Mari kita pelajari lebih lanjut tentang pemindaian DXA (Tes Kepadatan Tulang) yang mengukur kekuatan tulang Anda!

Pernahkah Anda bertanya-tanya seberapa kuat tulang Anda di bagian dalam? Terkadang kita tidak dapat melihatnya dari luar, tetapi sistem kerangka kita adalah yang membuat kita tetap tegak dan menopang seluruh tubuh kita. Jadi sangat penting untuk mengetahui kekuatan tulang-tulang ini, terutama untuk menghindari beberapa masalah kesehatan yang datang seiring bertambahnya usia. Di situlah pemindaian DXA (Tes Kepadatan Tulang) dapat membantu kita.

Apa itu pemindaian DXA? Sederhananya...

Pemindaian DXA adalah tes khusus yang mengukur kekuatan, atau kepadatan, tulang Anda. Tes ini menggunakan sinar-X untuk melihat seberapa tebal dan kuat tulang Anda. DXA adalah singkatan dari "Dual-energy X-ray absorptiometry." Tetapi karena sulit untuk mengingat nama yang panjang tersebut, kita semua hanya menyebutnya pemindaian DXA, atau tes kepadatan tulang. Dulu disebut pemindaian DEXA, tetapi dokter tidak banyak menggunakan istilah itu lagi.

Jenis penyakit apa saja yang dapat didiagnosis menggunakan pemindaian DXA?

Ada beberapa alasan mengapa dokter mungkin meminta Anda untuk menjalani pemindaian DXA. Alasan utamanya adalah:

• Mengenali Osteoporosis: Ini adalah penyakit di mana tulang menjadi rapuh, lemah, dan mudah patah. Kondisi ini sering terjadi seiring bertambahnya usia.
• Kenali kondisi osteopenia: Ini adalah kondisi di mana kepadatan tulang lebih rendah dari normal, meskipun tidak separah osteoporosis, dan tulang mulai menipis. Ini bisa menjadi pertanda awal osteoporosis.
• Nilai risiko patah tulang Anda: Jika tulang Anda lemah, Anda lebih mungkin mengalami patah tulang bahkan karena jatuh ringan. Pemindaian ini dapat membantu Anda menentukan risiko Anda.

Dokter juga menggunakan tes ini untuk melihat bagaimana tulang Anda berubah seiring waktu. Bayangkan seperti ini:

• Kekuatan tulang secara alami menurun seiring bertambahnya usia. Lihat seberapa cepat hal itu terjadi dan seberapa besar penurunan yang terjadi.
• Beberapa obat (seperti kortikosteroid) dapat menyebabkan kehilangan massa tulang sebagai efek samping saat Anda mulai mengonsumsinya . Periksa kesehatan tulang Anda sebelum memulai perawatan apa pun.
• Jika Anda sudah menjalani pengobatan untuk kondisi yang disebut "Osteoporosis" atau "Osteopenia", periksa apakah pengobatan tersebut telah memperbaiki atau memperkuat tulang Anda.

Apakah saya perlu menjalani pemindaian DXA?

Sebenarnya, siapa pun dapat memperoleh manfaat dari pemindaian DXA untuk memeriksa kepadatan tulang mereka. Dokter Anda mungkin merekomendasikan tes ini jika mereka memiliki kekhawatiran tentang kepadatan tulang Anda atau risiko patah tulang Anda.

Namun, beberapa orang secara alami memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit yang memengaruhi kepadatan tulang, seperti osteoporosis. Oleh karena itu, ada beberapa kelompok yang merekomendasikan pemindaian DXA secara teratur :

• Wanita berusia di atas 65 tahun.
• Pria berusia di atas 70 tahun.
• Orang berusia di atas 50 tahun yang pernah mengalami patah tulang sebelumnya (bahkan akibat kecelakaan ringan)
• Orang-orang yang orang tua atau kakek-neneknya pernah menderita osteoporosis.
• Orang yang tingginya satu setengah inci atau lebih pendek dari tinggi badan maksimal mereka (biasanya di usia 20-an). (Ini bisa menjadi tanda kelemahan tulang.)

Bahkan mereka yang lebih muda dari batasan usia ini, yang memiliki risiko lebih tinggi mengalami kehilangan massa tulang, mungkin perlu menjalani pemindaian DXA secara teratur. Dokter Anda akan memberi tahu Anda kapan dan seberapa sering Anda harus menjalani tes ini.

Faktor risiko apa lagi yang memengaruhi kepadatan tulang?

Kondisi kesehatan tertentu dan obat-obatan yang Anda konsumsi juga dapat meningkatkan risiko Anda mengalami masalah dengan kepadatan tulang. Berikut beberapa contohnya:

• Beberapa penyakit autoimun .
• Merokok atau menggunakan produk tembakau lainnya.
• Kecanduan alkohol atau mengonsumsi lebih dari tiga unit alkohol per hari.
• Kekurangan vitamin D.
• Penggunaan obat-obatan seperti kortikosteroid dalam jangka panjang.
• Beberapa obat antikanker .
• Beberapa obat imunosupresan .
• Penekan hormon .
• Obat-obatan untuk beberapa kondisi epilepsi .
• Inhibitor pompa proton (PPI) (obat ini sering diresepkan untuk kondisi seperti gastritis dan penyakit refluks gastroesofageal (GERD)).
• Heparin (obat yang mencegah pembekuan darah).

Bagaimana cara melakukan tes kepadatan tulang (pemindaian DXA) ini?

Tes kepadatan tulang menggunakan sinar-X dosis rendah untuk mengukur kepadatan dan komposisi mineral tulang Anda. Ini sedikit mirip dengan rontgen biasa. Itulah mengapa huruf X dalam DXA merupakan singkatan dari "X".

Yang paling penting adalah ini adalah prosedur rawat jalan . Artinya Anda tidak perlu dirawat di rumah sakit. Tidak ada jarum suntik atau injeksi. Dan tidak ada rasa sakit.

Anda mungkin diperbolehkan mengenakan pakaian biasa untuk tes ini, atau Anda mungkin diminta untuk mengenakan gaun rumah sakit.

Beginilah biasanya proses pemindaian DXA dilakukan:

1. Anda akan diminta berbaring di atas meja sinar-X khusus.

2. Seorang teknisi (teknolog radiologi) akan membantu Anda memposisikan diri dengan benar. Anda mungkin akan ditempatkan di bawah atau di sekitar kaki Anda untuk membantu menjaga agar kaki tetap pada posisinya.

3. Kemudian, teknisi ituMesin pemindai menggerakkan bagian tubuh yang menyerupai lengan melalui tubuh Anda. Inilah yang mengambil gambar tulang Anda.

4. Paling sering , pinggul dan tulang belakang Anda dipindai. Namun, terkadang tulang lain di tubuh Anda, seperti tulang lengan bawah, juga dapat dipindai.

Pemindai DXA ini menggunakan dua jenis radiasi dosis rendah untuk menampilkan kepadatan tulang Anda sebagai gambar dan grafik di layar komputer. Tulang Anda tampak berwarna putih. Lemak, otot, dan jaringan lunak lainnya tampak sebagai bayangan gelap pada gambar.

Apa yang sebaiknya Anda hindari sebelum melakukan pemindaian DXA?

Pada umumnya, Anda tidak perlu melakukan perubahan besar pada rutinitas harian Anda sebelum pemindaian DXA. Biasanya:

• Anda boleh makan dan minum sebelum tes.
• Anda dapat terus mengonsumsi obat harian Anda seperti biasa, kecuali jika dokter Anda memberi tahu Anda sebaliknya.
• Saat datang untuk tes , kenakan pakaian yang nyaman dan longgar. Usahakan untuk mengenakan pakaian tanpa bagian logam (seperti ritsleting, kancing, gesper). Anda perlu melepas semua pakaian dan perhiasan berbahan logam sebelum tes.

Penting: Jika Anda mengonsumsi suplemen kalsium atau vitamin lain dari apotek, jangan mengonsumsinya selama 24 jam sebelum tes. Beri tahu dokter Anda vitamin dan suplemen apa yang Anda konsumsi. Dokter akan memberi tahu Anda mana yang boleh dan tidak boleh Anda konsumsi sebelum pemindaian DXA.

Selain itu, Anda tidak dapat melakukan pemindaian DXA dalam waktu 24 jam setelah melakukan tes pencitraan lainnya (misalnya, pemindaian CT yang menggunakan zat kontras). Oleh karena itu, sebelum menjadwalkan pemindaian DXA, beri tahu petugas jika Anda memiliki tes lain yang dijadwalkan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk tes kepadatan tulang?

Tes kepadatan tulang biasanya memakan waktu sekitar 30 menit . Waktu ini dapat sedikit berbeda tergantung pada berapa banyak tulang Anda yang perlu dipindai.

Apakah ada kekurangan dari pemindaian DXA?

Faktanya, risiko tes kepadatan tulang sangat rendah. Anda tidak akan merasakan sakit atau mengalami efek samping apa pun setelah pemindaian.

Namun, jika Anda hamil atau merasa mungkin hamil, Anda harus memberi tahu dokter Anda. Tingkat radiasi yang digunakan dalam pemindaian DXA sangat rendah sehingga tidak berbahaya bagi kebanyakan orang. Namun, jika Anda hamil, sebaiknya hindari semua jenis radiasi sebisa mungkin.

Beberapa penelitian menemukan bahwa mungkin ada sedikit variasi dalam hasil pemindaian DXA tergantung pada perusahaan yang membuat alat pemindai tersebut. Namun, biasanya itu bukan sesuatu yang perlu Anda khawatirkan. Dokter Anda akan memantau kepadatan tulang Anda dari waktu ke waktu dan mungkin akan memesan tes ulang atau tes lain jika perlu.

Apa hasil dari pemindaian DXA? Apa artinya?

Hasil pemindaian DXA menunjukkan seberapa padat dan kuat tulang Anda.

Dokter menggunakan metode yang disebut "skor T" untuk mengukur kepadatan tulang Anda. Skor T ini membandingkan kepadatan tulang Anda dengan kepadatan tulang orang sehat berusia 20 hingga 30 tahun pada umumnya. Hasilnya biasanya diukur sebagai angka negatif. Semakin dekat skor T Anda ke nol (tidak masalah jika itu angka positif), semakin kuat tulang Anda.

• Antara 0 dan -1: Kepadatan tulang yang sehat. (Ini adalah kondisi yang baik!)
• Antara -1 dan -2,5: Anda mengalami "Osteopenia". Ini dapat meningkatkan risiko Anda terkena "Osteoporosis".
• -2,5 atau kurang: Anda menderita osteoporosis, atau tulang yang sangat lemah. Ini berarti Anda memiliki risiko sangat tinggi mengalami patah tulang.

Dokter Anda akan mendiskusikan hasil ini dengan Anda dan menjelaskan artinya. Jika kepadatan tulang Anda lebih rendah dari yang diharapkan, dokter akan menyarankan perawatan untuk membantu menjaga tulang Anda tetap kuat. Misalnya:

• Berolahragalah lebih banyak: Aktivitas fisik teratur memperkuat tulang Anda. Hal-hal seperti berjalan kaki, yoga, dan latihan kekuatan sangat baik untuk mencegah pengeroposan tulang.
• Suplemen atau diet khusus: Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengonsumsi suplemen vitamin D atau kalsium. Mereka juga mungkin menyarankan Anda untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral tertentu.
• Obat-obatan: Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk memperlambat pengeroposan tulang dan mencegah patah tulang. Beberapa obat untuk osteoporosis juga dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang Anda.

Apa perbedaan antara pemindaian DXA dan pemindaian tulang seluruh tubuh?

Pemindaian DXA dan pemindaian tulang seluruh tubuh adalah dua tes yang serupa. Kedua pemindaian tersebut memindai tulang Anda, tetapi dokter menggunakannya untuk memeriksa aspek kesehatan tulang yang berbeda.

• Pemindaian DXA adalah tes sinar-X khusus yang mengukur kepadatan tulang Anda dan memeriksa penyakit yang menyebabkan pengeroposan tulang seperti osteoporosis.
• Pemindaian tulang seluruh tubuh dapat membantu dokter melihat apakah Anda mengidap kanker, misalnya apakah kanker telah menyebar ke tulang (bermetastasis). Pemindaian ini juga dapat membantu menentukan stadium kanker Anda. Selain itu, pemindaian ini juga dapat mendeteksi infeksi, cedera tulang, dan masalah lainnya.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Pemindaian DXA, pemindaian DEXA, tes kepadatan tulang... apa pun sebutan dokter Anda, ini adalah tes yang cepat, mudah (dan tanpa rasa sakit).Hal ini memungkinkan dokter Anda untuk mengidentifikasi kondisi yang dapat memengaruhi kepadatan tulang sedini mungkin. Tergantung pada usia Anda, riwayat penyakit dalam keluarga, atau faktor risiko lainnya, Anda mungkin perlu menjalani tes kepadatan tulang secara berkala.

Setiap orang harus memperhatikan kepadatan tulangnya seiring bertambahnya usia. Tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus menjalani pemindaian DXA. Pemeriksaan kepadatan tulang secara teratur sangat penting, terutama bagi orang yang memiliki riwayat keluarga osteoporosis.

Dokter Anda akan membantu menjaga tulang Anda tetap kuat agar dapat menopang Anda sepanjang hidup. Jadi, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika perlu, lakukan pemeriksaan dan perhatikan kesehatan tulang Anda.

Pemindaian DXA , kepadatan tulang, osteoporosis, osteopenia, fraktur, skor T, kesehatan tulang