Nwa dike nke ụbụrụ nke na-achịkwa mmetụta uche gị: Ihe niile gbasara Amygdala!

Ndewo! Kedu ka ị dị? Taa, anyị ga-ekwu maka akụkụ dị oke mkpa na nke pere mpe nke ụbụrụ anyị. A na-akpọ ya amygdala . Ọ dị ka akpụrụ cashew ma ọ bụ almọnd. Yabụ, ọ bụ ezie na ọ dị obere, ọ na-arụ ọrụ dị ukwuu. Ka anyị hụ ihe amygdala a bụ, ihe ọ na-eme anyị, na ihe anyị kwesịrị ime iji mee ka ọ dị mma?

Kedu ihe bụ Amygdala?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, amygdala gị bụ obere ihe dị n'ime ụbụrụ gị, nke e ji almọnd mee. Ọ bụ akụkụ nke netwọk buru ibu n'ụbụrụ nke a na-akpọ sistemụ limbic . Amygdala na sistemụ limbic dị oke mkpa maka ndụ gị, ibi ndụ. Chee echiche banyere ya n'ụzọ a, ndị a bụ akụkụ nke ụbụrụ gị nke na-achọpụta ihe ize ndụ na akpaghị aka . Ha na-etinyekwa aka n'ihe ndị dị ka omume anyị, nhazi mmetụta uche, na mmụta.

Gịnị na-eme amygdala?

Mgbe anyị na-ekwu maka amygdala, isi mmetụta uche na-abata n'uche bụ egwu . Nke ahụ bụ isi mmetụta uche amygdala na-achịkwa. Ọ bụ ya mere o ji dị oke mkpa maka ichebe ndụ gị. Ọ na-ahazi ihe ị na-ahụ ma na-anụ, ọ na-ejikwa ozi ahụ amụta ihe dị ize ndụ. Ọ bụrụ na ị hụta ihe dị ka nke ahụ ọzọ ma emechaa, ọ bụ amygdala na-eme ka ị tụọ egwu ma ọ bụ nwee otu mmetụta ahụ.

Cheedị echiche, ị na-aga n'okporo ámá, na mberede, nkịta dara ụda. Ị wụliri elu ma tụọ ụjọ, ka ọ dị? Ọ bụ mgbe ahụ ka amygdala gị malitere ịkụ aka. Ọ na-agwa gị, "Ihe ize ndụ! Kpachara anya!"

Gịnị ọzọ ka ị na-eme ma e wezụga ịtụ egwu?

Agbanyeghị, nchọpụta egosila na amygdala anaghị etinye aka na ihe dịka egwu na nchekasị. O nwekwara njikọ siri ike na ihe ndị a:

• Mwakpo: Nke a metụtara mmetụta uche dịka iwe na ọnụma.
• Ịmụta ihe site n'ụgwọ ọrụ na ntaramahụhụ: Ihe dịka obi ụtọ nke ime ihe ziri ezi na mwute nke ime ihe na-ezighị ezi na-enyere anyị aka ịmụta ihe.
• Iji ebe nchekwa dị n'ime ya: Anyị nwere ike ime ihe ụfọdụ n'echetaghị otú anyị si mụta ha, ka ọ dị? Dị ka ịnya ígwè ma ọ bụ ịkekọta eriri akpụkpọ ụkwụ anyị. Nke a na-enyekwa aka ịchịkwa ncheta ndị dị otú ahụ.
• Mkparịta ụka na nghọta mmekọrịta mmadụ na ibe ya: Ụzọ mmadụ si ekwu okwu na omume na-enyere anyị aka ịghọta ihe ha pụtara.
• Mmetụta ndị metụtara nlekọta nne na nna: Mmetụta dịka ịhụnanya na mmetụta ịhụnanya nke nne ma ọ bụ nna nwere maka nwa.
• Mmetụta uche nke metụtara ncheta: Mgbe ị nụrụ isi ma ọ bụ abụ ụfọdụ, mmetụta uche dị iche iche na-abịa na ncheta ochie, ka ọ dị? Nke a nwekwara njikọ na nke ahụ.
• Àgwà ndị a mụtara metụtara iri ahụ riri ahụ: Nke a nwekwara ike imetụta ọrụ nke ụfọdụ iri ahụ riri ahụ.

Ebee ka amygdala dị?

Amygdala gị dị n'ime ụbụrụ gị. Ọ bụ nhazi abụọ, nke pụtara na ị nwere otu n'akụkụ nke ọ bụla nke ụbụrụ gị. Ndị ọkachamara na-akpọ ha abụọ otu ihe ahụ. Amygdala gị dị nso na ọtụtụ akụkụ ndị na-enweta ozi site na mmetụta uche gị, karịsịa mmetụta isi gị . Ọ bụ ya mere ụfọdụ isi ji ejikọta nke ukwuu na mmetụta uche na ncheta anyị. Amygdala na-ejikọkwa na akụkụ nke ụbụrụ nke na-etinye aka na ọhụụ na ịnụ ihe.

Chee echiche banyere ya, ọ bụrụ na i tinye otu mkpịsị aka gị n'akụkụ ntì gị, n'elu nkwonkwo agba, ma tụnye ya kpọmkwem n'isi gị gaa n'agba nke ọzọ, ị na-atụ aka gị n'ebe amygdala gị dị ma ọ bụ dị nso.

Kedu ka amygdala si dị?

Aha amygdala sitere n'ọdịdị ya. Okwu a bụ "amygdala" sitere n'okwu Grik maka "almọnd." Ọtụtụ n'ime anụ ahụ ụbụrụ na-acha odo odo na-acha pinki mgbe ọbara na-agagharị (ọ na-adị ka isi awọ na-enweghị ọbara). Amygdala dị ntakịrị ọchịchịrị karịa anụ ahụ ụbụrụ gbara ya gburugburu.

Amygdala dị obere, mana nha ya nwere ike ịdị iche ntakịrị dabere na nha ụbụrụ na ihe ndị ọzọ. Na nkezi, amygdala dị ihe dị ka nha ahụekere a kpụchara akpụcha .

Gịnị ka e ji mee amygdala?

Akwara ụbụrụ gị, gụnyere amygdala, bụ ihe mejupụtara ya:

• Neurons: Ndị a bụ mkpụrụ ndụ ndị na-eziga ma nata ihe mgbaàmà eletriki na kemịkalụ n'ime ụbụrụ na sistemụ akwara gị. Were ha dị ka obere ndị ozi.
• Mkpụrụ ndụ Glial: Ndị a bụ ụdị mkpụrụ ndụ dị iche iche. Ha dị ka ndị ohu na-enyere aka ma na-elekọta mkpụrụ ndụ akwara. Mkpụrụ ndụ ndị a na-arụ ọrụ mmezi gburugburu mkpụrụ ndụ akwara ma na-enye nkwado dị mkpa.

Neurons na-ejikọ ọnụ iji mepụta eriri. Eriri ndị ahụ na-ejikọ ọnụ iji mepụta ihe a na-akpọ nuclei. Amygdala gị nwere nuclei iri na atọ, ma ọ bụ akụkụ bụ isi, dị ka nke a.

Kedu ihe ndị a na-ahụkarị na-emetụta amygdala?

Ọtụtụ ọrịa ndị nwere ike imetụta amygdala bụ nke uche maọbụ nke akwara ozi. N'ezie, ọtụtụ n'ime ha na-adaba n'ụdị abụọ a, n'ihi na mgbanwe n'ọrụ ụbụrụ na-emetụta ahụike uche anyị ozugbo.

Nsogbu ahụike uche

Nke a nwere ike ịgụnye (mana ọ bụghị naanị na):

• Nsogbu nchekasị
• Nsogbu mgbawa na-akwụsị akwụsị
• Ọrịa Klüver-Bucy
• Nsogbu ọnọdụ uche
• Nsogbu ụjọ
• Nsogbu nrụgide mgbe ọ gbasasịrị (PTSD)
• Egwu ndị na-adịghị ahụkebe (Phobia)
• Nsogbu àgwà

Ọrịa ndị metụtara ụbụrụ

Ọrịa ụbụrụ nwere ike imetụta amygdala gụnyere (mana ọ bụghị naanị na):

• Ọrịa Alzheimer
• Nsogbu nke Autism Spectrum
• Ọrịa kansa ụbụrụ
• Akwụkwụ (karịsịa temporal lobe epilepsy)
• Ọrịa strok

Kedu ihe mgbaàmà ndị na-emetụta amygdala?

Mgbaàmà nke ọrịa ndị na-emetụta amygdala nwere ike ịdị iche nke ukwuu, dabere na ọnọdụ dị n'okpuru ya. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye mgbanwe na mmetụta uche , ma ọ bụ mgbanwe na usoro akpaka nke ahụ nke mmetụta uche ndị ahụ kpatara. Ụfọdụ ihe atụ nke mgbanwe na usoro ndị a gụnyere:

• Mmega ahụ nke sistemu akwara ọmịiko na-amụbawanye: Nke a bụ ihe anyị na-akpọkarị nzaghachi "ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ" . Ọ bụ otu ahụ anyị si akwado ịlụ ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ ma ọ bụrụ na ihe iyi egwu abịa.
• Mmụba obi na ọsọ obi.
• Ịsụsọ ọsụsọ.
• Mmụba iku ume (nke a maara dịka tachypnea n'ụzọ ahụike).

E nwere ike inwe ihe mgbaàmà ndị ọzọ na mgbakwunye na nke a. Ọ bụrụ na ị maara na ị nwere ọrịa nke na-emetụta amygdala, ị nwere ike ịgwa dọkịta gị gbasara nsogbu ndị ị na-enwe ma ọ bụ otú obi dị gị. Ha nwere ike iduzi gị ihe mgbaàmà ndị ị ga-eleba anya na ha na ihe ị ga-eme gbasara ha.

Ọ bụrụ na ị maghị ma ị nwere ọrịa nke na-emetụta amygdala, mana i chere na ị nwere ike, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Ha nwere ike ime ule ma chọpụta ma enwere nsogbu. Ha nwekwara ike iduzi gị n'ọgwụgwọ ịchọrọ na otu esi ejikwa mgbaàmà gị.

Kedu ụzọ e si anwale amygdala?

E nwere ọtụtụ ule onyonyo na nchọpụta dị iche iche enwere ike iji lelee nsogbu dị na amygdala. Ụfọdụ ihe atụ gụnyere:

• Nyocha onyonyo magnetik (MRI).
• Nyocha Positron emission tomography (PET).
• Electroencephalogram (EEG).
• Magnetoencephalogram (MEG).

Enwere ike ime ule ndị ọzọ dabere na mgbaàmà gị ma ọ bụ ihe dọkịta gị chere. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ule ị nwere ike ime, ule ndị ha na-akwado, na ihe kpatara ya.

Kedu ọgwụgwọ maka amygdala?

N'eziokwu, ọ dịghị ọgwụgwọ ọ bụla kpọmkwem maka amygdala n'onwe ya. Kama nke ahụ, ọgwụgwọ ahụ na-elekwasị anya na mgbaàmà ma ọ bụ ọnọdụ ndị metụtara ya.

Nhọrọ ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche iche nke ukwuu, gụnyere:

• Ọgwụgwọ ahụike uche `(Psychotherapy)`.
• Ọgwụ.
• Ịwa ahụ ụbụrụ.

Ọgwụgwọ nke na-enyere aka na otu ọrịa nwere ike ọ gaghị enyere aka na nke ọzọ (ọ nwekwara ike ime ka ụfọdụ ọnọdụ ka njọ). Ya mere, dọkịta gị bụ ebe kacha mma isi nweta ozi gbasara ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka gị.

Kedu ka m ga-esi mee ka amygdala m dị mma?

E nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji lekọta ụbụrụ gị nke ọma, gụnyere amygdala. Ndị a gụnyere:

• Debe ibu dị mma nke dabara gị. Nke a bụ ụzọ dị mkpa isi gbochie (ma ọ dịkarịa ala igbu oge ma ọ bụ belata oke ọrịa) dịka ọrịa strok. Ị nwere ike ịjụ dọkịta gị maka ndụmọdụ gbasara otu esi eme nke a.
• Rie nri kwesịrị ekwesị. Enweghị vitamin na mineral nwere ike inwe nnukwu mmetụta ọjọọ n'ụbụrụ gị. Iri nri kwesịrị ekwesị nwere ike inyere aka igbochi nsogbu ndị a.
• Chebe onwe gị pụọ na mmerụ ahụ. Iyi ihe nchekwa dịka okpu agha na eriri oche nwere ike inyere aka igbochi mmerụ ahụ n'isi na ụbụrụ gị.
• Jikwaa ọrịa ndị na-adịghị ala ala. Ọ bụrụ na a na-agwọ gị maka ọrịa na-adịghị ala ala, gbasoo ntuziaka dọkịta gị. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ọrịa epilepsy. Ọ metụtakwara ọnọdụ ndị na-eme ka ohere nke ọrịa strok dịkwuo elu, dị ka ọbara mgbali elu (ọbara mgbali elu), ọrịa shuga ụdị nke abụọ (ọrịa shuga ụdị nke abụọ), ma ọ bụ cholesterol dị elu (hyperlipidemia).

Gịnị bụ Amygdala Hijack?

Otu n'ime ikike pụrụ iche nke amygdala gị bụ ikike ya ịgafe usoro nhazi nke mmetụta uche gị ma mee ihe ngwa ngwa. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nụ ụda a maara nke ọma, nke na-atụ egwu, tupu ụbụrụ gị ndị ọzọ enwee oge ịchọpụta ihe ọ bụ, amygdala gị na-ezipụ ozi mberede ozugbo iji mee ka ị meghachi omume. Ọ bụ ya mere anyị ji atụ ụjọ mgbe anyị nụrụ mkpọtụ dị elu (a na-akpọ nke a "ihe na-eme mkpọtụ ụda olu").

Mmetụta a nwere ike ịka njọ karịa: a na-akpọ ya "ịchụpụ amygdala" ma ọ bụ "ịchụpụ mmetụta uche." Dịka ọ dị na fim mgbe onye uwe ojii ji ike chịkwaa ụgbọala mmadụ n'ọnọdụ mberede, ịchụpụ amygdala bụ mgbe amygdala gị jigide ahụ gị iji zọpụta gị n'ihe mberede.

Nke a bara ezigbo uru n'oge ihe egwu. Ọ na-enyere aka ichebe gị site n'ịkwalite mmeghachi omume "ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ". Agbanyeghị, ọ nwekwara ike itinye aka na ọnọdụ ahụike uche a na-akpọ nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD), ọkachasị ma ọ bụrụ na i cheghị ihe ndị gbara gị gburugburu dị ka ihe ize ndụ.

Kedu ka ị ga-esi mara ma amygdala gị mebiri emebi?

Ọ bụrụ na amygdala emebie, ọ na-egbochi ikike gị inwe mmetụta nke egwu na ịmụta ihe na ya . Ọ bụ ezie na nke ahụ nwere ike ịdị ka ihe dị mma, egwu dị oke mkpa. Ọ bụ otu anyị si amụta ịmata ihe ize ndụ ma chebe onwe anyị.

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere mmebi amygdala ma ọ bụ nsogbu, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Ha nwere ike ịchọpụta ma nsogbu ọ bụla dị, mee ule iji hụ ma amygdala gị ọ mebiri emebi, ma ọ bụ ziga gị na ọkachamara nwere ike inyere gị aka karịa.

Kedu otu esi eme ka amygdala dị jụụ?

Dịka ọtụtụ ọrụ dị n'ụbụrụ gị, amygdala abụghị ihe ị nwere ike ijikwa ozugbo. Anyị chọrọ ya maka ọtụtụ ihe, ọ bụghị naanị egwu. Mana ọ bụrụ na ọ na-akpata oke egwu ma ọ bụ nchekasị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta ndị a oge niile, ọ nwere ike itinye aka na ndụ gị.

Lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji nyere aka lụso mmetụta nke nchekasị, egwu, na mwakpo ụjọ ọgụ:

• Echefula ahụike uche gị. Ọ bụrụ na ụjọ na-atụ gị, nchekasị, ma ọ bụ ụjọ na-atụ gị mgbe niile, gaa hụ dọkịta. Ọrụ ha bụ inyere gị aka, ọ bụghị ikpe gị ikpe. Ha nwere ike inye gị akụrụngwa na nduzi iji nyere gị aka ịnagide nsogbu ahụike uche na nke uche dị mkpụmkpụ na ogologo oge.
• Mụta otu esi emeso mwakpo ụjọ. Ọ bụrụ na ị nwere mwakpo ụjọ, enwere ihe ole na ole ị nwere ike ime iji weghachite njikwa uche gị. Mmega ahụ iku ume na usoro ịkụda ala nwere ike ịba uru nke ukwuu.
• Chọta ụzọ isi jikwaa nrụgide na nchekasị. Ndị mmadụ na-eji ọtụtụ ụzọ iji lụso nchekasị na egwu ọgụ, gụnyere ọgwụgwọ ahụike uche, ihe omume ntụrụndụ, ntụgharị uche, na mmega ahụ. Chọta ihe ga-abara gị uru ma jiri ya mgbe ịchọrọ ya. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ịchọta ihe ga-abara gị uru, dọkịta gị nwere ike inye gị ndụmọdụ ma ọ bụ nduzi.

N'ikpeazụ, ihe kacha mkpa! (Ozi Gaa n'Ụlọ)

Amygdala gị bụ otu n'ime akụkụ mbụ nke ụbụrụ gị iji meghachi omume n'ihe ize ndụ. N'ihi ya, ọ bụ akụkụ dị mkpa nke ịlanarị na ichebe onwe gị pụọ ​​n'ihe ọjọọ. Ọ na-enyekwa aka na mmetụta uche dị mma, mmụta, ncheta, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Ịghọta otu amygdala gị si arụ ọrụ nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ma enwere nsogbu na ụbụrụ gị ma ọ bụ ahụike uche gị. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ibi ndụ gị n'enweghị nchegbu maka egwu iburu ndụ gị ma gbochie gị ime ihe ndị ị hụrụ n'anya.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ọzọ gbasara nke a, egbula oge ịgwa dọkịta okwu. Nọgide na-enwe ahụ ike!

' Amygdala, ụbụrụ, mmetụta uche, egwu, ahụike uche, sistemụ akwara, ọrụ ụbụrụ