Ị bụ onye ọkwọ ụgbọala dị arọ? Mgbe ahụ ịkwesịrị ịma maka ule ahụike a (DOT Physical)!

Ị bụ onye ọkwọ ụgbọala buru ibu dịka gwongworo, bọs, ma ọ bụ akpa? Mgbe ahụ ị ga-ama etu ọrụ gị si dị mkpa. Nchekwa gị yana nchekwa nke ndị ọzọ nọ n'okporo ụzọ dị n'aka gị. Ya mere, iji mezuo ọrụ a nke ọma, ọ dị mkpa ka ị nwee ahụ ike n'anụ ahụ na n'uche. Taa, anyị na-ekwu maka ule ahụike pụrụ iche nke a na-eme iji kwado asambodo ahụ.

Gịnị bụ ihe a na-akpọ nyocha ahụike (DOT Physical)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ nnwale ahụike pụrụ iche a na-eme iji chọpụta ahụike na ahụike nke ndị ọkwọ ụgbọala dị arọ (Ụgbọala Azụmahịa). Ọ na-enyocha ma ị nwere ọkwa ahụike dị mkpa iji kwọọ ụgbọala dị arọ n'enweghị nsogbu.

Ọ bụ ezie na aha "DOT Physical" sitere na Ngalaba Njem nke US, a na-eme ule ahụike dị otú ahụ maka ndị ọkwọ ụgbọala dị arọ n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mba niile dị n'ụwa. Na Sri Lanka, a na-achọkwa asambodo ahụike dị otú ahụ mgbe a na-enweta ma ọ bụ na-emegharị akwụkwọ ikike ịnya ụgbọala dị arọ.

Cheedị echiche, ịkwesịrị ịnụ ụda ụgbọala n'okporo ụzọ nke ọma, hụ ihe ịrịba ama okporo ụzọ nke ọma, ma nwee ike ịnọ na nche n'enweghị ike ọgwụgwụ. Ụfọdụ ọrịa ma ọ bụ ụfọdụ ọgwụ ị na-aṅụ nwere ike imetụta ihe ndị a. Ọzọkwa, ụfọdụ ọnọdụ ahụike nke nwere ike ime na mberede (dịka ọmụmaatụ, nkụchi obi mberede ma ọ bụ nkụchi) nwere ike itinye ndụ ọtụtụ ndị aka ha dị ọcha dịka gị n'ihe ize ndụ ma ọ bụrụ na ha emee mgbe ị na-anya ụgbọala. Isi ihe mere e ji eme ule ahụike a bụ igbochi ọnọdụ dị ize ndụ dị otú ahụ.

Ị kwesịrị ime ule a kwa afọ abụọ iji gosi na ahụ́ dị gị mma. Agbanyeghị, dabere na ọnọdụ ahụike gị, dọkịta gị nwere ike ịkwado ka e mee nnwale ọzọ n'oge dị mkpirikpi. Ozugbo ị gafere ule a, ị ga-enweta Asambodo Ahụike.

Kedu otu esi akwadebe maka ule a?

Ọ bụrụ na ị kwadebe obere oge tupu ị gaa maka ule ahụike a, ị nwere ike izere igbu oge na-enweghị isi ma mee ka ọrụ gị dị mfe. Onye were gị n'ọrụ ma ọ bụ ụlọ ọrụ nyere gị akwụkwọ ikike ịnya ụgbọala ga-agwa gị ebe ị ga-eme ule a. Ọ kacha mma ịkpọ ebe ahụ ka ị mara kpọmkwem ihe achọrọ.

N'ozuzu, ị kwesịrị ịkwadebe ihe ndị a:

Ihe ndị dị mkpa maka ụfọdụ ọnọdụ ahụike pụrụ iche:

• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga: Weta akụkọ nyocha ọbara HbA1c kachasị ọhụrụ gị.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume na nsogbu ụra: Ọ bụrụ na ị na-eji igwe CPAP maka nke a, ị nwere ike ịchọ Akụkọ Nrubeisi iji hụ otú i si eji ya nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ na-eme ka ọbara ghara ịdị gịrịgịrị (dịka ọmụmaatụ Warfarin): Weta akụkọ nnwale INR gị ọhụrụ.

Gịnị ka a na-eme n'oge nyocha ahụike?

Nke a bụ nyocha ahụike zuru oke nke ga-eleba anya na ahụike gị niile. Ị nweghị ihe ị ga-echegbu onwe gị. Dọkịta ga-akọwara gị ihe niile.

Nke mbụ, ha ga-ekwu maka akụkọ ahụike gị. Ha ga-ajụ maka ọnọdụ ahụike gị na ọgwụ ị na-aṅụ. Ha ga-eme ule ndị a:

• A na-enyocha ọbara mgbali na ọnụego obi gị.
• A na-atụ ịdị elu na ibu.
• A na-anwale ma nwalee mmamịrị (nyocha mmamịrị). Nke a na-enyochakarị ihe dịka shuga ma ọ bụ protein dị na mmamịrị.
• Nke gịA na-enyocha anya na ịnụ ihe .
• A na-eji stethoscope ege ntị n'olu obi na akpa ume gị .
• A na-ahụ ihe dịka ụzọ ị si eje ije, ije na nguzozi.
• A na-anwale mgbanwe ndị ahụ.

N'ihe a niile, dọkịta na-agbalị ịchọpụta ma enwere nsogbu ahụike ọ bụla nwere ike imetụta ọrụ ịkwọ ụgbọala gị.

Gịnị ga-eme mgbe ule ahụ gasịrị?

Mgbe ule ahụ gasịrị, dọkịta ga-akọwara gị nke ọma ihe ị ga-eme na ihe ị ga-eme ọzọ. E nwere ọtụtụ ụdị nsonaazụ ị nwere ike nweta.

Gịnị mere ule ahụike a ji dị oke mkpa?

Ọrụ onye ọkwọ ụgbọala dị arọ adịghị mfe dịka ị chere. Ọ na-agwụ ike nke ukwuu, ma n'anụ ahụ ma n'uche.

• Oge ọrụ nwere ike ịbụ nke na-adịghị mma.
• E nwere mgbe m na-anaghị ehi ụra nke ọma.
• Mgbe ụfọdụ, n'ọnọdụ dị oke mgbagwoju anya, a ga-eme mkpebi ngwa ngwa.
• Ijikwa nnukwu ụgbọala chọrọ ike anụ ahụ.
• Ị ga-eme ihe ndị dị ka ibupụ ngwongwo, itinye ihe ndọta ụgbọala, na ịrịgo steepụ.
• Ịnọ n'ụlọ na ezinụlọ ruo ọtụtụ ụbọchị.

Ebumnuche nke nyocha ahụike a bụ iji chọpụta ma ị dị njikere maka ihe a niile nakwa ma ahụike gị ọ ga-ekwe gị mee ya. Nke a abụghị naanị na ọ na-egosi na ị dabara maka ọrụ ahụ, kamakwa ọ na-enye gị nghọta ka mma gbasara ahụike gị.