Te is állandó hátfájással küzdesz? Vagy nyakfájással vagy fejfájással? Néha, függetlenül attól, hogy mennyi gyógyszert szedsz be és mennyit is teszel, a fájdalom csak rövid időre enyhül. Ma egy különleges kezelési módszerről fogunk beszélni, amely nem túl ismert hazánkban, de nagyon hatékony. Ezt OMT-nek hívják, ami az Osteopathic Manipulation Treatment (Oszteopátiás Manipulációs Kezelés) rövidítése.
Egyszerűen fogalmazva, mi az OMT?
Nagyon egyszerű. Az OMT egy olyan kezelési módszer, amelynek során az orvos a kezével állítja be a tested izmait, lágy szöveteit és ízületeit. Olyan, mintha a testedben lévő csontokat és izmokat újrarendezné és kiegyensúlyozná. Ez segíti a tested öngyógyítását.
Ezt a kezelést leggyakrabban oszteopátiás orvosok (DO-k) végzik, de háziorvosok (MD-k) is elvégezhetik, akik speciális képzésben részesültek ezen a területen. Bár ez a kezelés néha olyan technikákat alkalmaz, amelyek "beszélő" hangot adnak ki, a legtöbb esetben csak arról van szó, hogy mi az, amivel Ön jól érzi magát, és mit szeretne. Orvosa ezt elmagyarázza Önnek a kezelés megkezdése előtt.
Van különbség a DO és az MD orvosok között?
Igen, van egy apró különbség. Mindketten teljes értékű orvosok. De van egy apró filozófiai különbség abban, ahogyan kezelik.
- Orvosok (allopátiás gyógyászat): Általában a tüneteket vagy betegségeket közvetlenül gyógyszerekkel és műtéttel kezelik.
- DO orvosok (oszteopátiás gyógyászat): Ezek az orvosok az egész ember gyógyítására törekszenek. Ez azt jelenti, hogy az elmét, a testet és a lelket egységként kezelik, és a betegség kiváltó okát kezelik, nem csak a tüneteket. Az OMT csak egy konkrét kezelési módszer, amelyet alkalmaznak.
Kinek van igazán szüksége erre az OMT kezelésre?
Sokan keresik ezt a kezelést olyan állapotok miatt, mint a hátfájás, a nyakfájás és a migrén , de az OMT egy olyan kezelés, amely ennél sokkal több mindenben segíthet.
A legjobb az egészben, hogy ez nagyon biztonságosan elvégezhető csecsemők, gyermekek, felnőttek és még várandós anyák számára is .
- Várandós anyáknak: Az OMT segít enyhíteni az álmatlanságot és a testi fájdalmakat.
- Kisbabáknak: Ez a kezelési módszer hasznos lehet kólika, szoptatási nehézségek és gyakori fülfertőzések esetén.
Ha megmagyarázhatatlan fájdalmat tapasztal, beszélhet orvosával, hogy megtudja, ez a kezelés megfelelő-e az Ön számára.
Milyen más betegségeket kezelnek OMT-vel?
A hát- és nyakfájáson kívül az OMT számos más állapot esetén is enyhülést nyújthat. Mivel ez a kezelés korrigálja a test szerkezetét, javul a véráramlás és az idegműködés az adott szervben. Ezáltal az adott szerv egészsége is javul.
| Testrendszer/probléma | Kezelt betegségek és állapotok |
|---|---|
| Légzőrendszer | Olyan állapotok, mint az asztma és az arcüreggyulladás. |
| Emésztőrendszer | IBS (irritábilis bél szindróma), ami gyomorgörcsöket és székrekedést okoz. |
| Krónikus fájdalom | Krónikus fájdalom, például fibromyalgia és ízületi gyulladás. |
| Mozgásszervi rendszer | Ízületi fájdalom, kéztőalagút-szindróma. |
| Problémák a terhesség alatt | Testduzzanat (ödéma), álmatlanság, isiász. |
| Nőgyógyászati problémák | Krónikus alhasi fájdalom, farkcsontfájdalom (coccydynia). |
| Sport és egyéb fogyatékosságok | Sportolás okozta sérülések, ugyanabban a testhelyzetben maradás okozta fájdalom. |
Mi történik a kezelés előtt és alatt?
Kezelés előtt
Amikor felkeresi orvosát, nemcsak a tüneteiről fog kérdezni, hanem az életmódjáról, az alvásáról, az étrendjéről, a tevékenységeiről és a mentális egészségéről is. Mivel ezek mind befolyásolják a közérzetét. Ezután megvizsgálja a testét. Szükség esetén a kezelés megkezdése előtt olyan vizsgálatokat is elrendelhet, mint a röntgen vagy az MRI .
Kezelés alatt
Ez idő alatt felkérik, hogy álljon, üljön vagy feküdjön le egy vizsgálóasztalra. Az orvos a kezével megérinti az izmait és a lágy szöveteit, és a végtagjait különböző pozíciókba mozgatja.
Megkérhetik, hogy húzd a térded a mellkasodhoz, fordulj oldalra, vagy tartsd vissza egy ideig a lélegzeted, majd fújd ki a levegőt. Bár ezek a dolgok kissé furcsán érezhetik magukat, nem szabad, hogy nagy fájdalmat okozzanak. Ha bármilyen kellemetlenséget érzel, azonnal értesítsd orvosodat.
Vannak különböző OMT-kezelési módszerek?
Igen, a tüneteidtől és az állapotodtól függően különböző OMT-módszerek léteznek. Íme néhány ezek közül:
- Kiegyensúlyozott szalagfeszültség: Olyan módszer, amely enyhe nyomást gyakorol az ízület megfelelő beállítására és a mozgás elősegítésére.
- Kraniális oszteopátia: Ez a fajta terápia gyengéd nyomást gyakorol a fejre és a gerincre a feszültség csökkentése érdekében. Segíthet fejfájás és nyakfájás, valamint az állkapocsízület (TMJ) rendellenességeinek enyhítésében.
- Nyirokpumpa: Gyengéd pumpáló mozdulatokat alkalmaz a mellkason, a hason vagy a lábakon a nyirokrendszerben lévő elzáródások megszüntetésére. Ez csökkenti a duzzanatot.
- Izomenergia: Ellazítja és nyújtja az izmokat, növelve mozgástartományukat. Ez csökkenti a fájdalmat és javítja a vérkeringést.
- Myofasciális felszabadulás: Csökkenti a fájdalmat az izmok és az azokat borító szövet (fascia) ellazításával.
- Bordaemelés: Finoman megemeli a bordákat, lehetővé téve a tüdő jobb kitágulását. Ez megkönnyíti a légzést.
Mi történik a kezelés után? És mit kell tennem?
Nem mindenki éli meg ugyanúgy ezt a kezelést. Vannak, akiknél a kezelés után egy-két napig enyhe fájdalom jelentkezhet. Mások fáradtnak érezhetik magukat. És vannak, akik nagyon felfrissültnek. Ez mind normális.
A kezelés után nagyon fontos a következők elvégzése:
- Igyon sok vizet: Ez segít a méreganyagok kiürítésében az izmokból a kezelés után.
- Tegyél egy kis sétát:Egy rövid séta segít a szervezetednek alkalmazkodni ehhez az új egyensúlyhoz.
- Pihenés: Kerülje a megerőltető testmozgást és a nehéz tárgyak emelését a kezelés után 24 órán belül.
Mi a különbség az OMT, a fizikoterápia és a kiropraktika között?
Bár mindhárom kezelés segít a testi fájdalmakon, módszereik és céljaik eltérőek. Ennek világos megértéséhez lásd az alábbi táblázatot.
| Kezelési módszer | Fő cél és módszer | Ki az, aki? |
|---|---|---|
| OMT | Az egész test (test és lélek) figyelembevétele, a test szerkezetének egyensúlyba hozása a kezekkel, a test öngyógyításának segítése. | Orvosok (DO vagy MD) |
| Fizioterápia | A test mozgásának és funkcióinak helyreállítása testmozgással és aktivitással sérülés vagy műtét után. | Fizioterapeuták |
| Kiropraktika | Elsősorban a gerinc és a mozgásszervi problémákra összpontosítva, a fájdalom csökkentésére és a mozgás javítására. | Kiropraktőrök |
A legfontosabb, hogy az OMT-t csak orvosok végezhetik, így gyógyszert is felírhatnak, ha akarnak.
Otthoni üzenet
- Az OMT egy biztonságos kezelési módszer, amelyet a szakember a kezével végez a test izmainak és csontjainak egyensúlyba hozására.
- Ez nemcsak a hátfájás, a nyakfájás és a migrén esetén jelenthet enyhülést, hanem számos más betegség esetén is.
- Ez a kezelés nem csak a tünetekre összpontosít, hanem az egész test jólétére is.
- Normális, ha a kezelés után egy-két napig enyhe fájdalmat érez a testében, de ez nem súlyos.
- Ha Önnek is hosszú távú fájdalma van, beszéljen orvosával erről a kezelési lehetőségről.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet