Gyomorfájdalmaid vannak tejtermékek fogyasztása után? Akkor ismerkedjünk meg ezekkel a laktáz rágótablettákkal.

Te is tapasztalsz gyomorrontást tej, joghurt vagy sajt fogyasztása után? Hallasz bugyborékoló hangot, amikor tele van a gyomrod? Vagy fáj a gyomrod és fájdalmas a székletürítésed? Ha ezek gyakran előfordulnak, akkor laktózintoleranciád lehet. De ne aggódj, ez nem egy súlyos betegség. Ma egy rágótablettáról beszélünk, ami segíthet ezen a problémán. Ezek a laktáz tabletták.

Először is, mi is az a laktózintolerancia?

Egyszerűen fogalmazva, a laktóz egyfajta cukor, amely természetesen megtalálható a tejben és tejtermékekben. Ahhoz, hogy a szervezetünk megemésztse ezt a fajta cukrot, a laktózt, a beleink egy laktáz nevű enzimet termelnek.

Képzeld el, hogy a laktóz olyan, mint egy nagy rönk, a laktáz pedig olyan, mint egy fejsze, amivel fel lehet vágni. Ha lenne egy fejszéd, darabokra vághatnád a rönköt, és könnyen fel tudnád juttatni a szervezetedbe.

Azonban néhány ember szervezete nem termel elegendő laktáz nevű enzimet. Mi történik ilyenkor? Amikor tejtermékeket eszünk, a bennük lévő laktóz (cukor) nem emésztődik meg, és a vastagbelünkbe kerül. Az ott található baktériumok ezt a laktózt veszik fel, és elkezdik erjeszteni. Ez a folyamat gázképződést, puffadást, görcsöket és néha hasmenést eredményez.

Szóval hogyan segítenek ezek a laktáztabletták?

Nagyon egyszerű. A laktáz tabletták külsőleg adagolják a laktáz enzimet, amelyet a szervezet kis mennyiségben termel. Olyan, mintha fejszét adnál annak, akinek nincs fejszéje.

Ha ezt a tablettát tejtermék fogyasztása előtt veszed be, a benne lévő laktáz enzim a gyomrodba kerül, és ott felszívódik. Amikor az elfogyasztott ételben lévő laktóz a gyomrodba kerül, az enzim szépen megemészti azt. Így a fent említett kellemetlenségek egyike sem jelentkezik.

Fontos megjegyezni, hogy ez nem csodaszer, csak az emésztés elősegítésére szolgál abban az időszakban . Ez azt jelenti, hogy ha tejtermékeket nem fogyasztasz, az nem fog segíteni.

Amit közölnie kell orvosával, mielőtt elkezdi szedni ezeket a tablettákat

Bár ezek olyan táplálékkiegészítők, amelyek általában megvásárolhatók a gyógyszertárakban, tanácsos konzultálni orvosával, mielőtt használná őket. Ez különösen fontos, ha az alábbi állapotok bármelyike ​​fennáll:

Pontosan hogyan kell használni ezeket a tablettákat?

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozhassuk ki ebből, nagyon fontos tudni, hogyan kell pontosan használni.

• Rágás: Ez egy rágótabletta. Ezért lenyelés előtt teljesen szét kell rágni.
• Mikor kell bevenni: A legfontosabb, hogy mikor kell bevenni. A tablettát a tejtermék első falatjával együtt vegye be (pl. joghurt, sajtos pizza, egy pohár tej). Ekkor találkozik az enzim és a laktóz a gyomorban, és ekkor fejti ki hatását megfelelően. Étkezés után bevéve nem fog működni.
• Ajánlott adagolás: Kövesse a csomagoláson található utasításokat vagy az orvos utasításait. Ne vegyen be többet az ajánlott adagnál.
• Gyermekeknek: Az orvosok néha 4 év feletti gyermekeknek is ajánlják ezeket. Ha azonban gyermeknek adja őket, mindenképpen beszéljen gyermekorvosával, és csak az utasításoknak megfelelően adja őket.

Mi a teendő, ha túl sok gyógyszert vett be?

Ha úgy gondolja, hogy többet vett be ezekből a tablettákból, mint gondolta, azonnal menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU) . Vagy hívja tanácsért a Colombo Nemzeti Kórház Nemzeti Mérgezési Információs Központját .

Legyünk tisztában a mellékhatásokkal is.

A Lactase tabletták súlyos mellékhatásai általában nagyon ritkák. Alacsony a kockázata a más gyógyszerekkel való kölcsönhatásoknak is. Azonban, mint minden más, egyeseknél előfordulhatnak mellékhatások.

A legfontosabb dolog, amire aggódnia kell, az allergiás reakció . Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal hagyja abba a tabletták szedését, és forduljon orvoshoz.

• Bőrkiütés vagy ekcémaszerű állapot
• Viszkető
• Az arc, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata

Ez a lista nem tartalmazza az összes lehetséges mellékhatást, ezért ha bármi szokatlant tapasztal, forduljon orvoshoz.

Egy kis emlékeztető a táplálékkiegészítőkről

A laktáz tabletták nem vényköteles gyógyszerek, hanem étrend-kiegészítők kategóriájába tartoznak. Ezért fontos tudni róluk néhány dolgot.

• A szigorú ellenőrzés hiánya: A hagyományos gyógyszerekkel ellentétben az étrend-kiegészítők nem esnek szigorú minőségellenőrzés alá. Ezért tisztaságuk és minőségük változhat.
• A „természetes” nem jelent „biztonságosat”: Csak azért, mert egy termék természetes összetevőkből készül, nem jelenti azt, hogy mindenki számára biztonságos.
• Megbízható gyártó: Amikor csak lehetséges, válasszon olyan kiegészítőt, amelyet egy országosan elismert, jó hírű cég gyárt.

Ha a tünetei a tabletták bevétele után nem javulnak, vagy rosszabbodnak, mindenképpen forduljon orvoshoz kivizsgálásra, mivel a gyomorproblémáknak más okai is lehetnek.