Mgbe ụfọdụ, ị̀ na-enwe mmetụta nke ike ọgwụgwụ n'ihe niile, na-achọghị ime ihe ọ bụla, ma na-enwe mwute? Ka ị̀ na-enwe nchekasị na ụjọ ọbụna maka ihe ndị kacha nta? Ọ bụrụ na ihe ndị a apụọghị mgbe ụbọchị ole na ole gachara ma nọgide na-aga, ị nwere ike inwe ọnọdụ dịka ịda mbà n'obi ma ọ bụ nchekasị. Ndị a bụ ọnọdụ ndị gafere mwute nkịtị ma chọọ ọgwụgwọ. Taa, anyị na-ekwu maka ọgwụ mgbochi nchekasị, ụdị ọgwụ ndị dọkịta na-akwadokarị maka nsogbu ahụike uche dị otú ahụ.
Kedu ihe bụ ọgwụ mgbochi ndị a?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọgwụ ndị na-ebelata nchekasị bụ ụdị ọgwụ a na-eji agwọ ọrịa uche dịka ịda mbà n'obi, nchekasị, na nsogbu nrụgide mgbe ihe mberede gasịrị (PTSD). A na-ejikwa ha mgbe ụfọdụ agwọ ụfọdụ nsogbu iri nri, mgbu na-adịghị ala ala, na enweghị ike ihi ụra.
Ịda mbà n'obi karịrị naanị inwe mwute. Ọ bụ ọnọdụ na-adịgide adịgide nke na-emetụta ọnọdụ uche gị, echiche gị, ike gị, na mmasị gị n'ime ihe. I nwere ike ịkwụsị inwe mmasị n'ihe ndị ị na-enwebu. I nwekwara ike inwe nsogbu icheta ihe, iri nri nke ọma, na ihi ụra nke ọma.
Ihe dị mkpa bụ na ọgwụ ndị a na-ebelata naanị ihe mgbaàmà gị (dịka mwute na ike ọgwụgwụ), mana ha anaghị ewepụ ihe kpatara ọrịa ahụ. Ọ bụ ya mere ndị dọkịta ji akwadokarị ọgwụgwọ uche, ya bụ, ọgwụgwọ okwu, yana ọgwụ ndị a.
Kedu ọnọdụ e ji ọgwụ a eme?
Ndị dọkịta gburugburu ụwa akwadola ọgwụ ndị a maka nsogbu ndị a.
| Ọkwa ọrịa | Nkọwa dị mfe |
|---|---|
| Ịda mbà n'obi na ọnọdụ ndị metụtara ya | Ọnọdụ dịka Nsogbu Nkụda Obi Ukwu. |
| Nsogbu Nchekasị | Ihe dịka Nsogbu Nchekasị Izugbe na Nsogbu Nchekasị Mmekọrịta Mmadụ na Nwanyị. |
| Nsogbu Bipolar | Ọnọdụ nke mgbanwe ọnọdụ uche dị oke njọ. |
| Nsogbu Nchegbu Na-akpata Nsogbu (OCD) | Echiche na omume ndị na-adịghị mma nke na-esi na ha apụta. |
| Nsogbu Ụjọ | Egwu mberede na ihe mgbaàmà anụ ahụ. |
| Nsogbu Nchekasị Mgbe Ọgbara Ọhụrụ (PTSD) | Ọnọdụ uche nke na-eme mgbe ihe mberede gasịrị. |
| Nsogbu iri nri | Ọrịa dịka Bulimia Nervosa. |
| Ọnọdụ ndị ọzọ | Mgbu Na-adịghị Ala Ala, Fibromyalgia, Mgbu Nrụgide Na-akpata Ọrịa Shuga, na Nsogbu Dysphoric Tupu Mụọ Ahụ (PMDD). |
Ọzọkwa, mgbe ụfọdụ, dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ maka ọnọdụ nke a na-anaghị akwado ya n'ihu ọha. A na-akpọ nke a "iji ya eme ihe n'enweghị aha." Dịka ọmụmaatụ, a na-enye ụfọdụ ọgwụ mgbochi ụra ochie maka nsogbu ụra ma ọ bụ isi ọwụwa.
Kedu ụdị ọgwụ ndị bụ isi na-ebelata nchekasị?
E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ ndị a dị iche iche. Nke ọ bụla n'ime ha na-arụ ọrụ n'ụzọ dịtụ iche.
| Ụdị ọgwụ | Ụzọ o si arụ ọrụ dị mfe. |
|---|---|
| Ndị na-egbochi mmeghachi omume serotonin (SSRIs) | Ihe ndị a na-arụ ọrụ site n'ịbawanye kemịkalụ dị n'ụbụrụ gị nke a na-akpọ serotonin, nke na-achịkwa ọnọdụ obi anyị. Ndị a bụ ndị a na-ejikarị eme ihe. |
| SNRI (Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors) | Ihe ndị a na-eme ka serotonin na kemịkalụ a na-akpọ norepinephrine dịkwuo elu, nke na-enyere aka na ọnọdụ uche, nrụgide, na ịmụrụ anya. |
| Ọgwụ Mgbochi Tricyclic | Nke a na-emekwa ka kemịkalụ abụọ ahụ e kwuru okwu ha n'elu dịkwuo mma. Agbanyeghị, ebe ọ bụ na ọgwụ ndị a bụ ọgwụ ochie, ha nwere mmetụta ọjọọ ole na ole ọzọ. |
| Ndị na-egbochi Monoamine Oxidase (MAOIs) | Ihe ndị a na-egbochi enzyme nke na-agbaji kemịkalụ dị n'ụbụrụ, na-eme ka ọkwa kemịkalụ ndị ahụ dịkwuo elu. Ndị a bụkwa ụdị ochie. |
| Ụdị ndị ọzọ (Atypical Antidepressants) | Ọgwụ ọhụrụ ndị na-abụghị nke ndị a kpọtụrụ aha n'elu ma na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche iche na-adaba n'okpuru ụdị ọgwụ a. |
Ọtụtụ mgbe, dọkịta na-amalite iji ọgwụ SSRI mbụ, n'ihi na ha anaghị enwe mmetụta ọjọọ dịka ụdị ndị ọzọ.
Kedu ka ọgwụ a si arụ ọrụ n'ezie?
Iji ghọta nke a, anyị kwesịrị ịma obere ihe gbasara ụbụrụ. Ndị na-ebuga neurotransmitter bụ ozi kemịkalụ nke mkpụrụ ndụ akwara dị n'ụbụrụ anyị na-eji ekwurịta okwu. Serotonin na norepinephrine bụ kemịkalụ ndị a. N'ọnọdụ dịka ịda mbà n'obi, nguzozi nke kemịkalụ ndị a na-emebi.
Ọgwụ ndị na-egbochi nkụda mmụọ na-arụ ọrụ site n'ịchịkwa kemịkalụ ndị a ma weghachite nguzozi ha, nke nwere ike ime ka ọnọdụ na omume gị ka mma.
Ọzọkwa, mgbe ị na-aṅụ ọgwụ a, ụbụrụ nwere ike ime njikọ ọhụrụ n'etiti mkpụrụ ndụ akwara. Ọ dị ka ikpuchi ụzọ ochie, nke nwere oghere ma wuo nke ọhụrụ, nke ka mma. Anyị na-akpọ nke a neuroplasticity. Nke a nwere ike ibute ọganihu na-adịgide adịgide na ọnọdụ uche gị ka oge na-aga.
Kedu ka m ga-esi jiri ọgwụ a?
Ọgwụ ndị a na-abịakarị n'ụdị mkpụrụ ọgwụ. Mgbe ị malitere ịṅụ ha, dọkịta gị ga-amalitekarị iji obere ọgwụ ị nwere ike iji. Mgbe ahụ, ha ga-enyocha gị mgbe niile ma jiri nwayọ mụbaa dose ahụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ihe dị mkpa bụ na nke a adịghị ka ịṅụ ọgwụ paracetamol. O nwere ike were izu ole na ole, ikekwe otu ọnwa ma ọ bụ abụọ, ka ọgwụ ahụ wee rụọ ọrụ, obi wee dị gị mma. Ya mere, ị kwesịrị inwe ndidi.
Ozugbo ahụ malitere ịdị gị mma, ị kwesịrị ịnọgide na-aṅụ ọgwụ ahụ dịka dọkịta gị gwara gị ruo ogologo oge dọkịta gị gwara gị ka ị na-aṅụ ya. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ ahụ na mberede n'ihi na ahụ dị gị mma. Ime nke a nwere ike ibute ihe mgbaàmà na-adịghị mma (dịka ahụ ọkụ, isi ọwụwa, na enweghị ike ihi ụra). Ya mere, ọ bụrụ na ị kwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ, ị kwesịrị ime ya dịka dọkịta gị si kwuo, na-ebelata dose ahụ nwayọ nwayọ.
Kedu otu m ga-esi họrọ ọgwụ kwesịrị ekwesị maka m?
Nke a abụghị ihe ị ga-ekpebi n'onwe gị. Dọkịta gị ga-ahọrọ ọgwụ kacha mma maka gị. Ọ ga-atụle ọtụtụ ihe.
- Ihe mgbaàmà gị: Ị̀ na-enwe mwute karịa? Ị na-echegbu onwe gị? Ị naghị ehi ụra nke ọma?
- Mmetụta ọjọọ nwere ike ime: Ụfọdụ ọgwụ na-akpata ụra, ebe ndị ọzọ na-akpata ibu arọ.
- Ma ọ ga-emekọrịta ihe na ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụbu: Ndị a nwere ike imekọrịta ihe na ọgwụ ndị ọzọ.
- Ọrịa ndị ọzọ ị nwere: Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ndị ọzọ dịka ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa shuga, a ga-atụlekwa ha.
Chee echiche banyere ya, ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịmụ nwa, gwa dọkịta gị gbasara ya. N'ihi na e nwere ọgwụ ndị dị mma n'oge afọ ime. Ya mere, ọ dị oke mkpa ka gị na dọkịta gị kparịta ihe niile gbasara gị.
Mgbe ụfọdụ, ọgwụ mbụ a ga-enye gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma. Ọ bụrụ na nke ahụ emee, echegbula onwe gị. Nke ahụ bụ ihe nkịtị. Ị nwere ike ịgwa dọkịta gị okwu ma gbanwee usoro onunu ogwu ma ọ bụ gbanwee gaa na ọgwụ ọzọ.
Kedu ihe na-akpata nsogbu nke ọgwụ mgbochi nchekasị?
Dịka ọgwụ niile, ọgwụ a nwere ike inwe mmetụta ọjọọ. Agbanyeghị, ọtụtụ oge, ndị a adịghị njọ ma ga-ebelata ka oge na-aga ka ị na-eji ọgwụ ahụ. Ụfọdụ n'ime mmetụta ọjọọ ndị a na-ahụkarị gụnyere:
- Ịgbọ agbọ
- Ọnụ kpọrọ nkụ
- Ụra ma ọ bụ enweghị ike ihi ụra
- Isi ọwụwa
- Isi ọwụwa
- Mbelata agụụ mmekọahụ
- Mbuli ibu
- Ọsụsọ na-agba
Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị maka mmetụta ọ bụla n'ime ihe ndị a, gwa dọkịta gị gbasara ya.
Ihe egwu pụrụ iche ị ga-ama
E nwere ihe pụrụ iche anyị kwesịrị ikwu maka ya ebe a. Enwere obere ihe egwu na echiche igbu onwe nwere ike ịbawanye mgbe onye na-erubeghị afọ 24 malitere ịṅụ ọgwụ a, ọkachasị n'ime izu ole na ole mbụ. Nke a anaghị eme mmadụ niile, mana ọ dị mkpa ịmara nke a ma gwa dọkịta gị ma ọ bụ ezinụlọ gị ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-eche echiche ndị a.
Nsogbu ndị nwere ike ịpụta site n'iji ọgwụ a
Ọtụtụ mmadụ na-aṅụ ọgwụ a n'enweghị nsogbu ọ bụla, mana ọ dị mma ịmara ụfọdụ ọrịa dị njọ nke nwere ike ime n'ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe.
| Nsogbu | Ihe ị kwesịrị ịma |
|---|---|
| Ọrịa Serotonin | Nke a dị oke ụkọ, mana ọ dị njọ. Ọ na-eme mgbe serotonin dị oke n'ahụ. Ihe mgbaàmà nwere ike ịgụnye mgbagwoju anya, ike akwara, ahụ ọkụ dị elu, na ihe ọdịdọ. |
| Ọrịa Nkwụsị | Ọ bụrụ na ị kwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ na mberede, ahụ ọkụ, isi ọwụwa, enweghị ike ihi ụra, na mgbanwe ọnọdụ uche gị nwere ike ịpụta. |
| Ịṅụbiga mmanya ókè | Ịṅụ ọgwụ karịrị nke dọkịta gị kwuru nwere ike ibute ọnwụ. Ọ bụrụ na i chere na ị ṅụọla ọgwụ gabigara ókè, gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo. |
Ị nwere ike iri ahụ gị maka ọgwụ mgbochi nchekasị?
Mba. Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Ọgwụ ndị a anaghị eri ahụ. Agbanyeghị, dịka ekwuru n'elu, ọ bụrụ na ị kwụsị ịṅụ ha na mberede, ị kwesịrị ime ya naanị dịka dọkịta gị gwara gị.
Olee mgbe ị kwesịrị ịchọ ọgwụgwọ mberede?
- Ọ bụrụ na ị hụ ihe mgbaàmà nke ọrịa serotonin (ọkụ dị elu, ihe ọdịdọ, mgbagwoju anya) ma ọ bụ chee na ị gafere oke ọgwụ, gaa ozugbo na ụlọ ọgwụ mberede (ETU) .
- Ọ bụrụ na ị na-eche echiche igbu onwe gị , biko anọla naanị gị. Gwa onye ị tụkwasịrị obi okwu ozugbo (onye ezinụlọ gị, enyi gị, dọkịta) ma ọ bụ, ị nwere ike ịchọ enyemaka n'aka otu dịka Sumithrayo na Sri Lanka. Ha dị njikere ige gị ntị ma nyere gị aka. Ndụ gị dị oke ọnụ ahịa.
Ọgwụ ndị na-ebelata ịda mbà n'obi nwere ike inyere aka n'inwe mmetụta nke ịbụ onye a na-apụghị imeri emeri na onye na-enweghị olileanya. Mana ha na-ewe oge. Ị kwesịrị inye ụbụrụ gị oge iji weghachite nguzozi ahụ.
Soro dọkịta gị rụọ ọrụ iji chọta ọgwụ kwesịrị ekwesị maka gị. Nke a bụ usoro. Ị nwere ike ịchọ ime mgbanwe n'ụzọ. Ọ bụrụ na ị na-enwe ahụ erughị ala ma ọ bụ mmetụta ọjọọ ọ bụla, kwuo maka ha. Mgbe ahụ, ị nwere ike ime mgbanwe ndị dị mkpa iji nweta nsonaazụ kacha mma.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọgwụ mgbochi nkụda mmụọ bụ ọgwụ a na-enye iji gwọọ ọrịa uche dịka ịda mbà n'obi na nchekasị, ọ bụghị naanị ihe a ga-aṅụ maka mwute.
- Ọ na-ewe ihe dị ka izu anọ ruo asatọ ka ihe ndị a rụọ ọrụ, ị ga-ahụkwa ihe na-esi na ya pụta; yabụ nwee ndidi ma gaa n'ihu na ọgwụgwọ ahụ.
- Amalitela , akwụsịla, ma ọ bụ gbanwee usoro ọgwụ ahụ na-enweghị ndụmọdụ dọkịta gị.
- Ọ bụrụ na ihe ndị na-adịghị mma na-enye gị nsogbu ma ọ bụ na mgbaàmà gị adịghị mma, gwa dọkịta gị gbasara ya.
- Ọgwụ a anaghị eri ahụ.
- Iji nweta nsonaazụ kacha mma, ọ dị oke mkpa iji ọgwụgwọ okwu yana ọgwụ.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị