Apakah Anda terkadang tiba-tiba berkeringat tanpa sebab, bahkan tanpa panas atau olahraga? Apakah Anda pernah merasa malu di depan umum karena noda keringat di pakaian Anda? Jika ya, artikel ini akan sangat penting bagi Anda. Hari ini kita akan membahas kondisi keringat berlebih ini, yang secara medis dikenal sebagai Hiperhidrosis .
Sebenarnya apa itu hiperhidrosis?
Sederhananya, hiperhidrosis adalah keringat berlebihan yang terjadi ketika tubuh kita tidak mampu mengatur suhunya. Anda bisa berkeringat bahkan saat hanya duduk, di lingkungan yang dingin, atau ketika tidak ada alasan untuk berkeringat.
Normalnya, tubuh kita berkeringat ketika suhu tubuh naik untuk menurunkannya dan mendinginkan tubuh. Keringat ini dikeluarkan oleh kelenjar ekrin di kulit kita. Ketika keringat ini mencapai permukaan kulit dan menguap, tubuh menjadi dingin.
Namun, pada seseorang dengan hiperhidrosis, kelenjar keringat ini menjadi terlalu aktif. Artinya, kelenjar ini bekerja dan menghasilkan keringat bahkan ketika tubuh tidak panas.
Apa saja jenis-jenis utama hiperhidrosis?
Situasi ini dapat dibagi menjadi dua bagian utama.
| Jenis | Keterangan |
|---|---|
| Hiperhidrosis fokal primer | Ini adalah jenis yang paling umum. Ini adalah kondisi kulit kronis. Seringkali disebabkan oleh mutasi genetik. Artinya, jika seseorang dalam keluarga Anda mengidapnya, Anda lebih mungkin mengidapnya. Biasanya dimulai sebelum usia 25 tahun. |
| Hiperhidrosis generalisata sekunder | Jenis keringat ini dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasari atau sebagai efek samping dari suatu obat. Contohnya termasuk kondisi seperti diabetes, penyakit Parkinson, dan beberapa obat penghilang rasa sakit (seperti Naproxen). Pada jenis ini, Anda mungkin berkeringat di malam hari bahkan saat Anda tidur. |
Apa saja gejala dari hal ini?
Gejala utamanya adalah keringat berlebihan. Akibatnya, Anda mungkin mengalami hal-hal berikut:
- Kulit selalu lembap.
- Pakaian menjadi basah karena keringat.
- Keringat menetes dari dahi dan pipinya.
Seiring waktu, situasi ini dapat menimbulkan lebih banyak masalah.
- Kulit terasa gatal dan terbakar: Keringat dapat menyebabkan alergi kulit.
- Bau badan: Keringat sebenarnya tidak berbau. Namun, bau muncul ketika keringat bercampur dengan bakteri di kulit kita.
- Kulit di telapak kaki pecah-pecah atau mengelupas.
Tingkat keparahan gejala ini bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang berkeringat sedikit di sana-sini, sementara yang lain berkeringat sangat banyak sehingga mereka bahkan tidak dapat melakukan tugas sehari-hari mereka.
Kondisi ini juga dapat berdampak besar pada kesehatan mental Anda . Anda mungkin merasa malu dan tidak nyaman karena berkeringat, yang dapat menyebabkan Anda menghindari tempat-tempat ramai dan mengurangi interaksi sosial. Bayangkan betapa tidak nyamannya berjabat tangan dengan seseorang di pertemuan penting dengan telapak tangan berkeringat. Jika hal-hal ini memengaruhi kesehatan mental Anda, penting untuk menemui dokter dan membicarakannya.
Di bagian tubuh mana Anda paling banyak berkeringat?
Meskipun kita memiliki kelenjar keringat di seluruh tubuh, ada beberapa area di mana jumlah kelenjar keringat lebih banyak. Pada hiperhidrosis, area-area inilah yang paling banyak mengeluarkan keringat.
- Ketiak (hiperhidrosis aksila)
- Telapak kaki (hiperhidrosis plantar)
- Telapak tangan (hiperhidrosis palmar) - Ini adalah jenis yang paling umum.
- Dahi dan pipi (hiperhidrosis kraniofasial)
- Area genital
- Punggung bawah
Mengapa ini terjadi? Apa penyebab dan pemicunya?
Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, penyebab utamanya adalah kelenjar keringat yang terlalu aktif. Namun terkadang, hal-hal tertentu dapat menyebabkan keringat berlebih. Mari kita lihat apa saja hal-hal tersebut.
| Penyebab/Pemicu | Contoh |
|---|---|
| Perasaan mental | Stres, kecemasan, ketakutan, kekhawatiran. |
| Lingkungan dan aktivitas | Cuaca panas atau lembap, berolahraga. |
| Makanan dan minuman | Makanan pedas, makanan berminyak, makanan yang terlalu manis atau asin, minuman berkafein seperti kopi, dan alkohol. |
| Beberapa obat | Beberapa antidepresan, insulin, beberapa obat penghilang rasa sakit, dan obat tekanan darah. (Jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun, tanyakan kepada dokter Anda untuk mengetahui apakah obat tersebut penyebabnya.) |
| Kondisi medis lainnya | Diabetes, Hipertiroidisme, Penyakit Jantung, Kanker, Menopause, Obesitas. |
Bagaimana dokter mendiagnosis ini sebagai penyakit?
Dokter akan mendiagnosis kondisi ini dengan memeriksa Anda dan menanyakan tentang gejala dan riwayat medis Anda. Mereka biasanya akan mengajukan pertanyaan seperti ini untuk membuat diagnosis:
- Apakah Anda mengalami keringat berlebihan selama setidaknya 6 bulan?
- Apakah Anda lebih banyak berkeringat di ketiak, telapak tangan, telapak kaki, atau wajah?
- Apakah Anda berkeringat secara merata di kedua sisi tubuh Anda?
- Apakah keringat berkurang di malam hari atau tidak?
- Apakah Anda mengalami keringat berlebihan setidaknya sekali seminggu?
- Apakah ada anggota keluarga Anda yang lain yang memiliki kondisi ini?
- Apakah keringat berlebih ini mengganggu aktivitas harian Anda?
- Apakah Anda berusia di bawah 25 tahun?
Jika jawaban Anda untuk beberapa pertanyaan ini adalah "ya", kemungkinan itu adalah Hiperhidrosis.
Apa saja tes yang digunakan untuk ini?
Terkadang, dokter mungkin melakukan beberapa tes untuk menemukan penyebab pastinya:
- Tes pati-yodium: Dalam tes ini, larutan yodium dioleskan ke area yang berkeringat dan pati ditaburkan di atasnya. Area yang berkeringat berlebihan akan berubah warna menjadi biru tua.
- Tes kertas: Kertas khusus diletakkan di area yang berkeringat untuk menyerap keringat. Kertas tersebut kemudian ditimbang untuk melihat seberapa banyak keringat yang telah dikeluarkan.
- Tes darah atau tes lainnya: Jika ada kecurigaan adanya kondisi medis yang mendasari, tes seperti tes darah mungkin akan diminta.
Apa saja pengobatan untuk ini?
Kabar baiknya adalah, ada banyak pengobatan yang tersedia untuk mengatasi kondisi ini. Seorang dokter kulit dapat membantu Anda memilih pengobatan yang tepat untuk Anda.
Hal-hal yang bisa Anda lakukan di rumah
- Penggunaan Antiperspiran dan Deodoran: Antiperspiran bekerja dengan menutup sementara mulut kelenjar keringat. Jika antiperspiran biasa tidak efektif, dokter Anda mungkin akan meresepkan jenis yang lebih kuat yang mengandung aluminium.
- Sering mandi: Mandi dua kali sehari dapat memberikan kelegaan.
- Kenakan pakaian yang menyerap keringat dan memungkinkan sirkulasi udara: Kenakan pakaian yang terbuat dari kain seperti katun. Kain sintetis seperti poliester dapat meningkatkan suhu tubuh dan meningkatkan keringat.
Jenis-jenis obat
- Obat antikolinergik (obat khusus yang mengontrol keringat)
- Beberapa antidepresan
- Penghambat beta
- Tisu basah berobat
- Gel aluminium klorida
Yang paling penting adalah, jangan menggunakan obat apa pun tanpa resep dokter. Semua obat dapat memiliki efek samping, jadi bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan.
Perawatan khusus
Jika sulit dikendalikan dengan pengobatan rumahan dan obat-obatan, Anda dapat menggunakan perawatan seperti ini.
- Iontoforesis: Prosedur ini melibatkan menempatkan tangan atau kaki Anda dalam mangkuk berisi air dangkal. Arus listrik yang sangat rendah dialirkan melalui air, mengurangi aktivitas kelenjar keringat.
- Suntikan toksin botulinum (Botox®): Menyuntikkan zat ini ke area yang berkeringat dapat menghentikan keringat selama beberapa bulan. Namun, hasilnya bersifat sementara dan perlu diulang.
- Terapi gelombang mikro (miraDry®): Perangkat berteknologi tinggi yang menggunakan energi panas untuk menghancurkan kelenjar keringat secara permanen.
Operasi
Pembedahan dapat dipertimbangkan bagi mereka yang memiliki gejala sangat parah dan tidak memberikan respons terhadap pengobatan lain.
- Simpatektomi toraks endoskopi (ETS): Memotong dan mengangkat saraf yang membawa sinyal ke kelenjar keringat.
- Pengangkatan kelenjar keringat: Pengangkatan kelenjar keringat melalui metode seperti laser, kuretase, atau sedot lemak.
Kapan saya harus menemui dokter?
Karena banyaknya keringat yang Anda keluarkan...
- Jika hal itu berdampak negatif pada kehidupan sehari-hari Anda.
- Jika Anda enggan melakukan hal-hal yang Anda sukai dan bertemu orang-orang.
- Jika situasinya memburuk seiring waktu.
- Berkeringat di malam hari bahkan saat tidurNama-nama.
...Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.
Selain itu, jika Anda mengalami gejala seperti nyeri dada, mual, dan pusing disertai keringat berlebihan, ini bisa jadi keadaan darurat. Dalam kasus seperti itu, segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.
Pesan Utama
- Hiperhidrosis adalah kondisi tubuh yang berkeringat berlebihan. Ini bukan hal yang normal, melainkan suatu kondisi medis.
- Hal ini mungkin disebabkan oleh pengaruh genetik, kondisi medis lainnya, atau pengobatan.
- Tidak perlu merasa malu atau terisolasi secara sosial karena kondisi ini. Ada banyak pengobatan yang sangat efektif untuk mengendalikannya.
- Tersedia berbagai pilihan pengobatan, mulai dari antiperspiran, obat-obatan, suntikan Botox, hingga operasi.
- Jika keringat berlebih Anda mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment