Պատկերացրեք, որ սպորտով զբաղվելիս, վազելիս կամ ցատկելիս հանկարծ լսում եք «կտտոցի» ձայն ձեր կոճի ետևում և անտանելի ցավ եք զգում: Այս ցավը ուղեկցվում է այնպիսի զգացողությամբ, կարծես ինչ-որ մեկը եկել և հարվածել է ձեզ ետևից: Եթե նման բան տեղի ունենա, մեծ հավանականություն կա, որ ձեր Աքիլեսյան ջիլը պատռվել է: Այսպիսով, երբ դուք գնում եք բժշկի, ամենապարզ և առաջին թեստը՝ պարզելու համար, թե արդյոք սա իսկապես պատռվածք է, Թոմփսոնի թեստն է: Եկեք այսօր մանրամասն խոսենք դրա մասին:
Ի՞նչ է Թոմփսոնի թեստը։
Պարզ ասած, Թոմփսոնի թեստը թեստ է, որի ընթացքում բժիշկը զննում է ձեր մարմինը՝ որոշելու համար, թե արդյոք ձեր Աքիլեսյան ջիլը պատռվել է: Այն երբեմն անվանում են «սրունքի սեղմման թեստ»:
Հիմա նայեք, մեր ոտքի հետևի մասում կա մի ամուր, հաստ գոտի, որը կապում է սրունքի մկանը կրունկոսկրին (կանկանեուս): Դա է այն, ինչ մենք անվանում ենք Աքիլեսյան ջիլ: Հենց այս ջիլն է, որը մեզ օգնում է մեր ոտքը ծալել ներքև, երբ քայլում, վազում և ցատկում ենք:
Թոմփսոնի թեստի ժամանակ բժիշկը սեղմում է ձեր սրունքի մկանը և նայում՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր կրունկը շարժվում է: Սովորաբար, երբ դուք սեղմում եք ձեր սրունքի մկանը, ուժը փոխանցվում է Աքիլեսյան ջիլի միջոցով ձեր կրունկին, ինչի հետևանքով ձեր ոտքը պարզապես ծռվում է դեպի ներքև (պլանտար ծալում): Սակայն, եթե Աքիլեսյան ջիլը լիովին պատռված է, սրունքի մկանի և կրունկի միջև կապ չկա, ուստի ոտքը չի շարժվի, երբ դուք սեղմում եք սրունքի մկանը: Ահա թե ինչպես է բժիշկը ախտորոշում վիճակը:
Ինչպե՞ս եք անցկացնում այս թեստը։
Սա շատ պարզ թեստ է, որը կարող է կատարվել մի քանի րոպեում: Այն չի պահանջում որևէ հատուկ սարքավորում: Դուք կարող եք դա անել սենյակում, երբ գնաք ձեր բժշկի մոտ:
Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է սա տեղի ունենում քայլ առ քայլ.
1. Պառկած դիրք. Սկզբում ձեզ կխնդրեն պառկել փորի վրա զննման մահճակալին: Ձեր ոտքերը պետք է լինեն մահճակալի եզրից վեր, իսկ կոճերը պետք է ազատ կախված լինեն:
2. Սրունքի մկանների սեղմում. Հաջորդը, բժիշկը նրբորեն, բայց ամուր կսեղմի ձեր վնասված ոտքի սրունքի մկանը:
3. Հետևեք ոտքի շարժմանը. Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք ձեր ոտքը և կրունկը շարժվում են սեղմելիս։
4. Մյուս ոտքի ստուգում. Սովորաբար, նույն ձևով ստուգվում է ոչ միայն վնասված ոտքը, այլև առողջ ոտքը։ Սա բժշկի համար ավելի հեշտ է դարձնում համեմատել առողջ ոտքի շարժունակությունը նրա շարժունակության հետ։
Այս թեստի ընթացքում շատ կարևոր է հնարավորինս հանգիստ մնալ՝ առանց ոտքերի մկանները լարելու: Սա ամենաճշգրիտ արդյունքներ ստանալու միակ միջոցն է:
Այս թեստը, հավանաբար, այլևս ցավ չի պատճառի ձեզ։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք որևէ անհարմարություն կամ ցավ եք զգում, պետք է անմիջապես տեղեկացնեք ձեր բժշկին։
Ի՞նչ են ասում արդյունքները։
Սա թեստ չէ, որը տալիս է որոշակի թիվ, ինչպես հաշվարկի դեպքում։ Այն տալիս է պարզ գնահատական, օրինակ՝ «այո» կամ «ոչ»։
- Դրական արդյունք. Եթե ձեր ոտքը չի շարժվում , երբ բժիշկը սեղմում է ձեր Աքիլեսյան ջիլը, դա համարվում է «դրական» արդյունք: Սա նշանակում է, որ կա մեծ հավանականություն , որ դուք ունեք Աքիլեսյան ջիլի պատռվածք:
- Բացասական արդյունք. Եթե ձեր ոտքը նորմալ է ծռվում, երբ դուք սեղմում եք Աքիլեսյան ջիլը, դա «բացասական» արդյունք է: Սա նշանակում է, որ ձեր Աքիլեսյան ջիլը չի պատռվել, ըստ այս թեստի:
Բայց հիշե՛ք, որ Թոմփսոնի թեստը միայն նախնական քայլ է։ Եթե սա դրական արդյունք է տալիս, այն հաստատելու համար անհրաժեշտ կլինի անցկացնել լրացուցիչ թեստեր։
Ի՞նչ է կատարվում թեստից հետո։
Եթե Թոմփսոնի թեստը ցույց է տալիս, որ դուք ունեք ջիլի պատռվածք, ձեր բժիշկը ձեզ կուղարկի պատկերագրական հետազոտությունների ՝ այն հաստատելու համար:
Հիմնականներն են՝
- Ուլտրաձայնային հետազոտություն. սա օգտագործում է ձայնային ալիքներ՝ ջիլի և շրջակա հյուսվածքի հստակ պատկեր ստեղծելու համար։ Սա կարող է օգնել որոշել, թե որտեղ է պատռվածքը և որքանով է այն ծանր։
- ՄՌՏ սկանավորում (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում). Այս հետազոտությունը տալիս է ավելի մանրամասն պատկերներ։ Այն կարող է հստակ տեսնել ջլերի պատռվածքները, ինչպես նաև դրանց շուրջը գտնվող այլ նուրբ վնասվածքները։
Այս թեստերի արդյունքները կորոշեն, թե ինչ բուժում է ձեզ անհրաժեշտ: Երբ Աքիլեսյան ջիլը պատռվում է, այն վերականգնելու համար հաճախ անհրաժեշտ է վիրահատություն : Որոշ դեպքերում ոտքը կարող է բուժվել առանց վիրահատության՝ գիպսով: Ձեր բժիշկը կկայացնի լավագույն որոշումը այս հարցում:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե դուք ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես, եթե դրանք ի հայտ են գալիս սպորտով զբաղվելիս, անմիջապես դիմեք բժշկի ։ Անհրաժեշտության դեպքում գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Եթե ձեր կոճի ետևում լսում եք «կտտոց» կամ «ճռռոց» ձայն ։
- Եթե կոճի ետևում հանկարծակի, սուր, ուժեղ ցավ ունեք։
- Եթե վնասվածքից հետո դժվարանում եք ճիշտ քայլել կամ չեք կարողանում ոտքը դնել։
Որոշ մարդիկ կարող են մի փոքր քայլել Աքիլեսյան ջիլի պատռվածքից հետո։ Սակայն դա կարող է վատթարացնել վնասվածքը։ Այսպիսով, եթե կասկածում եք, մի փորձեք քայլել ոտքի վրա որևէ ծանրություն դնելով։ Օգտագործեք հենակներ, եթե դրանք ունեք։
Աքիլեսի պատռվածքը ախտորոշելու այլ թեստեր
Թոմփսոնի թեստից բացի, կան մի քանի այլ պարզ ֆիզիկական թեստեր, որոնք բժիշկը կարող է անցկացնել։
| Թեստի անվանումը | Ինչպես դա անել և ինչ գտնել |
|---|---|
| Մաթլսի թեստ | Այս թեստի ժամանակ ձեզ կխնդրեն պառկել փորի վրա և ծալել ծունկը 90 աստիճանով: Սովորաբար ոտքը թեթևակի ծալված է Աքիլեսյան ջիլի պատճառով: Սակայն, եթե ջիլը պատռված է, ոտքը կախված կլինի ներքև (հարթ): |
| Շոշափում | Բժիշկը մատներով կշոշափի Աքիլեսյան ջիլը։ Եթե ջիլը պատռված է, պատռված հատվածը կզգացվի որպես ճեղք։ Սա կարող է մոտավոր պատկերացում տալ այն մասին, թե արդյոք ջիլը ամբողջությամբ պատռված է, թե մասամբ։ |
Անկախ ֆիզիկական զննումից, վերջնական հաստատման համար հաճախ անհրաժեշտ է պատկերագրական հետազոտություն (ուլտրաձայնային կամ ՄՌՏ):
Աքիլեսյան ջիլի պատռվածքը տարածված վնասվածք է, հատկապես մարզիկների մոտ: Թոմփսոնի թեստը այն ախտորոշելու առաջին, ամենապարզ, ամենաապահով և ամենաարդյունավետ միջոցն է: Նման վնասվածքից ապաքինվելու համար ժամանակ և նվիրվածություն է պահանջվում: Սակայն այս պարզ Թոմփսոնի թեստը կարող է լինել ձեր վերականգնման ճանապարհի առաջին քայլը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Թոմփսոնի թեստը պարզ, անցավ ֆիզիկական հետազոտություն է, որը թույլ է տալիս որոշել, թե արդյոք Աքիլեսյան ջիլը պատռված է։
- Եթե սպորտով զբաղվելիս ուժեղ ցավ եք զգում կամ հանկարծակի «կտտոցի» ձայն եք զգում կոճի ետևում, դա կարող է Աքիլեսյան ջիլի պատռվածքի նշան լինել։
- Եթե կասկածում եք ջլի պատռվածքի, մի փորձեք քայլել՝ ոտքի վրա ծանրությունը դնելով։ Սա կարող է ավելի վատթարացնել վնասվածքը։
- Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին ճշգրիտ ախտորոշման և բուժման համար։
- Հաճախ, վիճակը հաստատելու համար անհրաժեշտ է ուլտրաձայնային կամ ՄՌՏ հետազոտություն։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը