Ketika dokter memberi tahu Anda bahwa Anda menderita depresi, pertanyaan besar berikutnya yang muncul di benak Anda adalah 'obat'. Anda mungkin sangat takut dengan obat ini. "Apakah saya akan kecanduan?", "Apakah ini akan menyebabkan masalah lain?", "Apakah obat ini tepat untuk saya?", dan sebagainya, mungkin terlintas di pikiran Anda. Bahkan, sangat normal untuk memikirkan hal-hal ini. Hari ini, mari kita bahas tentang obat yang mengendalikan depresi ini, dan temukan jawaban atas semua pertanyaan yang ada di benak Anda.
Mengapa saya membutuhkan waktu begitu lama untuk menemukan obat yang tepat?
Inilah hal terpenting yang perlu kita pahami terlebih dahulu. Depresi memengaruhi setiap orang secara berbeda. Selain itu, cara kerja obat untuk depresi juga bervariasi dari orang ke orang. Sama seperti pergi ke toko untuk memilih gaun, dibutuhkan waktu untuk menemukan obat yang tepat untuk tubuh dan kondisi Anda.
Bayangkan, beberapa orang merasakan kelegaan luar biasa sejak obat pertama yang mereka terima. Tetapi banyak orang tidak merasakannya. Sebuah studi besar yang dilakukan di Amerika Serikat menemukan bahwa hanya 30 dari 100 orang yang mulai mengonsumsi obat mengalami kesembuhan total sejak obat pertama. Ini berarti bahwa sebagian besar orang harus bekerja sama dengan dokter mereka untuk beberapa waktu guna menemukan obat dan dosis yang tepat. Ada beberapa alasan untuk hal ini:
- Kondisi medis lainnya: Jika Anda memiliki kondisi medis lain, seperti penyakit jantung, masalah hati, atau ginjal, beberapa antidepresan mungkin tidak aman untuk Anda.
- Efek samping obat: Terkadang obat yang Anda terima mungkin tidak efektif, atau dosis yang diresepkan mungkin tidak cukup.
- Waktu: Mungkin diperlukan beberapa minggu, bahkan hingga dua bulan, agar efek penuh dari obat-obatan ini terasa.
- Efek samping: Beberapa orang mengalami lebih banyak efek samping, sehingga menyulitkan untuk melanjutkan pengobatan.
Jadi, jangan khawatir jika obat pertama tidak manjur. Itu normal. Dokter Anda akan membantu Anda menemukan solusi terbaik untuk Anda.
Apa itu antidepresan?
Sederhananya, ini adalah obat-obatan yang menyeimbangkan aktivitas zat kimia tertentu (neurotransmiter) di otak kita. Ketidakseimbangan zat kimia ini merupakan penyebab utama depresi. Secara spesifik, zat kimia serotonin dan norepinefrin terlibat. Obat-obatan ini membantu menjaga kadar zat kimia tersebut tetap seimbang.
Seringkali, psikoterapi atau konseling direkomendasikan bersamaan dengan pengobatan ini. Hasilnya sangat sukses ketika keduanya digunakan bersama-sama.
Obat-obatan apakah ini?
Ada beberapa jenis utama obat untuk depresi. Jika satu jenis tidak berhasil, dokter Anda mungkin akan mencoba jenis yang berbeda. Mari kita lihat jenis-jenis utamanya.
| Jenis obat | Cara kerjanya dan detailnya dalam istilah sederhana. |
|---|---|
| Inhibitor Reuptake Serotonin Selektif (SSRI) | Ini adalah jenis yang paling umum digunakan saat ini. Obat-obatan ini meningkatkan kadar serotonin di otak. Contoh: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram. Efek samping umum: Mual, sakit perut, disfungsi seksual, kelelahan, pusing, insomnia, perubahan berat badan, sakit kepala. Efek samping ini mungkin dialami pada awalnya, tetapi biasanya mereda seiring waktu. |
| Inhibitor Reuptake Serotonin dan Norepinefrin (SNRI) | Obat-obatan ini meningkatkan kadar serotonin dan norepinefrin. Contoh: Venlafaxine, Duloxetine. Efek samping umum: Sakit perut, insomnia, masalah seksual, kecemasan, pusing, kelelahan. |
| Antidepresan Trisiklik (TCA) | Ini adalah salah satu obat pertama yang digunakan untuk depresi. Saat ini penggunaannya kurang umum. Contoh: Amitriptyline, Imipramine. Efek samping umum: mulut kering, pusing, sakit perut, perubahan tekanan darah dan kadar gula darah. |
| Inhibitor Monoamine Oksidase (MAOI) | Obat-obatan ini juga sangat ampuh dan digunakan pada masa awal. Namun , dokter meresepkannya dengan sangat hati-hati karena dapat menyebabkan interaksi serius dengan makanan tertentu (seperti keju yang sudah lama disimpan dan daging yang diawetkan) dan obat-obatan lainnya . |
| Jenis Lainnya (Atipikal) | Ada juga obat-obatan yang bekerja dengan cara lain, seperti Bupropion, Mirtazapine, dan Trazodone. Misalnya, Mirtazapine diresepkan pada malam hari untuk orang yang mengalami masalah tidur karena menyebabkan rasa kantuk. Bupropion dianggap memiliki efek samping seksual yang lebih sedikit. |
Peringatan penting: Beberapa antidepresan memiliki peringatan bahwa obat tersebut dapat sedikit meningkatkan risiko pikiran bunuh diri , terutama pada anak-anak, remaja, dan dewasa muda di bawah usia 24 tahun. Jadi, jika Anda melihat perubahan apa pun pada perilaku atau pikiran Anda atau anak Anda di awal pengobatan, segera beri tahu dokter Anda.
Apa yang harus saya lakukan agar mendapatkan hasil maksimal dari perawatan ini?
Mengonsumsi obat saja tidak cukup. Kontribusi Anda juga sangat penting. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan.
Buatlah jurnal tentang perasaanmu.
Buatlah catatan harian tentang perasaan dan perubahan suasana hati Anda sepanjang hari. Dengan melihat catatan tersebut seminggu sekali, Anda akan tahu sendiri apakah kondisi Anda membaik atau memburuk. Jika Anda mengalami masalah, Anda dapat menunjukkannya kepada dokter dan membicarakannya.
Dekatkan diri Anda dengan orang-orang yang membantu Anda.
Sulit untuk menjalani perjalanan ini sendirian. Bicaralah dengan suami/istri, keluarga, sahabat, atau seseorang yang Anda percayai tentang hal ini. Memiliki sekelompok orang baik di sekitar Anda untuk mendukung Anda adalah kekuatan yang besar.
Ikuti petunjuk pengobatan dengan tepat.
Minumlah dosis yang diresepkan pada waktu yang ditentukan, seperti yang dokter Anda anjurkan. Jangan melewatkan pengobatan Anda. Obat ini membutuhkan waktu sekitar 6-8 minggu untuk memberikan efek penuh. Jadi, jangan berhenti di tengah jalan dengan mengatakan, "Obatnya belum bekerja." Jika Anda tidak minum obat dengan benar, itu sama saja Anda tidak memberi kesempatan obat tersebut untuk bekerja.
Kembangkan kebiasaan baik.
Biasakan minum obat Anda pada waktu yang sama setiap hari. Kemungkinan lupa minum obat akan lebih kecil jika Anda menggabungkannya dengan aktivitas lain, seperti sarapan atau sebelum tidur di malam hari. Menggunakan kotak obat mingguan untuk menyimpan obat Anda juga merupakan ide yang bagus.
Jangan abaikan efek samping.
Efek samping adalah alasan utama penghentian pengobatan. Jika Anda mengalami masalah dengan efek samping apa pun, jangan diam saja dan bicarakan dengan dokter Anda. Mereka mungkin dapat menemukan cara untuk menguranginya.
Ingat, sebagian besar efek samping paling terasa dalam beberapa minggu pertama setelah memulai pengobatan, tetapi efek samping tersebut akan berkurang secara bertahap seiring tubuh terbiasa dengan obat tersebut.
Jangan berhenti minum obat tanpa izin dokter!
Ini sangat penting.Jangan berhenti minum obat hanya karena Anda merasa lebih baik. Melakukan hal itu dapat memperburuk depresi Anda dan menyebabkan gejala putus obat. Jika Anda merasa perlu berhenti minum obat, bicarakan dengan dokter Anda. Dokter Anda akan dapat mengurangi dosis Anda secara bertahap dan menunjukkan kepada Anda cara berhenti minum obat dengan aman.
Pesan Utama
- Wajar jika membutuhkan waktu untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk depresi Anda. Jangan khawatir.
- Diperlukan beberapa minggu agar efek penuh dari pengobatan ini terasa, jadi percayalah pada pengobatan ini dan lanjutkan.
- Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang efek samping apa pun yang Anda alami atau perubahan suasana hati apa pun.
- Jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk penyakit lain, pastikan untuk memberi tahu dokter yang merawat depresi Anda.
- Jangan pernah memulai, mengubah dosis, atau menghentikan penggunaan obat tanpa saran dokter Anda.
- Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini. Dengan perawatan dan dukungan yang tepat, Anda dapat memulihkan kesehatan mental Anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment