Apakah Anda menderita jerawat? Mari kita bahas semuanya!

Saat bercermin, apakah Anda merasa khawatir karena beberapa jerawat baru? Terkadang jerawat ini membesar dan mulai terasa sakit. Ini adalah masalah bagi banyak orang, terutama di usia muda. Tapi jangan khawatir, Anda tidak sendirian, ini adalah kondisi yang sangat umum. Sebenarnya apa itu jerawat? Mengapa jerawat terbentuk? Apa yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya? Mari kita bahas ini dari awal, dengan sangat sederhana, dengan cara yang mudah Anda pahami.

Sederhananya, apa itu jerawat?

Jerawat, atau secara medis dikenal sebagai "Acne Vulgaris", adalah kondisi kulit yang sangat umum yang terjadi ketika pori-pori kecil di kulit kita tersumbat oleh berbagai hal. Ketika pori-pori ini tersumbat, Anda dapat mengalami komedo hitam , komedo putih, dan jenis jerawat lainnya. Jerawat biasanya berupa benjolan berisi nanah, terkadang terasa sakit, yang muncul di kulit.

Apakah ada berbagai jenis jerawat?

Ya, sebenarnya ada berbagai jenis jerawat. Beberapa sangat ringan, tetapi beberapa bisa cukup serius. Mari kita lihat beberapa jenis utamanya.

Semua jenis jerawat ini dapat memengaruhi kepercayaan diri Anda. Jerawat kistik dan nodular khususnya dapat menyebabkan bekas luka permanen. Jadi, jika Anda memiliki jerawat besar dan menyakitkan seperti ini, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Kemudian Anda dapat memilih perawatan yang tepat untuk Anda.

Siapa yang bisa terkena jerawat? Seberapa umumkah jerawat?

Faktanya, hampir setiap orang pernah mengalami jerawat di suatu titik dalam hidup mereka. Jadi Anda tidak sendirian. Ini adalah kondisi kulit yang paling umum di dunia. Jerawat terutama umum terjadi selama masa remaja dan dewasa muda, ketika terjadi perubahan hormonal. Tetapi jerawat juga dapat terjadi pada orang dewasa. Jerawat pada orang dewasa terutama umum terjadi pada wanita. Jika keluarga Anda, yaitu ibu atau ayah Anda, memiliki masalah jerawat, Anda lebih mungkin mengembangkannya (faktor genetika).

Di bagian tubuh mana jerawat paling sering muncul?

Meskipun kita memiliki kelenjar minyak hampir di seluruh tubuh, jumlahnya lebih banyak di area tertentu. Jerawat paling umum terjadi di area-area tersebut.

• Menghadapi
• Dahi
• Dada
• Bahu
• punggung atas

Apa saja gejala jerawat?

Soal jerawat, tampilannya bisa berbeda-beda. Mari kita kenali setiap jenisnya. Saya akan menunjukkan tabel agar lebih mudah dipahami.

Oke, sekarang mari kita lihat mengapa jerawat ini terbentuk.

Penyebab utama jerawat adalah penyumbatan folikel rambut di kulit kita. Folikel rambut ini seperti tabung kecil yang berisi rambut kita. Penyumbatan terjadi ketika tabung-tabung ini tersumbat oleh sesuatu. Bayangkan seperti pipa air yang tersumbat oleh kotoran. Ada tiga alasan utama mengapa folikel rambut ini tersumbat:

• Sebum: Ini adalah jenis minyak yang diproduksi secara alami oleh kulit kita untuk menjaga kelembapan dan melindunginya. Namun, jika diproduksi secara berlebihan, dapat menyumbat pori-pori.
• Bakteri: Sejumlah kecil bakteri secara alami hidup di kulit kita. Namun, jika bakteri ini menjadi terlalu besar, mereka dapat masuk ke pori-pori dan menyebabkan infeksi, yang mengakibatkan jerawat.
• Sel kulit mati: Kulit kita terus menerus memperbarui dirinya. Saat proses ini terjadi, sel-sel tua dan mati akan terkelupas. Namun terkadang sel-sel mati ini bisa tersangkut di dalam folikel rambut dan tidak terkelupas dengan benar.

Ketika satu atau lebih dari hal-hal ini terjadi bersamaan dan folikel rambut tersumbat, tekanan di dalamnya meningkat dan folikel mulai membengkak. Inilah yang kita sebut peradangan . Karena peradangan inilah jerawat menjadi nyeri, merah, dan bengkak.

Hal-hal yang meningkatkan atau memicu jerawat (Pemicu)

Beberapa hal dapat menyebabkan jerawat muncul lebih sering, atau jerawat yang sudah ada menjadi lebih parah.

• Mengenakan pakaian ketat dan perlengkapan seperti helm: Hal ini mengurangi kemampuan kulit untuk bernapas, dan dapat menyebabkan keringat dan minyak menumpuk serta menyumbat pori-pori.
• Cuaca lembap: Keringat berlebihan dapat meningkatkan jerawat.
• Produk berminyak:Menggunakan krim, losion, dan riasan yang berminyak.
• Stres: Saat kita stres, tubuh kita memproduksi lebih banyak hormon "kortisol". Hal ini juga dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit.
• Obat-obatan tertentu: Beberapa obat dapat menyebabkan jerawat sebagai efek samping.
• Memencet dan menusuk jerawat: Ini adalah kesalahan terbesar yang sering dilakukan orang. Saat Anda memencet atau menusuk jerawat, bakteri di dalamnya dapat masuk lebih dalam ke kulit, menyebabkan peradangan yang lebih parah, dan akhirnya meninggalkan bekas luka yang besar.

Apa saja pengobatan untuk jerawat?

Untungnya, ada banyak pengobatan efektif untuk jerawat. Pengobatan tergantung pada usia Anda, jenis jerawat, dan tingkat keparahannya. Selalu lebih aman dan baik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan ini sendiri.

Pengobatan dapat dibagi menjadi beberapa bagian utama.

Obat Oles

Ini adalah krim, gel, atau losion yang dioleskan langsung ke kulit tempat jerawat berada.

• Benzoil peroksida: Zat ini membunuh bakteri di permukaan kulit.
• Asam salisilat: Ini mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat.
• Retinoid: Ini adalah obat yang terbuat dari vitamin A. Obat ini membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mengontrol pembentukan jerawat baru. Retinoid bukan hanya pengobatan topikal untuk jerawat, tetapi harus dioleskan ke seluruh area jerawat.
• Antibiotik topikal: Obat-obatan seperti Clindamycin dan Erythromycin mengendalikan bakteri pada kulit.

Obat Oral

Jika Anda memiliki jerawat sedang atau parah yang tidak dapat dikendalikan hanya dengan obat topikal, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat oral.

• Antibiotik oral: Pil seperti `(Tetrasiklin)`, `(Minosiklin)`, ` ( Doksisiklin ) ` mengendalikan jerawat yang disebabkan oleh bakteri.
• Isotretinoin: Ini adalah obat yang sangat kuat. Obat ini diberikan untuk jenis jerawat yang paling parah. Obat ini mengurangi ukuran kelenjar minyak di kulit dan mengontrol produksi minyak. Anda harus selalu berada di bawah pengawasan medis saat mengonsumsi obat ini.
• Kontrasepsi: Bagi wanita dengan jerawat yang disebabkan oleh hormon, beberapa jenis pil KB dapat membantu mengendalikan jerawat.
• Terapi hormon: Obat-obatan seperti "Spironolactone" mengontrol aktivitas hormon dan mengurangi jerawat.

Perawatan khusus lainnya (Terapi Tambahan)

• Suntikan steroid:Kista (nodul) yang sangat besar dan menyakitkan dapat disuntikkan langsung ke area tersebut untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit dengan cepat.
• Laser: Perawatan laser dan terapi cahaya digunakan untuk mengurangi bekas luka yang disebabkan oleh jerawat.
• Pengelupasan kimia: Bahan kimia khusus digunakan untuk mengangkat lapisan kulit teratas secara lembut. Kulit baru yang muncul akan lebih cerah dan halus, serta bekas luka berkurang.

Apa saja pengobatan rumahan untuk mengendalikan jerawat?

Selain perawatan medis, sangat penting untuk menjaga rutinitas perawatan kulit harian Anda.

• Cucilah wajah Anda setidaknya sekali sehari dengan air hangat kuku dan pembersih yang lembut. Bersihkan juga kulit Anda setelah melakukan aktivitas yang membuat Anda berkeringat, seperti berolahraga.
• Hindari produk yang mengandung bahan-bahan keras seperti alkohol, astringen, dan toner. Bahan-bahan ini dapat mengeringkan kulit dan menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak.
• Pastikan Anda menghapus riasan sebelum tidur di malam hari.
• Setelah membersihkan kulit, gunakan pelembap bebas minyak.
• Hindari menyentuh wajah Anda terlalu sering. Bakteri di tangan kita bisa berpindah ke wajah kita.

Jerawat dan kesehatan mental

Jerawat bukan hanya masalah kulit. Jerawat juga dapat memengaruhi pikiran kita. Jerawat dapat membuat kita merasa tidak nyaman dengan penampilan kita, mengurangi kepercayaan diri, membuat kita takut untuk pergi ke acara sosial, dan meningkatkan tingkat stres kita. Ini sangat umum. Jika Anda merasakan hal yang sama, jangan memendamnya sendiri. Bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai, atau dokter Anda, tentang hal itu. Ingatlah bahwa jerawat adalah sesuatu yang dapat diobati dan disembuhkan.

Kapan waktu terbaik untuk menemui dokter?

• Jika pengobatan rumahan Anda tidak mengurangi jerawat.
• Jika jerawatnya sangat besar, terasa sakit, dan membentuk benjolan di bawah kulit (jerawat kistik atau nodular).
• Jika jerawat sudah mulai meninggalkan bekas luka.
• Jika jerawat telah memengaruhi kesehatan mental Anda.

Dalam situasi seperti itu, menemui dokter, terutama dokter kulit, dapat membantu Anda memulai pengobatan yang tepat dengan cepat.