Ịda mbà n'obi na Àgwà Ndị Dị Ize Ndụ: Ànyị maara nke a?

Ị̀ na-enwe mmetụta nke oke ibu, owu na-ama gị, ma ọ bụ mwute mgbe ụfọdụ? Ị̀ na-eche na ịchọghị ime ihe ọ bụla, ị na-echekwa na ihe niile agwụla gị? Ọtụtụ n'ime anyị na-eche ihe ndị a ihu. Mana ị maara na mwute miri emi a, ọnọdụ a na-akpọ ịda mbà n'obi, nwere ike ime ka anyị mee ihe dị ize ndụ na ihe ize ndụ n'amaghị ama? Nke a abụghị naanị echiche igbu onwe onye.

Ihu dị iche iche nke ihe egwu

Mgbe ụfọdụ mmadụ na-enwe nkụda mmụọ, ha na-eche, sị, "Enweghị m atụmatụ ịnwụ, mana ọ dịghị mkpa ma m kwụsị ndụ m ugbu a." Site n'echiche dị otu a, uru nke ndụ ha na-ebelata. Ọ bụ mgbe ahụ ka uche na-agbanwe gaa n'ihe ndị dị ize ndụ. Echiche dịka "Ònye ga-ekiri m ka m na-anya ụgbọala ngwa ngwa?", "Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na m na-eje ije naanị m n'okporo ụzọ dị ize ndụ n'abalị?" nwere ike ịbata n'uche.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụrụ na enweghị ike ịnagide ihe mgbu nke ịda mbà n'obi kpatara, mmadụ na-eme omume dị ize ndụ n'amaghị ama, ma ọ bụ iji gbanahụ ya ma ọ bụ igosi onye ahụ ihe mgbu ahụ.

Ka anyị lee ihe omume ndị a dị ize ndụ bụ.

Kedu ka ha abụọ si dị n'otu?

Ugbua ajụjụ ị nwere ike ịjụ bụ, "Ịda mbà n'obi ọ̀ na-akpata omume ndị a dị ize ndụ, ka omume ndị a ọ̀ na-akpata ịda mbà n'obi?" Nke a nwere ike ịdị ka ajụjụ ọkụkọ na àkwá.

Dịka ndị dọkịta si kwuo, nke a abụghị ihe otu akụkụ na-eme.

• Ịda mbà n'obi nwere ike ibute omume dị ize ndụ: dịka ịgagharị na mmanya iji nagide mwute gị.
• Àgwà ndị dị ize ndụ nwere ike ịkpata ịda mbà n'obi: Ịṅụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ibute mgbanwe kemịkalụ n'ụbụrụ nke nwere ike ibute ịda mbà n'obi.
• Mgbe ụfọdụ ha abụọ nwere ike ime ọnụ: ikekwe ha abụọ nwere ike ịbụ ihe kpatara mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ nsogbu gburugburu ebe obibi.

Mgbe ọrịa abụọ ma ọ bụ karịa dị n'otu, anyị na-akpọ ha nchọpụta abụọ . Dịka ọmụmaatụ, ịda mbà n'obi na ịṅụ ọgwụ ọjọọ. Ọnọdụ a dị oke ize ndụ . Ịda mbà n'obi nwekwara ike ịbụ isi ihe na-akpata ọnwụ gabigara ókè, karịsịa site na ọgwụ dịka opioids .

Kedu otu esi achọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị?

Nke a nwere ike iyi gị ihe na-atụ ụjọ, mana ozi ọma bụ na ịda mbà n'obi bụ ọrịa a na-agwọ nke ukwuu .

Mana ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọzọ na ịda mbà n'obi, dịka ịṅụ ọgwụ ọjọọ, ọ nwere ike isiri gị ike ịchọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Mgbe ụfọdụ, ụlọọgwụ ahụike uche anaghị achọ ịgwọ nsogbu ọgwụ ọjọọ, ụlọọgwụ ọgwụ na-ekwukwa na ha enweghị ike ịgwọ nsogbu ahụike uche. Ọ dị ka inyefe ibe ha ihe.

Kedu ọgwụgwọ ndị a?

1. Ndụmọdụ ahụike na ọgwụ: Ihe mbụ na nke kachasị mkpa bụ ịhụ dọkịta gị.Ọ ga-aghọta ọnọdụ gị nke ọma ma nye gị ọgwụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọ ga-ezigakwa gị maka ndụmọdụ gbasara uche.

2. Ọgwụgwọ: Ịgwa onye ndụmọdụ okwu na ịkọrọ mmetụta gị nwere ike ịba uru nke ukwuu. Ajụjụ ọnụ mkpali bụ ụzọ dị irè maka ndị nwere omume dị ize ndụ. N'ebe a, onye ndụmọdụ ahụ na-agwa gị okwu ma na-enyere gị aka ịchọpụta ihe ndị kacha nta ị ga-achọ ịgbanwe ná ndụ gị.

3. Mgbanwe ụdị ndụ: Na mgbakwunye na ihe ndị a, ọ dịkwa oke mkpa ịnọgide na-ebi ndụ dị mma.

• Mmega ahụ: Na-eme mmega ahụ dị mfe kwa ụbọchị.
• Nri dị mma: Iri nri na-edozi ahụ.
• Ụra kwesịrị ekwesị: Inweta ụra zuru oke.
• Mmekọrịta mmadụ na ibe ya: Iso ndị enyi na ezinụlọ a tụkwasịrị obi nọrịa.
• Ihe ndị na-eme ka uche dị jụụ: Itinye aka n'ihe dịka ntụgharị uche ma ọ bụ yoga.

Mgbake bụ njem.

Njem ọgwụgwọ a abụghị ihe na-eme n'otu ntabi anya. Ọ dị ka ime achịcha. Nke mbụ, ị na-eche na ị na-agbaze yist n'ime mmiri tupu ị rịọ maka enyemaka. Mgbe ahụ, mgbalị ị na-eme mgbe ịmalitere ọgwụgwọ dị ka ịgwakọta shuga na ntụ ọka. Ọ bụ njem nwayọọ nwayọọ, nzọụkwụ site na nzọụkwụ. Ya mere, nye onwe gị oge.

Ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na gị maọbụ onye ị maara na-enwe nsogbu ahụike uche, maọbụ nwee ihe ize ndụ nke imerụ onwe ya ahụ, gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo. Ọ bụrụ na ị ṅụbigara ọgwụ ma ọ bụ nsí ókè, kpọọ National Poisons Information Centre na Colombo National Hospital ozugbo.