Gịnị ka a ga-eme ma ọ bụrụ na mmadụ amụọ ihe? Ka anyị mụta kpọmkwem gbasara enyemaka mbụ a iji zọpụta ndụ!

Anyị niile na-eji okwu ahụ bụ 'ujo' mgbe ihe juru anyị anya ma ọ bụ tụọ anyị ụjọ. Mana n'ọgwụ, 'ujo' bụ ihe mberede dị oke njọ, ọbụna nke na-eyi ndụ egwu. Chee echiche ma ọ bụrụ na ị na-aga n'okporo ámá wee hụ mmadụ ka ọ dina n'ala n'ihe mberede, ma ọ bụ ọ bụrụ na mmadụ n'ụlọ daa na mberede, gịnị ka ị ga-eme? N'ọnọdụ dị otú ahụ, ịghara ịtụ ụjọ na ịmara kpọmkwem ihe ị ga-eme nwere ike inyere aka ịzọpụta ndụ mmadụ. Taa, ka anyị kwuo maka ọnọdụ a a na-akpọ 'ujo' na enyemaka mbụ anyị kwesịrị inye n'oge dị otú ahụ.

Gịnị kpọmkwem bụ 'ihe ijuanya' a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe na-akpata akpata oyi bụ mgbe mkpụrụ ndụ dị n'ahụ anyị anaghị enweta oxygen kwesịrị ekwesị. Dịka injin ụgbọala na-akwụsị mgbe mmanụ ọkụ gwụrụ ya, mgbe akụkụ ahụ anyị enweghị oxygen, ha na-amalite nwayọọ nwayọọ na-efunahụ ọrụ ha. Ọ bụrụ na ọnọdụ a agaa n'ihu, mkpụrụ ndụ na-amalite ịnwụ. Nke a nwere ike ibute mmebi na-adịgide adịgide nye akụkụ ahụ dị mkpa dịka ụbụrụ, obi, na akụrụ, na ọbụna ọnwụ.

Kedu ụdị ihe isi ike dị na ya?

Enwere ike kewaa ihe mgbu ahụ ụzọ anọ dị mkpa dabere na ihe kpatara ya. Mgbe ụfọdụ, enyemaka mbụ anyị na-enye nwere ike ịdị iche ntakịrị dabere na ụdị a.

Mgbe ụfọdụ, mmadụ nwere ike inwe ihe karịrị otu n'ime ụdị ndị a n'otu oge.

Kedu ihe mgbaàmà nke ujo? Kedu ka esi amata ya?

Ọ bụrụ na mmadụ na-eme ihere, o nwere ike igosi ihe mgbaàmà dịka ndị a.

• Ịna-enwe isi mgbakasị, isi gbawara agbawa, na enweghịzi ike ịhụ ụzọ.
• Ịda mbà.
• Ịsụsọ oke.
• Mmụba nke obi na obi adịghị ike (ikekwe ọbụna enweghị obi ike ma ọlị).
• Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara, oyi na-atụ, ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro.
• Ịbawanye ume iku ume na iku ume dị omimi (ikekwe ọbụna kwụsị iku ume).
• Ahụ ọkụ, oyi na-atụ, na ịma jijiji.

Ọ bụrụ na mmadụ eju anya, gịnị bụ ihe mbụ anyị kwesịrị ime?

Ọ dị mma, ugbu a, ka anyị hụ ihe anyị kwesịrị ime otu otu n'ọnọdụ dị otu a.

1. Buru ụzọ hụ na nchekwa gị na nke onye ọrịa dị.

Tupu unu enyere aka, hụ na unu abụọ nọ n'ebe dị nchebe. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ihe mberede ahụ mere n'etiti okporo ụzọ na-ekwo ekwo, kpọga unu abụọ n'ebe dị nchebe ma ọ bụrụ na o kwere mee.

2. Rịọ maka enyemaka ozugbo!

Ozugbo ọ dị mma, kpọọ 1990. Ma ọ bụ kpọọ onye nọ gị nso. Ọ bụrụ na ọ dịghị onye nọ, mee ka onye ahụ metụtara dị jụụ ruo n'ókè o kwere mee, naanị ihe ị ga-eme bụ ịpụ n'ebe ahụ ma kpọọ oku maka enyemaka.

3. Emela mmejọ ndị a!

• Enyela ihe ọ bụla iri ma ọ bụ ṅụọ, karịsịa ka ị ghara itinye ihe ọ bụla n'ọnụ onye na-amaghị onwe ya.
• Ọ bụrụ na e nwere enyo ọ bụla na onye ọrịa ahụ merụrụ ahụ n'isi, olu, ma ọ bụ ọkpụkpụ azụ, emegharịla ya (mana naanị wepụ ya nke ọma ma ọ bụrụ na ọ nwere ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ ọzọ).
• Ọ bụrụ na ị hụ ọkpụkpụ gbajiri agbaji, emegharịla akụkụ ahụ. Gbalịa mee ka onye ọrịa ahụ dị jụụ dịka o kwere mee.

4. Lelee usoro ABC

Ọ bụrụ na mmadụ amaghị onwe ya, anyị kwesịrị ibu ụzọ lelee ABCs.

• A - Ụzọ ikuku: Lelee ma ikuku ikuku ya (ọnụ, imi, akpịrị) emegheela ma ọ bụ na e nwere ihe kpọchiri akpọchi. Welie agba ya ntakịrị ka iku ume dịkwuo mfe.
• B - Iku ume: Lelee ma ọ na-eku ume. Lelee ma obi ya na-arị elu ma na-ada ada, nakwa ma ikuku na-esi n'imi ya apụta.
• C - Mgbasa ọbara: Lelee ma ọbara na-agbagharị.

Ọ dị mkpa inyocha ihe ndị a n'usoro a, n'ihi na ọ bụrụ na ikuku emechie, ị gaghị enwe ike iku ume, ọ bụrụkwa na ị naghị eku ume, ndụ gị nwere ike itinye aka n'ihe ize ndụ n'ime nkeji ole na ole.

Ọ bụrụ na ọ na-eku ume...

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-eku ume, lezie anya n'ihe egwu ọ bụla nwere ike ibute ọbara ọgbụgba ya. Ịkwụsị ọbara ọgbụgba bụ ihe kacha mkpa, ọkachasị ma ọ bụrụ na e nwere ọnya nke na-agba ọbara nke ukwuu.

• Tinye nrụgide ozugbo n'ahụ ọnya ahụ: Tinye ákwà ma ọ bụ ihe mkpuchi dị ọcha n'elu ọnya ahụ wee jiri aka gị pịa ya nke ọma. Pịa ya nke ọma, ọbụlagodi na ọ na-afụ ụfụ. Nọgide na-etinye nrụgide a ruo mgbe ụgbọ ihe mberede bịarutere.
• Nkwakọba: Jiri ákwà dị ọcha ma ọ bụ ákwà dị ọcha tee ọnya ahụ . Mgbe ahụ, tinye nrụgide siri ike n'elu ya. N'oge a, ọ dị mkpa ka ịkwụsị ọbara ọgbụgba karịa ichegbu onwe gị maka ọrịa.
• Njem nlegharị anya (naanị maka mmerụ aka ma ọ bụ ụkwụ): A ga-eji nke a mee ihe dị ka ihe ikpeazụ. Enwere ike iji ya kwụsị ọbara ọgbụgba dị arọ ngwa ngwa ma ọ bụ iji nye CPR.

Ọ bụrụ na ọ naghị eku ume...

Ọ bụrụ na onye ọrịa anaghị eku ume, a ga-amalite CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ozugbo. Mana, ọ bụrụ na ọnya ọbara dị oke njọ dị, a ga-ebu ụzọ kwụsị ya tupu e malite CPR.

Gaa n'ihu na-eme CPR ruo mgbe ụgbọ ihe mberede rutere ma ọ bụ AED (Automated External Defibrillator) dị. Ịrụ CPR na-agwụ ike nke ukwuu, yabụ na-eme ya otu otu na onye ọzọ ma ọ bụrụ na o kwere omume.

Ihe ndị ọzọ ị nwere ike ime iji nyere onye nọ n'ụjọ aka

• Mee ka ahụ gị dị ọkụ: Jiri blanket ma ọ bụ jaket kpuchie onye ọrịa ahụ.
• Ibuli ụkwụ gị elu ihe dị ka sentimita iri na abụọ: Mana emela nke a ma ọ bụrụ na ị na-eche na isi , olu , azụ, úkwù, ma ọ bụ ụkwụ merụrụ ahụ . Ibuli ụkwụ gị elu na-enyere ọbara aka ịgbaga n'akụkụ ahụ dị mkpa dịka ụbụrụ na obi. Ebulila isi gị elu.
• Gwọọ ihe ndị kpatara ya kpọmkwem: Ọ bụrụ na onye ahụ na-ama jijiji n'ihi mmeghachi omume nfụkasị ahụ siri ike (anaphylaxis), lelee ma ọ nwere epinephrine auto-injector (dị ka EpiPen) ma jiri ya ma ọ bụrụ na o nwere ya.
• Ọnọdụ Mgbake: Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-agbọ agbọ, nwee imi ma ọ bụ ọbara si n'ọnụ ya apụta, jiri nlezianya tụgharịa ha n'akụkụ, na-eme ka azụ, olu na isi ha kwụ ọtọ. Kwado isi ya site n'aka dị n'ala, gbasaa.

N'ọnọdụ dị otu a, ọ dị oke mkpa ka ị ghara ịtụ ụjọ. Ọrụ mbụ gị bụ inyocha gburugburu ebe obibi iji hụ ma ha dị nchebe ma kpọọ oku ozugbo maka enyemaka. Ihe ndị a dị nta ị na-eme nwere nnukwu ohere ịzọpụta ndụ mmadụ. Na-echeta mgbe niile, mgbe ị nyesịrị enyemaka mbụ, ị kwesịrị igosi dọkịta onye ọrịa ahụ.