Kedu ka ọkwa cholesterol gị dị? Ka anyị mụta maka ule Lipid Profaịlụ

Anyị niile anụla okwu ahụ bụ 'cholesterol', ka ọ dị? Ụfọdụ ndị na-atụ obere egwu maka okwu a. Anyị na-anụkarị ka ndị mmadụ na-asị, "Oo, kọlestrọl m dị ntakịrị elu," anyị na-ajụkwa ha n'uche. Gịnị kpọmkwem bụ kọlestrọl? Ọ̀ dị mma ma ọ bụ dị njọ nye ahụ anyị? Taa, anyị ga-ekwu okwu n'ụzọ dị mfe, dị ka a ga-asị na anyị na enyi anyị na-agwa okwu, gbasara nnwale ọbara a na-akpọ 'Lipid Profile', nke a na-eme iji nyochaa ọkwa ndị a nke ọma.

Abụba dị mma, nke ọjọọ na ụdị abụba ndị ọzọ dị na cholesterol

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, kọlestrọl bụ ụdị abụba dị mkpa maka ahụ anyị. Ọ na-enyere aka ime ka mkpụkọ elu nke mkpụrụ ndụ ọ bụla dị n'ahụ anyị dị. Agbanyeghị, ndị dọkịta amatala kemgbe na ndị nwere oke kọlestrọl zuru oke nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute ọrịa obi.

Isiokwu a na-ekwu maka ụdị cholesterol abụọ: cholesterol "dị mma" na cholesterol "ọjọọ".

1. Cholesterol "ọjọọ" - LDL (Lipoprotein dị ala): Nke a bụ nsogbu ahụ. Dị ka nchara na-etolite n'ime paịpụ mmiri ochie, cholesterol LDL a na-arapara na mgbidi nke arịa ọbara anyị. Ka oge na-aga, ihe ndị a na-agbakọta ma na-eme ka arịa ọbara dị warara. Anyị na-akpọ nke a atherosclerosis . Mgbe arịa ọbara na-enye obi dị warara n'ụzọ dị otu a, mkpụkọ ọbara nwere ike ịpụta na mberede ma kpatara nkụchi obi .

2. Cholesterol "dị mma" - HDL (High-Density Lipoprotein): Nke a bụ dike anyị. Ihe HDL na-eme bụ iburu cholesterol ọjọọ (LDL) nke gbakọtara n'ime arịa ọbara wee buru ya gaa imeju ka e bibie ya. Ya mere, ka ọkwa HDL dị elu n'ahụ, otú ahụ ka ọ ga-adị mma maka anyị.

3. Triglycerides: Nke a bụ ụdị abụba ọzọ a na-atụ yana cholesterol. Ọkwa triglyceride dị elu na-emekwa ka ohere nke nkụchi obi na ọrịa strok dịkwuo elu. Ihe ize ndụ a dị elu karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere obere ọkwa cholesterol dị mma (HDL). Ọzọkwa, nnukwu triglyceride nwere ike itinye aka na mmepe nke ọrịa shuga.

Kedu otu esi eme ule Lipid Profaịlụ?

A na-akpọ nnwale ọbara dị mfe nke na-atụle ụdị abụba dị iche iche dị n'ọbara gị profaịlụ lipid ma ọ bụ panel lipid.

Dọkịta gị ga-agwakarị gị ka ị buo ọnụ ruo awa itoolu ruo iri na abụọ tupu ule a.Ihe kpatara nke a bụ na abụba sitere na nri anyị riri n'oge na-adịbeghị anya nwere ike imetụta uru dị na akụkọ ahụ. Mana ibu ọnụ anaghị adị mkpa mgbe niile. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ị bụ nwata, ma ọ bụ ọ bụrụ na dọkịta achọghị ịhụ ọkwa lipid zuru oke, ibu ọnụ adịghị mkpa.

Ya mere, ndụmọdụ kacha mma gbasara nke a bụ ịgakwuru dọkịta gị. Jide n'aka na ị ga-ajụ ya ma ọ dị gị mkpa ibu ọnụ tupu ule ahụ.

Gịnị ka ọnụọgụgụ dị na akụkọ gị pụtara?

Ka anyị leba anya n'ihe ọnụọgụgụ dị na akụkọ ị natara mgbe ule ahụ gasịrị kwuru. A na-atụ ụkpụrụ ndị a na milligrams kwa deciliter (mg/dL).

Mana ọnụọgụgụ ndị a abụghị otu maka onye ọ bụla. Dọkịta gị ga-ekpebi ihe mgbaru ọsọ ziri ezi maka gị dabere na ihe dịka ma ị nwere ọrịa ndị ọzọ, dị ka ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara mgbali elu, na ma onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ gị nwere ọrịa obi. Dịka ọmụmaatụ, a pụrụ ịgwa onye nọ n'ihe ize ndụ dị elu maka ọrịa obi ka ọ debe ọkwa LDL ya n'okpuru 100, ikekwe ọbụna n'okpuru 70.

Ọ bụrụ na ọkwa cholesterol dị elu, gịnị ka anyị ga-eme?

Ka anyị kwuo na ụkpụrụ dị na akụkọ gị dị ntakịrị. Echegbula onwe gị. E nwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ime.

Nke mbụ, ịkwesịrị ịmalite site na mgbanwe ndụ.

Nri nke na-ebelata cholesterol dị mma nwere ike ibelata cholesterol "ọjọọ" (LDL) ihe dị ka 30%.

• Belata abụba juru eju: Na-achịkwa nri ndị nwere abụba dịka anụ, bọta, chiiz, na mmanụ aki oyibo.
• Bepụ abụba trans kpamkpam: Chọọ "mmanụ nwere obere hydrogen" n'akwụkwọ nri e tinyere n'ime akpa. Ndị a bụ abụba trans. Ha adịghị mma nke ukwuu.
• Rie ọtụtụ eriri ma tinye sterol osisi: Tinye ihe ndị dị ka mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, oat, na ọka dum n'ime nri gị.
• Mmega ahụ: Mmega ahụ kwa ụbọchị dịka ịga ije, ịgba ọsọ, na ịgba ígwè na-ebelata cholesterol ọjọọ ma na-eme ka cholesterol dị mma dịkwuo mma.
• Ọ bụrụ na ị na-ese siga, kwụsị taa: Ịṅụ sịga na-ebelata ọkwa HDL ma na-emebi arịa ọbara.

Ọgwụ na-enyekwa aka.

Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike isiri gị ike ịchịkwa ọkwa cholesterol gị naanị site na mgbanwe ndụ. N'ọnọdụ dị otu a, dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ kwesịrị ekwesị.

• Statins: Ndị a bụ ụdị ọgwụ a na-ejikarị eme ihe ma dị irè. Ha na-arụ ọrụ site n'igbochi imeju imepụta cholesterol.
• Fibrates: Ihe ndị a na-enyere aka belata ọkwa triglyceride ma mee ka ọkwa HDL dịkwuo elu.
• Ọgwụ ndị ọzọ: E wezụga nke a, e nwere ọgwụ ndị ọzọ dịka Ezetimibe, Niacin, na PCSK9 inhibitors. Dọkịta gị ga-ekpebi ọgwụ kacha mma maka gị dabere na ọnọdụ gị.

Kọlestrọl ọ bụ naanị ya na-ekpebi ihe egwu dị na ya?

Mba. Akụkọ cholesterol gị abụghị akwụkwọ ga-ekpebi ọdịnihu gị. Cheta, ihe ndị ọzọ ewezuga cholesterol na-emetụta ihe ize ndụ nke ibute ọrịa obi. Ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, oke ibu, enweghị mmega ahụ, ise siga, na mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa so n'ime ihe ndị bụ isi.

Ya mere, dọkịta gị ga-atụle ihe a niile ma nyochaa ihe egwu gị niile.

A na-atụkarị aro ka a nwalee ya otu ugboro n'ime afọ ise ọ bụla. Agbanyeghị, ọ bụrụ na uru akụkọ gị adịghị mma, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ihe ndị ọzọ nwere ike ibute ya, ọ dị oke mkpa ka a nwalee gị ugboro ugboro, dịka dọkịta gị si kwuo.