Apakah tulang Anda kuat? Mari kita pelajari tentang tes pemindaian DXA!

Seiring bertambahnya usia, kekuatan tubuh Anda menurun, dan apakah Anda juga merasa perlu lebih berhati-hati saat berjalan? Terkadang, bahkan jatuh ringan pun dapat menyebabkan patah lengan atau kaki. Alasan utamanya adalah tulang yang lemah. Jadi hari ini kita akan membahas metode yang dapat secara akurat menentukan kekuatan, atau kepadatan, tulang Anda. Metode itu disebut pemindaian DXA.

Sederhananya, apa itu pemindaian DXA?

Pemindaian DXA adalah tes sinar-X khusus yang mengukur kekuatan tulang Anda. Lebih tepatnya, tes ini memeriksa kepadatan mineral tulang Anda . DXA adalah singkatan dari `(dual-energy X-ray absorptiometry)`. Namun, ketika kita membicarakannya, kita hanya menyebutnya "pemindaian DXA" atau "tes kepadatan tulang." Kedua nama tersebut merujuk pada tes yang sama.

Apa yang ditemukan oleh tes ini?

Seorang dokter meminta Anda untuk melakukan tes ini untuk mengetahui beberapa hal penting.

• Kenali apakah Anda menderita osteoporosis: Ini yang biasa kita sebut "penyusutan tulang." Pada kondisi ini, tulang sangat lemah dan mudah patah.
• Identifikasi kondisi Osteopenia: Ini berarti kepadatan tulang Anda lebih rendah dari normal, tetapi tidak separah osteoporosis. Namun, kondisi ini meningkatkan risiko Anda terkena osteoporosis.
• Periksa risiko patah tulang Anda: Berdasarkan kekuatan tulang Anda, dokter dapat memperkirakan seberapa besar kemungkinan Anda mengalami patah tulang bahkan karena jatuh ringan.

Selain itu, tes ini juga digunakan untuk memantau perubahan pada tulang Anda dari waktu ke waktu. Misalnya, setelah memulai pengobatan untuk osteoporosis, pemindaian ini dilakukan secara berkala untuk melihat apakah obat tersebut memperkuat tulang Anda.

Siapa yang membutuhkan pemindaian DXA?

Siapa pun dapat menjalani tes ini, tetapi beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi mengalami tulang lemah dibandingkan orang lain. Oleh karena itu, orang-orang ini harus selalu menjaga kesehatan tulang mereka.

Orang-orang yang berisiko lebih tinggi:

• Wanita berusia di atas 65 tahun.
• Pria berusia di atas 70 tahun.
• Seseorang yang mengalami patah tulang setelah jatuh ringan setelah usia 50 tahun.
• Jika ada anggota keluarga (ibu, ayah, nenek, bibi) yang menderita osteoporosis.
• Jika tinggi badan Anda sekarang satu setengah inci atau lebih pendek daripada saat Anda masih muda.

Sekalipun Anda lebih muda dari batasan usia tersebut, dokter Anda mungkin merekomendasikan tes ini bagi mereka yang berisiko mengalami kelemahan tulang karena alasan lain.

Faktor risiko lainnya

Beberapa penyakit dan obat-obatan juga dapat mengurangi kekuatan tulang.

• Beberapa penyakit autoimun.
• Merokok atau menggunakan produk tembakau lainnya.
• Konsumsi alkohol berlebihan.
• Kekurangan vitamin D.
• Penggunaan obat-obatan seperti kortikosteroid dalam jangka panjang.
• Beberapa obat antikanker.
• Penggunaan obat-obatan seperti penghambat pompa proton (PPI) secara terus-menerus, yang kita konsumsi untuk mengatasi gastritis.
• Obat-obatan yang mencegah pembekuan darah, seperti heparin .

Jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko ini, sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda dan bertanya apakah Anda perlu menjalani pemindaian DXA.

Bagaimana cara melakukan tes ini? Sangat mudah!

Ini adalah tes yang sangat sederhana dan tidak menyakitkan. Anda tidak perlu dirawat di rumah sakit. Tidak ada jarum suntik atau injeksi.

• Pertama, Anda akan diminta berbaring di tempat tidur dengan mesin sinar-X khusus.
• Seorang teknisi radiologi akan menunjukkan kepada Anda cara memposisikan diri dengan benar. Mereka mungkin akan meletakkan sesuatu seperti bantalan busa di bawah kaki Anda untuk membantu Anda tetap berada di posisi yang tepat.
• Kemudian, bagian mesin pemindai yang menyerupai lengan akan bergerak maju mundur di atas tubuh Anda. Pada tahap inilah gambar tulang diambil.
• Paling sering, pinggul dan tulang belakang Anda dipindai karena area inilah yang paling terpengaruh oleh kehilangan massa tulang. Terkadang, tulang di tangan Anda juga dapat dipindai.

Seluruh proses ini memakan waktu sekitar 30 menit .

Apa yang harus Anda lakukan dan tidak lakukan sebelum ujian?

Ini tidak memerlukan banyak persiapan.

• Anda dapat makan dan minum seperti biasa sebelum tes.
• Kecuali dokter Anda secara khusus menyarankan untuk tidak melakukannya, minumlah obat harian Anda seperti biasa.
• Kenakan pakaian yang nyaman dan longgar. Sebaiknya kenakan pakaian tanpa bagian logam seperti ritsleting, kancing, atau gesper, karena Anda perlu melepas semua yang terbuat dari logam sebelum tes.
• Yang terpenting: Jika Anda mengonsumsi pil kalsium atau vitamin lainnya, Anda harus berhenti mengonsumsinya 24 jam sebelum tes . Beri tahu dokter Anda tentang hal ini sebelumnya.

Apa kata hasil penelitiannya? Mari kita lihat!

Laporan yang Anda terima setelah pemindaian akan memberi tahu Anda tentang kepadatan tulang Anda. Dokter menggunakan "skor T" untuk mengukur hal ini.Nilai yang disebut T-score. Sederhananya, T-score ini membandingkan kepadatan tulang Anda dengan kepadatan tulang orang muda yang sehat (antara usia 20-30 tahun).

Ini sangat mudah dipahami. Mari kita lihat tabel di bawah ini.

Jangan khawatir jika skor T Anda rendah. Dokter Anda akan memberi Anda saran tentang cara memperkuat tulang Anda.

• Olahraga: Aktivitas seperti berjalan kaki, yoga, dan angkat beban dapat memperkuat tulang.
• Makanan dan suplemen: Mereka menyarankan Anda untuk mengonsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D. Mereka mungkin juga merekomendasikan untuk mengonsumsi pil kalsium dan vitamin D.
• Obat-obatan: Ada obat-obatan khusus yang dapat memperlambat pengeroposan tulang dan mencegah patah tulang. Dokter Anda akan meresepkannya jika diperlukan.

Apa perbedaan antara pemindaian DXA dan 'Pemindaian Tulang Seluruh Tubuh'?

Meskipun keduanya merupakan jenis pemindaian yang memeriksa tulang, tujuan keduanya sama sekali berbeda.

• Pemindaian DXA: Ini hanya melihat kepadatan tulang . Ini digunakan untuk mendeteksi kondisi seperti osteoporosis.
• Pemindaian Tulang Seluruh Tubuh: Ini sering dilakukan pada pasien kanker. Tujuannya adalah untuk melihat apakah kanker telah menyebar (bermetastasis) ke tulang. Pemindaian ini juga digunakan untuk mendeteksi infeksi pada tulang.

Jadi jangan sampai Anda salah mengartikan kedua tes ini.