Volt már olyan, hogy hisztizett valaki, és látta, hogy valaki hisztizni kezd? Vagy előfordult már, hogy egy fontos megbeszélés vagy óra közepén hisztizett, és bajba került? Ma erről a hisztiről fogunk beszélni, amit mindannyian elszenvedünk, de nem tudjuk a pontos okát. Ez nem csak a fáradtság kérdése, sok tudomány áll mögötte.
Egyszerűen fogalmazva, mit jelent ez?
Horkolásról akkor beszélünk, amikor a lehető legszélesebbre kinyitjuk a szánkat és a légutakat, hogy mély, hosszú lélegzetet vegyünk. Ez egy összetettebb folyamat, mint gondolnánk, számos izmot érint. Néhány másodpercre a teljes légút kitágul, vagyis megnagyobbodik. A körülötte lévő izmok, különösen a torokban (garatban) lévők, megfeszülnek. Orvosi szaknyelven ezt „oszcitációnak” is nevezik.
Egy tipikus munkamenet négy-hét másodpercig is eltarthat. A lépések a következők:
- Vegyél egy hosszan lélegzetet, először az orrodon, majd a szádon keresztül.
- A száj és a torok körüli izmok megfeszülnek.
- Ezután gyorsan fújd ki a levegőt a szádon keresztül, és a feszült izmok ellazulnak.
A csók valami, ami felett gyakran nincs kontrollunk, automatikusan történik. Vagyis reflexszerűen történik. Azonban, ha akarjuk, kikényszeríthetünk egy csókot.
Képzeld el, biztosan láttad már a kutyát és a macskát is dorombolni a házunkban. Sőt, olyan állatok is dorombolnak, mint a madarak és a halak. Elképesztő tény, hogy a méhen belüli baba körülbelül 12 héttel a fogantatás után kezd el dorombolni. Azt mondják, hogy a méhen belüli baba naponta körülbelül 25-ször dorombol. Ez a szám fokozatosan csökken az életkor előrehaladtával.
Miért dühösek vagyunk valójában? Három fő vélemény!
A tudósok még mindig nem értenek egyet a pattanások pontos okában. De számos fő elmélet létezik, amelyek magyarázzák. Vessünk egy pillantást ezekre.
| Elmélet | Egyszerűen elmagyarázva |
|---|---|
| Az agy "felébresztésének" elmélete | Amikor fáradtnak vagy unatkozónak érezzük magunkat, az agyunk egy kicsit „álmossá” válik. Amikor szundikálunk, a pulzusunk felgyorsul, az arcizmaink megfeszülnek, és az agyunk újra aktívvá válik, ami azt jelenti, hogy felébredünk. Ezt a nézetet fogadják el a legtöbb ember. |
| Az agy "hűtésének" elmélete | Az agyunk felmelegszik munka közben. Ez az elmélet azt sugallja, hogy az agy hőmérséklete csökken a belélegzett hideg levegő és az arcba áramló vér mennyiségének változása miatt szunyókálás közben. Erre példa, amikor extrém hőségben (hipertermia) szunyókálunk. |
| Kommunikációs elmélet | Ez összefügg azzal az elképzeléssel, hogy a csók ragályos. E szerint az elmélet szerint a csók egy módja annak, hogy szavak nélkül tudassuk a körülöttünk lévőkkel, hogy unatkozunk, fáradtak vagy stresszesek vagyunk. Ez egy módja az érzelmek szinkronizálásának egy csoporton belül. |
Régebben úgy tartották, hogy az ásítás az agy oxigénellátásának egyik módja. De most a tudósok megcáfolták ezt az elméletet, mivel tanulmányok kimutatták, hogy az ásítás nem fokozódik alacsony oxigéntartalmú környezetben. Ez az elmélet azt sem magyarázza meg, hogy miért ásít egy baba, amikor még kap oxigént a köldökzsinóron keresztül.
Miért terjednek a szemölcsök? Ez egy nagyon furcsa dolog!
Azt a folyamatot, amikor ásítani látunk vagy hallunk valakit ásítani, „fertőző ásításnak” nevezzük. Nagyon nehéz megállítani. Bár nem tudjuk pontosan, miért történik ez, a tudósok úgy gondolják, hogy az empátiánkkal van összefüggésben.
Egyszerűen fogalmazva, az empátia a képességünk arra, hogy megértsük, mit érez egy másik ember, és megosztjuk vele ezeket az érzéseket.
- Tanulmányok kimutatták, hogy minél érzékenyebb valaki, annál valószínűbb, hogy megfázik másoktól.
- Azt is megállapították, hogy ez a fajta zaklatás kevésbé fertőző azok körében, akiknek nehézségeik vannak a társas interakciókkal, például az autizmus spektrumzavarban szenvedőknél.
- Egy másik fontos dolog, hogy sokkal nagyobb valószínűséggel fertőződünk meg, ha valaki a családunkból vagy a barátainkból megcsókol minket, mint ha valaki, aki nem mi csókoljuk meg. Ez is az érzékenység közötti összefüggést mutatja.
A pszichológusok szerint ez a „tükrözés” nevű koncepció része lehet. Vagyis tudattalanul utánozzuk azoknak a viselkedését, beszédmintáit és arckifejezéseit, akiket szeretünk és akikhez közel állunk. Ez egy módja annak, hogy szavak nélkül kifejezzük a vonzalmunkat és megértésünket.
A túlzott ásítás tünet?
Egy átlagos felnőtt körülbelül napi 9 alkalommal székel. Egyeseknél ez akár napi 20 alkalommal is normális lehet. Az orvosok azonban „túlzott székletürítésnek” tekintik, ha valaki 15 perc alatt háromnál többször, naponta többször is székel. Vannak, akik akár napi 100-nál is többszöri székelésről panaszkodnak.
Ez a túlzott izzadás néha egy betegség tünete lehet.
Ami túlzott izzadást okozhat
- Alvási problémák: Olyan állapotok, amelyek túlzott nappali álmosságot (hiperszomniát) okoznak. Például narkolepszia, alvási apnoe és obstruktív alvási apnoe.
- Néhány gyógyszer: Egyes depresszió elleni gyógyszerek, például SSRI-k mellékhatásaként.
- Idegrendszeri betegségek: A túlzott izzadás bizonyos neurológiai betegségek tünete is lehet.
- (Amiotrófiás laterális szklerózis - ALS)
- Epilepszia
- Fejsérülések
- Migrén
- `(Szklerózis multiplex - SM)`
- Stroke
Ha napok óta túlzott izzadást tapasztal, és nem tud konkrét okot találni, a legjobb, ha orvoshoz fordul.
Nagyon fontos: Ha roham közben hirtelen zsibbadást, gyengeséget vagy beszédnehézséget tapasztal az arcában, karjában vagy lábában, az stroke jele lehet. Ilyen esetben haladéktalanul menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
Egyéb problémák, amelyek a közösülés során felmerülhetnek
Ahogy öregszünk, más apróságok is történnek velünk. Nézzük meg, miért.
Miért fáj a torkom, amikor csókolok?
Ha fáj a torka, kapar a torka vagy száraz a torka, köhögéskor fokozott fájdalmat érezhet, mivel a torka feszül. Ez megfázás, influenza, torokgyulladás vagy mandulagyulladás esetén fordulhat elő.
Miért fáj a fülem, vagy miért ad ki "pattogó" hangot, ha hozzáérek?
Két apró cső, az úgynevezett „Eustach-kürt” köti össze a középfülünket és a torkunkat. Normális esetben ezek zárva vannak. Köhögéskor ezek a csövek kinyílnak. Ha ezeket a csöveket például nyálka zárja el, köhögéskor fülfájást tapasztalhatunk.
De van ennek egy jó oldala is. Ha repülés vagy hegymászás közben rázkódást érzel, amikor be van dugulva a füled, a cső kinyílik, a nyomás enyhül, és a füled is megkönnyebbül.
Miért hullanak könnyek a szememből, amikor csókolok?
Amikor mosolygunk, az arcizmaink megfeszülnek. Ez a megfeszülés stimulálhatja a könnymirigyeinket (könnymirigyeinket), és könnyeket okozhat a szemünkben. Ez teljesen normális.
A hányinger mindennapos élmény, mégis rejtélyes. Ha hányingert tapasztal, először gondolja át, miért. Fáradt? Unatkozik? Vagy azért, mert elolvasta ezt a cikket? Ha nincs nyilvánvaló ok, bölcs dolog orvoshoz fordulni.
Otthoni üzenet
- A teherbeesés nem csak a fáradtságról szól, hanem egy összetett biológiai folyamatról.
- A hiszti okaként jelenleg elfogadott elméletek az agyi stimuláció, az agy hűtése és a társas kommunikáció.
- Amikor sírni látunk valakit, az talán az empátiánk képességének köszönhető.
- Naponta átlagosan 5-10 székletürítés normálisnak számít.
- Ha azonban látható ok nélkül túlzott vizelést tapasztal (15 perc alatt több mint 3 alkalommal), az egy egészségügyi állapot tünete lehet, ezért forduljon orvosához tanácsért.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet