Te is úgy érzed, hogy sok hajad hullik? (Hajhullás) Tudjunk meg mindent erről!

Te is félsz, amikor reggel arra ébredsz, hogy a párnádon mindenütt szőrszálak vannak, vagy amikor fésűvel fésülöd a hajad? Előfordul, hogy arra gondolsz: "Jaj, vajon el fog tűnni az összes hajam?"? Valójában normális, hogy egy egészséges ember naponta körülbelül 100 hajszálat veszít. Mert ez a hajnövekedési ciklusunk része. A kihullott hajszálak helyett új hajszálak nőnek. De ha a kihulló haj mennyisége elképzelhetetlenül megnő, és az új hajszálak növekedése csökken, akkor egy kicsit aggódnunk kell emiatt a helyzet miatt. Az orvostudományban ezt az állapotot alopeciának nevezik.

Melyek a hajhullás főbb típusai?

A hajhullás néha átmeneti, ami azt jelenti, hogy egy idő után visszanő. De egyes típusok véglegesek is lehetnek. Nézzük meg a leggyakoribb típusokat. Egy ilyen táblázatba foglalom, hogy könnyebben megértsd.

Miért hullik így a haj? Mik az okai?

A hajhullásnak nem csak egy oka van, számos tényező befolyásolhatja azt. Nézzük meg a főbbeket.

• Genetikai befolyás: Ha az anyai vagy apai ágon valakinek kopaszodása van, akkor nagyobb valószínűséggel lesz ilyen eseted.
• A fejbőr gombás fertőzései: A gombás fertőzések, amelyeket "ótvarnak" nevezünk, néha hajhullást is okozhatnak.
• Káros dolgok a hajra: A túl szorosra fogott frizurák (például szoros fonatok, szoros lófarok) hajhullást okozhatnak, ha sokáig csinálják. A kémiai kezelések (dauer, szőkítés) is gyengíthetik a hajat, töredezést és kihullást okozhatnak.
• Hormonális változások: A hajhullás gyakori a nőknél, különösen terhesség alatt, szülés után és a menopauza idején a hormonális változások miatt.
• Bizonyos gyógyszerek és orvosi kezelések: A korábban tárgyalt kemoterápiához hasonlóan más gyógyszerek is okozhatnak hajhullást mellékhatásként.
• Tápanyaghiány: Ha az étrended nem tartalmaz elegendő vasat és fehérjét, az közvetlenül befolyásolja a hajad állapotát.
• Mentális vagy fizikai stressz: Hirtelen súlyos trauma, műtét vagy hosszan tartó stressz is okozhat hajhullást.
• Pajzsmirigybetegség: Akár alacsony, akár magas a pajzsmirigyhormon-szint, hajhullást okozhat.

Milyen tünetei vannak a hajhullásnak?

A hajhullás módja személyenként változó lehet. Függ az októl és a típustól. De vannak közös jellemzők.

• Hajhullás a homlok mindkét oldalán: Ez egy gyakori tünet a férfiaknál. A homlok fokozatosan nagyobbnak tűnik.
• Hajhullás a fejbőrön: A fejbőrön látható haj mennyisége megnő fésüléskor. Ez gyakori a nők körében.
• Hajhullás körökben a fejen: Úgy néz ki, mint egy érme méretű üres foltok.
• Hajhullás a fejen és a testen: Bizonyos esetekben a haj nemcsak a fejen, hanem a szempillákon, a szemöldökön és a test más részein is kihullhat.

Továbbá, ha sok haj nő, a fejbőr ki van téve a napsugárzásnak. Hazánkban a nap növeli a leégés és a bőrrák kockázatát. Tehát , amikor kimegy a szabadba, ne felejtsen el kalapot, sálat viselni, vagy fényvédőt kenni a fejbőrére .

Hogyan találja ezt meg egy orvos?

Néha a hajhullás oka nagyon nyilvánvaló, például amikor valaki kemoterápián esik át. Máskor azonban az orvosnak vizsgálatokat kell végeznie az ok megtalálásához.

Az orvos, aki megvizsgálja Önt, a következőket teheti:

• Kérdezik a családi kórtörténetedről: Van-e a családodban valakinek ilyen típusú kopaszság, és hány éves korban kezdődött?
• Áttekintjük az Ön kórtörténetét: Megkérdezik Önt más betegségeiről és a szedett gyógyszereiről.
• Vérvizsgálatokat rendelnek el: Vérvizsgálatot fognak rendelni, kifejezetten a pajzsmirigyhormon-szint és a vasszint ellenőrzésére a szervezetben.
• A fejbőr vizsgálata: Alapos vizsgálatot végeznek a fertőzés vagy bőrbetegség jeleinek ellenőrzésére.
• Fejbőr biopszia: Néha egy nagyon kis darab szövetet lehet venni a fejbőrből, és mikroszkóp alatt megvizsgálni a pontos ok meghatározása érdekében.

Milyen kezelések vannak erre?

Először is, ha a hajhullást gyógyszer szedése, hormonális egyensúlyhiány, pajzsmirigybetegség vagy táplálkozási hiány okozza, orvosa először a kiváltó okot fogja kezelni. A legtöbb esetben, ha az okot megszüntetik, a hajhullás egyszerűen megszűnik.

Az olyan állapotok, mint az androgén alopecia, gyakran speciális kezelést igényelnek. Íme néhány ezek közül:

• Gyógyszerek: Vannak olyan gyógyszerek, amelyeket a fejbőrbe kell injekciózni (pl. minoxidil). Ezeket gyakran elsőként alkalmazzák. Létezik egy olyan tabletta is, amelyet csak férfiaknak ajánlanak (pl. finaszterid). Ezeket a gyógyszereket ne szedje orvos tanácsa nélkül.
• Hajátültetés: Ez magában foglalja a haj eltávolítását a fej egy vastagabb területéről (általában a tarkóról), és olyan területekre ültetését, ahol nincs haj.
• Trombocitadús plazma (PRP) terápia: Ez magában foglalja a vérlemezkék elválasztását a saját vérből, és a fejbőrbe történő visszafecskendezését. Ez segíthet a hajhullás szabályozásában és az új haj növekedésének serkentésében.

Nem tudod megállítani a hajhullást?

Nem lehetséges minden típusú hajhullás megelőzése (például az örökletes hajhullás). De vannak dolgok, amiket tehetünk, hogy hajunk egészséges maradjon és minimalizáljuk a nem kívánt hajhullást.

• Kiegyensúlyozott étrend: Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely elegendő kalóriát, fehérjét és vasat tartalmaz.
• Stresszkezelés: Keressen módokat a stressz csökkentésére. Olyan dolgok, mint a meditáció, a testmozgás és egy hobbi űzése segíthetnek.
• Egyéb betegségek kezelése: Ha más, hajhullást befolyásoló betegsége is van, például pajzsmirigybetegsége, kövesse orvosa utasításait, és kezelje azt megfelelően.
• Viselj hajbarát frizurákat: Kerüld azokat a frizurákat, amelyek túl szorosan húzzák a hajad.
• Kemoterápia alatt: Ha ilyen kezelés alatt áll, kérdezze meg kezelőorvosát a hűtősapkáról.

Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulnom?

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja a normál hajhullás mellett, mindenképpen forduljon orvoshoz.