Vi capita mai di sentirvi tristi, soli o sopraffatti? O semplicemente vi sentite annoiati dalla vita? In momenti come questi, molte persone cercano una soluzione in qualcosa di "naturale" o "erboristico". Probabilmente avrete sentito parlare dell'iperico, un'erba nota per le sue proprietà antidepressive. Oggi, quindi, scopriamola meglio. Cos'è esattamente, quanto è efficace e a cosa bisogna prestare attenzione quando la si utilizza?
Cos'è l'iperico?
In parole semplici, l'iperico è una pianta dai fiori gialli. In alcuni paesi cresce come erbaccia. Tuttavia, per migliaia di anni, le persone in tutto il mondo l'hanno utilizzata come rimedio per curare diversi disturbi.
Questi prodotti sono generalmente disponibili sul mercato sotto forma di pillole, capsule, liquidi o erbe essiccate da utilizzare per preparare un infuso. È importante sottolineare che non si tratta dei normali farmaci che acquistiamo in farmacia. Questi vengono definiti "integratori alimentari". Ciò significa che vengono immessi sul mercato senza i rigorosi test e le regolamentazioni previste per i farmaci prescritti da un medico. Pertanto , la quantità di principi attivi in essi contenuti può variare da un prodotto all'altro.
È davvero efficace contro la depressione?
Questa è la domanda più importante. Sono state condotte molte ricerche sull'iperico.
La cosa migliore è che alcune ricerche hanno dimostrato che l'iperico può essere efficace quanto alcuni antidepressivi prescritti dai medici per la depressione lieve o moderata .
Ma dobbiamo anche conoscere l'altra faccia della medaglia. Due importanti studi hanno dimostrato che l'iperico non è efficace nel trattamento della depressione grave. In altre parole, è un placebo.
Pertanto, può essere molto pericoloso decidere autonomamente il proprio livello di depressione e ricorrere a questo metodo. Solo il medico che vi visita dovrebbe prendere questa decisione.
Cose a cui dovresti prestare attenzione quando usi
Immaginate che voi e il vostro medico abbiate deciso di utilizzare l'iperico. In tal caso, dovreste essere a conoscenza di questi fatti. Non è un farmaco come gli altri e può interagire pericolosamente con altri medicinali e alimenti.
| Rischio o problema | Descrizione e informazioni essenziali |
|---|---|
| Assunzione con altri antidepressivi | Questa è la cosa più pericolosa. Non assumere mai l'iperico insieme ad antidepressivi (come gli SSRI) prescritti da un medico. Farlo può causare livelli eccessivi di serotonina nel cervello, che possono portare a una condizione chiamata sindrome serotoninergica, che può essere potenzialmente letale. |
| Problemi con altri farmaci | L'iperico può ridurre l'efficacia di molti altri farmaci che stai assumendo. Ciò significa che tali farmaci potrebbero non funzionare altrettanto bene. Esempi: - Pillole anticoncezionali - Farmaci per le malattie cardiache - Farmaci per l'HIV - Farmaci che prevengono il rigetto dopo il trapianto di organi - Farmaci che prevengono la coagulazione del sangue |
| Alcuni cibi e bevande | È pericoloso assumere l'iperico insieme a cibi che contengono una sostanza chimica chiamata tiramina. Ciò può causare gravi problemi come ipertensione e tachicardia. Questi alimenti includono: - Formaggi stagionati - Salumi come salsicce e prosciutto - Salsa di soia, tofu - Birra e vino |
| Fotosensibilità | Soprattutto se hai la pelle chiara, potresti avere difficoltà a trovare la pelle esposta al sole, che potrebbe scottarsi, arrossarsi e formare vesciche se assumi l'iperico. Quindi, assicurati di coprirti bene se intendi stare al sole. |
Ci sono altri effetti collaterali?
Sì, possono verificarsi altri effetti collaterali assumendo l'iperico. Se si manifesta uno qualsiasi di questi, interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco e informare il medico.
- Nausea o vomito
- Palpitazioni cardiache
- Sensazione di disagio o ansia (Ansia)
- Insonnia
- Diarrea
- Allergie come eruzioni cutanee o prurito
- Mi sento stanco
La cosa più importante è non usare questi rimedi solo perché vedi qualcosa su internet o in pubblicità che dice "cura tutte le malattie mentali". Cerca sempre informazioni scientifiche e affidabili e parlane solo con il tuo medico.
Messaggio da portare a casa
- L'iperico è un rimedio erboristico che può essere utile per la depressione lieve , ma la sua efficacia per la depressione grave non è stata dimostrata.
- Non si tratta di un'erba comune. Contiene sostanze chimiche potenti. Pertanto, non utilizzatela mai senza il consiglio di un medico.
- Se stai assumendo pillole anticoncezionali, farmaci per il cuore o altri medicinali, l'assunzione di iperico potrebbe ridurne l'efficacia.
- Non assumere mai, per nessun motivo, l'iperico insieme ad antidepressivi prescritti da un medico. Può essere pericoloso per la vita.
- Se pensi di essere depresso, la cosa migliore da fare è parlarne con una persona cara e chiedere consiglio a un medico qualificato il prima possibile.
💬 Comments (0)
Non è stato ancora pubblicato alcun commento. Aggiungi il tuo commento qui per la prima volta.
Aggiungi il tuo commento