Mari kita pelajari lebih lanjut tentang komedo putih. Jangan khawatir, berikut solusinya!

Saat Anda bercermin dan tiba-tiba melihat bintik putih kecil di hidung, dagu, atau dahi, bukankah itu membuat Anda sedikit kesal? Terutama saat Anda bersiap untuk melakukan perjalanan penting, itu sangat mengganggu. Inilah yang secara medis kita sebut `(Komedo Putih)`. Sebenarnya ini adalah hal yang sangat umum, jadi tidak perlu khawatir. Mari kita bahas ini secara detail dan sederhana hari ini.

Sebenarnya apa itu komedo putih?

Sederhananya, "komedo putih" ini juga merupakan jenis jerawat. Dalam istilah medis, komedo ini termasuk dalam kategori jerawat yang disebut "acne vulgaris".

Kulit kita memiliki pori-pori yang sangat kecil, yang kita sebut folikel rambut. Setiap folikel rambut ini memiliki kelenjar minyak yang disebut "kelenjar sebaceous" yang melekat padanya. Kelenjar ini mengeluarkan minyak yang dibutuhkan kulit kita, yang disebut "sebum". Inilah yang menjaga kulit kita tetap sehat dan terhindar dari kekeringan.

Namun terkadang, folikel rambut ini tersumbat oleh sel kulit mati dan sebum. Bayangkan seperti saluran air yang tersumbat. Kulit menutup di sekitar pori-pori yang tersumbat, dan ketika kotoran terperangkap di dalamnya, muncul jerawat kecil berwarna putih. Itulah yang kita sebut komedo putih, atau dalam istilah medis, komedo tertutup.

Apa perbedaan antara komedo putih dan komedo hitam?

Banyak orang yang salah mengartikan keduanya. "Komedo putih" dan "komedo hitam" sebenarnya adalah hal yang sama, yaitu dua jenis "komedo" yang terbentuk karena folikel rambut tersumbat. Namun, ada sedikit perbedaan dalam penampilan dan pembentukannya. Mari kita lihat perbedaan tersebut dalam sebuah tabel.

Siapa yang paling terdampak oleh situasi ini?

Komedo putih sangat umum. Penelitian menunjukkan bahwa hampir setiap orang mengalaminya di beberapa titik dalam hidup mereka.

• Selama masa remaja: Hal ini paling umum terjadi, terutama antara usia 13-19 tahun, ketika perubahan hormonal berlangsung cepat.
• Orang dewasa juga bisa mengalaminya: Beberapa orang berpikir bahwa ini hanya terjadi pada orang muda. Tetapi itu tidak benar. Komedo putih dapat muncul pada orang berusia 20-an, 30-an, dan bahkan lebih tua. Beberapa orang baru mengalaminya untuk pertama kalinya setelah mereka dewasa.

Jadi, jika Anda mengalami hal ini, jangan berpikir, "Ya ampun, mengapa ini terjadi pada saya?" Ini adalah situasi umum yang dialami banyak orang.

Di bagian tubuh mana hal ini paling sering terjadi?

Komedo putih biasanya lebih mungkin muncul di area dengan lebih banyak kelenjar minyak.

• Wajah (khususnya zona T, yaitu hidung, dagu, dan dahi)
• Leher
• Di luar
• Dada
• Bahu

Namun, karena kelenjar minyak ditemukan hampir di seluruh tubuh, kelenjar minyak terkadang dapat terlihat di tempat-tempat seperti telinga, kulit kepala, ketiak, dan bokong, meskipun sangat jarang.

Apa saja efek komedo putih pada tubuh?

Secara fisik, komedo putih bukanlah masalah kesehatan yang serius. Namun, komedo putih dapat berdampak besar pada kesehatan mental Anda. Anda mungkin merasa cemas dan malu dengan penampilan Anda. Ini bisa menjadi masalah besar, terutama ketika Anda masih muda dan bersosialisasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan jerawat dan komedo putih yang parah bahkan dapat mengalami kecemasan dan depresi.

Mengapa komedo putih ini terbentuk? Apa penyebabnya?

Ada tiga alasan utama untuk hal ini.

1. Peningkatan produksi minyak kulit (sebum): Perubahan hormon, makanan tertentu, atau faktor genetik dapat menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak daripada biasanya.

2. Produksi keratin yang abnormal: Keratin adalah jenis protein yang membentuk kulit, rambut, dan kuku kita. Ketika produksinya tidak teratur, sel-sel mati dapat dengan mudah menggumpal dan menyumbat folikel rambut.

3. Peningkatan bakteri kulit: Kita semua memiliki beberapa bakteri di kulit kita. Tetapi jenis bakteri spesifik yang menyebabkan jerawat mudah tumbuh di dalam folikel rambut yang tersumbat, menginfeksi area tersebut, menyebabkannya menjadi merah dan bengkak.

Bagaimana cara mengobatinya?

Kabar baiknya adalah, komedo putih ini dapat diobati. Mari kita lihat apa yang bisa dilakukan.

Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah (Pengobatan Tanpa Resep)

Jika Anda memiliki komedo putih dalam jumlah sedang, ada beberapa krim yang dijual bebas yang dapat Anda beli di apotek. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.

• Asam salisilat: Terdapat sabun cuci muka dan losion yang mengandung asam salisilat. Cara kerjanya adalah dengan mengangkat lapisan atas sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat.
• Asam azelaik: Ini adalah asam alami yang berasal dari biji-bijian. Asam ini dapat membunuh mikroorganisme pada kulit dan mengurangi peradangan.
• Benzoil peroksida: Tersedia dalam bentuk gel atau sabun cuci muka. Produk ini populer dengan merek seperti Clearasil® dan PanOxyl®. Cara kerjanya adalah dengan menargetkan bakteri di permukaan kulit yang menyebabkan jerawat. Namun, produk ini dapat sedikit mengeringkan kulit.
• Retinoid: Ini adalah krim yang terbuat dari vitamin A. Beberapa retinoid (misalnya Differin®) sekarang tersedia tanpa resep. Krim ini baik untuk komedo putih dan komedo hitam. Krim ini dapat menyebabkan sedikit perubahan warna kulit, dan dapat menyebabkan pengelupasan. Untuk mengurangi efek samping ini, Anda dapat menggunakannya setiap dua hari sekali atau menggunakannya bersama pelembap.

Perawatan yang bisa Anda dapatkan dari dokter

Jika pengobatan rumahan tidak cukup untuk mengendalikan kondisi Anda, dokter Anda, terutama dokter kulit, mungkin akan meresepkan jenis pengobatan ini.

• Retinoid resep dokter: Ini lebih kuat daripada yang bisa Anda beli di apotek .
• Antibiotik oral: Obat ini diberikan untuk mengendalikan bakteri penyebab jerawat.
• Mikrodermabrasi: Sebuah alat khusus digunakan untuk mengikis lapisan atas kulit secara lembut. Ini membersihkan pori-pori yang tersumbat.
• Chemical peeling: Larutan kimia ringan dioleskan ke kulit, mengangkat lapisan atas dan mengurangi komedo putih.
• Perawatan pengelupasan kulit dengan laser: Ini melibatkan pengarahan sinar laser ke kulit untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjar minyak.

Apakah memencet komedo putih itu baik atau buruk?

Kita tahu bahwa ketika Anda melihat komedo putih, Anda mungkin tergoda untuk memencetnya. Tetapi melakukan hal itu dapat mengubah masalah kecil menjadi masalah besar. Perhatikan apa yang terjadi.

1. Infeksi dapat terjadi: Bakteri dari kuku dan jari Anda dapat masuk ke dalam pori-pori yang terbuka karena ditekan dan menyebabkan infeksi. Kemudian, di tempat yang sebelumnya terdapat komedo kecil berwarna putih, dapat berkembang bisul besar, merah, dan menyakitkan.

2. Kulit bisa terluka: Kulit Anda sangat sensitif. Saat Anda menekan dan memencetnya dengan kuku, kulit dapat rusak, menyebabkan area tersebut membengkak dan menjadi merah.

3. Bekas luka dapat terbentuk: Jika Anda menekannya terlalu keras, hal itu dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit dan meninggalkan bekas luka permanen. Terkadang bahkan dapat tetap berupa bintik hitam.

Jadi, betapapun Anda ingin, tolong jangan memencet komedo putih Anda. Komedo tersebut akan hilang dengan sendirinya jika dirawat dengan benar.

Apakah Anda tidak bisa mencegah munculnya komedo putih?

Sulit untuk sepenuhnya menghentikan komedo putih yang muncul akibat perubahan hormon. Namun, ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengendalikan dan mengurangi kemunculannya.

• Cuci muka Anda setiap hari: Cuci muka Anda dua kali sehari dengan air hangat dan pembersih wajah yang lembut. Jangan menggosok terlalu keras.
• Gunakan pelembap: Jangan hanya mengatakan "pelembap" karena Anda memiliki kulit berminyak. Pilih pelembap yang berlabel "non-komedogenik" (artinya tidak akan menyumbat folikel rambut Anda).
• Berhati-hatilah dengan riasan: Anda tidak perlu berhenti memakai riasan sama sekali. Tetapi pilihlah produk yang "non-komedogenik". Dan pastikan untuk menghapus riasan sepenuhnya sebelum tidur di malam hari.
• Jaga kebersihan rambut Anda: Minyak dari rambut dan kulit kepala dapat menyebabkan munculnya komedo putih di wajah. Hindari mengoleskan gel rambut, minyak, dan sejenisnya ke wajah Anda.
• Jauhkan tangan Anda dari wajah:Sering menyentuh wajah dengan tangan dapat memindahkan kotoran dan bakteri dari tangan ke wajah dan meningkatkan jerawat.