Er mamma þín, pabbi eða einhver sem þú elskar hægt og rólega farinn að gleyma öllu? Gleymir þú einhverju sem þú varst að tala um á örskotsstundu? Týnist þú og finnur ekki heimleiðina? Það er erfitt að lýsa með orðum þeim ótta, sorg og hjálparleysi sem þú finnur fyrir þegar þú sérð hluti eins og þetta. Þetta ástand getur verið einkenni Alzheimerssjúkdóms. En mundu að þú ert ekki einn í þessari baráttu. Í dag erum við að ræða um hvar þú getur fengið hjálp og nákvæmar upplýsingar á svona tímum.
Einfaldlega sagt, hvað er Alzheimerssjúkdómur?
Alzheimerssjúkdómur er ekki bara eðlilegt öldrunarferli. Einfaldlega sagt er það versnandi sjúkdómur þar sem heilafrumur eyðileggjast smám saman. Þetta er algengasta tegund vitglöp. Eftir því sem sjúkdómurinn versnar tapast minni, hugsun, rökhugsun og hæfni til að sinna daglegum verkefnum smám saman.
Þó að þú gætir gleymt smáatriðum í fyrstu, gætirðu með tímanum átt erfitt með að þekkja fjölskyldumeðlimi þína, átt erfitt með að tala, klæða þig eða jafnvel borða. Þetta er mjög krefjandi tími bæði fyrir sjúklinginn og þig sem umönnunaraðila.
Það mikilvægasta er að vera vel upplýstur um þennan sjúkdóm og ekki vera hræddur við að biðja um hjálp. Það er mikilvægt fyrir ástvin þinn, sem og fyrir sjálfan þig.
Hvernig get ég fengið hjálp í Srí Lanka?
Ef þú grunar Alzheimerssjúkdóm er fyrsta og mikilvægasta skrefið að leita til heimilislæknis. Hann eða hún mun framkvæma grunnpróf og, ef þörf krefur, vísa þér til sérfræðings.
Það er venjulega notað við aðstæður eins og:
- Taugalæknir: Læknir sem sérhæfir sig í sjúkdómum í heila og taugakerfi. Hann eða hún pantar prófanir eins og tölvusneiðmyndir og segulómun sem eru nauðsynlegar til greiningar.
- Geðlæknir eða öldrunarfræðingur: Hjálpar til við að takast á við geðheilbrigðisvandamál og hegðunarbreytingar (reiði, æsing) sem koma fram auk minnistaps.
- Iðjuþjálfi: Hjálpar sjúklingnum að aðlagast umhverfi sínu og kennir honum einfaldar aðferðir til að hjálpa honum að framkvæma dagleg verkefni (t.d. að klæða sig, baða sig, borða) eins sjálfstætt og mögulegt er.
- Sjúkraþjálfari: Kennir sjúklingnum æfingar til að viðhalda jafnvægi og göngugetu.
Mundu að það er með hjálp alls þessa fólks sem sjúklingnum er hægt að veita bestu mögulegu umönnun. Fylgdu því leiðbeiningum læknisins nákvæmlega.
Hvaða hjálp þarfnast þú og sjúklingurinn?
Að annast Alzheimerssjúkling er ekki eitthvað sem hægt er að skoða frá aðeins einu sjónarhorni. Það eru margir aðrir hlutir sem þarf að hafa í huga auk læknismeðferðar. Við skulum skoða hvað þeir eru.
| Tegund hjálpar | Lýsing og framboð |
|---|---|
| Læknisaðstoð | Greining, lyfjaávísun og meðferð einkenna. Þú ættir að leita til læknis, taugalæknis og geðlæknis vegna þessa. |
| Dagleg umönnun | Að skapa öruggt umhverfi fyrir sjúklinginn heima og aðstoða við dagleg verkefni. Til þess er hægt að leita ráða hjá iðjuþjálfa. |
| Andlegur og tilfinningalegur stuðningur | Þetta er mikilvægt bæði fyrir sjúklinginn og þig (umönnunaraðilann). Talaðu við fjölskyldu þína og trausta vini. Leitaðu ráðgjafar ef þörf krefur. |
| Að fá upplýsingar | Það er mikilvægt að vera upplýstur um sjúkdóminn, nýjar meðferðir og hvernig eigi að annast sjúklinga. Leitið ráða hjá lækninum. Þar að auki er hægt að fá upplýsingar á áreiðanlegum alþjóðlegum vefsíðum á Netinu. |
Upplýsingar frá alþjóðastofnunum
Þótt þú fylgir læknisfræðilegum ráðleggingum á Srí Lanka eru til nokkrar alþjóðastofnanir sem geta hjálpað þér að læra meira um þennan sjúkdóm, lesa um nýjar rannsóknir sem eru í gangi um allan heim og fræðast um reynslu umönnunaraðila annarra sjúklinga á netinu. Til dæmis innihalda vefsíður samtaka eins og „Alzheimer's Association“ og „Alzheimer's Disease International (ADI)“ margar verðmætar upplýsingar.
En munið þetta:Upplýsingar sem finnast á Netinu eru eingöngu ætlaðar til fræðslu. Þær ættu aldrei að koma í stað ráðlegginga læknis. Ráðfærðu þig alltaf við lækni áður en þú gerir nokkuð, þar með talið að breyta lyfjum þínum.
Þú þarft að vera hraustur til að annast sjúklinginn.
Þetta er eitthvað sem við gleymum oft. Þegar maður ferð að annast ástvin sinn gleymir maður sjálfum sér. Þegar maður vinnur hörðum höndum allan daginn, sefur ekki vel á nóttunni og borðar og drekkur ekki rétt getur maður líka orðið andlega og líkamlega veikur. Það kallast „Umönnunarbrunnur“.
- Biddu um hjálp: Biddu aðra fjölskyldumeðlimi og vini um hjálp. Láttu einhvern sjá um sjúklinginn í nokkrar klukkustundir og fáðu hvíld.
- Hugsaðu um heilsuna þína: borðaðu tímanlega, drekktu eins mikið vatn og mögulegt er og hreyfðu þig.
- Gefðu þér tíma fyrir áhugamálin þín: Finndu að minnsta kosti 15 mínútur á dag til að gera eitthvað sem þú hefur gaman af, eins og að lesa bók eða hlusta á tónlist.
- Talaðu við fólk sem hefur upplifað svipað: Það eru aðrir sem annast sjúklinga eins og þig. Að tala við þá mun láta þér líða eins og þú sért ekki einn.
Aðeins ef þú ert heilbrigður og hamingjusamur munt þú geta veitt ástvini þínum nákvæmlega þá umönnun sem hann þarfnast.
Skilaboð til að taka með heim
- Ef þú tekur eftir einkennum Alzheimers er það fyrsta sem þú ættir að gera að leita til læknis. Ekki greina sjálfan þig.
- Þetta er áskorun ekki aðeins fyrir sjúklinginn, heldur einnig fyrir þig. Mundu því að þú ert ekki einn . Leitaðu stuðnings frá fjölskyldu og læknum.
- Læknismeðferð, dagleg umönnun og sálfræðilegur stuðningur eru allt jafn mikilvæg.
- Jafnvel þótt þú fáir upplýsingar af internetinu skaltu ekki nota þær sem valkost við læknisráðgjöf.
- Þegar þú annast sjúklinginn skaltu gæta að þinni eigin líkamlegu og andlegu heilsu. Aðeins ef þér líður vel geturðu annast sjúklinginn vel.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni