Ị kwa nwere nkụda mmụọ? Ka anyị kwuo maka ọgwụgwọ ọgbara ọhụrụ maka ịda mbà n'obi (Nnukwu Nsogbu Ịda mbà n'obi)

E nwere ụbọchị mgbe anyị na-eche na anyị agaghị eme ihe ọ bụla, anyị na-enwekwa mwute na ibu arọ. Nke ahụ bụ ihe nkịtị. Mana ọ bụrụ na mmetụta a anọgide ruo ihe karịrị izu abụọ, ọ bụrụ na ihe niile yiri ka ọ dịghị olileanya na enweghị olileanya, ọ nwere ike ịbụ ihe dị omimi karịa mwute nkịtị. Anyị na-ekwu maka ịda mbà n'obi, ma ọ bụ dịka ndị dọkịta si akpọ ya , 'Nsogbu Mberede Ukwu' . Nke a bụ ọrịa uche kachasị emekarị n'ụwa. Mana echegbula onwe gị, ọ bụghị naanị gị na-ekwu maka nke a ma na-arịọ maka enyemaka.

Gịnị kpọmkwem bụ ịda mbà n'obi?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịda mbà n'obi bụ ọrịa uche nke na-emetụta ọnọdụ uche gị. Ọ bụghị ọrịa uche ma ọ bụ echiche efu. Ọ bụ ọnọdụ ahụike n'ezie. Ọ bụ ezie na achọpụtabeghị otu ihe kpatara ya, ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere na ọ nwere ike ịbụ n'ihi njikọta nke ihe ndị dị ka mgbanwe kemịkalụ na ụbụrụ, mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa, na ihe ndị mere ná ndụ na-akpata ya.

Iji chọpụta ọnọdụ a, ị ga-enwerịrị ọtụtụ n'ime ihe mgbaàmà ndị a ruo ma ọ dịkarịa ala izu abụọ n'usoro:

• Mwute na ihe efu dị ukwuu nke na-adị ka ọ na-adịgide ruo ụbọchị niile.
• Ịkwụsị inwe mmasị n'ihe ndị ị na-enwebu.
• Ike gwụrụ m nke ukwuu, enweghịkwa m ndụ.
• Ụra na-agbanwe (ụra na-ehi ụra nke ukwuu ma ọ bụ na-ehighị ụra ma ọlị).
• Mgbanwe na agụụ (enweghị agụụ ma ọ bụ iribiga nri ókè).
• Ịtụ onwe onye n'anya, na-eche na ọ baghị uru.
• Isi ike itinye uche.

Kedu ka esi agwọ ọrịa n'oge gara aga?

Ruo ogologo oge, ihe dị ka afọ iri ise, mgbe a bịara n'ịgwọ ịda mbà n'obi, ndị ọkà mmụta sayensị lekwasịrị anya karịsịa na kemịkalụ dị n'ụbụrụ anyị nke a na-akpọ neurotransmitters. Chee ha dị ka 'mgbaàmà' nke na-ekwe ka mkpụrụ ndụ akwara dị n'ụbụrụ anyị na-ekwurịta okwu. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị a anaghị arụ ọrụ nke ọma, ọnọdụ uche anyị nwere ike imebi.

E mepụtara ọtụtụ ọgwụ ochie, nke a na-akpọ 'ọgwụ ndị na-egbochi ịda mbà n'obi', iji mee ka ọrụ nke ndị ozi kemịkal atọ dị n'ime ahụ dịkwuo mma : serotonin, norepinephrine, na dopamine . Ọgwụ ndị a enwetawo ezigbo nsonaazụ nye ọtụtụ mmadụ, mana ọ bụghị maka onye ọ bụla.

Gịnị mere ọgwụ a anaghị arụ ọrụ maka mmadụ niile?

Nke a bụ nsogbu. Ihe dị ka mmadụ atọ n'ime mmadụ iri ọ bụla nwere ịda mbà n'obi anaghị enweta ahụ efe ọbụlagodi mgbe ha gbanwere ọ bụghị naanị otu ọgwụ, kama abụọ. Ndị dọkịta kpọrọ nke a ọnọdụ a.A na-akpọ ya 'Ọrịa Ịda Mbà n'Obi nke Na-eguzogide Ọgwụgwọ'.

Ọ bụ ya mere, n'ime ihe dị ka iri afọ abụọ gara aga ma ọ bụ karịa, ndị ọkà mmụta sayensị agbanweela echiche ha gbasara ịda mbà n'obi kpamkpam. Ha aghọtala na ịda mbà n'obi abụghị naanị nsogbu nke ozi kemịkal atọ ahụ anyị kwuru maka ha na mbụ. Ihe gbasara ụbụrụ dị mgbagwoju anya karịa nke ahụ. Nke ahụ na-emepe ụzọ ọhụrụ maka ịchọta ọgwụ ọhụrụ.

Ka anyị lee ihe dị iche n'etiti ọgwụgwọ oge ochie na nke oge a n'ụzọ dị otu a.

Ọgwụ kachasị ọhụrụ na-arụ ọrụ ngwa ngwa

Echiche nke na ịda mbà n'obi na-ewe izu ma ọ bụ ọnwa iji gwọọ na-agbanwe. Ọgwụgwọ ọhụrụ na ngwa ngwa emeela ka ókèala nke ihe a ga-eme n'ọhịa a gbasaa.

Ọgwụ pụrụ iche maka ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa

Na 2019, a kwadoro ọgwụ a na-akpọ Brexanolone . Emebere ya kpọmkwem iji mee ka ọ dị irè.Nsogbu ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa bụ ụdị nsogbu ịda mbà n'obi dị ukwuu.

• Kedu ka o si arụ ọrụ? Ọ bụ ezie na ọ bụghị 100% doro anya kpọmkwem otu o si arụ ọrụ, ọ bụ otu steroid nke ahụ anyị na-emepụta n'onwe ya. Ọ na-arụ ọrụ site n'imetụta ndị na-anabata ihe n'ụbụrụ nke a na-akpọ GABA, nke na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ uche anyị.
• Kedu ka esi ewere ya? Ọgwụ a adịghị mfe ịṅụ dịka ọgwụ ndị ọzọ na-ebelata nchekasị. A ga-enye ya dị ka ọgwụ infusion infusion (dị ka saline) ruo awa iri isii , n'ụlọ ọgwụ, n'okpuru nlekọta ahụike.
• Nsonaazụ ya? Ihe ijuanya bụ na nsonaazụ ya dị ngwa ngwa. Ihe mgbaàmà ịda mbà n'obi gị nwere ike ịmalite ibelata ozugbo ọgwụgwọ ahụ gwụchara.

N'otu aka ahụ, nnyocha na-aga n'ihu na ọgwụ ọhụrụ ndị ọzọ nwere ike inye nsonaazụ ngwa ngwa maka ịda mbà n'obi na-eguzogide ọgwụgwọ, nke pụtara na anyị nwere ike ịtụ anya ọgwụgwọ ka mma n'ọdịnihu.

Ya mere, gịnị ka m kwesịrị ime?

Ọ bụrụ na ị na-agụ akụkọ a ma nwee ihe mgbaàmà ndị a, biko echegbula onwe gị. Ekpebiela na ị nwere ọrịa site n'ịchọta ya n'ịntanetị.

Naanị dọkịta gị nwere ike ịchọpụta ọnọdụ gị nke ọma ma chọpụta ọgwụgwọ kacha mma maka gị. Nke a nwere ike ịgụnye ọgwụ ọdịnala, ndụmọdụ/ọgwụgwọ, ma ọ bụ ịkpọga onye ọkachamara ahụike uche ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Cheta, ịrịọ maka enyemaka bụ ihe ịrịba ama nke ike.