Ị na-eche na ị nọpụrụ iche n'ụwa a? Ka anyị kwuo maka Nsogbu Ndị Na-adịghị n'Agbanyeghị

Anyị niile nwere oge anyị na-arọ nrọ n'ehihie, mgbe anyị na-efunahụ uche anyị ruo nwa oge. Mgbe ị na-anya ụgbọala, ị na-eche na mberede, "Olee otú m si bịa ebe a?" Nke ahụ bụ ihe nkịtị. Mana ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta nke nnukwu oghere, enweghị njikọ, gbasara onye ị bụ, ebe ị nọ, ihe ncheta gị bụ, nke ahụ nwere ike ịbụ ihe anyị kwesịrị ikwu maka ya. Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ Nsogbu Ndị Na-adịghị n'Otu.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Dissociative Disorder?

Nke a bụ ọnọdụ ahụike uche. Ihe na-eme ebe a bụ na njikọ dị n'etiti echiche gị, ncheta gị, mmetụta gị, njirimara gị, na nghọta gị gbasara ụwa gbara gị gburugburu emebiela. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ị na-enwe "njikọ" na ụwa n'ezie, ma ọ bụ ahụ gị. Ọ dị ka ị na-ekiri ndụ gị site n'èzí.

Ọnọdụ ndị a na-emekarị mgbe ha nwesịrị ihe mberede siri ike. Ọ dị ka usoro nchekwa ụbụrụ ji agbanahụ ihe mgbu a na-apụghị ịnagide. Mana ọ bụrụ na usoro a agaa n'ihu, ọ nwere ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ kwa ụbọchị.

Kedu ụdị isi nke ọnọdụ a?

A na-ekewa nsogbu nkewa n'ụdị atọ. Ụdị nke ọ bụla nwere obere mgbaàmà dị iche iche. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Tinyere nke ahụ, e nwere ihe mgbaàmà a na-akpọ dissociative fugue . Ihe na-eme ebe a bụ na ị na-echefu onye ị bụ wee hụ onwe gị na mberede n'ebe ị na-amaghị.

Gịnị mere ọnọdụ a ji eme?

A chọpụtala na ihe kpatara nke a bụ nnukwu ihe mberede (trauma) . Karịsịa mmegbu anụ ahụ, nke uche, ma ọ bụ nke mmekọahụ na-adịgide adịgide n'oge nwata na-emetụta nke a nke ukwuu.

Cheedị echiche, nwatakịrị na-enwe ihe mgbu na egwu a na-apụghị ịnagide. N'oge ahụ, nwatakịrị ahụ enweghị ụzọ ọ ga-esi gbanahụ ọnọdụ ahụ. Mgbe ahụ, ụbụrụ, iji wepụ ihe mgbu ahụ, na-amalite "ịhapụ" ihe merenụ n'uche. Ọ dị ka ime mkpebi na "nke a anaghị eme m, ọ na-eme onye ọzọ."

Na mgbakwunye na mmegbu ụmụaka,

• Ịnagide ihe mberede dị oke njọ
• Ihu ọdachi ndị sitere n'okike (dịka idei mmiri, ala ọma jijiji)
• Ibi n'ebe agha na-aga
• Ịbụ onye e metọrọ n'ihi mpụ dị oke njọ

Ihe ndị dị ka nke a nwekwara ike ime ka ọnọdụ ndị a mee.

Gịnị kpọmkwem ka mgbaàmà ndị a dị?

Mgbaàmà nke ọnọdụ a dị iche iche dabere na ụdị ya. Mgbaàmà ndị a nwere ike ịka njọ ma nrụgide rịa elu.

Mgbaàmà nke Nsogbu Nchọpụta nkewa (DID)

Ọ bụrụ na mmadụ emee ihe ọjọọ, omume ya nwere ike ịgbanwe nke ukwuu site n'otu oge gaa na nke ọzọ. Chee echiche na ị nwere enyi nke na-eme ihere ma na-eme ihere n'ụbọchị ụfọdụ. Ụbọchị ọzọ ọ na-eme ihe ike ma na-ekwu okwu. Ụbọchị ọzọ ọ na-eme dị ka nwatakịrị. Onye ọ bụla n'ime "ndị" ahụ nwere ike inwe olu dị iche, ncheta dị iche iche, na ọchịchọ dị iche iche.

• Enweghị ike icheta ihe: Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka mmadụ ghara ịmata ihe ndị o mere maọbụ kwuru, ozi gbasara onwe ya dị mkpa, maọbụ ihe ndị mere n'ụbọchị ahụ.
• Njirimara ndị ọzọ: Mgbanwe njirimara a na-eme na mberede na enweghị njikwa.

Mgbaàmà nke Dissociative Amnesia

Isi ihe mgbaàmà ya bụ mfu ncheta (ncheta).

• Ncheta Amamihe nke Mpaghara: Mfu zuru oke nke ncheta maka ihe omume ma ọ bụ oge kpọmkwem. (Dịka ọmụmaatụ, enweghị ncheta ihe ọ bụla gbasara izu mgbe ihe mberede dị njọ gasịrị). Nke a bụ ụdị a na-ahụkarị.
• Nchekwa uche nke nhọrọ: Ichefu naanị akụkụ ụfọdụ nke ihe omume. (Dịka ọmụmaatụ, icheta mkpu mgbe a na-alụ ọgụ, mana ọ bụghị otú e si kụọ onye ahụ).
• Nchefu nke zuru oke: Ichefu onye ị bụ kpamkpam na ihe akụkọ ndụ gị bụ. Nke a bụ ọnọdụ dị oke ụkọ.

Ọtụtụ mgbe, onye ahụ amaghị na ha echefuola ihe ha na-echeta, mana ezinụlọ na ndị enyi maara nke ọma ihe dị iche.

Mgbaàmà nke nsogbu iwepụ onwe onye/iwepụ onwe onye

Onye nwere nsogbu a na-enwe mmetụta ndị a mgbe niile.

• Ịdịghị n'otu: Mmetụta dịka "Anọghị m n'ahụ m," "Ana m arọ nrọ," "Olu m abụghị nke m." I nwere ike iche na ahụ gị na-eme ihe n'enweghị njikwa, dị ka robot.
• Iwepụ ihe ọhụrụ: Mmetụta dịka "ụwa gbara m gburugburu abụghị eziokwu", "ihe niile na-adịghị mma, ọ dị ka ihe nkiri", "oge na-aga nwayọ nwayọ, ma ọ bụ ọ dị ka ọ na-aga ngwa ngwa".

Ihe dị mkpa bụ na ọbụlagodi mgbe mmetụta ndị a bịara, onye ahụ maara na nke a abụghị ihe nkịtị . Ọ bụ ya mere ha ji atụ egwu nke ukwuu ma na-echegbu onwe ha na ara na-agba ha.

Kedu ka dọkịta si achọpụta nke a?

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ibu ụzọ hụ dọkịta gị. Ọ ga-agwa gị ihe mgbaàmà gị na akụkọ ihe mere eme nke onwe gị.

Ọrịa ndị ọzọ nwere ike ịkpata ihe mgbaàmà dịka mfu ncheta, ya mere dọkịta ga-ebu ụzọ lelee ihe ndị dị otu a.

• Mmerụ ahụ isi
• Akwara ụbụrụ
• Ịghara ihi ụra
• Iji ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ mmanya eme ihe

Ozugbo ị chọpụtara na ihe ọ bụla na-akpata ọrịa ahụ gị adịghị mma, dọkịta gị ga-eziga gị na ọkachamara ahụike uche, dịka dọkịta ọrịa uche ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara uche. Ha ga-agwa gị okwu ogologo oge, lelee omume gị, ma chọpụta ma nke a ọ bụ nsogbu nkewapụ onwe ya.

Kedu ọgwụgwọ maka nke a?

Ụzọ kachasị esi agwọ nsogbu ndị a bụ ọgwụgwọ uche , ma ọ bụ ọgwụgwọ okwu. Isi ihe mgbaru ọsọ bụ inyere gị aka ijikwa usoro na mgbaàmà "nkewapụ" a.

• Ọgwụgwọ Omume nke Ọgụgụ Isi (CBT): Nke a na-enyere gị aka ịchọpụta echiche na omume ọjọọ gị ma jiri usoro echiche ka mma dochie ha.
• Ọgwụgwọ Omume Asụsụ (DBT): Ọgwụgwọ a dị oke mkpa maka ndị nwere mmetụta uche nke ukwuu. Ọ na-enyere ha aka ịmụta ụzọ ọhụrụ isi jikwaa mmetụta uche ha.
• Ọgwụgwọ Mbelata Mmetụta na Nhazigharị Anya (EMDR): Nke a gụnyere imegharị anya n'ụzọ pụrụ iche ebe a na-emegharị ncheta ihe mgbu. Nke a na-enyere aka nke ukwuu n'ịgwọ ọrịa site na mmerụ ahụ.

Ọgwụgwọ ndị a nwere ike isi ike mgbe ụfọdụ n'ihi na ha gụnyere icheta ihe mgbu nke gara aga. Agbanyeghị, site na ọgwụgwọ ogologo oge n'okpuru nduzi nke dọkịta a tụkwasịrị obi, enwere ike ijikwa ihe mgbaàmà ma nweta ndụ na-aga nke ọma.

Ọ bụ ezie na enweghị ọgwụ ọ bụla a kapịrị ọnụ maka ọrịa a, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ maka ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ime na ya, dịka ịda mbà n'obi ma ọ bụ nchekasị.

Ọnọdụ a ọ̀ dị ize ndụ?

Site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ọtụtụ mmadụ nwere ike ijikwa mgbaàmà ha ma nọgide na-arụ ọrụ nke ọma na ndụ ha kwa ụbọchị.

Agbanyeghị, igbu onwe na imerụ onwe onye ahụ bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ndị nwere DID. Nnyocha egosila na ihe karịrị pasentị 70 nke ndị nwere DID na-anwa igbu onwe ha.

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà ndị a, atụla egwu ikwu maka ha. Ọ bụghị gị kpatara ha. Ndị a bụ ọrịa a pụrụ ịgwọta. Ka ị na-enweta enyemaka ngwa ngwa, otú ahụ ka mmetụta ha nwere ike inwe na ndụ gị ga-ebelata.