Te is allergiás vagy ebben az évszakban? Derítsük ki!

Előfordul, hogy tüsszentesz, amint reggel felébredsz? Eldugul az orrod, vörös és viszket a szemed? Érezted már úgy, hogy ezek a kellemetlenségek fokozódnak, különösen a virágzási időszakban vagy a nagyon napsütéses napokon? Több ember tapasztalta már ezt, mint gondolnád. Orvosi nyelven ezt az állapotot allergiának nevezzük. Bár ez egyesek számára jelentéktelen dolog lehet, másoknak komolyan megzavarhatja a mindennapi életüket. Ma tehát arról fogunk beszélni, hogy mik ezek az allergiák, miért csak bizonyos időpontokban jelentkeznek, és mit tehetünk ellene.

Egyszerűen fogalmazva, mi is az az allergia?

Gondoljunk a testünkre egy erődítményként. Ennek az erődítménynek a védelmére létezik egy hadsereg, az úgynevezett „immunrendszer”. Ennek a hadseregnek a feladata, hogy azonosítsa és leküzdje a szervezetbe jutó káros anyagokat, például a vírusokat és baktériumokat.

De néha a seregünk apró hibákat követ el. Összetévesztik a környezetben található normális dolgokat (például a pollent, a háziport stb.), amelyek valójában ártalmatlanok a szervezetünkre nézve, egy nagy ellenségnek. Ezen a ponton a sereg nagy csatát indít az „ártatlan ellenség” ellen. A csata eredményeként olyan tüneteket tapasztalunk, mint a tüsszögés, a viszkető szemek, az orrfolyás, és néha a bőrkiütések.

„Szezonális” allergiák és egész éves allergiák

Csak az év bizonyos időszakaiban jelentkezik az allergiája? Vagy egész évben jelen van? A kérdésre adott válasz segít meghatározni, hogy mi váltja ki az allergiáját.

Szezonális allergiák

Ezek azok, amelyek a legtöbb embert érintik. Erre a legjobb példa a szénanátha. Ez akkor fordul elő, amikor bizonyos anyagok a környezetben, különösen a növények pollenje, a levegőbe kerülnek. Srí Lanka-i kontextusunkban ezek az időszakok a következők lehetnek:

• Száraz, szeles időjárás: Nagyon száraz és szeles időben a szél port, száraz fa- és levélszemcséket, valamint különféle növények pollenjét hordozza. Amikor ezek elérik az orrot, allergia alakulhat ki.
• Virágzási időszak: Különösen az évnek abban az időszakában, amikor a fák, például a mangó és a kesudió virágoznak, megnő a levegőben lévő pollen mennyisége. Egyes emberek allergiát alakíthatnak ki a pollen belélegzése esetén.
• Fűvirágzási időszak: Még akkor is, amikor egyes fűfélék virágoznak, az ilyen pollen felhalmozódhat a levegőben, és allergiát okozhat.

Évente allergiák

Ha a tünetei egész évben jelentkeznek, szezonális hatás nélkül, és különösen rosszabbak, ha beltérben tartózkodik, akkor valószínűleg ezek közül a dolgok egyike az ok.

• Poratkák: Ezek apró, szabad szemmel láthatatlan rovarok. Az ágyneműnkben, párnáinkban, matracainkban, kanapéinkban és szőnyegeinkben található elhalt hámsejtekkel táplálkoznak. Az ürülékük okoz allergiát.
• Háziállatok: Ha van otthon háziállata, például kutyája vagy macskája, allergiás lehet a bőréről leeső apró részecskékre (háziállat-szőr), a nyálra és a vizeletében található fehérjékre, nem pedig a szőrére.
• Penész: A penész a lakás nedves területein, például a fürdőszobákban, a konyhai mosogató alatt és a rosszul szellőző szekrényekben is megtelepedhet. A penész spórái a levegőbe kerülhetnek, és allergiát okozhatnak.

Hogyan lehet megtalálni az allergia pontos okát?

A legfontosabb lépés a kezelés megkezdése előtt, hogy pontosan tudjam, mire vagyok allergiás. Van valami egyszerű, amit megtehetsz magadért: vezess „tünetnaplót” .

Fogj egy kis jegyzetfüzetet, és írd le minden nap a következőket, amikor az allergiád rosszabbodik:

• A nap melyik szakában jelentkeztek a tünetek?
• Bent vagy kint voltál akkoriban a házban?
• Mit csináltál? (pl. takarítottál a házban, kertészkedtél)
• Milyen volt az időjárás aznap? (pl. nagyon napsütéses, szeles, esős)
• Ettél valami újat? Voltál valami új helyen?

Két-három ilyen hét után képes leszel felismerni egy mintázatot. Ráadásul ez az információ nagyon hasznos lesz az orvos számára, amikor meglátogatja.

Egy másik ötletet az alábbi táblázatból meríthet.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az allergia általában nem életveszélyes. Azonban néha annyira zavaró lehet, hogy megnehezíti a mindennapi tevékenységek elvégzését. Van néhány olyan helyzet, amikor mindenképpen fel kell keresni a háziorvost:

• Ha a tünetei súlyosak és egész nap fennállnak.
• Ha ez zavarja az alvását, a munkáját vagy az iskolát .
• Ha a gyógyszertárban kapható vény nélkül kapható gyógyszer nem hoz enyhülést.
• Ha asztmája és allergiája is van (az allergiák súlyosbíthatják az asztmát).
• Ha szeretnéd pontosan megtudni, hogy mire vagy allergiás.

Az orvos kikérdezi majd a tüneteiről, és hogy van-e allergiás személy a családjában. A tünetnapló vezetése nagyon fontos lesz ebben. Szükség esetén bőrpróba vagy vérvizsgálat javasolható a pontos ok megerősítésére.