Gyakran csuklik? (Csuklás) Nézzük meg, pontosan mi is ez!

Amikor kellemes beszélgetést folytatunk egy csoporttal, vagy amikor finom ételt eszünk, hirtelen egy „csuklás!” hangot hallunk, ugye? Még egyet... még egyet... néha annyira jön, hogy nem tudjuk abbahagyni. Ezt hívjuk csuklásnak. Ez nagyon bosszantó. Bár legtöbbször néhány perc alatt magától elmúlik, egyeseknek napokig tartó nagy fejfájást okozhat. Szóval ma beszéljünk egy kicsit részletesebben erről a csuklásról.

Pontosan mi ez a csuklás?

Egyszerűen fogalmazva, a csuklás egy ellenőrizetlen folyamat, amely a testünkben zajlik. Hogy ezt pontosan megértsük, ismerkedjünk meg egy kicsit testünk két részével.

Az egyik a rekeszizom . Ez egy nagy, lapos izomdarab, amely a mellkasunk és a hasunk között helyezkedik el, mint egy függöny. Ez az izomdarab szabályos mintázatban fel és le mozog, ahogy be- és kilégzünk. Belégzéskor lefelé mozog, megtöltve a tüdőnket levegővel. Kilégzéskor felfelé mozog, kipréselve a levegőt a tüdőnkből.

A másik rész a torkunkban található hangszálak . Amikor beszélünk, a hang ezekből jön.

Most nézzük meg, mi történik, ha csuklása van. Két dolog történik egyszerre:

1. Valami oknál fogva a rekeszizmod hirtelen, kontrollálhatatlanul lesüllyed lélegzetvétel közben. Hirtelen veszel egy gyors lélegzetet.

2. Mielőtt a belélegzett levegő elérné a tüdőt, a torokban a hangszálak közötti rés (úgynevezett „glottis”) hirtelen bezárul.

Ekkor záródnak össze a hangszálak, és jön ki az a jellegzetes „csuklás” hang. Tehát csuklásról akkor beszélünk, amikor ez a folyamat újra és újra megtörténik.

A csuklás legtöbbször magától elmúlik, kezelés nélkül. Egyes embereknél azonban napokig vagy hetekig is eltarthat. Ha a csuklás két napnál (48 óránál) tovább tart, az komoly betegség lehet, és mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

A csuklás egyéb elnevezései

Az orvostudományban ezt `(Singultus)`-nak is nevezik. Vannak, akik angolul `(Hiccough)`-nak hívják.

Vannak csuklási típusok?

Igen, az orvosok a csuklást több fő típusra osztják aszerint, hogy mennyi ideig tart. Fontos ezt tudni, mert segíthet megérteni az állapot súlyosságát.

Mi okozza a csuklást?

Nos, ez egy kicsit bonyolult, mert azok a dolgok, amik egy normál csuklást okoznak, ami néhány perc alatt elmúlik, nagyon különböznek azoktól, amik súlyos, napokig tartó csuklást okoznak.

Egyszerűen fogalmazva, vannak idegek („vagus ideg” és „rekeszizom ideg”), amelyek a rekeszizmot irányítják. Ha ezek az idegek bármilyen okból irritálódnak , a rekeszizom hirtelen összehúzódni kezd. Ez okozza a csuklást.

A gyakori csuklás kisebb okai

A legtöbb esetben nem találunk egyértelmű okot a szokásos csuklásra. Azonban az ilyen dolgok okozhatnak csuklást:

• Túl sok vagy túl gyors evés.
• Fűszeres, chiliben gazdag ételek fogyasztása.
• Nagyon forró vagy nagyon hideg dolgok evése/ivása.
• Szénsavas italok, például szóda fogyasztása.
• Túl sok levegő lenyelése evés vagy ivás közben (aerophagia).
• Dohány vagy marihuána dohányzása.
• Alkoholfogyasztás.

Súlyos állapotok, amelyek napokig tartó csuklást okozhatnak

Képzeld el, hogy a barátodnak három-négy napja folyamatosan csuklása van. Nem tud enni vagy aludni. Azt gondolja: „Ez csak csuklás.” De ez egy másik mögöttes betegség jele is lehet. A tartós csuklást súlyos betegségek okozhatják, például:

• Emésztőrendszeri betegségek: Olyan állapotok, mint a gyomorhurut vagy a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD).
• A központi idegrendszerrel kapcsolatos betegségek: olyan állapotok, mint a stroke, a Parkinson-kór vagy a sclerosis multiplex.
• Tüdőbetegségek: tüdőgyulladás, tüdőembólia.
• Daganatok vagy rákos megbetegedések a szervezetben: Rákos megbetegedések a mellkasban, a nyelőcsőben (nyelőcsőrák) vagy a hasnyálmirigyben (hasnyálmirigyrák).
• A szervezet anyagcseréjével kapcsolatos problémák: Veseelégtelenség okozta urémia vagy hipokalcémia.
• Néhány fertőzés: Fertőzések, például influenza, herpes simplex vagy övsömör.

Egyes gyógyszerek tartós csuklást is okozhatnak. Például egyes gyógyszerek, mint például a dopamin agonisták, benzodiazepinek, egyes rákgyógyszerek, a dexametazon és azitromicin, csuklást okozhatnak. Ha gyanítja, hogy egy Ön által szedett gyógyszer okozza a csuklást, beszéljen orvosával.

Normális, ha az újszülött babáknak csuklásuk van?

Igen! Bár sok anya fél ettől, az újszülötteknél nagyon gyakori a csuklás. Ne aggódj emiatt. Az orvosok szerint a fő ok az, hogy a baba gyomra megtelik levegővel. Amikor a baba tejet iszik, túl sok levegőt nyelhet le. Ilyenkor a baba gyomra megduzzad és irritálja a rekeszizmot.

A csecsemők csuklása azonban néha egy olyan állapot jele lehet, mint a GERD. Ebben az esetben a csuklás mellett a babának más tünetei is lehetnek, például köhögés és tejhányás . Ha a babájánál ezek a tünetek jelentkeznek, a legjobb, ha gyermekorvoshoz fordul.

Mikor kell orvoshoz fordulni csuklással?

Ahogy korábban említettük, ha két napnál (48 óránál) hosszabb ideig csuklik, mindenképpen orvoshoz kell fordulnia. Az orvos olyan kérdéseket fog feltenni, mint:

• A kórtörténetedről és a közelmúltbeli műtétekről.
• A jelenleg szedett gyógyszereiről.
• A csukláson kívüli egyéb tüneteiről (pl. gyomorfájás, mellkasi fájdalom, légzési nehézség).
• Ezután teljes körű fizikális vizsgálatot kap.

Ezen információk alapján az orvos megpróbálja megtalálni a csuklás okát.

Milyen teszteket végeznek?

A pontos ok megállapításához a következő vizsgálatokat kell elvégeznie:

• vérvizsgálatok
• Mellkasröntgen
• Szívritmus-vizsgálat (EKG)
• Felső endoszkópia (a nyelőcső és a gyomor vizsgálata kamerával)
• Hasi CT-vizsgálat
• Agy MRI vizsgálat

Hogyan szüntessem meg ezeket a bosszantó kellemetlenségeket?

Őszintén szólva, nincs 100%-ban hatékony, tudományosan bizonyított „varázsmód” a csuklás megállítására. Az esetek többségében a normál csuklás magától elmúlik, anélkül, hogy bármit is tennénk. De mivel kellemetlenséget okoz, amikor elmúlik, különféle dolgokat próbálunk ki, igaz? Úgy tartják, hogy ezek a házi gyógymódok stimulálják a „(bolygóideget)”, vagy növelik a szén-dioxid szintjét a tüdőben.

Amit otthon is kipróbálhatsz

Napokig tartó csuklás orvosi kezelése

A két napnál tovább tartó csuklás nem csupán kellemetlenség. Kihatással lehet az életedre. Nagyon fáradtnak érezheted magad, ha nem tudsz enni, inni vagy aludni. Ilyen esetekben az orvosod olyan gyógyszereket írhat fel, mint például:

• `Klórpromazin`
• `Metoklopramid`
• `Baklofen`
• Gabapentin
• Gyomorsavcsökkentő gyógyszerek (protonpumpa-gátlók)

Bizonyos esetekben olyan kezelések is ajánlottak, mint az idegblokád vagy akár a hipnózis.

Megelőzhető a csuklás?

A gyakori csuklás megelőzése érdekében jegyezd fel, mit csinálsz, mielőtt jelentkezne. Még jobb, ha leírod őket egy jegyzetfüzetbe. Így láthatod, hogy van-e valamilyen minta (pl. amikor csípős ételt eszel, üdítőt iszol). Íme néhány dolog, amit tehetsz a rendszeres csuklás megelőzése érdekében:

• Lassítson evés és ivás közben.
• Korlátozza az olyan italokat, mint az üdítő és az alkohol.
• Ne egyél egyszerre sokat, apránként egyél.
• Ne fogyasszon egyszerre túl forró vagy túl hideg ételt és italt.

Mikor kell a sürgősségi ellátó egységbe (ETU) menni?

Erre mindenképpen érdemes odafigyelni. Bár a csuklás gyakori, bizonyos súlyos, életveszélyes állapotok tünete is lehet.

Ha az alábbi szélütési tünetek bármelyikét tapasztalja csuklással együtt:

• Hirtelen zsibbadás vagy gyengeség az arcban, a karban vagy a lábban (különösen a test egyik oldalán).
• Nehézségek a beszédben vagy mások szavainak megértésében.
• Nehézség látás egy vagy mindkét szemmel.
• Súlyos fejfájás, amely ok nélkül jelentkezik.

Vagy

Ha csuklása van, és a tüdőben lévő vérrög (tüdőembólia) alábbi tünetei jelentkeznek:

• Hirtelen légzési nehézség.
• Éles mellkasi fájdalom (különösen légzéskor).
• Vérrel kevert köhögés.

A csuklás általában csak egy kisebb kellemetlenség. De ha továbbra is fennáll, és befolyásolja az életét, ne féljen orvoshoz fordulni. Az ok megtalálása és a megfelelő kezelés segíthet visszatérni a helyes útra.