Þú gætir verið sá sem annast móður þína, föður eða veikan fjölskyldumeðlim dag og nótt. Þetta snýst sannarlega um kærleika og mikla ábyrgð. Að gefa rúmliggjandi móður þinni lyfin sín á réttum tíma, gefa henni að borða, þrífa hana... Finnst þér eins og þú sért gleymdur í miðri öllu þessu? Finnst þér ekki líka eins og þú þurfir að taka þér pásu, vinna eða bara slaka aðeins á? Í dag erum við að tala um mjög verðmæta lausn fyrir það. Hún kallast „Hvíldarumönnun“.

Einfaldlega sagt, hvað er „hvíldarumönnun“?

Þetta er mjög einfalt. „Hvíldarþjónusta“ er skammtímaþjónusta sem hjálpar aðalumönnunaraðila eins og þér að fá smá pásu, hlé. Þetta hlé gæti verið nokkrar klukkustundir, nokkrir dagar eða jafnvel nokkrar vikur.

Á þessum hvíldartíma tekur þjálfaður fagmaður venjulega við skyldum þínum. Þetta gæti þýtt að gefa lyf, útbúa máltíðir eða bara spjalla. Þessi þjónusta er mjög gagnleg fyrir fólk á öllum aldri, en sérstaklega þá sem annast fullorðna eða börn með læknisfræðilegar þarfir. Til dæmis, ef þú annast einhvern eins og þennan, gætirðu íhugað þessa þjónustu:

• Einstaklingur með þroskahömlun eða fötlun.
• Einstaklingur á lokastigi ólæknandi sjúkdóms (dauðans alvarleika).
• Einstaklingur með minnistruflanir eins og vitglöp.
• Einstaklingur með geðheilbrigðisvandamál.
• Einstaklingur með einhvers konar langvinnan sjúkdóm.

Þú getur skipulagt þessa „hlésumönnun“ fyrirfram, eða jafnvel í neyðartilvikum. Að skipuleggja fyrirfram getur hjálpað þér að stjórna annasömu lífi þínu og koma í veg fyrir kulnun hjá umönnunaraðilum. Ímyndaðu þér að þú þurfir að fara í vinnuna eða hafa aðrar skyldur. Þá geturðu nýtt þér þessa þjónustu í nokkrar klukkustundir daglega eða vikulega. Einnig, ef eitthvað kemur fyrir þig skyndilega, eins og veikindi, og þú getur ekki annast ástvin þinn, þá er þessi neyðarhlésumönnunarþjónusta mjög verðmæt.

Af hverju er þessi pása svona mikilvæg fyrir þig?

„Hvíldarumönnun“ er leið til að hjálpa þér að halda jafnvægi á öðrum skyldum þínum og veita ástvini þínum umönnunina sem þeir þurfa. En meira en það, þá er þetta tækifæri til að endurheimta styrk, gera eitthvað afslappandi eða bara vera einn um stund .

Umönnunaraðilar finna oft til sektarkenndar yfir því að taka sér pásu. Þeir hugsa: „Hvernig á hann að lifa af án mín?“ „Hvernig get ég skemmt mér án hans?“ En rannsóknir hafa í raun sýnt að jafnvel þótt þú hafir ekkert annað að gera, þá er þessi pásaÞað er nauðsynlegt.

Þessi hlé mun gera þér kleift að annast ástvin þinn af endurnýjaðri einbeitingu, orku og eldmóði. Þú gætir einnig lært nýja færni og nýja hluti frá nýja umönnunaraðilanum. Þess vegna, með því að vera vel upplýstur um þetta og velja þjónustuna sem hentar ástvini þínum best, geturðu verið róleg/ur.

Hvar get ég fengið þessar umönnunarþjónustur?

Þú getur fengið þessa þjónustu á ýmsum stöðum, allt eftir þörfum ástvinar þíns. Ekki er hægt að gera allt þetta á sama hátt í okkar landi, en þetta eru þeir möguleikar sem venjulega eru í boði.

Hvernig á að velja góða umönnunarþjónustu?

Þetta er það mikilvægasta. Þú þarft að rannsaka vandlega hæfni og þjálfun þess sem annast ástvin þinn.

Ef þú ert að fá þjónustu frá stofnun...

Ef þú ert að koma með einhvern heim í gegnum stofnun eða velur dagvistun skaltu spyrja stjórnandann eftirfarandi:

• Hvernig velur þú og þjálfar starfsmenn?
• Gera þeir bakgrunnsskoðanir?
• Hvaða verkefni geta þeir sinnt og til hvers eru þeir þjálfaðir?
• Hvað gerir þú ef neyðarástand eða vandamál koma upp?

Ef þú velur miðstöð eða annan stað...

Þú ættir örugglega að heimsækja staðinn að minnsta kosti einu sinni. Þegar þú gerir það skaltu hafa þetta í huga:

• Hreinlæti: Fáðu hugmynd um hreinlæti staðarins út frá því sem þú sérð og finnur lyktina af.
• Hegðun starfsmanna: Fylgist með því hvernig starfsmenn hafa samskipti og hegða sér gagnvart öðrum.
• Aðstaða: Kannaðu hvort það séu staðir til að stunda ýmsa afþreyingu eða bara slaka á.

Ef þú færir einhvern heim ...

Takið fyrst viðtal í síma og hittist síðan augliti til auglitis. Spyrjið þessara spurninga:

• Hvaða störfum hefur þú reynslu af og hefur þú áhuga á að sinna?
• Hver er þjálfun þín og hæfni? (Óskaðu eftir gögnum sem staðfesta þetta).
• Hefur þú reynslu af því að annast fólk með þann tiltekna sjúkdóm sem ástvinur minn er með (t.d. sykursýki, lömun)?
• Hvað gerir þú í neyðartilvikum?

Hverjir eru kostir „hlésmeðferðar“?

Þessi þjónusta býður upp á marga kosti fyrir bæði þig, umönnunaraðilann og ástvin þinn. Við skulum skoða hvað þeir eru.

Við skulum líka kynna okkur greiðslurnar fyrir þetta.

Í okkar landi þarf oft að greiða fyrir þessa þjónustu úr eigin vasa. Hins vegar gætu verið staðir þar sem þú getur fengið einhverja aðstoð.

• Samfélagsstofnanir: Þú getur spurt um þetta hjá samfélagsstofnunum, musterum og kirkjum á þínu svæði.
• Sjúkdómssértækar stofnanir: Sumar stofnanir (t.d. Alzheimerssjúkdómur) geta boðið upp á stuðning eða leiðbeiningar vegna tiltekinna sjúkdóma.
• Félagsmálaráðuneytið:Hafðu samband við félagsþjónustudeild ríkisins til að fá upplýsingar um framboð á slíkri þjónustu eða fjárhagsaðstoð.

Það besta sem þú getur gert er að tala við heimilislækninn þinn, það er að segja lækninn þinn . Hann eða hún gæti hugsanlega bent þér á staði sem bjóða upp á slíka þjónustu eða leiðir til að fá hjálp.

Þegar þú ert vanur að annast ástvin þinn getur verið erfitt að láta einhvern annan annast hann. Þú gætir hugsað: „Enginn mun annast hann eins vel og ég.“ Eða þú gætir verið hræddur um að eitthvað fari úrskeiðis á meðan þú ert í burtu. Þetta er allt sanngjarnt. En mundu að enginn er ofurmenni. Enginn getur gert allt einn og enginn býst við því að þú gerir það.

Þegar þú ert í fríi er mikilvægt að vita að ástvinur þinn fái þá umönnun sem hann þarfnast. Þess vegna er mikilvægt að kynna sér þjónustuna áður en þú velur hana. Því meira sem þú veist um hana, því öruggari verður þú til í að þiggja hjálp fyrir aðra og njóta frísins.