Ị nwekwara ADHD? Ka anyị kwuo maka nsogbu attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) n'ime ndị toro eto!

Ọ̀ na-esiri gị ike mgbe ụfọdụ ilekwasị anya n'ọrụ? Ka ọ̀ na-esiri gị ike nke na ị gaghị anọ n'otu ebe, dị ka à ga-asị na ị bụ naanị onye na-eme ihe ọjọọ? Ma eleghị anya ihe ndị a anọworị gị kemgbe ị bụ nwata. Taa, anyị ga-ekwu maka ọrịa nke a na-ahụkwa n'ime ndị okenye, mana ọtụtụ mmadụ amaghị maka ya. Nke ahụ bụ ADHD , ma ọ bụ Nsogbu Enweghị Nlebara Anya/Ọrịa Oke Mmebi Uche .

Kedu ihe bụ ADHD a nke na-emekwa n'ime ndị okenye?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ADHD bụ ọrịa nke na-emetụta uto ụbụrụ gị. Ọ na-amalite n'ezie na nwata. Ọ bụ ezie na ụfọdụ mmadụ na-eto karịa ọnọdụ ahụ ka ha na-etolite, maka ọtụtụ ndị ọ naghị apụ apụ.

Dịka nwatakịrị, ADHD nwere ike imetụta ọrụ ụlọ akwụkwọ na mmekọrịta ya na ndị enyi ya. Ọ nwekwara ike imetụta gị dịka onye toro eto. Ọ nwere ike imetụta ọrụ gị, ọbụbụenyi gị, mmekọrịta ezinụlọ gị, na ọbụna ahụike uche gị.

Olee otú ọrịa a si emetụta ahụ m, karịsịa ụbụrụ m?

A na-akpọ ndị nwere ADHD "neurodivergent ." Nke a pụtara na ụbụrụ ha etoola n'ụzọ dịtụ iche. Mgbe ọdịiche ndị ahụ buru ibu, ọnọdụ dị ka ADHD nwere ike ime. Ndị ọzọ, nke pụtara ndị na-enweghị ọdịiche ụbụrụ ndị ahụ, ka a na-akpọ "neurotypical ." Nke a pụtara na ụbụrụ ha etoola nke ọma.

Nnyocha achọpụtala na akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ dị n'ime ndị nwere ADHD anaghị arụ ọrụ dịka a tụrụ anya ya. Akụkụ ndị a metụtara bụ ndị na-achịkwa nkwukọrịta n'etiti akụkụ ndị ọzọ nke ụbụrụ. Anyị na-akpọ usoro ikike anyị na-enweta site na "ọrụ ndị isi" a. Ndị a gụnyere ihe dịka ikike gị ịhazi atụmatụ, iche echiche n'ụzọ ezi uche dị na ya, ime mkpebi, na ilekwasị anya na ijikwa uche gị. ADHD na-emebi ikike ndị a. A na-akpọ mgbaàmà a "nrụrụ ọrụ onye isi."

Kedu ihe mgbaàmà ndị a nke ADHD?

Ihe mgbaàmà nke ADHD n'ime ndị okenye yiri nke a na-ahụ n'ime ụmụaka. Agbanyeghị, n'ihi na anyị na-eme ihe n'ụzọ dị iche iche na ndụ ndị okenye, ụzọ mgbaàmà ndị a si apụta nwere ike ịdịtụ iche. Dịka ọmụmaatụ, kama inwe nsogbu na ọrụ ụlọ akwụkwọ, ị nwere ike inwe nsogbu na ọrụ.

E nwere ụdị atọ dị mkpa nke ADHD. Ihe mgbaàmà nwere ike ịdị iche dabere na ụdị nke ị nwere. Dọkịta gị ga-ekpebi ma ị nwere ụdị nke enweghị nlebara anya , ụdị nke hyperactivity/impulsivity , ma ọ bụ ụdị nke ejikọtara ọnụ dabere na mgbaàmà gị. Dọkịta gị ga-ekpebikwa oke nke ọnọdụ ADHD gị. Ọkwa atọ bụ:

• Dị nwayọọ:N'ọkwa a, ị nwere obere ihe mgbaàmà achọrọ maka nchọpụta, mana ahụghịkwa ihe mgbaàmà dị oke njọ ọzọ.
• N'etiti: Ihe mgbaàmà gị na-emetụta ọrụ gị ma ọ bụ mmekọrịta gị na mmadụ nke ukwuu.
• Nsogbu Dị Ike: N'ọkwa a, ihe mgbaàmà ndị a na-emetụta ọrụ gị na/ma ọ bụ ndụ mmekọrịta gị nke ukwuu. Ndị nwere nnukwu ihe mgbaàmà nwere ike ịhụ na ọ na-esiri ha ike ijide ọrụ ma ọ bụ ịnọgide na-enwe mmekọrịta.

Ihe mgbaàmà nke enweghị nlebara anya

Ihe mgbaàmà nke enweghị nlebara anya nwere ike imetụta mmekọrịta gị na mmadụ, ọrụ gị, na arụmọrụ agụmakwụkwọ gị n'ụzọ na-adịghị mma. Iji chọpụta na ị nwere ụdị ADHD nke enweghị nlebara anya, ị ga-enwerịrị opekata mpe mgbaàmà isii n'ime ndị a ruo ihe karịrị ọnwa isii:

• Mmejọ ndị sitere na enweghị nlebara anya: Nke a na-eduga na mmejọ ndị a na-anaghị echebara echiche, enweghị nkọwa zuru ezu, na nsogbu na izi ezi. Nke a nwere ike imetụta ọrụ gị, ọ bụrụkwa na ị bụ nwa akwụkwọ, ihe omume agụmakwụkwọ gị. Chee echiche na ị tụfuru ọtụtụ isi ihe dị mkpa n'akụkọ e nyere gị, ọ wee ghọọ nnukwu nsogbu.
• Isi ike ịnọgide na-enwe uche: Nke a na-eme ka o siere gị ike ịnọgide na-elekwasị anya n'ihe ị na-ekwu n'oge mkparịta ụka, nzukọ, nkuzi, ma ọ bụ mgbe ị na-agụ akwụkwọ ma ọ bụ na-amụ ihe ruo ogologo oge.
• Ịna-enwe nsogbu ige ntị na ịṅa ntị mgbe ndị ọzọ na-agwa gị okwu: Nke a nwere ike ịdị ka ị nọ n'ụwa ọzọ, furu efu n'ọhụụ, ma ọ bụ isi gị nọ ebe ọzọ (a na-akpọkwa ya "anya puku-yard").
• Nsogbu ịrụcha ọrụ: Nke a pụtara na ị na-amalite ọrụ ọhụrụ ma ọ bụ ọrụ ngwa ngwa. Agbanyeghị, mgbe obere oge gasịrị, ọ na-esi ike imecha ha, dị ka a ga-asị na batrị "na-agba ọsọ nke ọma."
• Isi ike ịhazi ihe na itinye ihe n'ọnọdụ dị mkpa: Nke a na-eme ka ọ siere gị ike ịhazi ihe mgbaru ọsọ gị ma mee ihe ị chọrọ ime, ọkachasị ndị nwere ọtụtụ nzọụkwụ. Nke a nwere ike ime ka ị yie onye na-anaghị ahazi ihe nke ọma, ma ọ bụ mee ka o siere gị ike ịrụ ọrụ n'oge ma mechaa ya n'oge.
• Ịkpọasị ma ọ bụ izere ọrụ ndị na-agwụ ike: Nke a na-eme ka o siere gị ike ilekwasị anya n'ọrụ ndị na-agwụ ike, ndị na-agwụ ike, dị ka ọrụ ụlọ ma ọ bụ ọrụ nkịtị n'ọfịs.
• Ịdị mfe ịfufu ihe, ịhie ụzọ, ma ọ bụ chefuo ihe: Nke a nwere ike ime ka ị dị ka onye na-enweghị nlezianya, onye na-anaghị echebara ihe echiche. I nwere ike itinye ihe dịka obere akpa ego gị, ekwentị gị, ma ọ bụ igodo gị n'ebe dị iche iche mgbe ụfọdụ. Ị nwekwara ike ịhapụ ihe n'ebe ndị ị na-amaghị - dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịhapụ igodo gị n'ime friji n'amaghị ama wee gbalịsie ike ịchọta ha.
• Ịdọpụ uche gị n'ụzọ dị mfe: Nke a nwere ike ịbụ n'ihi ihe na-eme gburugburu gị, ma ọ bụ n'ihi na uche gị na-awagharị.
• Ichefu ma ọ bụ enweghị uche n'ọrụ kwa ụbọchị:I nwere ike ichefu imezu oge a kara aka, iburu ihe oriri, ịkwụ ụgwọ, na ịzụta ihe ndị dị n'ụlọ.

Ihe mgbaàmà nke oke mmega ahụ/ihe mkpali

Oke ime ihe ike na ihe na-adịghị mma na-abụkarị ihe a na-ahụkarị na ADHD. Oke ime ihe ike nwere ike ibute nsogbu na nkà mmekọrịta mmadụ na ibe ya na mmekọrịta. Iji chọpụta na ị nwere ụdị ADHD dị oke mkpa, ị ga-enwerịrị opekata mpe isii n'ime ihe mgbaàmà ndị a ruo ihe karịrị ọnwa isii:

• Ịma jijiji mgbe niile na enweghị ike izu ike: A pụrụ ịhụ nke a n'ihe dịka ịpị ụkwụ, ịpị ụkwụ, ịtụgharị mkpịsị akwụkwọ, ma ọ bụ ilegide ekwentị gị anya.
• Isi ike ịnọdụ ala mgbe niile: Nke a na-eme ka ị chọọ ibili ma na-agagharị mgbe niile.
• Enweghị Nkwụsi Ike: N'ime ụmụaka, nke a nwere ike ịpụta dịka ịgba ọsọ na ịwụli elu, ma ọ bụ ịrịgo osisi n'oge na-ekwesịghị ekwesị. N'ime ndị toro eto, nke a nwere ike ịpụta dịka enweghị ike ịnọdụ ala.
• Nsogbu ịnụ ụtọ ịgbachi nkịtị: A na-ahụ nke a karịsịa n'oge ntụrụndụ, mgbe ị na-eme ihe omume ntụrụndụ, ma ọ bụ n'oge ihe omume ntụrụndụ na ntụrụndụ. Ị nwere ike ịgwa onwe gị okwu, ma ọ bụ kwuo okwu ma ọ bụ ahịrịokwu ndị na-enweghị isi n'olu dara ụda.
• Ọrụ dị oke elu: Nke a nwere ike ime ka ị dị ka ị na-arụsi ọrụ ike ma na-eme ọsọ ọsọ mgbe niile. O nwere ike isiri ndị ọzọ ike ịrụ ọrụ gị.
• Ịkọ oke okwu: Nke a bụ ikwu okwu dị ka a ga-asị na ịnweghị nzacha, inye ọtụtụ ozi gbasara onwe gị, ma ọ bụ ikwu okwu ogologo oge gbasara isiokwu ị na-enwe mmasị na ya (a na-akpọkwa "ịtụfu ozi").
• Ịchịkwa onwe gị n'okwu: Nke a pụtara na ị na-enwe nsogbu n'okwu n'ihi na ị na-ekwu okwu ngwa ngwa n'echeghị echiche. Ị na-akwụsịkarị ndị ọzọ, na-emecha ahịrịokwu ha, ma ọ bụ na-ekwu okwu n'echeghị echiche banyere ihe ndị ọzọ nwere ike iche.
• Nsogbu ichere oge gị: Dịka ọmụmaatụ, inwe nsogbu ichere n'ahịrị, ma ọ bụ inwe nsogbu ichere ihe ị chọrọ.
• Nsogbu nghọta nke oke mmekọrịta mmadụ na ibe ya kwesịrị ekwesị: Nke a nwere ike ime ka ị na-etinye aka mgbe niile n'ihe omume na mkparịta ụka ndị ọzọ na-enweghị isi. I nwere ike itinye aka na mkparịta ụka, ihe omume, na egwuregwu n'amaghị na ọ na-enye ndị ọzọ nsogbu.

Mgbaàmà ndị a gwakọtara ọnụ

Nke a pụtara na mmadụ nwere opekata mpe mgbaàmà isii nke oke ọrụ/ihe mkpali na ma ọ dịkarịa ala mgbaàmà isii nke enweghị nlebara anya.

Gịnị bụ ihe kpatara nke a?

Ndị ọkachamara amabeghị kpọmkwem ihe kpatara ADHD ji eme ma ọ bụ otu esi eme ya. Mana e nwere ihe akaebe na mgbanwe n'usoro ụbụrụ, mgbanwe na kemịkalụ ụbụrụ, ma ọ bụ ha abụọ nwere ike ịrụ ọrụ. Nke a bụkwa ihe kpatara ya.A makwaara na ọ nwere ike ịbụ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Nke a pụtara na ị nwere ike iketa ADHD site n'aka otu nne ma ọ bụ nna abụọ ahụ. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike ibute ya na-enweghị onye ọ bụla n'ezinụlọ ahụ nwere ya.

Mgbanwe na nhazi ụbụrụ

Inwe ADHD pụtara na ị nwere ike inwe mgbanwe dị obere mana dị mkpa na nhazi ụbụrụ gị. Akụkụ dị mkpa nke otu ụbụrụ gị si arụ ọrụ bụ ụzọ o si eme njikọ n'etiti akụkụ dị iche iche nke ya. Akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ nke ndị nwere ADHD nwere ike iyi ka ha enweghị njikọ dị nta, ma ọ bụ ha nwere ike iyi ka ha pere mpe ma ọ bụ pere mpe karịa ụbụrụ nke ndị na-enweghị ADHD. Akụkụ ndị a metụtara bụ ndị na-achịkwa ọrụ ndị isi .

Mgbanwe na kemịkalụ ụbụrụ

Ụbụrụ gị na-adabere na netwọk nke mkpụrụ ndụ pụrụ iche a na-akpọ 'neurons' . Ndị a bụ ndị na-eziga ma nata akara ngosi n'ime ụbụrụ. Akara ngosi ndị ahụ bụ ihe na-akpata ihe dị ka ihe ị na-eche na ihe ndị na-eme ka akwara gị na-agagharị. Ụbụrụ gị chọrọ kemịkalụ pụrụ iche a na-akpọ 'neurotransmitters' iji ziga akara ngosi site na otu mkpụrụ ndụ akwara gaa na nke ọzọ.

Nnyocha na-egosi na ADHD nwere ike ịbụ n'ihi enweghị nguzozi ma ọ bụ enweghị ụkọ nke ụfọdụ neurotransmitters, ọkachasị dopamine na norepinephrine (nke a na-akpọkwa noradrenaline na mba ụfọdụ). Ọ bụrụ na ọ bụrụ na ụbụrụ gị enweghị oke ma ọ bụ ngwakọta nke neurotransmitters kwesịrị ekwesị, ụbụrụ gị agaghị arụ ọrụ nke ọma.

Kedu otu esi amata ADHD n'ime ndị okenye?

Dọkịta, nke na-abụkarị ọkachamara n'ihe gbasara uche ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa uche, ga-achọpụta ADHD dabere na akụkọ ahụike gị na ihe mgbaàmà ndị dị ugbu a. Dịka akụkụ nke nchọpụta ADHD, dọkịta gị ga-ajụ gị gbasara ihe mgbaàmà gị ugbu a na ihe mgbaàmà ọ bụla ị nwere mgbe ị bụ nwata. A na-ejikarị ajụjụ eme nke a site na iji ajụjụ emebere kpọmkwem iji chọpụta ADHD. Ugbu a, enweghị ule ụlọ nyocha ma ọ bụ ule ahụike nke nwere ike inyere aka chọpụta ADHD.

Kedu ka esi agwọ ADHD n'ime ndị okenye?

Enweghị ọgwụgwọ zuru oke maka ADHD, mana ọ bụ ọnọdụ a pụrụ ịgwọ nke ọma .

Ọgwụ

Ụzọ kachasị mma ma dị irè isi gwọọ ADHD bụ site na iji ọgwụ. E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ enwere ike iji gwọọ ya. Ihe atụ gụnyere ihe mkpali, ihe ndị na-anaghị akpali akpali, na ihe ndị na-ebelata nchekasị.

O nwere ike ịdị gị mkpa ịnwale ọgwụ na usoro dị iche iche iji chọta nke kacha mma maka gị. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị gbasara nsogbu na mmetụta ndị nwere ike ịpụta site na ọgwụ ndị a.

Usoro ọgwụgwọ uche na nhazi

Ọgwụgwọ uche maka ọtụtụ ndị toro eto nwere ADHD(okwu teknụzụ maka ọgwụgwọ ahụike uche) nwere ike inye aka. Ha nwekwara ike iji usoro ịnagide nsogbu, dịka ịmepụta usoro ihe omume na-aga n'ihu, idebe onye na-eme atụmatụ ma ọ bụ akwụkwọ ndetu, na iji ngwa ekwentị. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ihe ndị ọzọ gbasara ọgwụgwọ na mgbanwe ndụ nke nwere ike inyere gị aka.

Ọgwụgwọ maka ọnọdụ ndị metụtara ya

Ndị okenye nwere ADHD na-enwekarị nsogbu ahụike ndị ọzọ, ọkachasị ụfọdụ nsogbu ahụike uche ma ọ bụ mmepe ụbụrụ. Ihe atụ nke ndị a gụnyere:

• Nchekasị , ọkachasị nchekasị mmekọrịta mmadụ na ibe ya.
• Ịda mbà n'obi .
• Nsogbu mmụta pụrụ iche , dịka dyslexia ma ọ bụ dyscalculia .
• Nrụgide na nsogbu ahụike ndị metụtara ya.
• Nsogbu ojiji ihe ndị na-adịghị mma .

Ebe obibi n'ebe ọrụ

Ebe obibi bụ ngwaọrụ ma ọ bụ mgbanwe n'ebe ọrụ gị nke na-enyere gị aka ijikwa ọnọdụ. Ha dị ka steepụ maka onye dị mkpụmkpụ karịa nkezi; steepụ na-enye onye dị mkpụmkpụ ohere iru ebe dị elu dịka onye dị ogologo. N'otu aka ahụ, ebe obibi na-enye gị ohere iru ma nwee ihe ịga nke ọma dịka onye na-enweghị ihe ịga nke ọma.

Ọ bụ ezie na enweghị usoro iwu kpọmkwem maka nke a na Sri Lanka dịka Iwu Ndị America Nwere Nkwarụ (ADA) na US, ị nwere ike ịnwa inweta nkwado dị mkpa site na ịgwa Ngalaba Akụrụngwa Mmadụ nke nzukọ gị okwu ma ọ bụ site n'inwe mkparịta ụka enyi na enyi na onye njikwa gị. Lee ụfọdụ ihe atụ nwere ike inyere gị aka ijikwa ADHD n'ebe ọrụ:

• Oge ezumike bụ mgbe mmadụ nwere ike iwepụta oge iji bilie ma gaa ije.
• Ekweisi na-akagbu mkpọtụ iji belata ihe ndọpụ uche nke mkpọtụ.
• Ịrụ ọrụ n'ụlọ ma ọ bụrụ na o kwere mee.
• Nkwado sitere n'aka onye ndụmọdụ ma ọ bụ onye nkuzi ọrụ.

Kedu ihe m nwere ike ịtụ anya ya ma ọ bụrụ na m nwere ADHD okenye?

Ọ bụrụ na ị nwere ADHD okenye, mmetụta ị na-enweta dabere na ụdị obere ihe ị nwere na oke mgbaàmà gị. Ọgwụ, ọgwụgwọ, na ụzọ ọdịnala ndị ọzọ zuru oke iji jikwaa ọnọdụ ahụ maka ọtụtụ mmadụ. Ọgwụgwọ ndị a na-enye ọtụtụ ndị nwere ADHD ohere inwe ọrụ, mmekọrịta, na ndụ ezinụlọ na-aga nke ọma.

ADHD nwekwara uru ya!

Ụbụrụ ndị nwere ADHD na-etolite n'ụzọ dị iche iche, ọdịiche ndị ahụ anaghịkwa adị njọ mgbe niile. Nnyocha na-egosi na ha nwere ike ịbụ uru ma ọ bụ ike. Lee ụfọdụ n'ime ha:

• Ihe okike:Ndị nwere ADHD na-abụkarị ndị maara ọrụ okike. Ọdịiche dị n'ụzọ ụbụrụ gị si arụ ọrụ nwere ike ime ka ọ dịrị gị mfe ịchọta azịza ndị na-adịghị ahụkebe na ndị ọhụrụ.
• Ike na mkpali: Mmega ahụ ike dị ukwuu nwere ike ịbụ ike dị ike nke na-akpali gị iru ihe mgbaru ọsọ.
• Nnukwu uche: Ị nwere ike "ịtụkwasị uche" n'ọrụ na-amasị gị ma ọ bụ nke na-atọ ụtọ. Kama ịdọpụ uche gị, ị na-echefu ihe niile ọzọ ma lekwasị anya kpamkpam n'ihe ị na-eme. Ndị ọkachamara na-ejikọta ikike a na mmepụta na ihe ịga nke ọma dị elu.
• Ịdị n'otu: Ndị nwere ADHD na-enwekarị ndị na-anabata ndị gbara ha gburugburu ma na-enwere ha ọmịiko. Ị nwere ike ịbụ ezigbo "onye otu egwuregwu" ma na-achọkarị inyere ndị ọzọ aka mgbe niile.

Azụmaahịa na ụlọ ọrụ maarakwa maka akụkụ ọma ndị a nke ADHD. Ọtụtụ ụlọ ọrụ na-agbalị ịnye ndị "neurodivergent" (gụnyere ndị nwere ADHD) ọrụ ebe ọdịiche ụbụrụ ha nwere ike ịbụ uru.

Ogologo oge ole ka ADHD okenye na-adịru?

ADHD bụ ọrịa na-adịru ndụ niile. Ọ naghị apụ apụ, ọ dịghịkwa ọgwụgwọ. Agbanyeghị, nchọpụta na-egosi na oke mgbaàmà na-ebelata ka afọ na-aga, ọkachasị mgbe afọ iri isii gachara.

Gịnị bụ atụmanya maka ọnọdụ a?

ADHD n'onwe ya abụghị ọnọdụ dị ize ndụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na a hapụ ADHD okenye ka ọ ghara ịgwọ ya - ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ dị njọ - ọ nwere ike imetụta ndụ gị n'ọtụtụ ụzọ. Ndị a gụnyere:

• Ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ: Enweghị ihe ọ bụla na-eme ozugbo, oke ọrụ, na enweghị nlebara anya nke bụ isi ihe mgbaàmà nke ADHD nwere ike itinye aka na mmerụ ahụ. Nke a nwekwara ike ịbawanye ohere nke ọnọdụ ahụike uche dịka nchekasị na nsogbu nrụgide post-traumatic (PTSD) .
• Nsogbu ojiji ihe ndị na-eri ahụ: Ndị nwere ADHD nwere ike "ịgwọ onwe ha" site na mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ọgwụ ndị a na-edeghị ede, nke na-eme ka ohere nke nsogbu ojiji ihe ndị na-eri ahụ dịkwuo elu.
• Nsogbu iwu na mkpọrọ: Inwe ADHD na-etinye gị n'ihe ize ndụ dị elu maka ọnọdụ dịka nsogbu àgwà na-emegide mmekọrịta mmadụ na ibe ya na omume ọjọọ, nke nwere njikọ siri ike na omume mpụ. Ndị ọkachamara kwenyere na nke a bụ otu ihe kpatara ọnụego ADHD ji dị elu karịa nkezi n'etiti ndị nwere ikpe mpụ.

Kedu ka m ga-esi elekọta onwe m?

Ọ bụrụ na ị nwere ADHD, dọkịta gị nwere ike inye gị ọgwụ, ma nyekwa gị ndụmọdụ maka ọgwụgwọ na mgbanwe n'ụdị ndụ gị nke nwere ike inyere gị aka na nsogbu ahụ. Ụfọdụ n'ime ihe kacha mma ị nwere ike ime bụ:

• Were ọgwụ kpọmkwem dịka e si dee ya:Ọ dị oke mkpa ịṅụ ọgwụ ADHD kpọmkwem dịka e si dee ya. Nke a bụ naanị ụzọ ị ga-esi nweta uru zuru oke site na ha. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe mkpali, ịṅụ ha dịka e si dee ya nwere ike inyere aka igbochi ịda mbà n'obi ma ọ bụ iri ahụ riri ahụ.
• Chọta ụzọ isi gbanwee ma merie adịghị ike gị: ADHD nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, yabụ atụmatụ ndị na-enyere gị aka nwekwara ike ịdị iche iche. Chọta ihe ga-abara gị uru ma tinye atụmatụ ndị ahụ na ndụ gị. Ha ga-eme ka ọ dịrị gị mfe ibi ndụ na mmetụta nke ADHD, merie ha, ma rụọ ọrụ.
• Jiri teknụzụ mee ihe: Ngwa ekwentị mkpanaaka na teknụzụ ndị ọzọ nwere ike inyere gị aka ịnagide ọnọdụ a. E nwekwara obodo dị n'ịntanetị ebe ndị nwere ADHD nwere ike ịkọrọ gị ozi ma kwuo maka ahụmịhe ha. Ndị a nwekwara ike ịbụ ihe enyemaka nke nwere ike inyere gị aka ịghọta ọnọdụ ahụ nke ọma ma merie ya.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ị kwesịrị ịhụ dọkịta gị dịka dọkịta gị si kwuo, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ma ọ bụ na-anata ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ mkpali, iwu steeti ma ọ bụ nke mba gị nwere ike ịchọ ka ị na-ahụ dọkịta gị mgbe niile ka dọkịta gị wee nọgide na-ede ọgwụ ahụ. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ihe ndị ọzọ gbasara nke a ma kwado usoro oge maka oge ndị a.

Ònye ka nke a na-emetụta?

ADHD nwere ike imetụta onye ọ bụla, mana ụmụ nwoke na-enwekarị nsogbu a. Agbanyeghị, e nwere ihe akaebe na-egosi na a naghị achọpụta ADHD nke ọma ma ọ bụ na-aghọtahie ya n'ụzọ na-ezighị ezi n'ime ụmụ nwanyị. Enweghịkwa nkwekọrịta ọ bụla ma ọrịa ahụ ọ̀ na-emetụta ndị mmadụ n'ụzọ dị iche iche dabere na agbụrụ ma ọ bụ agbụrụ. A chọrọ nnyocha ndị ọzọ iji chọpụta ma ihe ndị a nwere ike itinye aka na ọdịiche dị n'otú ọrịa ahụ si emetụta ndị mmadụ.

Ọrịa ADHD bụ ọrịa a na-ahụkarị n'etiti ndị toro eto. Ndị ọkachamara na-eme atụmatụ na ọ na-emetụta n'etiti 2.5% na 6.76% nke ndị toro eto n'ụwa niile. Nke ahụ pụtara na ọrịa ahụ na-emetụta ihe dị ka nde mmadụ 139 ruo nde 360 ​​n'ụwa niile.

Ndị ọkachamara na-eme atụmatụ na n'etiti pasentị iri na ise na iri abụọ nke ndị toro eto a chọpụtara na ha bụ ụmụaka ka na-emezu ihe niile achọrọ maka ọrịa ahụ, ebe pasentị iri anọ ruo iri isii ọzọ na-enwe ma ọ dịkarịa ala ụfọdụ ihe mgbaàmà.

Kedu ihe dị iche n'etiti ADD okenye na ADHD okenye?

ADD bụ aha ochie maka ụdị ADHD na-enweghị nlebara anya. Na 1987, American Psychiatric Association gbanwere aha ọnọdụ ahụ ka ọ bụrụ aha ya ugbu a, "Nsogbu Nlebara Anya/Nsogbu Hyperactivity." Mgbanwe kachasị ọhụrụ nke Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5-TR™) kewara ọnọdụ ahụ ka ọ bụrụ enweghị nlebara anya, hyperactivity/impulsivity, na ụdị agwakọtara agwakọta.

Ihe dị mkpa: ADHD bụ ọnọdụ nke na-emetụta mmepe ụbụrụ ma na-akpata oke ọrụ, omume n'echeghị echiche, ma ọ bụ enweghị nlebara anya. Ọ na-amalite na nwata, ọtụtụ ụmụaka - mana ọ bụghị ha niile - na-eto karịa ya ka ha na-etolite. ADHD na ndị okenye nwere ike imetụta arụmọrụ gị n'ọrụ, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na ihe ndị ọzọ.

N'ikpeazụ, ihe ole na ole ị ga-echeta

Ọ bụ ezie na ADHD nwere ike itinye ihe ịma aka ná ndụ gị, cheta na ọ bụ ọnọdụ a na-achịkwa nke ọma . Ị nwere ike ibi ndụ nke ọma site na ọgwụ, psychotherapy, na mgbanwe ndụ dị mfe. Mgbe ụfọdụ, ikike dị iche iche nke ADHD nwere ike ịbụ uru n'ebe ọrụ na ndụ onwe onye gị.

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere ADHD, ọ kacha mma ịga hụ dọkịta ma kparịta maka ya. Site na nchọpụta ziri ezi na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị nwere ike ijikwa mmetụta nke ọnọdụ ahụ wee mee ka ha bụrụ ngwaọrụ maka ihe ịga nke ọma gị. Ọ bụghị naanị gị nọ, enwere ọtụtụ ụzọ isi nweta enyemaka.

` ADHD, ADHD Ndị Okenye, Nsogbu Mmebi Nlebara Anya, Ahụike Uche, Mgbaàmà ADHD, Ọgwụgwọ ADHD