Գեղեցիկ, առողջ մաշկ ունենալը բոլորս էլ ցանկանում ենք, այնպես չէ՞։ Բայց միևնույն ժամանակ, մենք նաև բախվում ենք այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են պզուկները, կնճիռները և բծերը։ Այս խնդիրների լուծումներ փնտրելիս, հնարավոր է, լսած լինեք «Ռետինոլ» անունը։ Այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է այս ռետինոլը, ինչ է այն իրականում անում մեր մաշկի հետ և ինչպես այն անվտանգ օգտագործել։
Ի՞նչ է իրականում ռետինոլը։
Պարզ ասած՝ ռետինոլը վիտամին A- ի մի տեսակ է: Այն օգտագործվում է որպես մաշկի վրա տեղային բուժման միջոց: Դուք այն կգտնեք տարբեր միջոցներում:
- Կրեմներ
- Գելեր
- Լոսյոններ
- Քսուքներ
- Շիճուկներ
Դուք կարող եք որոշ ռետինոլ պարունակող միջոցներ գնել դեղատնից՝ առանց դեղատոմսի։ Այնուամենայնիվ, կան ավելի ուժեղ ռետինոիդներ , որոնք անհրաժեշտ են որոշակի մաշկային հիվանդությունների բուժման համար։ Դրանք կարող եք օգտագործել միայն բժշկի նշանակման դեպքում։
Ի՞նչ է անում ռետինոլը մեր մաշկի հետ։
Պատկերացրեք ռետինոլը որպես մեր մաշկի համար նախատեսված փոքրիկ «մարզիչ»։ Այն մի քանի կարևոր բան է անում։
1. Արագացնում է նոր մաշկի բջիջների ձևավորումը. մեր մաշկի վերին շերտի մահացած բջիջները հեռացվում են՝ արագացնելով նոր առողջ բջիջների առաջացումը։
2. Մաքրում է ծակոտիները. Այն կանխում է մաշկի ծակոտիներում յուղի և մեռած բջիջների կուտակումը: Սա ակնեի հիմնական պատճառն է:
3. Ավելացնում է կոլագենի արտադրությունը. Կոլագենը սպիտակուց է, որը օգնում է մեր մաշկին երիտասարդ և ամուր տեսք ունենալ՝ առանց թուլացնելու: Տարիքի հետ այս ցուցանիշը նվազում է: Ռետինոլի օգտագործումը մեծացնում է կոլագենի արտադրությունը՝ նվազեցնելով մանր կնճիռներն ու գծերը, մաշկին հաղորդելով թարմ, լի տեսք:
Ի՞նչ մաշկային խնդիրների դեպքում կարելի է օգտագործել ռետինոլը։
Ռետինոլը ոչ միայն սպանում է մեկ կրակոցով երկու նապաստակ, այլև մի բան, որը կարող է շատերին սպանել։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ է դա։
| Մաշկի խնդիր | Ինչպես է ռետինոլը օգնում |
|---|---|
| Ակնե | Այն օգնում է կանխել ակնեի, սև և սպիտակ կետերի առաջացումը՝ բացելով ծակոտիները: Ակնեն կարող է փոքր-ինչ ուժեղանալ առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում, ինչը կոչվում է «ռետինոլի մաքրում»: Այնուամենայնիվ, շարունակական օգտագործման դեպքում ձեր մաշկը կմաքրի: |
| Ակնեի սպիներ և մուգ կետեր | Մաշկի բջիջների նորացումը արագացնելով՝ այն օգնում է մարել ակնեի և արևի ճառագայթներից առաջացած հիպերպիգմենտացիան։ Սակայն այն մեծ ազդեցություն չունի խորը սպիների, ինչպիսիք են փոսիկները, վրա։ |
| Մեծ ծակոտիներ | Քանի որ ծակոտիները մաքուր են, և մաշկի վերին շերտը խտանում է, ծակոտիների տեսքը դառնում է պակաս ցայտուն։ |
| Կնճիռներ | Կոլագենի արտադրությունը մեծացնելով և մաշկի առաձգականությունը բարձրացնելով՝ այն նվազեցնում է տարիքի հետ առաջացող մանր կնճիռների և գծերի տեսանելիությունը՝ հաղորդելով երիտասարդ տեսք։ |
| Ձգվածքներ | Այն կարող է օգնել մարել վաղ վարդագույն/կարմիր ձգվածքները: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք այն հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ՝ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու: |
Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել ռետինոլը։
Ռետինոլը շատ հզոր նյութ է։ Այնպես որ, լավ միտք չէ այն պարզապես վերցնել և դեմքին քսել։ Այն կարող է նույնիսկ վնասել ձեր մաշկը, եթե այն ճիշտ չօգտագործեք։ Ահա մի քանի քայլեր, որոնք պետք է հետևել։
1. Կատարեք թեստ մաշկի վրա. Առաջին անգամ օգտագործելուց առաջ քսեք փոքր քանակությամբ քսուք փոքր հատվածի վրա, օրինակ՝ ականջի ետևում, և սպասեք մի քանի օր: Սկսեք օգտագործել դեմքին միայն այն դեպքում, եթե ձեր մաշկը չի կարմրում կամ չի քոր գալիս:
2. Մանրակրկիտ մաքրեք մաշկը. լվացեք դեմքը նուրբ մաքրող միջոցով և խոնավեցրեք այն: Ռետինոլ քսելիս երբեք ուժեղ մի՛ մերսեք մաշկը:
3. Քսեք փոքր քանակություն. ամբողջ դեմքի համար բավարար է ոլոռի չափ քանակություն : Ավելի շատ քսուք քսելը արագ արդյունք չի տա և միայն մաշկի ալերգիա կառաջացնի: Զգույշ եղեք, որ աչքերի, քթի և բերանի շուրջը չքսեք:
4.Սկսեք դանդաղ. առաջին երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում օգտագործեք այն միայն օրը մեջ՝ գիշերը ։ Երբ ձեր մաշկը սովորի դրան, կարող եք օգտագործել այն ամեն գիշեր։
5. Քսեք խոնավեցնող կրեմ. Ռետինոլ քսելուց հետո քսեք ձեր մաշկին համապատասխանող լավ խոնավեցնող կրեմ: Սա կարող է օգնել վերահսկել մաշկի չորությունը:
6. Անպայման օգտագործեք արևապաշտպան քսուք. Սա ամենակարևորն է։
Ռետինոլ օգտագործելիս ձեր մաշկը շատ զգայուն է դառնում արևի լույսի նկատմամբ (լուսազգայուն): Հետևաբար, առավոտյան դուրս գալիս անհրաժեշտ է քսել արևապաշտպան քսուք՝ SPF 30 կամ ավելի բարձր գործոնով: Հակառակ դեպքում ձեր մաշկը կարող է լուրջ վնասվել:
Որո՞նք են ռետինոլի օգտագործման հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները:
Երբ առաջին անգամ սկսեք օգտագործել այն, կարող եք որոշակի անհարմարություն զգալ, մինչև ձեր մաշկը սովորի դրան: Սա սովորաբար ժամանակավոր է:
- Մաշկի չորություն և գրգռվածություն
- Քոր կամ այրոցի զգացողություն
- Մաշկի կարմրություն և թեփոտում
- Արևայրուքի ռիսկի բարձրացում
Եթե այս ախտանիշները շարունակվում կամ վատթարանում են, դադարեցրեք ռետինոլի օգտագործումը և դիմեք ձեր բժշկին ։
Ի՞նչ անել, եթե այս կողմնակի ազդեցությունները տեղի են ունենում։
- Կիրառել օրը մեկ. Ամեն օր քսելու փոխարեն, նվազեցրեք քսելու հաճախականությունը մինչև օրը մեկ անգամ:
- Մի օգտագործեք այլ ռետինոլ պարունակող միջոցներ. միաժամանակ օգտագործեք միայն մեկ ռետինոլային միջոց:
- Լվացեք դեմքը և սպասեք 30 րոպե քսելուց առաջ. Մի քսեք դեմքը լվանալուց անմիջապես հետո, այլ քսեք մաշկը լիովին չորանալուց հետո։
- Լավ խոնավացրեք մաշկը։ Առավոտյան և երեկոյան օգտագործեք լավ խոնավեցնող միջոց՝ մաշկը խոնավեցված պահելու համար։
Կարո՞ղ եմ ռետինոլով օգտագործել այլ մաշկի խնամքի միջոցներ:
Այո՛, կարող եք։ Բայց շատ զգույշ եղեք։ Որոշ բաղադրիչներ կարող են վնասակար լինել մաշկի համար, երբ օգտագործվում են միասին։
- Հիալուրոնաթթվով. Սա հիանալի համադրություն է: Հիալուրոնաթթուն խոնավեցնող միջոց է, որը օգնում է վերահսկել ռետինոլի պատճառով մաշկի չորությունը:
- Վիտամին C-ի հետ միասին. երկուսն էլ շատ օգտակար են մաշկի համար: Բայց մի՛ խառնեք դրանք միասին: Լավագույն միջոցը առավոտյան վիտամին C-ն օգտագործելն է, իսկ երեկոյան՝ ռետինոլը :
- Սալիցիլաթթվի կամ գլիկոլաթթվի հետ. այս երկու թթուներն էլ օգտագործվում են պզուկների և մաշկի սպիտակեցման համար: Դրանց ռետինոլի հետ միաժամանակ օգտագործումը կարող է մաշկի շատ չոր և գրգռված տեսք առաջացնել: Հետևաբար, խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ դրանք տարբեր օրերին օգտագործելու կամ մեկը առավոտյան, մյուսը՝ երեկոյան հերթագայելու մասին:
Հղի և կրծքով կերակրող մայրերի համար անվտանգ է՞ ռետինոլի օգտագործումը։
Սա շատ կարևոր հարց է։
Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս հղիության ընթացքում օգտագործել ռետինոլ կամ այլ ռետինոիդներ։ Դրանք կարող են ներծծվել արյան մեջ և վնասել չծնված երեխային։
Չնայած կարծում են, որ կրծքով կերակրման ընթացքում մաշկին ռետինոլի քսումից երեխայի համար ռիսկը ցածր է, այնուամենայնիվ, որոշում կայացնելուց առաջ ամենաապահովը դա քննարկելն է ձեր բժշկի հետ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ռետինոլը A վիտամինից պատրաստված հզոր բաղադրիչ է, որը բուժում է պզուկները, կնճիռները և բծերը։
- Առաջին օգտագործումից սկսեք ոլոռի չափ քանակությունից, միայն մեկ օր՝ գիշերը ։
- Ռետինոլ օգտագործելիս անհրաժեշտ է առավոտյան արևապաշտպան քսուք օգտագործել։
- Արդյունքը տեսնելու համար կարող է մի քանի շաբաթ կամ ամիս պահանջվել, այնպես որ համբերատար եղեք և շարունակեք օգտագործել այն։
- Եթե դուք ունեք ծանր մաշկային ալերգիա կամ եթե սովորական ռետինոլը չի օգնում ձեր մաշկային խնդրին, դիմեք մաշկաբանի ։
- Հղիության ընթացքում լիովին խուսափեք ռետինոլի օգտագործումից։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը