Apakah telapak tangan dan telapak kaki Anda merah dan meradang? Bisa jadi itu adalah "Sindrom Tangan-Kaki"!

Jika Anda sedang menjalani kemoterapi untuk kanker, atau mengenal seseorang yang sedang menjalaninya, Anda mungkin kadang-kadang mengalami sedikit perubahan, kemerahan, pembengkakan, atau nyeri pada telapak tangan dan telapak kaki. Bagi sebagian orang, ini bisa menjadi pengalaman yang agak mengganggu. Jangan khawatir, ini adalah kejadian umum. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut "Sindrom Tangan-Kaki - HFS" , atau yang oleh dokter disebut "Eritrodisestesia Palmar-Plantar" .

Apa itu "Sindrom Tangan-Kaki"? Mari kita pahami secara sederhana!

Sederhananya, "Sindrom Tangan-Kaki" adalah reaksi kulit yang disebabkan oleh obat-obatan "kemoterapi" tertentu. Secara spesifik, telapak tangan dan telapak kaki Anda mungkin menjadi merah, bengkak, dan terkadang terasa nyeri. Ini adalah efek samping umum dari pengobatan kanker. Jadi penting untuk menyadari hal ini.

Jenis obat kemoterapi apa yang menyebabkan Sindrom Tangan-Kaki?

Tidak semua obat kemoterapi menyebabkan kondisi ini. Namun, ada obat-obatan tertentu yang diketahui lebih mungkin menyebabkannya. "Sindrom Tangan-Kaki" ini pertama kali diidentifikasi ketika pasien leukemia diberi dosis tinggi obat "cytarabine."

Jenis obat kemoterapi yang paling umum menyebabkan HFS adalah:

• `(Capecitabine)`
• `(Docetaxel)`
• (Doxorubicin liposomal terpeglasi - PLD)
• `(5-fluorouracil)`

Ada jenis kemoterapi lain yang dapat menyebabkan HFS, meskipun dalam tingkat yang lebih rendah:

• `(Bleomisin)`
• `(Cisplatin)`
• `(Siklofosfamid)`
• `(Daunorubicin)`
• (Doksifluridin)
• `(Etoposida)`
• `(Fludarabin)`
• `(Gemcitabine)`
• `(Hidroksurea)`
• `(Idarubicin)`
• `(Ixabepilone)`
• `(Metotreksat)`
• `(Mitotane)`
• `(Paclitaxel)`
• `(Tegafur)`
• `(Thiotepa)`
• `(Vinorelbine)`

Jika Anda mengonsumsi salah satu obat ini, ada baiknya untuk sedikit berhati-hati terhadap "HFS". Namun ingat, tidak semua orang yang mengonsumsi obat ini akan mengembangkannya.

Apa saja faktor risiko untuk mengembangkan "Sindrom Tangan-Kaki"?

Hal terpenting adalah jumlah obat kemoterapi yang diberikan dan cara pemberiannya . Bayangkan, jika jumlah obat kemoterapi yang diberikan tinggi, atau jika Anda mengonsumsi obat tersebut secara terus menerus, kemungkinan terkena kondisi ini tinggi. Artinya, jika Anda memiliki banyak obat kemoterapi di dalam tubuh Anda dalam waktu lama, risiko terkena HFS (Failure to Chronic Syndrome) tinggi.

Apa saja gejala "Sindrom Tangan-Kaki"? Bagaimana cara mengenalinya?

Gejala-gejala ini biasanya mulai muncul dua hingga tiga minggu setelah memulai kemoterapi. Awalnya, Anda mungkin merasakan sedikit mati rasa di tangan dan kaki. Kemudian, Anda mungkin akan merasakan gejala-gejala seperti:

• Pembengkakan dan perubahan warna pada tangan dan kaki: Orang dengan kulit cerah, atau mereka yang memiliki kadar melanin rendah, mungkin akan melihat kemerahan pada telapak tangan dan telapak kaki (mirip dengan kulit terbakar matahari). Orang dengan kulit cokelat atau hitam, atau mereka yang memiliki kadar melanin tinggi, mungkin akan melihat penggelapan kulit pada telapak tangan dan telapak kaki.
• Pembengkakan pada ujung jari: Pembengkakan mungkin lebih terlihat, terutama di area seperti bantalan ujung jari.
• Kulit terasa kencang, nyeri, atau sakit saat disentuh: Kulit mungkin terasa kencang atau sakit saat disentuh.
• Kulit melepuh atau mengelupas: Terkadang kulit dapat melepuh dan mengelupas.
• Rasa sakit saat telapak tangan atau telapak kaki membentur sesuatu: Misalnya, Anda mungkin merasakan sakit saat berjalan atau menyentuh sesuatu.

Gejala-gejala ini mungkin sangat ringan dan tidak menimbulkan rasa sakit bagi sebagian orang, sementara yang lain mungkin mengalami rasa sakit yang parah sehingga tidak memungkinkan untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Bagaimana dokter mendiagnosis "Sindrom Tangan-Kaki"?

Jika dokter atau perawat Anda melihat gejala-gejala ini saat Anda menjalani kemoterapi, mereka akan mencurigai bahwa itu adalah Sindrom Tangan-Kaki.

Namun, jika Anda juga mengonsumsi jenis obat kanker yang disebut `(inhibitor multikinase)`, dokter Anda perlu mempertimbangkan hal lain. Kondisi tersebut disebut `(Reaksi Kulit Tangan dan Kaki - HFSR)`. Ini juga merupakan efek samping dari `(inhibitor multikinase)`. `(HFSR)` juga menyebabkan perubahan kulit. Misalnya, kulit yang tebal, kuning, dan terasa nyeri dapat berkembang di area seperti persendian, telapak kaki, dan telapak tangan.

Oleh karena itu, dokter terkadang dapat mengambil sel kulit Anda dan memeriksanya di bawah mikroskop untuk menentukan secara pasti apakah Anda mengidap HFS atau HFSR.

Adakah cara untuk mengukur tingkat keparahan "Sindrom Tangan-Kaki"?

Ya, Institut Kanker Nasional telah memperkenalkan metode untuk mengklasifikasikan tingkat keparahan kondisi ini, yang disebut sistem penilaian . Dokter Anda akan memutuskan cara mengobati Anda berdasarkan nilai HFS Anda.

• `(Tingkat 1) Sindrom Tangan-Kaki`: Mungkin terdapat pembengkakan dan perubahan warna (kemerahan atau kehitaman) pada telapak tangan dan telapak kaki, tetapi tidak ada rasa sakit .
• `(Tingkat 2) Sindrom Tangan-Kaki`: Selain gejala `(Tingkat 1)`, mungkin terdapat lepuh, perdarahan, dan pengelupasan kulit. Mungkin juga terdapat rasa sakit yang menyulitkan untuk melakukan aktivitas sehari-hari .
• Sindrom Tangan-Kaki (Grade 3): Gejalanya lebih parah daripada Sindrom Tangan-Kaki (Grade 2). Rasa sakitnya bisa sangat parah sehingga bahkan tugas-tugas normal pun tidak dapat dilakukan . Bisa jadi sulit untuk berpakaian, mandi, atau pergi ke toilet.

Apa saja pengobatan untuk `(Sindrom Tangan dan Kaki)`?

Sekarang mari kita lihat apa yang dapat dilakukan. Jika gejala Anda sangat parah, artinya gejala tersebut sangat memengaruhi kehidupan Anda sehingga Anda tidak dapat hidup normal, dokter Anda mungkin memutuskan untuk menghentikan kemoterapi untuk sementara waktu, mengurangi dosis, atau mengganti obat Anda dengan obat yang berbeda.

Namun, terkadang melakukan perubahan ini dapat berdampak kecil pada keberhasilan pengobatan kanker. Dalam hal ini, jika gejala Anda tidak terlalu parah, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan cara untuk mengatasi efek sampingnya.

Apa yang bisa kita lakukan untuk mengendalikan gejalanya?

Banyak orang dapat mengatasi gejala Sindrom Tangan-Kaki dengan melakukan beberapa perubahan gaya hidup sederhana. Anda mungkin akan merasa lega dengan melakukan hal-hal berikut:

• Gunakan krim kortikosteroid: Dokter mungkin meresepkan jenis krim ini untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan.
• Gunakan pelembap - emolien: Untuk mencegah kulit kering dan menjaganya tetap terhidrasi dengan baik, penting untuk menggunakan pelembap. Pelembap ini juga disebut emolien. Oleskan beberapa kali sehari.
• Gunakan obat pereda nyeri: Anda dapat mengonsumsi pil oral atau obat topikal untuk meredakan nyeri, sesuai resep dokter Anda.
• Lindungi kulit Anda dari panas: Misalnya, minimalkan paparan sinar matahari, mandi air panas, dan merendam kaki di bak air panas.
• Gunakan kompres es atau kain dingin: Untuk mengurangi aliran darah ke tangan dan kaki, tempelkan kompres es atau kain bersih yang direndam air dingin ke pergelangan tangan dan pergelangan kaki selama sekitar 15-20 menit. Namun, jangan tempelkan es langsung ke kulit, bungkus terlebih dahulu dengan kain.
• Jaga agar lengan dan kaki Anda tetap terangkat: Saat duduk di kursi, angkat kaki Anda, dan saat tidur, letakkan bantal di bawah kaki Anda. Hal yang sama berlaku untuk lengan Anda.
• Pijat kulit Anda dengan lembut: Baik saat mengoleskan losion atau mengeringkan kulit dengan handuk, jangan menggosok kulit terlalu keras, tepuk-tepuk dengan lembut.
• Kenakan kaus kaki dan sepatu yang ringan dan longgar: Kenakan kaus kaki yang tidak ketat, terbuat dari bahan seperti katun. Hal yang sama berlaku untuk sepatu, dan dalam kebanyakan kasus, sesuatu yang ringan seperti sandal adalah pilihan terbaik.

Hal terpenting adalah meminimalkan gesekan antara tangan dan telapak kaki Anda.

Hindari melakukan hal-hal ini, setidaknya untuk sementara waktu:

• Berlari santai: Karena telapak kaki Anda terus menerus menyentuh tanah.
• Pekerjaan yang dilakukan sambil memegang peralatan dengan erat:
• Pegang pisau dengan kuat saat memotong sayuran.
• Menggunakan alat-alat seperti cangkul dan sekop saat bekerja di kebun.
• Menggunakan senjata saat melakukan perbaikan rumah (misalnya, memegang palu saat memukul paku).
• Mengangkat beban.

Apa lotion terbaik untuk `(Sindrom Tangan dan Kaki)`?

Lotion tanpa pewangi dan bebas alkohol.Pilihlah. Alkohol dapat membuat kulit semakin kering, yang dapat memperburuk gejala. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan krim yang mengandung 10% urea tiga kali sehari dapat membantu meredakan kulit dan menjaganya tetap lembap. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan losion apa pun.

Seberapa cepat saya akan pulih setelah menghentikan pengobatan?

Hal ini dapat bervariasi dari orang ke orang. Namun, gejala-gejala ini biasanya berangsur-angsur mereda dalam waktu dua hingga lima minggu setelah menghentikan kemoterapi. Mungkin diperlukan beberapa hari lagi untuk pulih sepenuhnya.

Adakah cara untuk mencegah Sindrom Tangan-Kaki?

Meskipun tidak dapat dicegah sepenuhnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko dan mencegah kondisi tersebut memburuk jika terjadi.

• Jika Anda memiliki masalah kulit (misalnya kulit kering, kulit pecah-pecah), sebaiknya atasi masalah tersebut sebelum memulai kemoterapi.
• Banyak cara untuk mengelola gejala yang telah kita bahas sebelumnya juga membantu mencegah timbulnya `(HFS)`.
• Sebagai contoh, dokter mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan pelembap sejak hari pertama Anda memulai kemoterapi.
• Beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebelumnya termasuk melindungi kulit Anda dari panas dan menghindari aktivitas yang memberikan tekanan dan gesekan yang tidak perlu pada telapak tangan dan telapak kaki Anda.

Apa yang dialami oleh seseorang yang mengidap "Sindrom Tangan-Kaki"?

Faktanya, tidak semua orang terpengaruh oleh "Sindrom Tangan-Kaki" ini dengan cara yang sama. Bahkan jika mereka mengonsumsi obat "kemoterapi" yang sama, cara seseorang merasakannya bisa sangat berbeda dari cara orang lain merasakannya. Bagi sebagian orang, mungkin hanya ketidaknyamanan kecil, sementara bagi yang lain, mungkin sangat parah sehingga mereka harus mengubah pengobatan kanker mereka.

Kabar baiknya adalah, sebagian besar gejala ini akan hilang setelah kemoterapi selesai . Jika Anda merawat kulit dengan baik, Anda juga dapat mencegah efek jangka panjang seperti bekas luka.

Apakah Sindrom Tangan-Kaki dapat menyebabkan komplikasi lain?

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah beberapa orang kehilangan sidik jarinya untuk sementara waktu. Ini terkadang bisa sedikit merepotkan. Misalnya, ketika Anda membutuhkan sidik jari saat bepergian ke luar negeri, seperti saat mengajukan visa. Tapi jangan khawatir, sidik jari Anda akan tumbuh kembali dalam beberapa bulan setelah perawatan selesai.

Kapan saya harus menemui dokter?

Sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang gejala apa pun yang Anda alami selama menjalani kemoterapi, sekecil apa pun gejalanya. Secara khusus, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda jika:

• Jika gejalanya berangsur-angsur memburuk.
• Jika kulitnya pecah-pecah, kulitnya mengelupas dan berdarah.
• Jika gejala Anda menyulitkan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Pada saat-saat seperti ini, ketika Anda memberi tahu dokter , ia dapat memberi Anda perawatan yang Anda butuhkan, atau melakukan perubahan pada kemoterapi Anda.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Akan sangat membantu jika Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter atau perawat Anda:

• Apa efek samping yang mungkin saya alami saat menjalani kemoterapi?
• Efek samping apa saja yang perlu saya sampaikan kepada Anda?
• Efek samping apa yang mengharuskan saya memeriksakan diri ke dokter atau pergi ke rumah sakit?
• Adakah hal-hal yang dapat saya lakukan untuk mencegah beberapa efek samping?
• Apakah ada produk khusus (seperti losion, krim) yang Anda rekomendasikan untuk mencegah atau mengendalikan "Sindrom Tangan-Kaki" ini?

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Jadi, `(kemoterapi)` adalah pengobatan yang sangat penting dan menyelamatkan jiwa bagi penderita kanker. Namun, kita juga perlu memahami bahwa efek samping ini dapat terjadi. `(Sindrom Tangan-Kaki)` juga merupakan kondisi yang umum, tetapi seringkali dapat ditangani.

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini , jangan panik . Yang terpenting adalah berbicara secara terbuka tentang hal ini dengan tim perawatan kesehatan Anda. Mereka akan membantu Anda mengelola kondisi Anda dan melakukan perubahan pada rencana perawatan Anda jika perlu. Anda tidak sendirian, dan Anda memiliki tim perawatan kesehatan yang terdiri dari dokter, perawat, dan profesional lainnya untuk membantu Anda dalam perjalanan ini. Jadi, mintalah dukungan mereka jika Anda memiliki kekhawatiran.

Sindrom Tangan -Kaki, HFS, kemoterapi, efek samping, reaksi kulit, eritrodisestesia palmar-plantar, pengobatan kanker, pengobatan kanker, efek samping, penyakit kulit, peradangan telapak tangan, peradangan telapak tangan