Ka anyị mụta maka ọgwụ maka nchekasị. (Anxiolytics) I kwesịrị ịma ihe ndị a.

Mgbe ụfọdụ, obi gị ọ̀ na-agba gị arọ, ahụ́ erughị ala, ma ọ bụ ụjọ na-atụ gị n'enweghị ihe kpatara ya? Ikekwe obi gị na-agbawa, ọsụsọ na-agba gị, aka na ụkwụ gị na-ama jijiji. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ 'Nchegbu'. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị n'ọtụtụ mmadụ. Mana enwere ike ijikwa ya. Taa, anyị na-ekwu maka ọgwụ ndị a na-enye maka ọnọdụ a a na-akpọ nchekasị.

Kedu ihe bụ anxiolytics?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọgwụ anxiolytics bụ okwu a na-ejikarị eme ihe maka ọgwụ ndị a na-enye iji chịkwaa ma belata ihe mgbaàmà nke nchekasị. A na-akpọkwa ha ọgwụ "mgbochi nchekasị".

Ihe okwu a pụtara bụ 'nchekasị ahụ na-eme ka ahụ dajụọ'. O yiri ka a ga-asị na ọgwụ ndị a na-ebelata nchekasị nke na-egbochi gị, na-ewetara gị nkasi obi na izu ike. Ọ dịghị otu ụdị ọgwụ, kama ọ dị ọtụtụ. E mere ụfọdụ n'ime ha maka nchekasị. E nwere ụdị ọgwụ ndị ọzọ, ọ bụrụgodị na ha bụ ọgwụ e nyere maka ọrịa ndị ọzọ, mana ha na-enyekwa aka belata nchekasị.

Kedu ụdị ọgwụ ndị bụ isi maka nchekasị?

E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ ndị nwere ike inyere aka belata nchekasị. Dọkịta gị ga-enyocha ọnọdụ gị ma chọpụta ọgwụ kacha mma maka gị. Ka anyị mụta obere ihe gbasara ọgwụ ndị a.

Kedu ka ọgwụ a si arụ ọrụ n'ime ahụ?

Ebe ọ bụ na ọgwụ ndị a dị iche, ha na-emetụta ụbụrụ na sistemu akwara anyị n'ụzọ dị iche iche. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, e nwere ọtụtụ ụzọ.

1. Ime ka ụbụrụ dị jụụ

Chee echiche banyere ụbụrụ gị dị ka igwe nke na-arụ ọrụ mgbe niile. Mgbe ị na-enwe nchekasị, igwe a na-agba ọsọ ọsọ karịa ka o kwesịrị. Ụbụrụ anyị nwere kemịkalụ nke na-ebelata ọsọ a, na-arụ ọrụ dị ka brek. A na-akpọ ya GABA (Gamma-aminobutyric acid). Ọgwụ dịka Benzodiazepines na-arụ ọrụ site n'ime ka brek a a na-akpọ GABA rụọ ọrụ nke ọma. Mgbe ahụ, ọgba aghara na ọsọ nke ụbụrụ na-enweghị isi na-ebelata ma ị na-enwe mmetụta nke ịnọ jụụ.

2. Njikwa mmeghachi omume anụ ahụ

Mgbe ụjọ na-atụ gị, dịka mgbe ị na-ekwu okwu ma ọ bụ na-aga ajụjụ ọnụ, obi gị na-agba ọsọ, ka ọ dị? Aka gị na-ama jijiji, ka ọ dị? A na-akpọ nke a nzaghachi "ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ". Ọgwụ dịka 'Beta-blockers' na-arụ ọrụ iji chịkwaa mmeghachi omume anụ ahụ a. Nke ahụ na-achịkwa mgbaàmà anụ ahụ nke nchekasị gị. Obi gị na-alaghachi n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

3. Ịhazi ozi kemịkalụ n'ụbụrụ

Ụbụrụ anyị nwere 'ndị ozi' nke na-achịkwa ihe dịka obi ụtọ, udo, na ọnọdụ uche. Anyị na-akpọ ndị a neurotransmitters. Serotonin na norepinephrine bụ abụọ n'ime ndị bụ isi. Ụfọdụ ọgwụ, dị ka ọgwụ mgbochi, na-arụ ọrụ site n'ime ka ndị ozi a na-arụ ọrụ n'ụbụrụ ruo ogologo oge. Nke a nwere ike ime ka ọnọdụ uche gị ka mma ma belata nchekasị.

Kedụ uru dị na iji ọgwụ a?

Ịgwọ nchekasị nwere ọtụtụ uru maka ndụ gị.

• Mmụba nke ndụ:Nchekasị nwere ike imetụta ihe niile site na ihe omume gị kwa ụbọchị, ọrụ gị, mmekọrịta ezinụlọ gị, na ụra gị. Site na ọgwụgwọ, enwere ike ịgbanwe ihe ndị a niile.
• Na-enyere aka na ọgwụgwọ ndị ọzọ: Ọ bụrụ na ị jiri ọgwụgwọ dịka psychotherapy yana ọgwụ a, nsonaazụ ya ga-aka mma.
• Nchedo pụọ na ọrịa ndị ọzọ: Ọ bụrụ na a naghị agwọ ya, nchekasị ogologo oge nwere ike ime ka ohere nke ọrịa ndị ọzọ dị njọ dịkwuo elu, dịka ọrịa obi, ọrịa shuga, na ọrịa strok. Ya mere, ịgwọ nchekasị dị mma maka ahụike nke ahụ dum.
• Inwe ọtụtụ ọgwụ dị iche iche: Ọ bụrụ na otu ọgwụ anaghị arụ ọrụ maka gị, echegbula onwe gị. Dọkịta gị nwere ike ịhọrọ ọgwụ ọzọ dabara gị.

Ihe ọghọm, mmetụta ọjọọ, na ihe ndị a ga-amarịrị.

Dịka ọgwụ niile, ọgwụ ndị a nwere ụfọdụ mmetụta na ihe mgbochi ụfọdụ a ga-amarịrị. Ọ dị oke mkpa ịmara nke a.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Mgbe nchekasị siri ike, ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe echiche nke ịda mbà n'obi na imerụ onwe ha ahụ. Echiche ndị a nwekwara ike ime na mberede mgbe a na-amalite ụfọdụ ọgwụ.

Nchekasị bụ nsogbu uche nke nwere ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ gị. Mana echegbula onwe gị, e nwere ọgwụgwọ dị mma maka ya. Emela ihere ma ọ bụ tụọ egwu ịrịọ maka enyemaka. Ọ bụ enyemaka kachasị ukwuu ị nwere ike inye onwe gị.