Vi è mai capitato di avere improvvisamente difficoltà a respirare, con la sensazione che la gola si stia chiudendo? Quando provate a inspirare, avete questa sensazione di soffocamento, ed è spaventoso. Molte persone pensano che si tratti di asma. Ma non è sempre la stessa cosa. Oggi parleremo di una condizione che presenta sintomi simili, ma è diversa dall'asma. Si tratta della disfunzione delle corde vocali, o VCD in breve.
In parole semplici, cos'è la disfunzione delle corde vocali (VCD)?
Per capire questo, impariamo prima qualcosa sulle nostre corde vocali. Queste corde vocali si trovano nella gola, più precisamente nella laringe. Sono come due fasce muscolari.
Immaginate una porta. Quando inspirate, questa porta (le corde vocali) dovrebbe aprirsi completamente , permettendo all'aria di entrare nei polmoni senza ostacoli. Quando parlate, tossite o vi schiarite la gola, questa porta si chiude. La vibrazione combinata di queste due strutture crea la vostra voce.
Ora, una persona affetta da una condizione chiamata disfunzione delle corde vocali (VCD) sperimenta il processo opposto. Ovvero, le corde vocali, che dovrebbero aprirsi quando si inspira, si chiudono o si restringono accidentalmente . Immaginate cosa succede quando le vie aeree si restringono improvvisamente? Questo è ciò che accade con la VCD. Ciò rende molto difficile respirare. Per alcuni, questa condizione può verificarsi frequentemente e in forma grave.
La cosa importante è che si tratta di una condizione completamente diversa dall'asma. Nell'asma, il problema consiste in un restringimento delle piccole vie aeree nei polmoni. Nella disfunzione delle corde vocali, invece, il problema si trova nella gola, ovvero nelle corde vocali.
Quali sono i sintomi più comuni della disfunzione vascolare della valvola (VCD)?
Una persona affetta da VCD può sviluppare questi sintomi improvvisamente. Può essere un'esperienza spaventosa, ma è molto importante essere consapevoli di questi sintomi.
| Sintomo | Spiegazione semplice |
|---|---|
| Difficoltà respiratorie | Questo è il sintomo principale. È più difficile inspirare che espirare. Si ha la sensazione di soffocare. |
| Sensazione di costrizione o di qualcosa bloccato in gola | Potresti avere la sensazione di un nodo in gola, o come se qualcuno ti stesse stringendo la gola. |
| Un suono "frusciante" quando si respira (Stridore) | Quando inspiri, produci un forte suono "hee..." nella gola. Questo è diverso dal respiro sibilante che si sente durante l'asma. |
| Spesso bisogno di schiarirsi la gola | Ho la sensazione di avere qualcosa incastrato in gola, quindi sento continuamente il bisogno di schiarirmi la gola per farlo uscire. |
| Vertigini | Potresti avvertire vertigini se i tuoi livelli di ossigeno diminuiscono leggermente perché non riesci a respirare correttamente. |
| Intorpidimento degli arti | A volte, le dita delle mani e dei piedi possono intorpidirsi a causa di cambiamenti nel ritmo respiratorio. |
Perché succede questo? Cause della VCD
I medici non conoscono ancora la causa esatta della VCD (disfunzione vascolare della valvola). Tuttavia, hanno identificato diversi fattori che possono contribuire alla sua insorgenza o "scatenarla". Questi fattori possono essere suddivisi in diverse categorie principali.
1. Esercizio
Alcune persone, soprattutto i giovani atleti, possono sviluppare una disfunzione delle corde vocali (VCD ) durante o dopo l'esercizio fisico . Questa condizione è chiamata "ostruzione laringea indotta dall'esercizio" (EILO). È più probabile che si verifichi durante un'attività fisica intensa, come la corsa o il nuoto.
2. Altre condizioni mediche
La VCD può anche essere aggravata da altre patologie di cui si soffre.
- Asma: Sebbene l'asma e la disfunzione vascolare cerebrale (VCD) siano due patologie diverse, una persona asmatica ha maggiori probabilità di sviluppare la VCD.
- Gastrite o malattia da reflusso gastroesofageo (GERD): l'acido dello stomaco può causare gonfiore e sensibilità delle corde vocali, provocando disfunzione delle corde vocali (VCD).
- Infezioni delle vie respiratorie superiori:Questa condizione può essere causata dal gonfiore delle corde vocali dovuto a fattori come raffreddori e infezioni alla gola.
3. Disturbi della salute mentale
Lo stress e l'ansia possono essere una delle principali cause della disfunzione vascolare cerebrale (VCD).
- Disturbo d'ansia generalizzato: la preoccupazione e la paura costanti possono causare la contrazione dei muscoli del corpo. Allo stesso modo, i muscoli della gola possono contrarsi, provocando la disfunzione delle corde vocali (VCD).
- Depressione clinica
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
4. Irritanti inalati
L'inalazione di determinate sostanze presenti nell'ambiente può sensibilizzare le corde vocali e provocarne la chiusura improvvisa.
- aria fredda e secca
- Polvere, fumo (fumo delle spirali antizanzare, fumo di sigaretta)
- Profumi intensi come profumi e deodoranti per ambienti
- Sostanze chimiche aggressive come la candeggina e l'ammoniaca
- La spezia che si ottiene cucinando il cibo di alcune persone (tre o cinque spezie)
Come fai a sapere con certezza che non si tratta di asma, ma di disfunzione delle corde vocali?
Questa è la sfida più grande. Poiché i sintomi della disfunzione delle corde vocali sono così simili a quelli dell'asma, a volte persino i medici possono confondere le due patologie. Pertanto, è fondamentale ottenere una diagnosi accurata. Altrimenti, il trattamento per l'asma non porterà alcun beneficio.
Il medico potrebbe eseguire diversi test per diagnosticare questa condizione.
- Laringoscopia: questo è il metodo migliore per diagnosticare la disfunzione delle corde vocali (VCD). In questo esame, un tubo molto sottile e flessibile con una telecamera all'estremità viene inserito attraverso il naso e fatto scendere in gola per osservare direttamente le corde vocali. Il medico vi chiederà di respirare e parlare normalmente mentre osserva il funzionamento delle corde vocali. Talvolta, può essere somministrato uno stimolo (come un odore forte) per verificare se le corde vocali si chiudono. Questo test è chiamato test di provocazione .
- Test di funzionalità polmonare (spirometria): questo test misura il funzionamento dei polmoni. Viene richiesto di soffiare aria in un dispositivo chiamato spirometro. In caso di asma, i risultati di questo test potrebbero essere diversi. Poiché di solito non vi sono problemi polmonari in una persona con VCD, questo test può spesso risultare normale. Tuttavia, a volte la forma del grafico (ciclo flusso-volume) di questo test può far sospettare la presenza di VCD.
Quali sono i trattamenti per la VCD?
Nel trattamento della VCD, è importante considerare la causa del disturbo, la frequenza con cui si manifesta e la gravità dei sintomi.
La cosa migliore è che la VCD è una condizione che può essere ampiamente tenuta sotto controllo con il trattamento e l'allenamento adeguati.
Esistono due metodi di trattamento principali:
1. Terapia di rieducazione respiratoria: un logopedista specializzato ti aiuterà in questo. Quando hai una disfunzione delle corde vocali (VCD), ti verranno insegnati degli esercizi di respirazione specifici che ti aiuteranno a controllare il respiro. Ad esempio:
- Respirazione a labbra socchiuse: inspirare lentamente attraverso il naso ed espirare lentamente attraverso la bocca, come se si stesse soffiando in un fischietto.
- Respirazione diaframmatica: praticare la respirazione addominale. Questa tecnica rilassa i muscoli della gola e permette alle corde vocali di aprirsi nuovamente. Noterete una grande differenza già dopo poche sedute di questo trattamento.
2. Trattamento delle condizioni scatenanti: Anche il trattamento della causa sottostante della VCD è molto importante.
- Se soffri di GERD (gastrite) , devi assumere il farmaco esattamente come prescritto dal medico.
- Se soffrite di ansia o stress , è fondamentale consultare uno psichiatra per ricevere consigli e cure.
Alcune delle domande più importanti su questo
Questa condizione può essere completamente curata?
No, non esiste una "cura" universale per questo problema. Tuttavia, identificando e trattando le cause della disfunzione delle corde vocali (VCD) e praticando esercizi di respirazione appropriati, è possibile fare molto per prevenirne l'insorgenza e, qualora si manifestasse, per controllarla meglio.
La disfunzione delle corde vocali è pericolosa per la vita?
No. Questa è la cosa più importante che devi sapere. Sebbene la VCD possa spaventare e sembrare pericolosa per la vita, non è una condizione mortale . Anche se potresti avere difficoltà a respirare, il tuo corpo sta ricevendo l'ossigeno di cui ha bisogno.
Tuttavia, non bisogna mai ignorare la mancanza di respiro. Se la difficoltà respiratoria persiste, recarsi immediatamente al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino. Gli esami effettuati lì potranno confermare se si soffre effettivamente di carenza di ossigeno.
Come posso proteggermi da questa situazione?
Il modo migliore per prevenire la VCD è identificare i fattori che predispongono ad essa ed evitarli.
- Se la causa è un profumo intenso, evitate di utilizzare tali prodotti.
- Indossa una mascherina quando ti rechi in luoghi polverosi.
- Se ciò accade a causa dello stress, prova a calmare la mente con attività come la meditazione e lo yoga.
- Parlate con il vostro medico e elaborate insieme un piano per gestire questa condizione che sia adatto alle vostre esigenze.
Messaggio da portare a casa
- La disfunzione delle corde vocali (VCD) è una condizione in cui le corde vocali si chiudono o si restringono accidentalmente durante l'inspirazione. Non si tratta di asma.
- Il sintomo principale è un'improvvisa difficoltà respiratoria e un suono sibilante proveniente dalla gola.
- L'esercizio fisico, la gastrite (reflusso gastroesofageo), lo stress e l'ansia, nonché gli irritanti inalati (fumo, profumi) possono contribuire allo sviluppo di questa condizione.
- Sebbene sia un'esperienza spaventosa, la VCD non è una condizione pericolosa per la vita.
- Questa condizione può essere tenuta sotto controllo in modo molto efficace mediante specifici esercizi di respirazione e trattando la causa sottostante della disfunzione vascolare coronarica.
- Se si manifestano sintomi di questo tipo, è importante consultare un medico per ottenere una diagnosi corretta.
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