Apakah Anda punya kebiasaan mengirim pesan singkat saat mengemudi? (Gangguan Akibat Perangkat Seluler) Pelajari bahaya-bahaya ini!

Pernahkah Anda mengirim pesan singkat di ponsel saat berjalan, atau di bus atau kereta? Anda mungkin berpikir, "Oh, apa itu, saya hanya akan melakukan ini dan itu sambil melakukan hal lain." Tetapi apa sebenarnya yang terjadi pada perhatian kita saat kita mengirim pesan singkat? Mungkinkah ini lebih berbahaya daripada yang kita pikirkan? Hari ini, kita akan membahasnya.

Mengapa otak kesulitan melakukan dua hal sekaligus?

Sederhananya, tidak peduli seberapa muda atau seberapa pintar kita, otak kita kesulitan melakukan banyak tugas sekaligus . Bayangkan, saat Anda mengetik pesan teks, Anda memikirkan apa yang Anda tulis, memperhatikan pergerakan jari Anda di keyboard, dan membaca pesan yang masuk. Saat Anda melakukan semua ini, Anda kehilangan fokus pada apa yang sebenarnya Anda lakukan dan ke mana Anda menuju.

Inilah yang kita sebut `multitasking`. Tetapi ketika Anda melakukan `multitasking` ini, terutama ketika Anda melakukan dua tugas yang membutuhkan banyak perhatian sekaligus, perhatian yang Anda berikan pada satu tugas pasti akan berkurang. Beberapa orang mengatakan, "Saya bisa `mengirim pesan` tanpa melihat `keyboard`." Itu mungkin benar. Tetapi meskipun demikian, otak Anda mencoba melakukan dua hal sekaligus. Kemudian perhatian yang Anda berikan pada salah satu tugas pasti akan berkurang. Ini kadang-kadang disebut `(Pengalihan Kognitif)` , yang berarti bahwa otak beralih dari satu tugas ke tugas lain dengan cepat, tetapi tidak melakukan keduanya pada saat yang sama, dengan perhatian yang sama. Ini seperti mencoba menangkap dua pisang sekaligus dan keduanya jatuh ke tanah.

Hal lain adalah ketika Anda mengirim pesan teks, Anda kehilangan fokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda. Bayangkan, Anda berjalan pulang sendirian di malam hari. Betapa pentingnya untuk menyadari lingkungan sekitar Anda pada saat seperti itu, bukan? Tetapi jika Anda mengirim pesan teks, Anda mungkin tidak menyadari apakah seseorang mengikuti Anda atau apakah ada orang asing. Selain itu, waktu reaksi Anda juga sangat berkurang. Ini berarti bahwa jika seseorang tiba-tiba muncul di depan Anda, atau jika ada halangan, Anda cenderung kurang bereaksi dengan cepat. Jika Anda bertindak terlambat, kemungkinan terjadinya kecelakaan lebih tinggi.

Apa salahnya mengirim pesan teks saat mengemudi?

Sekarang Anda sedikit memahami bahaya mengirim pesan teks sambil berjalan. Anda bisa jatuh ke parit di pinggir jalan, menabrak seseorang di depan Anda, atau terluka karena menabrak rintangan atau tiang. Faktanya, 'berjalan sambil teralihkan perhatian' ini telah menjadi masalah besar di dunia. Beberapa negara bahkan telah mengeluarkan undang-undang yang melarang mengirim pesan teks sambil berjalan, saking seriusnya masalah ini. Bayangkan saja, jika Anda sedang menggunakan ponsel saat menyeberang jalan, Anda bisa melewatkan mobil yang datang dari arah lain. Betapa berbahayanya itu?

Mari kita lihat contoh kecil?

Bayangkan, Kasun sedang mengetik pesan penting untuk temannya sambil berjalan di jalan, sedikit gugup. Dia berpikir, "Aku hanya melihat-lihat, aku sedang mengirim pesan, aku baik-baik saja." Tapi tiba-tiba, sebuah batu kecil di jalan membuatnya tersandung dan jatuh. Ponsel di tangannya juga jatuh, dan lututnya lecet parah. Untungnya, tidak ada cedera serius. Meskipun ini mungkin tampak seperti hal kecil, terkadang jatuh seperti ini dapat mengakibatkan patah lengan atau kaki. Selain itu, jika ada kendaraan yang datang, betapa jauh lebih berbahayanya situasi tersebut?

Mengirim pesan teks saat mengemudi sangat berbahaya!

Jika mengirim pesan teks sambil berjalan sangat berbahaya, maka mengirim pesan teks sambil mengemudi seribu kali lebih berbahaya . Bahkan, beberapa penelitian medis dan studi keselamatan jalan raya menemukan bahwa mengirim pesan teks sambil mengemudi bisa lebih berbahaya daripada mengemudi di bawah pengaruh alkohol atau narkoba! Bayangkan betapa seriusnya hal itu. Karena saat Anda mengirim pesan teks, mata dan seluruh pikiran Anda tertuju pada ponsel. Anda tidak melihat jalan, Anda tidak melihat sekeliling. Bahkan beberapa detik gangguan dapat menyebabkan kecelakaan serius.

Ketika terjadi kecelakaan mobil, pihak berwenang seperti polisi pasti memeriksa `catatan panggilan` dan `aktivitas pesan teks` ponsel pengemudi beberapa detik dan menit sebelum kecelakaan. Hal ini karena telah ditemukan bahwa `mengemudi sambil teralihkan perhatiannya` adalah penyebab banyak kecelakaan.

Apa yang dikatakan hukum tentang hal ini?

Di Sri Lanka, menggunakan telepon seluler, yaitu melakukan panggilan dan mengirim pesan teks, saat mengemudi dilarang oleh hukum. Di negara lain, di banyak negara, terutama di banyak negara bagian di Amerika Serikat, mengirim pesan teks saat mengemudi sepenuhnya dilarang oleh hukum. Di beberapa tempat, pengemudi yang baru mendapatkan SIM sama sekali tidak diperbolehkan menggunakan telepon.

Jika Anda tertangkap mengirim pesan teks sambil mengemudi, Anda bisa didenda. Tidak hanya itu, tetapi jika Anda tersesat di jalan, menghalangi kendaraan lain, atau menyebabkan kecelakaan, Anda juga dapat didakwa dengan 'Mengemudi Sembrono'. Jika Anda melakukan itu, Anda bisa didenda besar, kehilangan SIM, dan bahkan mungkin dipenjara jika menyebabkan kecelakaan fatal. Jadi ini sama sekali bukan permainan.

Jadi, bagaimana cara mengendalikannya dengan benar?

Sulit untuk hidup tanpa pesan teks akhir-akhir ini. Berkirim pesan dengan teman, keluarga, dan bahkan untuk pekerjaan telah menjadi hal biasa. Jadi, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengatur bagaimana dan kapan kita mengirim pesan teks. Kita perlu mengirim pesan teks pada waktu dan tempat yang tepat .

Berikut beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk memastikan kebiasaan mengirim pesan singkat Anda tidak mengganggu fokus dan kehidupan Anda:

• Selalu simpan ponsel Anda di tempat yang mudah ditemukan. Misalnya, letakkan di saku kecil di tas atau dompet Anda. Dengan begitu, Anda tidak perlu mencarinya lagi.
• Jika Anda perlu mengirim pesan teks secara mendesak, hentikan apa yang sedang Anda lakukan. Jika Anda sedang berjalan di jalan, menepilah. Jika Anda sedang mengemudi, hentikan mobil di tempat yang aman di jalan dan kirim pesan teks tersebut. Jangan pernah melakukan hal-hal ini saat berlari atau mengemudi.
• Sebelum masuk ke dalam mobil atau kendaraan lain, akan sangat membantu jika Anda bisa mengatur pesan otomatis di ponsel Anda. Dengan begitu, jika ada yang menelepon, mereka akan menerima pesan yang mengatakan bahwa Anda sedang mengemudi dan akan menelepon kembali nanti.
• Saat Anda melakukan sesuatu yang membutuhkan perhatian penuh, seperti rapat penting, belajar, atau mengemudi, matikan atau aktifkan mode senyap di ponsel Anda. Dengan begitu, Anda akan lebih jarang tergoda untuk menjawab panggilan dan pesan.
• Gunakan penilaian terbaik Anda . Hanya kirim pesan teks jika tidak membahayakan diri Anda atau orang lain. Selain itu, jika pengemudi mobil Anda sedang mengirim pesan teks, mintalah mereka untuk berhenti dengan sopan. Jika tidak, cobalah untuk tidak berkendara dengan orang itu lagi. Keselamatan Anda juga penting.

Hal terpenting yang perlu kita ingat adalah

Jadi, akhirnya, saya harus memberi tahu Anda ini. `Mengirim pesan` dan menggunakan `telepon` telah menjadi bagian normal dari kehidupan kita. Tetapi kita tidak ingin terjerumus ke dalam bahaya yang tidak perlu karena hal itu. Kita perlu memahami bahwa otak kita kesulitan melakukan dua hal sekaligus. Terutama ketika kita berada di jalan atau mengemudikan mobil, ketika kita membutuhkan banyak perhatian, bijaksana untuk menyingkirkan `telepon` dan memberikan perhatian penuh pada apa yang kita lakukan.

Ingat, tidak ada satu pun pesan teks atau pembaruan media sosial yang lebih berharga daripada hidupmu.

Ada kalanya keselamatan Anda, serta keselamatan orang lain, berada di tangan Anda. Jadi, mari kita gunakan ponsel kita secara bertanggung jawab.

Penggunaan telepon, mengemudi, perhatian, kecelakaan, fleksibilitas, telepon seluler, keselamatan