Jika Anda menderita Penyakit Ginjal Kronis (CKD), atau sedang menjalani perawatan dialisis, dokter Anda mungkin telah meresepkan obat yang disebut 'Pengikat Fosfat'. Anda mungkin bertanya-tanya, "Obat apa ini? Mengapa saya perlu meminumnya?" Jangan khawatir. Hari ini, kita akan membahasnya dengan cara yang sangat sederhana, mudah dipahami, dan ramah.
Pertama-tama, mari kita lihat apa itu 'fosfat'?
Sederhananya, fosfat adalah mineral penting bagi tubuh kita. Sama seperti kita membutuhkan semen dan batu bata untuk membangun rumah, kita juga membutuhkan fosfat untuk membangun tulang dan gigi yang sehat, untuk menghasilkan energi bagi sel-sel kita, dan untuk membuat molekul DNA yang mengandung informasi genetik kita. Kita mendapatkan semua ini dari makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Pada orang sehat, ginjal berfungsi seperti filter. Ginjal menyerap jumlah fosfat yang dibutuhkan tubuh dan mengeluarkan kelebihannya melalui urin. Namun, pada orang dengan penyakit ginjal kronis, fungsi ginjal ini terganggu. Akibatnya , kelebihan fosfat mulai menumpuk di dalam darah dan bukannya dikeluarkan dari tubuh. Kondisi ini disebut hiperfosfatemia.
Jadi, apa sebenarnya pengikat fosfat ini?
Oke, sekarang bagian yang penting. Pengikat fosfat adalah jenis obat khusus yang menghentikan penyerapan fosfat berlebih dalam makanan yang kita makan ke dalam aliran darah kita dari usus.
Bayangkan seperti ini. Ketika Anda mengonsumsi obat ini sambil makan, obat ini masuk ke perut dan menempel pada partikel fosfat dalam makanan Anda. Ini seperti magnet yang menarik bubuk besi. Fosfat yang "terikat" ini, karena tidak dapat diserap oleh tubuh, dikeluarkan dari tubuh Anda langsung melalui tinja. Ini membantu mengontrol jumlah fosfat yang menumpuk dalam darah Anda.
Ketika kadar fosfat dalam darah meningkat, fosfat akan bergabung dengan kalsium dalam tubuh dan melemahkan tulang kita. Yang lebih berbahaya lagi adalah fosfat dapat mengendap di dinding pembuluh darah dan menyumbatnya. Hal ini meningkatkan risiko kondisi serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Makanan apa saja yang tinggi fosfat? Mari kita waspadai juga makanan-makanan ini!
Sama seperti mengonsumsi obat, penting juga untuk menyadari dan mengontrol makanan yang tinggi fosfat. Tabel di bawah ini mencantumkan beberapa makanan yang tinggi fosfat. Anda tidak perlu sepenuhnya menghindari makanan ini, tetapi penting untuk mengontrol jumlah yang Anda makan, dengan saran dari dokter atau ahli gizi Anda.
| Kategori makanan | Contoh |
|---|---|
| Susu dan produk susu | Susu, yogurt, keju (terutama keju olahan) |
| Makanan olahan dan makanan cepat saji | Sosis, bakso, ham, bacon, mi instan |
| Kacang-kacangan dan polong-polongan | Kacang mete, kacang tanah, lentil, buncis, kacang hijau |
| Minuman berkarbonasi seperti soda | Minuman ringan berwarna gelap seperti cola |
| Sereal bertepung | Buckwheat, oat, beras dengan dedak |
Bagaimana cara menggunakan obat ini?
Inilah hal terpenting yang harus Anda perhatikan. Sangat penting bagi Anda untuk mengikuti instruksi dokter Anda dengan tepat.
Obat-obatan ini sebaiknya diminum bersama makanan. Hal ini karena fosfat dalam makanan perlu diserap di lambung sebelum dapat mencapai usus. Tergantung pada jenis obat yang Anda minum, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk:
- Kunyah dan telan makanan 10-15 menit sebelum makan.
- Kunyah dan telan segera setelah Anda mulai makan.
- Telan tablet secara utuh bersamaan dengan dua atau tiga suapan pertama makanan.
- Jika berbentuk bubuk, larutkan dalam air dan minum bersama dua atau tiga suapan pertama makanan.
- Kunyah dan telan segera setelah selesai makan.
Anda sebaiknya memberi tahu dokter Anda tentang obat lain yang Anda konsumsi (vitamin, obat untuk penyakit lain), karena beberapa obat dapat berinteraksi dengan pengikat fosfat ini.
Apakah pengikat fosfat memiliki efek samping?
Seperti halnya obat lain, obat ini dapat memiliki efek samping ringan. Sebagian besar efek samping tersebut tidak serius. Setelah beberapa waktu, tubuh Anda akan terbiasa.
- Sakit perut
- Mual dan muntah
- Mengisi perut, terisi gas
- Sembelit
- Diare
- Perubahan warna feses (ini normal, jangan khawatir)
- Beberapa pengikat yang mengandung kalsium dapat meningkatkan kadar kalsium dalam darah.
Jika efek samping ini sangat mengganggu atau sulit ditoleransi, pastikan untuk membicarakannya dengan dokter Anda.
Apa yang terjadi jika Anda berhenti minum obat tanpa saran medis?
Jangan pernah melakukan ini. Jika Anda tiba-tiba berhenti minum obat ini tanpa saran dokter, kadar fosfat dalam darah Anda akan meningkat kembali dengan cepat. Anda mungkin mengalami gejala seperti ini:
- Gatal di seluruh tubuh
- Bibir dan ujung jari terasa kebas.
- Nyeri tulang, terutama di pinggul dan bahu.
- Tubuh tak bernyawa
- Mata merah
- Peningkatan risiko penyakit jantung dan patah tulang
Kapan saya harus menemui dokter lagi?
Jika efek sampingnya parah atau tidak membaik seiring waktu, pastikan untuk menemui dokter Anda. Selain itu, terkadang kadar fosfat yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan kadar kalsium rendah dalam tubuh. Ini disebut hipokalsemia. Segera beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
- Kram otot
- Masalah memori
- Merasa mudah tersinggung (Iritabilitas)
- Mati rasa pada bibir, lidah, ujung jari, dan/atau telapak kaki.
- Kelainan detak jantung (Aritmia)
Pesan Utama
- Pengikat fosfat adalah obat penting yang mengontrol kadar fosfat dalam darah pasien ginjal.
- Selalu minum obat ini bersama makanan, sesuai petunjuk dokter Anda .
- Jangan berhenti mengonsumsi obat tanpa saran medis dengan alasan apa pun.
- Jika efek sampingnya parah atau jika Anda mengalami gejala kekurangan kalsium (kedutan, mati rasa), segera beri tahu dokter Anda.
- Selain pengobatan, mengontrol pola makan yang tinggi fosfat juga sangat penting. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment