Quando il medico ti diagnostica la depressione, potrebbe prescriverti dei farmaci. In quel momento, è del tutto normale che la tua mente sia piena di domande e timori, come: "Questo farmaco è davvero adatto a me?", "Mi aiuterà?", "Avrà effetti collaterali?". La depressione non è solo una sensazione di tristezza, è una condizione che influenza tutta la nostra vita. Pertanto, non sorprende che quando si parla di trattamento si parli di problemi di salute mentale. Oggi, quindi, parliamo di questi antidepressivi, o meglio, di ciò che è importante sapere su di essi.
Per chi è più efficace questo farmaco?
Non esiste una risposta semplice a questa domanda. Tuttavia, la ricerca dimostra che questi farmaci funzionano per molte persone. Forse avrete sentito dire che sono più efficaci per chi soffre di depressione molto grave . C'è del vero in questa affermazione, ma esiste un modo per comprenderla.
In parole semplici, funziona così. Quando i medici conducono ricerche, utilizzano quello che viene chiamato "placebo". Ovvero, somministrano ai pazienti un farmaco, ma in realtà non contiene alcun principio attivo. È come una pallina di zucchero. Sorprendentemente, alcune persone si sentono un po' meglio dopo aver assunto questo "placebo". Questo accade a causa della convinzione psicologica che esso crea.
Ora, quando a una persona con depressione grave viene somministrato un farmaco vero e proprio, i risultati sono di gran lunga migliori rispetto a un "placebo". Ma per chi soffre di depressione lieve , a volte non c'è molta differenza tra il sollievo offerto dal "placebo" e quello offerto dal farmaco vero e proprio.
Questo significa che, se i sintomi depressivi non sono troppo gravi, ci sono buone probabilità di guarire completamente con altri trattamenti non farmacologici.
Ad esempio, vale la pena provare prima con approcci come la psicoterapia , in particolare la terapia cognitivo-comportamentale (TCC) . Queste possono aiutarti a superare la depressione modificando il tuo modo di pensare e di comportarti.
Come si sceglie il farmaco giusto per sé?
I medici non hanno ancora un modo per dire "Questa è la medicina giusta per questo paziente". Varia molto da persona a persona. Ma di solito, i medici iniziano questo trattamento seguendo un ordine preciso. Vediamo qual è.
Farmaci di prima scelta: SSRI
Questi sono i primi farmaci che un medico solitamente prescrive. Agiscono controllando i livelli di un neurotrasmettitore chiamato serotonina nel nostro cervello. La serotonina è un messaggero chimico che aiuta a regolare il nostro umore.
| Tipo di farmaco | Generazione importante |
|---|---|
| Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) |
|
Secondo tipo di farmaco da prendere in considerazione: gli SNRI
Se i farmaci SSRI non hanno funzionato bene per te, il tuo medico potrebbe prendere in considerazione questo tipo di farmaco. Questi agiscono sia sulla serotonina che sulla norepinefrina, sostanze chimiche presenti nel cervello.
| Tipo di farmaco | Generazione importante |
|---|---|
| Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina e della noradrenalina (SNRI) |
|
E se la sola terapia farmacologica non fosse sufficiente? - Trattamenti aggiuntivi
A volte, ovvero circa il 30-50% delle persone affette da depressione non guarisce completamente con un solo farmaco. In tal caso, il medico potrebbe decidere di aggiungere un altro metodo di trattamento contemporaneamente. Questi includono:
- Altri tipi di antidepressivi (antidepressivi atipici)
- Altri farmaci per le malattie mentali (antipsicotici atipici)
- Spray nasale a base di ketamina
Inoltre,Esistono trattamenti che stimolano il cervello . Questi vengono solitamente utilizzati per la depressione grave che non ha risposto ad altre terapie.
- Terapia elettroconvulsiva (ECT)
- Stimolazione magnetica transcranica (TMS)
- Stimolazione del nervo vago (VNS)
Domande che dovresti assolutamente porre al tuo medico
"La depressione è una delle patologie più complesse. Per ottenere i migliori risultati, è fondamentale una buona intesa tra paziente e medico."
Quindi, quando andate dal medico, non abbiate paura di porre queste domande. Vi aiuteranno a comprendere appieno la vostra terapia.
| Domanda da porre | Perché è importante? |
|---|---|
| Quanto tempo ci vorrà prima di vedere i risultati? | Sapere che i farmaci impiegano del tempo per fare effetto aiuta a evitare delusioni precoci. |
| Sarà più difficile per me nei primi giorni? | Alcuni farmaci possono causare un lieve fastidio mentre il corpo si adatta ad essi. È importante esserne consapevoli in anticipo. |
| Quanto tempo dovrò aspettare prima di rivedere il medico? | È fondamentale rimanere in contatto frequentemente per monitorare l'andamento del trattamento e apportare le modifiche necessarie. |
| Quali sono gli effetti collaterali più comuni ? Quanto durano? | Conoscendo gli effetti collaterali più comuni e quelli più gravi, è possibile evitare di farsi prendere dal panico e informare tempestivamente il medico in caso di problemi seri. |
| Cosa fare se questo farmaco smette di fare effetto? | È importante avere un piano per i passi successivi (modificare il dosaggio del farmaco, passare a un altro farmaco). |
| Per quanto tempo devo assumere questo medicinale? | È importante avere una chiara comprensione del periodo di trattamento. |
| Quali altri trattamenti senza farmaci sono disponibili? | Essendo a conoscenza di opzioni come la consulenza psicologica, è possibile combinare diversi metodi di trattamento. |
Non perdete la speranza troppo presto!
È normale sentire il bisogno di guarire in fretta. Ma la verità è che questi antidepressivi impiegano tempo per fare effetto. Il motivo esatto non è noto, ma una teoria è che occorrono giorni o settimane perché modifichino i meccanismi chimici del cervello responsabili della depressione e li riportino alla normalità.
Di solito occorrono dalle 4 alle 6 settimane per notare un miglioramento significativo. Tuttavia, per poter affermare con certezza che "questo farmaco non funziona affatto per me", è necessario assumerlo continuativamente per almeno 8 settimane .
Inoltre, non interrompete il trattamento solo perché il primo non ha funzionato. La ricerca ha dimostrato che le probabilità di guarigione sono molto più alte se si provano più trattamenti.
La cosa più importante è che la depressione è una malattia curabile. Farmaci e altri trattamenti sono molto efficaci. Ma la cosa più importante da fare è non perdere la speranza, rimanere in contatto con il proprio medico e seguire le sue indicazioni.
Messaggio da portare a casa
- Gli antidepressivi sono un trattamento molto efficace, ma può essere necessario del tempo per trovare il farmaco e il dosaggio giusti per te.
- Parlate apertamente e in modo approfondito con il vostro medico per elaborare un piano di trattamento. Non abbiate paura di porre qualsiasi domanda.
- Oltre ai farmaci, trattamenti come la consulenza psicologica (in particolare la terapia cognitivo-comportamentale) sono molto importanti. Quando questi due approcci vengono utilizzati insieme, i risultati sono molto positivi.
- Abbi pazienza. Potrebbero essere necessarie diverse settimane per osservare gli effetti completi del farmaco. Non interrompere mai l'assunzione del farmaco né modificarne il dosaggio senza il consiglio del medico.
- Non sei solo/a. Puoi aiutarti a superare la depressione. Con il trattamento giusto, puoi guarire.
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