Ihe ị kwesịrị ịma gbasara ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ

Ọrịa shuga bụ ọrịa a na-ahụkarị nke ọtụtụ mmadụ nọ n'obodo anyị na-ekwu maka ya taa, ụfọdụ na-atụkwa ya ụjọ ntakịrị. Ị ga-anụrịrị ka a na-ekwu okwu banyere ya nke ukwuu n'ụlọ, n'etiti ndị ikwu, na ndị enyi. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ụdị ọrịa shuga a na-ahụkarị, 'Ụdị shuga nke Abụọ'. Ọ bụrụ na a jikwaa nke a nke ọma, ọ bụghị ihe a ga-atụ egwu ya, cheta nke ahụ na mbụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ọrịa shuga ụdị nke abụọ?

Ka anyị ghọta nke a nke ọma. Nri anyị na-eri na-agbakwụnye shuga (nke anyị na-akpọ "Glucose") n'ọbara anyị. Shuga a bụ ihe na-enye ahụ anyị ike. Mana anyị chọrọ onye ga-eziga shuga a n'ime sel anyị. Ọrụ ahụ na-arụ site na homonụ a na-akpọ "Insulin", nke akụkụ ahụ a na-akpọ pancreas anyị na-emepụta. Chee echiche banyere insulin dị ka mkpịsị ugodi nke na-emepe ọnụ ụzọ sel anyị.

Otu n'ime nsogbu abụọ na-eme na ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ.

1. Mgbochi Insulin: Mgbe ụfọdụ, mkpụrụ ndụ ahụ anyị anaghị azaghachi nke ọma na mkpịsị ugodi ahụ (insulin). Ọ dị ka oghere mkpịsị ugodi dị n'ọnụ ụzọ agbaala nchara. Mgbe ahụ, ọ bụ ezie na insulin dị, ọnụ ụzọ nke mkpụrụ ndụ anaghị emepe.

2. Enweghị insulin: Ka oge na-aga, pancreas anyị na-arụsi ọrụ ike iji mepụta insulin iji merie ihe mgbochi a. Mana mgbe obere oge gasịrị, ike na-agwụ ya nke ukwuu ma ọ nweghị ike imepụta insulin zuru oke.

Maka ihe abụọ a, shuga dị n'ọbara enweghị ike ịbanye n'ime sel ma gbakọta n'ọbara. Ọ bụ ya mere anyị ji akpọ ọkwa shuga dị elu n'ọbara `(Hyperglycemia) .` Ọkwa shuga dị n'ọbara nke onye nwere ahụike na-adịkarị n'etiti 70-99 mg/dL. Agbanyeghị, n'ime onye nwere ọrịa shuga, uru a nwere ike ịbụ 126 mg/dL ma ọ bụ karịa.

Kedu ihe mgbaàmà nke ọrịa a? Lee ma ị nwekwara ndị a?

Otu ihe pụrụ iche gbasara ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ bụ na mgbaàmà ya na-apụtakarị nwayọ nwayọ. Ya mere, ụfọdụ ndị nwere ike ọ gaghị ama na ha nwere ọrịa shuga ruo ọtụtụ afọ. Mana ị kwesịrị ịma maka mgbaàmà ndị a.

Maka ụmụ nwanyị, ọrịa yist nke ikpu ma ọ bụ ọrịa urinary tract (UTIs) nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga. Ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a, ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta gị ozugbo maka ndụmọdụ.

Gịnị mere anyị ji enwe ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ? Kedu ihe ndị nwere ike ibute ya?

Ọ dịghị otu ihe kpatara ọrịa shuga. Ọ bụ njikọta nke ọtụtụ ihe.

Isi ihe kpatara ya bụ "Iguzogide Insulin" anyị kwurula maka ya na mbụ. Isi ihe ndị na-emetụta ya bụ ndị a:

• Mkpụrụ ndụ ihe nketa: Ọ bụrụ na nne gị, nna gị, ma ọ bụ ụmụnne gị nwere ọrịa shuga, ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na otu n'ime nne na nna gị nwere ọrịa shuga, ohere 40% nke ibute ya ga-abawanye. Ọ bụrụ na nne na nna abụọ ahụ nwere ya, ọnụọgụgụ ahụ ga-abawanye ruo 70%. Mana nke ahụ apụtaghị na ị ga-amalite ya n'ezie. Ihe ọ pụtara bụ na ị kwesịrị ịkpachara anya karịa.
• Oke ibu na oke ibu: Abụba dị n'ime ahụ, ọkachasị abụba nke na-agbakọta n'ime afọ na gburugburu akụkụ ahụ dị n'ime, bụ isi ihe na-akpata iguzogide insulin.
• Enweghị mmega ahụ: Mgbochi insulin na-abawanye ma mmega ahụ belata.
• Nri na-adịghị mma: Iri nri ndị a na-edozi nke ọma, ndị nwere ọtụtụ carbohydrates, na abụba juru eju bụkwa ihe ize ndụ.
• Afọ: Ihe ize ndụ ahụ na-abawanye mgbe mmadụ dị afọ iri anọ na ise gasịrị.
• Nsogbu ahụike ndị ọzọ: Ndị nwere nsogbu dịka ọbara mgbali elu, ọkwa cholesterol dị elu, ọrịa shuga n'afọ ime, na ọrịa polycystic ovarian syndrome (PCOS) nọkwa n'ihe ize ndụ dị elu.

Kedụ nsogbu ndị nwere ike ime ma ọ bụrụ na a chịkwaaghị ọrịa shuga?

Nke a bụ ebe anyị niile kwesịrị ilekwasị anya nke ọma. Ọ bụrụgodị na anyị maara na anyị nwere ọrịa shuga, ọ bụrụ na a chịkwaghị ya nke ọma, ka oge na-aga, ọ nwere ike imebi akụkụ ahụ anyị kacha mkpa.

Tinyere nke ahụ, a na-akpọ ọnọdụ dị ize ndụ nke nwere ike ime na mberede `(Hyperosmolar Hyperglycemic State - HHS). N'ime nke a, ọkwa shuga dị n'ọbara dị elu nke ukwuu ruo ọtụtụ ụbọchị, ahụ na-akpọnwụ kpamkpam, uche na-emebikwa. Nke a bụ ihe mberede dị oke egwu ma na-eyi ndụ egwu. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị dị otú ahụ apụta, a ga-akpọga gị ozugbo na Ngalaba Ọgwụgwọ Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU).

Kedu ka dọkịta si achọpụta ọrịa a nke ọma?

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere ọrịa shuga, dọkịta gị ga-eme nyocha ọbara ole na ole iji gosi na ọ dị gị mma.

• Nnwale Glucose nke Plasma Ibu Ọnụ: A na-eme nke a n'ụtụtụ mgbe ị risịrị nri ma ọ bụ ṅụghị ihe ọ bụla ruo ihe dị ka awa asatọ. Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara gị dị 126 mg/dL ma ọ bụ karịa, o nwere ike ịbụ ọrịa shuga.
• Nnwale shuga dị na plasma nke a na-eme n'enweghị usoro: Enwere ike ime nke a n'oge ọ bụla n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ọkwa shuga gị dị 200 mg/dL ma ọ bụ karịa, ọ bụkwa ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga.
• Ule A1C: Nke a na-atụ ọkwa shuga dị n'ọbara gị nkezi n'ime ọnwa 2-3 gara aga. Ọ bụrụ na uru a dị 6.5% ma ọ bụ karịa, ọ na-egosi na ọ bụ ọrịa shuga.

Nnwale ndị a bụ naanị ụzọ isi mara ma ị nwere ọrịa shuga n'ezie ma ọ bụ na ị nweghị.

Kedu otu esi ejikwa ọrịa shuga?

Ọ dị mma, ugbu a anyị erutela n'akụkụ kacha mkpa. Ọrịa shuga bụ ọrịa nke, ọ bụ ezie na a pụghị ịgwọ ya, enwere ike ijikwa ya nke ọma ma nwee ike ibi ndụ dị mma na-enweghị nsogbu ọ bụla . Ọ dị ka egwuregwu otu. Gị, dọkịta gị, ọkachamara n'ihe gbasara nri, na ezinụlọ gị kwesịrị ịrụkọ ọrụ ọnụ iji mee nke a.

E nwere ihe atọ bụ́ isi:

1. Mgbanwe ụdị ndụ (nri na mmega ahụ)

2. Ọgwụ (ọgwụ)

3. Na-enyocha ọkwa shuga n'ụlọ

1. Mgbanwe ụdị ndụ

Nke a bụ ntọala ọgwụgwọ. Ọ na-esiri ike ịchịkwa nke a naanị site na iji ọgwụ.

• Nri: Atụla egwu ịsị "nri," nke a apụtaghị naanị iri nri dị nro ma dị nro. Gwa dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara nri ka o mepụta nri kwesịrị ekwesị nke dabara gị. N'ozuzu, ọ kacha mma itinye akwụkwọ nri na-enweghị starch, nri nwere nnukwu eriri, protein ndị na-adịghị arọ (azụ, ọkụkọ), na abụba dị mma (avocado, mkpụrụ) na nri gị.
• Mmega ahụ: Ọbụna mmega ahụ dị mfe dịka ịga ije ọsọ ọsọ ruo nkeji iri atọ kwa ụbọchị, ụbọchị ise n'izu, nwere ike ime ihe dị egwu maka ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Mgbe anyị na-eme mmega ahụ, mkpụrụ ndụ anyị na-enwe mmetụta karịa maka insulin.

2. Ọgwụ (ọgwụ)

Ụfọdụ ndị na-ahụ na ọ na-esiri ha ike ịchịkwa shuga dị n'ọbara ha ọbụlagodi mgbe ha gbanwere ụdị ndụ ha. Ọ bụ mgbe ahụ ka dọkịta ga-ede ọgwụ.

• Ọgwụ ndị a na-aṅụ n'ọnụ: Ọgwụ ndị a na-edekarị, dịka Metformin, na-arụ ọrụ iji belata iguzogide insulin n'ahụ ma chịkwaa mmepụta shuga site na imeju.
• Ọgwụ insulin: Mmepụta insulin nke ụfọdụ mmadụ na-ebelata nke ukwuu ka oge na-aga. Mgbe ahụ, ha ga-aṅụ insulin n'èzí n'ụdị ọgwụ mgbochi. Ịmalite insulin apụtaghị na ọnọdụ gị dị njọ. Ọ bụ ụzọ dị irè isi chịkwaa shuga.

3. Na-enyocha ọkwa shuga n'ụlọ

Ọ dị oke mkpa ka ị nwalee shuga dị n'ọbara gị n'ụlọ site na iji glucometer, dịka dọkịta gị si kwuo. Nke a ga-enyere gị aka ịghọta etu nri ị na-eri, mmega ahụ ị na-eme, na ọgwụ ị na-aṅụ si emetụta ọkwa shuga dị n'ọbara gị.

À pụrụ ịgwọ ọrịa shuga kpamkpam?

Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Azịza ya dị mkpirikpi bụ "mba." Ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala. Nke ahụ pụtara na ọ bụ ihe na-adịgide anyị n'obi ruo ndụ anyị niile.

Ya mere, ihe kacha mma ime bụ ịmụta ibi ndụ na ya, kama ịnwa ịgwọ ya.