Apakah orang tua atau kerabat lanjut usia Anda mengalami kesulitan menelan? - Alzheimer dan Masalah Menelan

Saat Anda melihat ibu, ayah, nenek, atau bibi Anda yang sudah lanjut usia, pernahkah Anda memperhatikan bahwa mereka tidak makan sebanyak dulu? Mereka menahan makanan di mulut mereka, mengatakan bahwa mereka hanya makan sedikit, atau mereka mengatakan bahwa mereka sama sekali tidak bisa makan makanan tertentu. Faktanya, seiring bertambahnya usia, mulut kita menjadi kering, indra perasa dan penciuman kita menurun, dan gigi kita mengalami masalah. Inilah sebabnya mengapa kesulitan makan dan minum adalah hal yang normal. Namun, terkadang ini bisa menjadi bagian dari penyakit Alzheimer . Bahkan, sekitar setengah dari pasien Alzheimer di panti jompo mengalami kesulitan mengunyah atau menelan makanan. Akibatnya, mereka lebih mungkin kehilangan berat badan seiring waktu, kehilangan cairan dalam tubuh mereka, dan mengalami dehidrasi.

Tanda-tanda peringatan yang memerlukan perhatian segera

Jika hal seperti ini terjadi pada orang yang Anda cintai, jangan mengabaikannya sebagai hal yang normal. Gejala-gejala ini bisa sangat berbahaya. Oleh karena itu, jika Anda melihat hal-hal ini, sangat penting untuk segera membawa mereka ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit .

Perhatikan juga gejala-gejala berikut: Beritahu dokter Anda!

Ada beberapa gejala yang, meskipun tidak cukup mendesak untuk memerlukan kunjungan ke UGD, sebaiknya didiskusikan dengan dokter keluarga Anda.Hal-hal seperti ini. Jika terus berlanjut, masalah serius dapat muncul.

Waspadai juga dehidrasi!

Wanita di atas usia 70 tahun membutuhkan sekitar 2,7 liter cairan per hari (termasuk cairan dari makanan), dan pria membutuhkan sekitar 3,7 liter. Jika Anda demam, diare, muntah, atau berkeringat banyak, Anda membutuhkan lebih banyak cairan. Tanda-tanda dehidrasi meliputi:

• Mulut, hidung, atau mata kering.
• Jumlah urine yang sangat sedikit, atau tidak buang air kecil selama 8 jam atau lebih.
• Lidah kering, mungkin dengan tampilan pecah-pecah atau bergaris.
• Mata cekung.
• Detak jantung meningkat di atas 100 denyut per menit.
• Kurang perhatian atau linglung secara tidak biasa.
• Kelemahan parah.
• Urine berwarna kuning gelap.
• Kesulitan berbicara.

Bagaimana Anda dapat membantu orang-orang makan dengan aman?

Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin mengalami kesulitan mengunyah dan menelan. Bisa jadi karena Anda tidak menyukai makanan yang Anda makan, terasa sakit, atau Anda makan terlalu lambat. Seiring perkembangan penyakit Alzheimer, seringkali terjadi kelupaan saat menelan. Ini berarti Anda menyimpan makanan di mulut tetapi tidak menelannya. Alasan lain adalah otak mengalami kesulitan mengendalikan otot-otot yang membantu Anda menelan. Hal ini dapat menyebabkan makanan masuk ke paru-paru, menyebabkan batuk dan tersedak.

Hal-hal yang dapat dilakukan sebelum dan selama makan

• Beri mereka makan saat mereka paling waspada dan beristirahat . Sebaiknya biarkan mereka beristirahat selama 30 menit sebelum makan.
• Sajikan makanan dengan mendudukkan orang tersebut setegak mungkin. Jika orang tersebut berbaring di tempat tidur, sangga mereka dengan bantal.
• Beri mereka banyak waktu untuk makan. Ingatkan mereka untuk makan perlahan, mengambil suapan kecil, dan minum sedikit demi sedikit.
• Usahakan agar waktu makan tetap tenang. Hal-hal seperti TV dan suara bising dapat mengalihkan perhatian mereka dan meningkatkan kemungkinan mereka tersedak makanan.
• Alih-alih menyajikan makanan dalam porsi besar, tawarkan beberapa makanan kecil dalam sehari.
• Setelah menyantap satu suapan makanan, minumlah seteguk air.
• Tetaplah fokus saat makan. Ingatkan diri Anda untuk menelan, dan periksa apakah Anda sudah menghabiskan makanan di mulut sebelum mengambil suapan berikutnya.

Mari kita ubah cara kita menyiapkan makanan dan minuman.

• Tambahkan pengental ke cairan seperti air dan jus buah. Terkadang lebih mudah menelan cairan kental seperti milkshake. Tanyakan hal ini kepada dokter Anda.
• Berikan makanan lunak dengan mencincang halus daging dan sayuran, lalu mencampurnya dengan saus. Misalnya, sup yang disaring, puding, dan yogurt.
• Sajikan daging cincang yang lembap, roti, buah dan sayuran rebus atau kalengan, serta bubur kental.
• Potong makanan menjadi potongan-potongan kecil.
• Hindari memberikan makanan lengket seperti selai kacang, dan makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin.
• Gunakan gelas sippy cup seperti yang diberikan kepada anak kecil.

Tips penting lainnya

• Bantulah mereka membersihkan gigi mereka.Sakit gigi, gigi palsu yang tidak pas, dan kesulitan mengunyah dapat menyebabkan makanan tersangkut. Oleh karena itu, selalu periksakan diri ke dokter gigi.
• Hindari memberikan obat-obatan yang menyebabkan kantuk atau mulut kering. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.
• Bicaralah dengan dokter Anda tentang menemui terapis wicara . Ia akan dapat memberi Anda saran yang baik, termasuk latihan untuk memperkuat otot-otot yang membantu menelan.