt) beesett
• Elsüllyedt látás
• Nagyon száraz száj és ajkak
• Nem jönnek a könnyek, amikor sírsz.
• Nincs vizeletürítés , vagy nagyon kevés vizeletürítés több órán keresztül
• Letargia, energiahiány a baba testében
• Gyakori sírás ok nélkül, ingerlékenység

Ha a babádnál a fenti tünetek bármelyikét tapasztalod, azonnal vidd orvoshoz. Ha gyermekednél ez a betegség áll fenn, kerüld az iskolába vagy bölcsődébe vitelét, amíg a tünetek teljesen el nem múlnak. Ez nagyon fertőző.

Hazánkban a kisgyermekeket védőoltással védik a rotavírus ellen, amely az egyik fő vírus, ami ezt a betegséget okozza. Erről érdeklődhet a háziorvosánál vagy a helyi egészségügyi tisztviselőnél.

Melyek ennek a fő okai?

Mint már említettük, a leggyakoribb ok a vírus.

1. Vírusok

Ezek könnyen terjednek piszkos kézzel, szennyezett étellel vagy vízzel, vagy fertőzött személytől.

• Norovírus: Ez egy nagyon gyakori vírus, amely nagyon gyorsan terjed. A tünetek a fertőzést követő 12-48 órán belül jelentkeznek. Az emberek 1-3 napig betegek lehetnek, és a felépülésük után akár két hétig is terjeszthetik a vírust másokra.
• Rotavírus: Ez nagyon gyakori a kisgyermekek körében. Súlyos kiszáradást okozhat. A tünetek körülbelül 5-7 napig tarthatnak.
• Adenovírus és Astrovírus: Ezek más típusú vírusok, amelyek gasztroenteritiszt okoznak.

2. Baktériumok

Bár nem olyan gyakori, mint a vírusok, ezt az állapotot bizonyos baktériumok is okozzák.

• Salmonella és Campylobacter: Olyan dolgokon keresztül terjedhet, mint a nem kellően átsütött csirke és a tojás.
• E. coli (Escherichia coli): Szennyezett vízzel és élelmiszerrel terjed.
• Shigella:Gyorsan terjedhet emberek között olyan helyeken, mint az óvodák.

3. Egyéb okok

Nagyon ritkán a gyomor-bélhurutot paraziták (pl. Giardia), szennyezett úszómedencék, bizonyos gyógyszerek (pl. antibiotikumok, NSAID-ok), erősen savas ételek és a tenger gyümölcseiben található toxinok is okozhatják.

Hogyan kezelik, és mit lehet otthon tenni?

Az esetek többségében ez az állapot néhány napon belül magától elmúlik . Nem igényel semmilyen különleges kezelést. A legfontosabb, hogy vigyázz magadra, és ne válj kiszáradttá.

1. Pihenjen eleget: A test pihentetése nagyon fontos a gyors felépüléshez.

2. Igyon annyi folyadékot, amennyit csak lehetséges: Hányás esetén lassan igyon, ne egyszerre nagy mennyiségben. Jó módszer lehet egy jégkocka elszopogatása is.

• Rehidratáló oldat (ORS)
• Narancssárga víz
• Könnyű levesek
• Rizskása (egy csipet sóval)

3. Egyél könnyű ételeket: Miután a gyomorfájásod kissé enyhült, kezdj el valami könnyű és könnyen emészthető ételt enni.

• Kenyér, keksz
• Banán
• Rizs
• Főtt csirke

4. Kerülje ezeket a dolgokat: A legjobb, ha a teljes gyógyulásig kerüli a tejet és tejtermékeket, a koffeint (tea, kávé) és az alkoholt. A cukros italokat (üdítők, édesített italok) is kerülni kell, mivel ezek fokozhatják a hasmenést.

Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

Bár ez az állapot általában nem veszélyes, ha a következő tüneteket tapasztalja , azonnal forduljon orvoshoz, vagy menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU) .

Hogyan védheted meg magad ettől a helyzettől?

A megelőzés a legjobb módja ezen betegségek megelőzésének. Ezen egyszerű szokások betartásával sokat tehetünk a megelőzésükért.

• Mosson kezet gyakran: Ez a legfontosabb. Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig étkezés előtt, ételkészítés előtt és a WC használata után.
• Élelmiszerbiztonság: A zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztás előtt alaposan mossa meg. A húst, halat és tojást alaposan főzze meg. A főtt ételeket megfelelően tárolja.
• Tisztaság: A konyhai felületeket, konyhapultokat stb. mindig tartsa tisztán.
• Maradj távol a fertőzött emberektől: Ha a családodban valakinek megvan a betegsége, különítsd el az általa használt edényeket, poharakat és törölközőket.