Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna þú finnur fyrir mettingu og stundum jafnvel magaverk eftir að hafa drukkið ljúffengt mjólkurte eða borðað ljúffengan ís? Sumir finna einnig fyrir uppþembu. Þetta er algengt vandamál hjá mörgum. Ástæðan fyrir þessu er ástand sem kallast „laktósaóþol“. Í dag skulum við því ræða um tegund af pillu sem kallast laktasi, sem er notuð sem lausn við þessu.
Fyrst skulum við skoða hvað laktósaóþol er.
Einfaldlega sagt, þegar við borðum mjólk og mjólkurvörur (t.d. jógúrt, ost, ís, kaffi með mjólk) innihalda þær tegund af sykri sem kallast laktósi . Til þess að þarmarnir okkar geti melt þennan laktósa er ensím sem kallast laktasi nauðsynlegt. Rétt eins og öxi er nauðsynleg til að höggva við, þarf ensím sem kallast laktasi til að brjóta niður og melta þessa laktósasykursameind.
En sumir framleiða mjög lítið af þessu laktasaensími í líkamanum. Eða stundum er það alls ekki framleitt. Í því tilviki fer laktósinn í mjólkurvörunum sem við borðum ómeltur í gegnum þarmana. Þar hvarfast bakteríurnar í þörmunum við þennan laktósa og framleiða loft og sýrur. Þess vegna finnum við fyrir einkennum eins og uppþembu, magakrampa og niðurgangi.
Svo hvað eru þessar laktasa pillur?
Þetta er mjög einfalt. Laktasatöflur eru utanaðkomandi fæðubótarefni sem koma í stað laktasaensímsins sem líkama okkar vantar náttúrulega. Þessar töflur eru í raun kallaðar „fæðubótarefni“ frekar en „lyf“.
Hugsaðu um þessa pillu sem lítinn vin sem hjálpar líkamanum að melta mjólk. Þegar þú tekur þessa pillu um leið og þú byrjar að borða mjólkurvörur fer laktasaensímið í henni inn í magann, brýtur niður laktósasykurinn í matnum sem þú borðar og hjálpar þér að melta hann. Þá hverfa þessi óþægilegu einkenni sem áður voru nefnd.
Það sem þarf að segja lækninum þínum áður en þú notar þessar pillur
Þó að hægt sé að kaupa þetta í apóteki er skynsamlegt að ráðfæra sig við lækninn áður en nokkuð er notað. Vertu viss um að láta lækninn vita sérstaklega um eftirfarandi upplýsingar.
| Aðstæðurnar sem varða þig | Af hverju ættirðu að láta lækninn vita? |
|---|---|
| Ef þú ert með ofnæmi fyrir laktasa eða öðrum lyfjum, matvælum eða litarefnum. | Þetta er mjög mikilvægt til að koma í veg fyrir ofnæmi og tryggja öryggi. |
| Ef þú ert barnshafandi eða vonast til að verða barnshafandi. | Það er nauðsynlegt að leita læknisráða áður en lyf eða fæðubótarefni eru tekin á meðgöngu. |
| Ef þú ert móðir með barn á brjósti . | Mikilvægt er að láta lækninn vita til að kanna hvort barnið geti orðið fyrir áhrifum af brjóstamjólkinni. |
Hvernig notar maður þessar pillur nákvæmlega?
Árangurinn af þessu fer eftir því hvenær þú tekur þessa pillu. Mundu þetta því vel.
- Taktu töfluna með fyrsta bita máltíðarinnar: Ímyndaðu þér að þú sért að fara að borða bolla af jógúrt. Þú ættir að taka þessa töflu með glasi af vatni um leið og þú hefur tekið fyrstu skeiðina af jógúrtinni í munninn . Þá mætast ensímið og laktósinn í matnum í maganum og vinna hlutverk sitt rétt.
- Það er gagnslaust að drekka eftir að hafa borðað: Það er gagnslaust að drekka þessa pillu eftir að þú hefur borðað og fengið magaverk. Því þá hefur það sem á að gerast þegar gerst. Þetta er eitthvað sem notað er til að koma í veg fyrir einkenni, ekki lyf til að lækna einkenni þegar þau hafa komið fram.
- Ef gefið börnum: Venjulega, jafnvel börnum eldri en 4 ára, eru þau gefin að læknisráði ef þörf krefur. En takið aðeins ákvörðun um það eftir að hafa ráðfært ykkur við lækni . Fylgið leiðbeiningunum á umbúðunum.
Munið að þetta eru kölluð fæðubótarefni. Þau eru ekki háð sömu ströngu gæðaeftirliti og venjuleg lyf. Þess vegna er mikilvægt að kaupa alltaf frá traustum framleiðanda.
Nokkur mikilvæg atriði sem þú þarft að vita tafarlaust
Hvað ef ég tek óvart of margar pillur?
Þetta er yfirleitt ekki alvarleg eitrun. Hins vegar, ef þú grunar að þú hafir tekið inn mun stærri skammt en þú heldur, hafðu samband við eitrunarupplýsingamiðstöðina á Colombo-sjúkrahúsinu tafarlaust. Eða bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.Farðu.
Verða vandamál með önnur lyf?
Ekki hefur verið greint frá því að laktasa töflur valdi neinum verulegum milliverkunum við önnur lyf. Hins vegar, til að tryggja öryggi þitt , er best að láta lækninn vita um öll lyf sem þú tekur (þar á meðal vítamín, náttúrulyf og fæðubótarefni).
Við skulum líka læra um aukaverkanir.
Laktasa töflur eru mjög örugg vara. Flestir fá engar aukaverkanir. Hins vegar geta ofnæmisviðbrögð komið fram í mjög sjaldgæfum tilfellum. Ef það gerist skaltu vera meðvitaður um eftirfarandi einkenni.
| Ofnæmiseinkenni sem ætti að tilkynna lækni tafarlaust | |
|---|---|
| Húðútbrot, kláði | |
| Bólga í andliti, vörum, tungu eða hálsi (þetta er alvarlegt neyðarástand þar sem það getur valdið öndunarerfiðleikum) | |
Ef einhver þessara einkenna koma fram skaltu hætta að taka pillurnar og leita tafarlaust til læknis.
Hvernig á að geyma?
- Geymið þar sem börn og gæludýr ná ekki til.
- Geymið við stofuhita (undir 25 gráður á Celsíus).
- Má ekki geyma í kæli.
- Fargið eftir fyrningardagsetningu.
Að lokum, ef einkenni þín batna ekki eftir að þú hefur tekið þessar pillur, eða ef þau virðast vera að versna, skaltu örugglega leita aftur til læknis . Það gæti verið önnur orsök fyrir vandamálinu þínu.
Skilaboð til að taka með heim
- Laktasa töflur eru fæðubótarefni sem innihalda ensím sem hjálpa til við að melta laktósann sem finnst í mjólkurvörum.
- Til þess að þetta virki rétt ætti að drekka mjólk með fyrsta bita máltíðarinnar.
- Áður en þú notar lyfið skaltu láta lækninn vita um öll ofnæmi sem þú ert með og hvort þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
- Aukaverkanir eru mjög sjaldgæfar, en vert er að vara sig á ofnæmiseinkennum (útbrotum, bólga).
- Ef magaverkirnir hverfa ekki þrátt fyrir að taka þessi lyf, leitaðu þá aftur til læknis.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni