Ka anyị chọpụta maka 'Nrụgide Pulse' gị. (Nrụgide Pulse) Nke a dị oke mkpa maka ahụike anyị!

Ị ga-anụrịrị ọtụtụ ihe gbasara ọbara mgbali elu, ma ọ bụ "nrụgide" dịka anyị si akpọ ya? Ikekwe onye nọ n'ezinụlọ gị nwere ya. Mana, o nwere ike ị nụbeghị ọtụtụ ihe gbasara 'Nrụgide Pulse' . Nke a bụkwa ihe dị oke mkpa nke na-ekwu ọtụtụ ihe gbasara ahụike nke obi anyị. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka ihe 'Nrụgide Pulse' a bụ, otu o si emetụta ahụike anyị, ihe ga-eme ma ọ bụrụ na ọ mụbaa ma ọ bụ belata, na ihe anyị kwesịrị ime iji mee ka ọ dị mma.

Gịnị bụ 'Nrụgide Pulse'?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mgbe ị tụrụ ọbara mgbali elu gị, ị ga-enweta uru abụọ. Otu bụ nọmba kachasị elu, nke a na-akpọ 'Nrụgide Systolic' . Nke ọzọ bụ nọmba ala, nke a na-akpọ 'Nrụgide Diastolic' .

Chee echiche banyere ya, obi anyị dị ka ọkpọ mmiri. Ọ na-amịpụta ọbara n'ahụ anyị kwa sekọnd.

• Nrụgide Systolic, ma ọ bụ nọmba elu , bụ nrụgide kachasị elu a na-etinye n'elu mgbidi nke akwara gị mgbe obi gị na-agba ọsọ (ya bụ, na-akụ) ma na-akpali ọbara site na akwara gaa n'ahụ.
• 'Nrụgide Diastolic', ma ọ bụ nọmba ala , bụ nrụgide kacha ala n'ime akwara mgbe obi na-agbakọ ma wee zuru ike ọzọ, ya bụ, n'etiti obi abụọ.

Ya mere, 'Nrụgide Ọbara' bụ ihe dị iche n'etiti nọmba kachasị elu (Systolic) na nọmba ala (Diastolic). Nke a na-enye anyị ụfọdụ ihe ngosi nke ahụike nke obi na sistemu akwara ọbara anyị.

Kedu otu esi achọta 'Nrụgide Pulse'? Ọ dị nnọọ mfe!

Ọ dịghị mkpa ime mgbakọ na mwepụ ọ bụla dị egwu iji chọpụta nke a. Uru ị na-enweta mgbe ị wepụrụ nọmba kachasị elu (Systolic) na nọmba ala (Diastolic) nke ọbara mgbali gị ka a na-akpọ 'Pulse Pressure'.

Dịka ọmụmaatụ, ka anyị chee echiche:

Ọbara mgbali elu gị bụ 120/80 mmHg (millimita nke mercury).

Mgbe ahụ, 'Nrụgide Pulse' ga-aghọ:

120 (Systolic) - 80 (Diastolic) = 40 mmHg .

N'ozuzu, anyị na-ewere nrụgide obi nke onye toro eto dị mma dị ka ihe dịka 40 mmHg.

Mana cheta na ka anyị na-etolite, akwara anyị na-esi ike ntakịrị, nke pụtara na ha na-efunahụ mgbanwe ha. Nke a bụ ihe ebumpụta ụwa. A na-ahụ ike akwara a nke ọma karịsịa n'ime ndị nwere ọrịa shuga na ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala .

Ka akwara ndị a na-efunahụ ike ha ma na-esikwu ike, nke na-abụkarị mgbe ha dị afọ iri ise, nke a bụ ihe na-eme:

• Ọbara mgbali elu Systolic gị (nọmba kachasị elu) na-amalite ịbawanye nwayọ nwayọ.
• Ọbara mgbali elu diastolic gị (nọmba ala) ga-amalite ibelata nwayọ nwayọ.

Ọ bụ ya mere nrụgide obi ji amụba ka anyị na-etolite.

Gịnị mere 'Nrụgide Obi' ji agbanwe kwa nkeji ole na ole mgbe m lere ọbara mgbali elu m anya?

Ee, ọ bụ ihe a na-ahụkarị na nrụgide obi gị na-agbanwe ntakịrị. Anyị na-akpọ nke a 'Mgbanwe Nrụgide Obi'. Chee echiche, ọbụlagodi mgbe ị na-eku ume, ọnụọgụ ọbara obi gị na-apịa na-agbanwe ntakịrị. Mgbanwe ndị a na-adịkarị obere dị ka 5 mmHg ruo 10 mmHg. Ọzọkwa, dabere n'oge ụbọchị na ọnọdụ gị (iguzo ọtọ, ịnọdụ ala, ma ọ bụ dina ala), ọbara mgbali na nrụgide obi gị nwere ike ịdị iche ntakịrị site n'oge ruo n'oge. Ya mere, echegbula onwe gị nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị hụ ya otu ugboro.

Gịnị bụ 'Nrụgide Pulse Wide'? Ọ̀ dị ize ndụ?

Nnukwu nrụgide obi, ma ọ bụ nrụgide obi dị elu, pụtara na e nwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ọkwa elu na ala nke ọbara mgbali elu gị. Nnukwu nrụgide obi, nke na-abụkarị n'ime onye na-anaghị emega ahụ nke ọma , nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke nsogbu ahụike dị ugbu a ma ọ bụ nke nwere ike ime.

Ndị dọkịta na-ewerekarị nrụgide obi karịrị 100 mmHg dị ka 'ịgbasa' (oke elu) . Agbanyeghị, ọ bụrụ na nrụgide obi gị amalite ịrị elu karịa uru nkịtị nke 40 mmHg, ọbụlagodi obere mmụba nwere ike ime ka ohere nke ịmalite nsogbu na obi na arịa ọbara gị dịkwuo elu.

Tụlee nke a: Nnyocha achọpụtala na maka mmụba nke 10 mmHg ọ bụla na 'Nrụgide Obi' gị, ihe ize ndụ nke ibute 'Ọrịa Obi Obi' na-abawanye site na ihe dị ka 23%.

Ọ bụrụ na nrụgide obi gị dị 50 mmHg ma ọ bụ karịa, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ dị elu nke:

• Ọrịa obi
• Nsogbu obi ('Arrhythmia')
• Ọrịa strok

Ọzọkwa, oke nrụgide obi nwere ike ime ka mmebi nke anya na akụrụ nke ọrịa dịka ọrịa shuga kpatara dịkwuo njọ.

Agbanyeghị, ndị na-emega ahụ nke ọma, dịka ndị na-agba ọsọ ogologo oge, nwekwara ike inwe mmụba nke 'Nrụgide Pulse'. Mana ndị dọkịta anaghị ewere ya dị ka nnukwu nsogbu. Nke a bụ n'ihi na obi ha na-agbapụta ọbara karịa onye nkịtị. Ọzọkwa, n'ihi na ha na-emega ahụ mgbe niile, akwara ha na-agbanwe agbanwe ma dị mma.

Kedu ihe na-akpata 'Nrụgide Pulse Wide'?

• Valvụ aorta (valvụ bụ isi dị n'obi) na-agbapụta ma ọ bụ na-ebelata.
• 'Atherosclerosis' - Nke a pụtara na akwara ndị ahụ na-ebelata ma sie ike n'ihi na abụba dị n'ime mgbidi akwara ndị ahụ.
• Mgbe ụfọdụ, a pụkwara ịhụ 'Nrụgide Pulse Wide' n'ime ndị nọ n'ụlọ ọgwụ mgbe ha nwere ọrịa ma ọ bụ mbufụt .

Gịnị bụ 'Nrụgide Pulse Dị Mkpirikpi'?

Ọnụọgụ 'Nrụgide Pulse Dị Mkpirikpi' ma ọ bụ obere uru 'Nrụgide Pulse' pụtara na 'Nrụgide Pulse' gị erughị otu ụzọ n'ụzọ anọ (1/4) nke Nrụgide Systolic gị (nọmba kachasị elu).

Ọnọdụ dị otu a na-eme:

• Mgbe obi gị anaghị agba ọbara nke ọma. Dịka ọmụmaatụ, n'ọnọdụ dịka 'Ọdachi Obi' (mmebi nke ọrụ obi) na 'Ọgwụ Tamponade Obi' (ọnọdụ ebe mmiri na-agbakọta gburugburu obi) .
• Nke a nwekwara ike ime ma ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba dị n'ime ahụ site na ihe mberede ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọbara dị ukwuu efuo n'ahụ.

Gịnị mere o ji dị mkpa ijikwa 'Nrụgide Pulse' nke ọma?

Ọ dị oke mkpa ka ị na-achịkwa nrụgide obi gị. Nrụgide dị elu nwere ike ịpụta na obi gị na-arụ ọrụ ike karịa ka ọ dị na mbụ, ma ọ bụ na akwara gị anaghị agbanwe agbanwe dịka ha kwesịrị ịdị, ma ọ bụ ha abụọ.

Nsogbu abụọ a na-eme ka ohere nke nsogbu obi na ọbara dị njọ dịkwuo elu, dịka nkụchi obi ma ọ bụ strok. Ihe ize ndụ a dị oke elu karịsịa maka ndị gafere afọ 55 , n'ihi na n'afọ ahụ, nsogbu abụọ a nwere ike ime ọnụ.

Kedu ihe m ga-eme iji mee ka nrụgide obi m dị mma?

Ijikwa 'Nrụgide Obi' gị na ijikwa ọbara mgbali elu gị n'ozuzu abụghị ihe abụọ, ha bụ otu. Ya mere, e nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji jide ọbara mgbali elu gị:

• Gaa hụ dọkịta ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ: Ọbara mgbali elu na nsogbu ndị yiri ya anaghị egosi ihe mgbaàmà ruo mgbe ọrịa ahụ ga-adị oke njọ. Dịka nwanne nna anyị Sunil, echere m na ọ nweghị ọrịa ọ bụla. Mana ọ bụ n'oge nyocha kwa afọ ka m ghọtara na nrụgide ahụ dị ntakịrị elu. Mgbe ahụ enwere m ike ịchịkwa ya ngwa ngwa. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịga hụ dọkịta gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ ma gaa lelee ya anya, ka ọ bụrụ na enwere nsogbu ọ bụla, ị nwere ike ịchọpụta ha ngwa ngwa.
• Rie nri ndị na-edozi ahụ: Nri nwere obere nnu (sodium) nwere ike inyere gị aka ịchịkwa ọbara mgbali elu gị. Dọkịta gị ga-agwa gị ka ị belata oriri nnu gị ruo milligram 2,300 kwa ụbọchị. Nke ahụ erughị otu ngaji ngaji.
• Nọgide na-arụsi ọrụ ike: Mmega ahụ dị mma maka obi gị na mgbasa ọbara gị. Mmega ahụ aerobic (dịka ịga ije, ịgba ọsọ, na ịgba ígwè) bara uru nke ukwuu. Gbalịa ịmega ahụ ruo opekata mpe nkeji iri atọ kwa ụbọchị.
• Belata ịṅụ mmanya na-aba n'anya: Ụmụ nwanyị ekwesịghị ịṅụ ihe karịrị otu mmanya kwa ụbọchị (ọ gaghị agafe asaa kwa izu) nakwa ụmụ nwoke ekwesịghị ịṅụ ihe karịrị mmanya abụọ kwa ụbọchị (ọ gaghị agafe iri na anọ kwa izu). Ịṅụ ihe karịrị nke ahụ nwere ike ime ka ọbara mgbali elu gị ka njọ.
• Mara ihe ize ndụ dị na ya: Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ezinụlọ gị nwere ọrịa obi, ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, ma ọ bụ cholesterol dị elu, gwa dọkịta ezinụlọ gị. Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ezinụlọ gị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ nke ibute otu ma ọ bụ karịa n'ime ha.
• Were ọgwụ dọkịta nyere gị kpọmkwem dịka dọkịta si kwuo: Ọ bụrụ na dọkịta gị achọpụta ọbara mgbali elu gị ma nye gị ọgwụ, were ya kpọmkwem dịka dọkịta si kwuo, n'oge dọkịta nyere gị. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ gị naanị mgbe ị chetara ya, ma ọ bụ naanị ụbọchị tupu oge ị ga-abịa, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ nke nsogbu n'ọdịnihu.
• Lelee ọbara mgbali elu gị n'ụlọ: Ọ bụrụ na ịchọrọ, ị nwere ike ịlele ọbara mgbali elu gị n'ụlọ. Ị nwere ike ịzụta 'Mkpuchi Ọbara' n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ n'ịntanetị. Site n'ileba anya mgbe niile na ọbara mgbali elu gị, ị nwere ike ịchọpụta ma ọbara mgbali elu gị ọ̀ dị elu karịa ka ọ dị na mbụ. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ịgwa dọkịta gị gbasara ya.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta gbasara nrụgide obi m?

Ọ bụrụ na ị na-atụ ọbara mgbali elu gị mgbe niile n'ụlọ, ọ dị mma ịga hụ dọkịta ma gwa ya maka ya ma ọ bụrụ na ị hụ ihe dị ka nke a:

• Ọ bụrụ na 'Nrụgide Obi' gị na-adịkarị 'obosara' (ya bụ, 60 mmHg ma ọ bụ karịa).
• Ọ bụrụ na 'Nrụgide Pulse' gị na-adị 'mkpatụ' mgbe niile (ya bụ, 'Nrụgide Pulse' gị erughị otu ụzọ n'ụzọ anọ (1/4) nke oke elu gị).

Mgbe ụfọdụ, mgbe ị hụrụ ka ọbara mgbali elu gị na-arị elu ma na-agbada, ị gaghị ama ihe na-eme. N'ọnọdụ ndị dị otú a, gwa dọkịta ezinụlọ gị okwu. Ọ nwere ike ịkọwara gị ma ọ bụ naanị akụkụ nkịtị nke ịka nká ka ọ bụ ma ọ bụ n'ihi ọrịa ọzọ.

Nrụgide obi gị na-enyere ndị dọkịta aka ịmatakwu gbasara ahụike obi na arịa ọbara gị. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla gbasara nrụgide obi gị ma ọ bụ mgbali ọbara gị, onye kacha mma ịjụ bụ dọkịta gị. Ọ nwere ike ịza ajụjụ gị ma zigara gị ndị ọkachamara ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. N'ụzọ dị otu a, ị nwere ike inwe echiche ka mma banyere ihe ị ga-atụ anya ya na-esote.

Gịnị bụ ihe kacha mkpa anyị kwesịrị iburu n'obi n'akụkọ a? (Ozi ụlọ)

Ọ dị mma, anyị ekwuola ọtụtụ ihe gbasara 'Pulse Pressure' taa, ka ọ bụghị ya? Lee ihe ndị bụ isi ị ga-echeta:

• Nrụgide obi bụ ihe dị mkpa iji chọpụta ahụike obi na arịa ọbara gị. Ọ bụghị naanị ọnụọgụgụ.
• Echegbula onwe gị ma ọ bụrụ na ị hụ mmụba ma ọ bụ mbelata n'ọbara mgbali gị otu ugboro mgbe ị na-enyocha ọbara mgbali gị n'ụlọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-ahụ mgbanwe ndị dị otú ahụ, gwa dọkịta gị gbasara ya.
• Ndụ dị mma bụ isi ihe dị mkpa. Ihe dịka iri nri nke ọma, imega ahụ, na ibelata ịṅụ mmanya nwere ike inyere aka mee ka nrụgide obi gị dị mma, kamakwa ịnọgide na-enwe ahụike zuru oke.
• Dọkịta gị bụ onye ndụmọdụ kacha mma gị. Gwa ya gbasara ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla ị nwere. Emela nchọpụta onwe gị.

Ya mere, lezienụ anya na 'Nrụgide Pulse' gị. O nwere ike ịbụ akụkọ obi gị na-akọ gị!

' Ọbara mgbali elu, ọbara mgbali elu, systolic, diastolic, ọrịa obi, ahụike, Sri Lanka