Tubuh kita membutuhkan berbagai nutrisi agar tetap sehat. Magnesium adalah salah satu nutrisi penting tersebut. Namun, seperti halnya nutrisi lainnya, terlalu banyak magnesium dapat menyebabkan masalah, dan terlalu banyak magnesium tidak baik untuk tubuh. Itulah mengapa kita menyebutnya hipermagnesemia. Ini adalah kondisi yang jarang terjadi, tetapi penting untuk mewaspadainya.
Apa itu Hipermagnesemia? Sederhananya...
Sederhananya, hipermagnesemia adalah kondisi ketika Anda memiliki terlalu banyak elektrolit magnesium dalam darah. Normalnya, kita tidak memiliki magnesium sebanyak itu dalam darah. Sebagian besar magnesium yang kita serap disimpan di otot dan tulang kita. Kita membutuhkan magnesium ini untuk segala hal, mulai dari menggunakan energi hingga memperbaiki DNA kita dan membangun tulang.
Kelebihan magnesium dalam tubuh kita disaring oleh ginjal. Hanya sebagian kecil mineral ini yang dikeluarkan melalui urin. Jadi, jika ginjal berfungsi dengan baik, ginjal dapat mengeluarkan bahkan sejumlah besar kelebihan magnesium. Namun, jika seseorang dengan gagal ginjal mengonsumsi obat-obatan yang mengandung magnesium, mereka lebih mungkin mengalami ketidakseimbangan elektrolit ini.
Dokter biasanya tidak memeriksa kadar magnesium, sehingga diagnosisnya agak sulit. Selain itu, gejala awalnya bisa mirip dengan penyakit lain. Namun, sebaiknya dikenali dan diobati sejak dini. Jika tidak, jika kondisinya memburuk, hipermagnesemia dapat mengancam jiwa. Namun, kasus keracunan magnesium ringan biasanya tidak memerlukan pengobatan.
Apa saja gejala hipermagnesemia?
Penderita kondisi ini dengan kasus ringan mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun. Tekanan darah rendah (hipotensi) yang tidak terkontrol dengan obat-obatan mungkin merupakan gejala pertama. Pada kasus sedang atau berat, gejala hipermagnesemia dapat meliputi:
- Pusing
- Mual
- Kebingungan, kehilangan kesadaran
- Kelemahan
- Kesulitan bernapas
Bayangkan, Anda merasa pusing, atau merasa ingin muntah. Meskipun ini mungkin tampak seperti hal yang normal, jika gejala-gejala ini berlanjut, terutama jika Anda memiliki penyakit ginjal, penting untuk mencari nasihat medis.
Mengapa kita mengalami hipermagnesemia? Apa penyebabnya?
Gagal ginjal adalah penyebab utama dan paling umum dari hipermagnesemia. Selain itu, mungkin ada penyebab lain:
- Penyakit Addison
- Insufisiensi adrenal, yang berarti tubuh tidak memproduksi kortisol dalam jumlah yang cukup.
- Penghancuran sel darah merah (Hemolisis)
- Peningkatan kadar kalsium dalam darah (Hiperkalsemia)
- Hipotiroidisme
- Penyakit radang usus
- Cedera yang disebabkan oleh kecelakaan, guncangan, atau luka bakar
- Beberapa obat untuk penyakit mental yang mengandung litium
- Penggunaan antasida atau laksatif yang mengandung magnesium dalam jangka panjang. (Sebagai contoh, beberapa orang mungkin secara teratur mengonsumsi antasida yang mengandung magnesium untuk mengatasi gastritis. Risiko ini ada jika digunakan terus menerus.)
- Menggunakan enema yang mengandung magnesium.
- Menggunakan produk-produk kaya magnesium tertentu yang dapat dibeli di apotek, seperti garam Epsom.
- Dalam penanganan eklampsia selama kehamilan.
Siapa yang paling berisiko terkena kondisi ini?
Faktor risiko utama untuk mengembangkan hipermagnesemia adalah memiliki penyakit ginjal akut atau kronis dan mengonsumsi produk yang mengandung magnesium. Jadi, jika Anda memiliki masalah ginjal, sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang obat-obatan yang Anda konsumsi, serta vitamin tambahan apa pun yang Anda minum.
Komplikasi apa saja yang dapat terjadi akibat kondisi ini?
Ketika kadar magnesium dalam tubuh menjadi terlalu tinggi (keracunan magnesium), yang berarti kondisi tersebut menjadi parah, gejalanya meliputi:
- Kantuk
- Sakit kepala
- Sembelit
- Otot atau kandung kemih lumpuh
- Koma, yang berarti ketidaksadaran
- Aritmia dapat menyebabkan serangan jantung atau henti jantung.
Gejala-gejala ini menunjukkan betapa seriusnya hal ini. Itulah mengapa kami menyarankan untuk mencari nasihat medis jika Anda melihat perubahan apa pun pada tubuh Anda, meskipun tampaknya ringan.
Bagaimana dokter mendiagnosis hipermagnesemia?
Dokter menggunakan tes darah untuk memastikan kondisi ini. Jika kadar magnesium dalam darah lebih tinggi dari 2,6 miligram per desiliter (mg/dL), hal itu dianggap sebagai hipermagnesemia. Kadar magnesium normal berkisar antara 1,7 hingga 2,3 mg/dL.
Tingkat hipermagnesemia diklasifikasikan sebagai berikut:
- Ringan: Kurang dari 7 mg/dL
- Sedang: 7 mg/dL hingga 12 mg/dL
- Parah: lebih dari 12 mg/dL
Selain itu, dokter Anda mungkin akan meminta pemeriksaan darah tambahan dan analisis urin untuk memeriksa fungsi ginjal Anda, serta elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa adanya kelainan irama jantung.
Bagaimana cara menanganinya?
Jika ginjal Anda berfungsi dengan baik dan Anda tidak memiliki gejala, Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan. Yang perlu Anda lakukan hanyalah berhenti mengonsumsi obat-obatan yang mengandung magnesium. Bicarakan dengan dokter Anda tentang obat lain yang dapat Anda konsumsi sebagai gantinya.
Dokter mengobati hipermagnesemia dengan cairan infus dan obat-obatan intravena . Misalnya, diuretik (seperti furosemide) membantu ginjal mengeluarkan magnesium. Kalsium glukonat dapat membantu mengatasi masalah pernapasan Anda. Terkadang, dialisis mungkin diperlukan untuk menghilangkan magnesium dari tubuh Anda dengan cepat.
Jika jantung dan paru-paru Anda membutuhkan dukungan, Anda mungkin akan dirawat di unit perawatan intensif untuk mendapatkan perawatan.
Kapan saya harus menemui dokter?
Jika Anda mengalami gejala hipermagnesemia, segera periksakan diri ke dokter. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang suplemen atau obat lain yang Anda konsumsi.
Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada dokter seperti:
- Apakah saya berisiko mengalami overdosis magnesium?
- Apakah saya perlu perawatan?
- Apa yang sebaiknya saya gunakan di masa mendatang sebagai pengganti antasida atau obat pencahar yang mengandung magnesium?
- Apakah saya masih bisa mengonsumsi makanan yang kaya magnesium?
Apa yang harus saya harapkan jika saya menderita hipermagnesemia?
Prognosis untuk kondisi ini bergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda. Hipermagnesemia ringan biasanya tidak berbahaya, tetapi kasus yang parah dapat mengancam jiwa.
Bisakah ini dicegah?
Ya, apoteker dan penyedia layanan kesehatan lainnya dapat membantu Anda mencegah hipermagnesemia. Mereka dapat memastikan bahwa obat-obatan yang Anda konsumsi tidak membuat Anda berisiko terkena kondisi ini. Mengetahui gejala keracunan magnesium dapat membantu Anda segera memberi tahu dokter begitu Anda mulai mengalami gejala.
Makanan apa saja yang harus saya hindari jika saya menderita hipermagnesemia?
Banyak makanan yang kaya akan magnesium. Beberapa contohnya adalah:
- Pisang
- Kacang hitam
- Brokoli
- Beras merah
- Sayuran hijau
- Daging dan makanan laut
- Kacang-kacangan seperti almond dan mete
- Biji-bijian
- Biji-bijian utuh
Bicaralah dengan dokter Anda tentang makanan mana yang baik untuk Anda dan makanan mana yang harus dihindari.
Hipermagnesemia adalah kondisi umum yang termasuk dalam kategori "terlalu banyak hal baik". Meskipun magnesium membantu banyak fungsi dalam tubuh kita, terlalu banyak magnesium dapat menyebabkan masalah. Terkadang, obat-obatan bebas yang Anda konsumsi tanpa menyadarinya dapat menyebabkan kadar magnesium Anda melonjak. Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang obat mana yang aman untuk Anda.
Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)
Hipermagnesemia adalah kondisi di mana kadar magnesium dalam darah sangat tinggi. Meskipun kondisi ini jarang terjadi, namun sangat berbahaya bagi penderita penyakit ginjal.
- Gejala: Pusing, mual, lemas, dan kesulitan bernapas dapat terjadi. Dalam kasus yang parah, dapat mengancam jiwa.
- Penyebab: Penyebab utamanya adalah gagal ginjal. Selain itu, beberapa obat (terutama antasida dan laksatif yang mengandung magnesium) dan kondisi medis lainnya juga dapat menjadi penyebabnya.
- Tes dan Pengobatan: Diagnosis dilakukan melalui tes darah. Pengobatan dapat meliputi penghentian makanan yang mengandung magnesium, pemberian cairan dan obat-obatan melalui pembuluh darah jika diperlukan, dan mungkin dialisis.
- Pencegahan: Beri tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda konsumsi, termasuk vitamin apa pun yang Anda minum. Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami gejala apa pun.
Jika Anda memiliki pertanyaan lain tentang hal ini, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda. Untuk tetap sehat, kita perlu menjaga tubuh kita, bukan?
👩🏽⚕️ Pertanyaan tambahan (FAQ)
💬 Apakah hipermagnesemia merupakan penyakit yang disebabkan oleh kelebihan magnesium dalam tubuh?
Ya! Magnesium sangat penting agar saraf dan otot kita berfungsi dengan baik. Tetapi ketika kadar magnesium dalam darah meningkat di atas tingkat normal (1,7 - 2,2 mg/dL), hal itu dapat menyebabkan seluruh tubuh berfungsi 'lambat' dan bahkan menyebabkan jantung berhenti berdetak. Ini disebut kondisi toksik yang sangat berbahaya.
💬 Apakah peningkatan kadar magnesium dalam tubuh yang berbahaya terjadi melalui makanan?
Tidak mungkin seseorang dapat meningkatkan asupan magnesium sebanyak ini hanya dengan makan (karena ginjal mengeluarkan kelebihannya melalui urin). Hal ini biasanya terjadi ketika pasien dengan 'gagal ginjal' mengonsumsi terlalu banyak 'pencahar' atau 'antasida' dari apotek tanpa saran medis!
💬 Gejala apa yang dialami pasien ketika hal ini meningkat? Apa pengobatannya?
Magnesium memperlambat semua fungsi dalam tubuh, sehingga pada awalnya tubuh mengalami rasa kantuk yang tak tertahankan, kelelahan, dan kelemahan otot. Kemudian, ketika kondisinya memburuk, pernapasan menjadi sulit dan detak jantung melambat. Segera bawa orang tersebut ke rumah sakit dan berikan 'Kalsium Glukonat' (suntikan kalsium) lagi untuk segera mengurangi kekuatan magnesium beracun tersebut hingga nol.
Magnesium , hipomagnesemia, penyakit ginjal, elektrolit, gejala, pengobatan, mineral
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment