Pernahkah Anda tiba-tiba merasa sulit bernapas, seperti tenggorokan Anda tertutup? Saat mencoba bernapas, rasanya seperti tertutup, dan itu menakutkan. Banyak orang mengira ini adalah asma. Tetapi tidak selalu asma yang sama. Hari ini kita akan membahas kondisi yang memiliki gejala serupa, tetapi berbeda dari asma. Itu adalah Disfungsi Pita Suara, atau VCD singkatnya.
Sederhananya, apa itu Disfungsi Pita Suara (VCD)?
Untuk memahami hal ini, mari kita pelajari sedikit tentang pita suara kita terlebih dahulu. Pita suara ini terletak di tenggorokan Anda, tepatnya di laring. Pita suara ini seperti dua pita otot.
Bayangkan seperti sebuah gerbang. Saat Anda menghirup udara, gerbang ini (pita suara) harus terbuka sepenuhnya , sehingga udara dapat masuk ke paru-paru tanpa hambatan. Saat Anda berbicara, batuk, atau membersihkan tenggorokan, gerbang ini menutup. Getaran kedua pita suara ini bersama-sama menciptakan suara Anda.
Nah, seseorang dengan kondisi yang disebut Disfungsi Pita Suara (VCD) mengalami kebalikan dari proses ini. Artinya, pita suara, yang seharusnya terbuka saat Anda menghirup udara, secara tidak sengaja menutup atau menyempit . Bayangkan apa yang terjadi ketika saluran udara tiba-tiba menyempit? Itulah yang terjadi pada VCD. Hal ini membuat pernapasan menjadi sangat sulit. Bagi sebagian orang, kondisi ini dapat terjadi secara sering dan parah.
Yang penting adalah ini sama sekali berbeda dari asma. Pada asma, masalahnya adalah penyempitan saluran udara kecil di paru-paru. Tetapi pada VCD, masalahnya ada di tenggorokan, yaitu pita suara.
Apa saja gejala VCD yang paling umum?
Seseorang dengan VCD dapat mengalami gejala-gejala ini secara tiba-tiba. Ini bisa menjadi pengalaman yang menakutkan. Namun, sangat penting untuk menyadari gejala-gejala ini.
| Gejala | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Kesulitan bernapas | Ini adalah gejala utamanya. Lebih sulit menghirup udara daripada menghembuskan udara. Rasanya seperti sedang sesak napas. |
| Sensasi sesak atau seperti ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokan. | Anda mungkin merasa seperti ada benjolan di tenggorokan Anda, atau seperti ada yang mencekik tenggorokan Anda. |
| Suara mendesing saat bernapas (Stridor) | Saat Anda menarik napas, Anda akan mengeluarkan suara 'hee...' yang keras di tenggorokan. Suara ini berbeda dengan suara 'mengi' yang Anda dengar saat menderita asma. |
| Sering perlu membersihkan tenggorokan | Aku merasa seperti ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokanku, jadi aku terus-menerus merasa ingin berdeham untuk mengeluarkannya. |
| Pusing | Anda mungkin merasa pusing jika kadar oksigen Anda sedikit menurun karena Anda tidak dapat bernapas dengan benar. |
| Mati rasa pada anggota tubuh | Terkadang, jari tangan dan kaki mungkin terasa mati rasa karena perubahan pola pernapasan. |
Mengapa ini terjadi? Penyebab VCD
Para dokter masih belum mengetahui penyebab pasti VCD. Namun, mereka telah mengidentifikasi beberapa faktor yang dapat berkontribusi atau "memicu" kondisi tersebut. Faktor-faktor ini dapat dibagi menjadi beberapa kategori utama.
1. Latihan
Beberapa orang, terutama atlet muda, dapat mengalami VCD (Ventricular Consumption Disorder) selama atau setelah berolahraga . Hal ini disebut "obstruksi laring akibat olahraga (Exercise-induced laryngeal obstruction/EILO)". Kemungkinan terjadinya lebih besar selama olahraga berat, seperti berlari atau berenang.
2. Kondisi medis lainnya
VCD juga dapat diperparah oleh penyakit lain yang Anda derita.
- Asma: Meskipun asma dan VCD adalah dua hal yang berbeda, seseorang yang menderita asma lebih mungkin mengembangkan VCD.
- Gastritis atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD): Asam lambung dapat menyebabkan pita suara membengkak dan menjadi sensitif, sehingga menyebabkan VCD (gangguan fungsi pita suara).
- Infeksi saluran pernapasan bagian atas:Kondisi ini dapat disebabkan oleh pembengkakan pita suara akibat hal-hal seperti pilek dan infeksi tenggorokan.
3. Kondisi Kesehatan Mental
Stres dan kecemasan dapat menjadi penyebab utama VCD.
- Gangguan Kecemasan Umum: Kekhawatiran dan ketakutan yang terus-menerus dapat menyebabkan otot-otot di tubuh menegang. Demikian pula, otot-otot di tenggorokan dapat menegang, menyebabkan VCD (Visual Compression Disorder).
- Depresi Klinis
- Gangguan stres pascatrauma (PTSD)
4. Iritan yang Terhirup
Menghirup zat-zat tertentu di lingkungan sekitar dapat membuat pita suara menjadi sensitif dan menyebabkan pita suara tiba-tiba tertutup.
- Udara dingin dan kering
- Debu, asap (asap obat nyamuk bakar, asap rokok)
- Aroma kuat seperti parfum dan pengharum ruangan
- Bahan kimia keras seperti pemutih dan amonia
- Rempah yang berasal dari masakan beberapa orang (tiga atau lima rempah)
Bagaimana Anda bisa yakin bahwa ini bukan asma, melainkan VCD?
Inilah tantangan terbesar. Karena gejala VCD sangat mirip dengan asma, bahkan dokter pun terkadang bisa salah mengira kedua kondisi tersebut. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendapatkan diagnosis yang akurat. Jika tidak, Anda tidak akan mendapatkan manfaat apa pun dari pengobatan asma Anda.
Dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk mendiagnosis kondisi ini.
- Laringoskopi: Ini adalah cara terbaik untuk mendiagnosis VCD. Dalam tes ini, tabung yang sangat tipis dan fleksibel dengan kamera terpasang dimasukkan melalui hidung dan tenggorokan Anda untuk melihat langsung pita suara Anda. Dokter akan meminta Anda untuk bernapas dan berbicara normal sambil mengamati bagaimana pita suara Anda berfungsi. Terkadang, Anda mungkin diberi pemicu (seperti bau yang kuat) untuk melihat apakah pita suara Anda menutup. Ini disebut tes provokasi .
- Tes Fungsi Paru (Spirometri): Tes ini mengukur seberapa baik paru-paru Anda bekerja. Anda diminta untuk meniup udara ke dalam alat yang disebut spirometer. Jika Anda menderita asma, hasil tes ini mungkin berbeda. Karena biasanya tidak ada masalah dengan paru-paru seseorang dengan VCD, tes ini seringkali normal. Namun, terkadang bentuk grafik (`kurva aliran-volume`) pada tes ini dapat menimbulkan kecurigaan adanya VCD.
Apa saja pengobatan untuk VCD?
Saat menangani VCD, penting untuk mempertimbangkan apa yang menyebabkan kondisi Anda, seberapa sering kondisi tersebut terjadi, dan seberapa parah gejalanya.
Kabar baiknya adalah, VCD merupakan kondisi yang sebagian besar dapat dikendalikan dengan perawatan dan pelatihan yang tepat.
Ada dua metode pengobatan utama:
1. Terapi Pelatihan Ulang Pernapasan: Seorang ahli patologi bahasa-bicara yang terlatih khusus akan membantu Anda dalam hal ini. Jika Anda memiliki VCD, Anda akan diajarkan beberapa latihan pernapasan khusus yang akan membantu Anda mengontrol pernapasan Anda. Misalnya:
- Pernapasan Bibir Mengerucut: Menarik napas perlahan melalui hidung dan menghembuskan napas perlahan melalui mulut seolah-olah meniup peluit.
- Pernapasan Diafragma: Berlatih bernapas dari perut. Teknik ini merilekskan otot-otot di tenggorokan dan memungkinkan pita suara untuk terbuka kembali. Anda akan merasakan perbedaan besar setelah hanya beberapa sesi perawatan ini.
2. Mengatasi Kondisi Pemicu: Mengatasi penyebab mendasar dari VCD juga sangat penting.
- Jika Anda menderita GERD (gastritis) , Anda harus menggunakan obat tersebut sesuai petunjuk dokter.
- Jika Anda mengalami kecemasan atau stres , sangat penting untuk menemui psikiater untuk mendapatkan saran dan pengobatan.
Beberapa pertanyaan terpenting tentang hal ini
Apakah kondisi ini dapat disembuhkan sepenuhnya?
Tidak, tidak ada "obat" yang cocok untuk semua orang. Namun, dengan mengidentifikasi dan mengobati penyebab VCD, serta mempraktikkan latihan pernapasan yang tepat, Anda dapat mencegah kondisi ini terjadi, dan jika terjadi, Anda dapat mengendalikannya dengan lebih baik.
Apakah Disfungsi Pita Suara Mengancam Jiwa?
Tidak. Ini adalah hal terpenting yang perlu Anda ketahui. Meskipun VCD bisa menakutkan dan mengancam jiwa, ini bukanlah kondisi yang mengancam jiwa . Meskipun Anda mungkin merasa kesulitan bernapas, tubuh Anda tetap mendapatkan oksigen yang dibutuhkan.
Namun, jangan pernah mengabaikan sesak napas. Jika Anda terus mengalami kesulitan bernapas, segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat. Tes di sana dapat memastikan apakah Anda benar-benar kekurangan oksigen atau tidak.
Bagaimana saya bisa melindungi diri dari situasi ini?
Cara terbaik untuk mencegah VCD adalah dengan mengidentifikasi faktor-faktor yang membuat Anda rentan terhadapnya dan menjauhi faktor-faktor tersebut.
- Jika hal ini disebabkan oleh wewangian yang kuat, hindari penggunaan produk semacam itu.
- Pakailah masker saat pergi ke tempat-tempat berdebu.
- Jika hal ini terjadi karena stres, cobalah menenangkan pikiran Anda melalui hal-hal seperti meditasi dan yoga.
- Bicaralah dengan dokter Anda dan buatlah rencana untuk mengelola kondisi ini yang sesuai untuk Anda.
Pesan Utama
- Disfungsi Pita Suara (VCD) adalah kondisi di mana pita suara secara tidak sengaja tertutup atau menyempit saat Anda menghirup udara. Ini bukan asma.
- Gejala utamanya adalah kesulitan bernapas secara tiba-tiba dan suara 'meraung' yang berasal dari tenggorokan.
- Olahraga, gastritis (GERD), stres dan kecemasan, serta iritan yang terhirup (asap, parfum) dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi ini.
- Meskipun ini merupakan pengalaman yang menakutkan, VCD bukanlah kondisi yang mengancam jiwa.
- Kondisi ini dapat dikendalikan dengan baik melalui latihan pernapasan khusus dan pengobatan penyebab mendasar dari VCD.
- Jika Anda mengalami gejala seperti ini, pastikan untuk menemui dokter dan mendapatkan diagnosis yang tepat.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment