בואו נלמד עוד על סריקת DXA (בדיקת צפיפות עצם) שמודדת את חוזק העצמות שלכם!

האם תהיתם פעם כמה חזקות העצמות שלכם מבפנים? לפעמים אנחנו לא יכולים לראות אותן מבחוץ, אבל מערכת השלד שלנו היא זו ששומרת עלינו זקופים ותומכת בכל הגוף שלנו. לכן חשוב מאוד לדעת על חוזק העצמות הללו, במיוחד כדי להימנע מכמה מבעיות הבריאות שמגיעות עם הגיל. כאן סריקת DXA (בדיקת צפיפות עצם) יכולה לעזור לנו.

מהי סריקת DXA? במילים פשוטות...

סריקת DXA היא בדיקה מיוחדת המודדת את חוזק העצמות, או צפיפותן . היא משתמשת בקרני רנטגן כדי לראות עד כמה העובי והחוזק של העצמות. DXA הוא ראשי תיבות של "Dual-energy X-ray absorptiometry". אבל בגלל שקשה לזכור שם כל כך ארוך, כולנו פשוט קוראים לזה סריקת DXA, או בדיקת צפיפות עצם. בעבר זה נקרא סריקת DEXA, אבל רופאים כבר לא משתמשים במונח הזה הרבה.

אילו סוגי מחלות משמשות לאבחון באמצעות סריקת DXA?

ישנן מספר סיבות מדוע רופא עשוי לבקש ממך לעבור סריקת DXA. העיקריות שבהן הן:

• זיהוי אוסטאופורוזיס: זוהי מחלה שבה העצמות הופכות שבירות, חלשות ונשברות בקלות. מצב זה מתרחש לעיתים קרובות עם הגיל.
• זיהוי מצב של אוסטאופניה: זהו מצב שבו צפיפות העצם נמוכה מהרגיל, אם כי אינה חמורה כמו אוסטאופורוזיס, והעצמות מתחילות להידלדל. זה יכול להיות סימן מבשר לאוסטאופורוזיס.
• הערכת הסיכון לשבר: אם העצמות שלך חלשות, יש סיכוי גבוה יותר לשבור עצם אפילו בנפילה קלה. סריקה זו יכולה לעזור לך לקבוע את הסיכון שלך.

רופאים משתמשים בבדיקה זו גם כדי לראות כיצד העצמות שלך משתנות לאורך זמן. חשבו על זה כך:

• חוזק העצם יורד באופן טבעי עם הגיל. ראו כמה מהר זה קורה וכמה הוא ירד.
• תרופות מסוימות (כגון קורטיקוסטרואידים) עלולות לגרום לאובדן עצם כתופעת לוואי בתחילת נטילתן . יש לבדוק את בריאות העצמות שלך לפני תחילת כל טיפול.
• אם אתם כבר מטופלים במצב הנקרא "אוסטאופורוזיס" או "אוסטאופניה", בדקו אם טיפולים אלה שיפרו או חיזקו את העצמות שלכם.

האם אני צריך/ה לעבור סריקת DXA?

למעשה, כל אחד יכול להפיק תועלת מסריקת DXA לבדיקת צפיפות העצם שלו. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על בדיקה זו אם יש לו חששות לגבי צפיפות העצם שלך או הסיכון שלך לשבר.

עם זאת, ישנם אנשים הנמצאים באופן טבעי בסיכון גבוה יותר לפתח מחלות המשפיעות על צפיפות העצם, כגון אוסטאופורוזיס. לכן, ישנן מספר קבוצות הממליצות על סריקות DXA תקופתיות :

• נשים מעל גיל 65.
• גברים מעל גיל 70.
• אנשים מעל גיל 50 ששברו בעבר עצם (אפילו מתאונה קלה)
• אנשים שהוריהם או סביהם חלו באוסטאופורוזיס.
• אנשים הנמוכים ב-2.5 ס"מ או יותר מגובהם בשיא גובהם (בדרך כלל בשנות ה-20 לחייהם). (זה יכול להיות סימן לחולשת עצם.)

אפילו אלו הצעירים מגיל זה, הנמצאים בסיכון גבוה יותר לאובדן עצם, עשויים להזדקק לסריקות DXA באופן קבוע. הרופא שלך יגיד לך מתי ובאיזו תדירות עליך לעבור בדיקה זו.

אילו גורמי סיכון נוספים משפיעים על צפיפות העצם?

מצבים בריאותיים מסוימים ותרופות שאתם נוטלים יכולים גם הם להגביר את הסיכון לפתח בעיות בצפיפות העצם. הנה כמה דוגמאות:

• חלק ממחלות אוטואימוניות .
• עישון או שימוש במוצרי טבק אחרים.
• התמכרות לאלכוהול או שתיית יותר משלוש יחידות אלכוהול ביום.
• חוסר בוויטמין D.
• שימוש ארוך טווח בתרופות כגון קורטיקוסטרואידים .
• תרופות מסוימות נגד סרטן .
• חלק מהתרופות מדכאות החיסון .
• מדכאי הורמונים .
• תרופות לכמה מצבי אפילפסיה .
• מעכבי משאבת פרוטונים (PPIs) (אלה נקבעים לעיתים קרובות למצבים כגון דלקת קיבה ומחלת ריפלוקס קיבתי-ושטי (GERD)).
• הפרין (תרופה המונעת קרישת דם).

כיצד מתבצעת בדיקת צפיפות העצם (סריקת DXA)?

בדיקת צפיפות עצם משתמשת בקרני רנטגן במינון נמוך כדי למדוד את הצפיפות וההרכב המינרלי של העצמות. זה קצת כמו צילום רנטגן רגיל. זו הסיבה שה-X ב-DXA מייצג "X".

הדבר החשוב ביותר הוא שזהו הליך אמבולטורי . משמעות הדבר היא שאינך צריך להישאר בבית החולים. אין מחטים או זריקות. ואין כאב.

ייתכן שתוכלי ללבוש את הבגדים הרגילים שלך לבדיקה זו, או שתתבקשי ללבוש חלוק בית חולים.

כך מתבצעת בדרך כלל סריקת DXA:

1. תצטרכו לשכב על שולחן רנטגן מיוחד.

2. טכנאי (טכנולוג רדיולוגי) יעזור לך למקם את עצמך כראוי. ייתכן שתמוקם מתחת או סביב רגליך כדי לעזור לשמור עליהן במקומן.

3. לאחר מכן, הטכנאי הזהמכונת הסריקה מזיזה חלק דמוי זרוע בגופך דרך הגוף. זה מה שמצלם את העצמות שלך.

4. לרוב , סורקים את הירך ואת עמוד השדרה . עם זאת, לעיתים, ייתכן שייסרקו גם עצמות אחרות בגוף, כגון עצמות האמה.

סורק DXA זה משתמש בשני סוגים של קרינה במינון נמוך כדי להציג את צפיפות העצם שלך כתמונות וגרפים על גבי מסך מחשב. העצמות שלך נראות לבנות. שומן, שרירים ורקמות רכות אחרות מופיעות כצללים כהים בתמונות.

ממה כדאי להימנע לפני סריקת DXA?

ברוב המקרים, לא תצטרכו לבצע שינויים משמעותיים בשגרת יומכם לפני סריקת DXA. בדרך כלל:

• מותר לאכול ולשתות לפני הבדיקה.
• ניתן להמשיך ליטול את התרופות היומיות שלך כרגיל, אלא אם כן הרופא שלך הורה לך אחרת.
• כשתגיעו למבחן , לבשו בגדים נוחים ורפויים. נסו ללבוש בגדים ללא חלקי מתכת (כמו רוכסנים, כפתורים, אבזמים). תצטרכו להסיר את כל הבגדים והתכשיטים ממתכת לפני המבחן.

חשוב: אם אתם נוטלים תוספי סידן או ויטמינים אחרים מבית המרקחת, אל תיטלו אותם במשך 24 שעות לפני הבדיקה. ספרו לרופא שלכם אילו ויטמינים ותוספי מזון אתם נוטלים. הוא או היא יגידו לכם אילו מהם אתם יכולים ואינכם יכולים ליטול לפני סריקת ה-DXA.

כמו כן, לא ניתן לעבור סריקת DXA תוך 24 שעות לאחר ביצוע בדיקות הדמיה אחרות (למשל, סריקת CT שהשתמשה בצבע ניגוד). לכן, לפני שאתם קובעים תור לסריקת DXA, יש להודיע ​​לרופא אם יש לכם בדיקות נוספות שנקבעו מראש.

כמה זמן לוקחת בדיקת צפיפות עצם?

בדיקת צפיפות עצם אורכת בדרך כלל כ-30 דקות . זמן זה יכול להשתנות מעט בהתאם למספר העצמות שיש לסרוק.

האם יש חסרונות לסריקת DXA?

למעשה, הסיכונים בבדיקת צפיפות עצם נמוכים מאוד. לא תרגישו כאב או תופעות לוואי לאחר הסריקה.

עם זאת, אם את בהריון או חושבת שאת בהריון, עליך בהחלט ליידע את הרופא שלך. רמת הקרינה המשמשת בסריקות DXA היא כה נמוכה עד שאינה מזיקה לרוב האנשים. עם זאת, אם את בהריון, עדיף להימנע מכל סוגי הקרינה ככל האפשר.

מספר מחקרים מצאו כי ייתכנו שינויים קלים בתוצאות סריקת DXA בהתאם לחברה שמייצרת את הסורק. אך בדרך כלל זה לא משהו שצריך לדאוג לגביו. הרופא שלך יעקוב אחר צפיפות העצם שלך לאורך זמן ועשוי להזמין בדיקות חוזרות או בדיקות אחרות במידת הצורך.

מהן תוצאות סריקת DXA? מה המשמעות שלהן?

תוצאות סריקת DXA מראות עד כמה העצמות שלך צפופות וחזקות.

רופאים משתמשים בשיטה הנקראת "ציון T" כדי למדוד את צפיפות העצם שלך. ציון T זה משווה את צפיפות העצם שלך לצפיפות העצם של אדם בריא, ממוצע, בגילאי 20 עד 30. התוצאות נמדדות בדרך כלל כמספר שלילי. ככל שציון ה-T שלך קרוב יותר לאפס (לא משנה אם הוא מספר חיובי), כך העצמות שלך חזקות יותר.

• בין 0 ל-1-: צפיפות עצם בריאה. (זהו מצב טוב!)
• בין -1 ל- -2.5: יש לך "אוסטאופניה". זה עלול להגביר את הסיכון שלך לפתח "אוסטאופורוזיס".
• 2.5- או פחות: יש לך אוסטאופורוזיס, או עצמות חלשות מאוד. משמעות הדבר היא שאתה נמצא בסיכון גבוה מאוד לשבור עצם.

הרופא שלך ידון איתך בתוצאות אלה ויסביר את משמעותן. אם צפיפות העצם שלך נמוכה מהצפוי, הוא או היא יציעו טיפולים שיעזרו לשמור על עצמות חזקות. לדוגמה:

• התעמלו יותר: פעילות גופנית סדירה מחזקת את העצמות. דברים כמו הליכה, יוגה ואימוני כוח מצוינים למניעת אובדן עצם.
• תוספי תזונה או דיאטות מיוחדות: הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך ליטול תוסף ויטמין D או סידן. הוא עשוי גם להמליץ ​​לך לאכול מזונות עשירים בוויטמינים ומינרלים מסוימים.
• תרופות: הרופא שלך עשוי לרשום תרופות להאטת אובדן עצם ולמניעת שברים. תרופות מסוימות לאוסטאופורוזיס יכולות גם לעזור להגביר את צפיפות העצם.

מה ההבדל בין סריקת DXA לסריקת עצמות של כל הגוף?

סריקות DXA וסריקות עצם של כל הגוף הן שתי בדיקות דומות. שתי הסריקות סורקות את העצמות, אך רופאים משתמשים בהן כדי לבדוק היבטים שונים של בריאות העצם.

• סריקת DXA היא בדיקת רנטגן מיוחדת המודדת את צפיפות העצם שלך ובודקת מחלות מחלישות עצם כמו אוסטאופורוזיס.
• סריקת עצמות של כל הגוף יכולה לעזור לרופאים לראות אם יש לך סרטן, כמו למשל אם הוא התפשט לעצמות (גרורות). היא יכולה גם לעזור לקבוע באיזה שלב נמצא הסרטן. היא יכולה גם לזהות זיהומים, פגיעות בעצמות ובעיות אחרות.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

סריקת DXA, סריקת DEXA, בדיקת צפיפות עצם... איך שלא יקראו לזה הרופא שלכם, זוהי בדיקה מהירה, קלה (וללא כאבים).זה מאפשר לרופא לזהות מצבים שעשויים להשפיע על צפיפות העצם מוקדם ככל האפשר. בהתאם לגילך, להיסטוריה משפחתית של מחלות או לגורמי סיכון אחרים, ייתכן שתצטרך לעבור בדיקות צפיפות עצם סדירות.

כל אחד צריך להיות מודאג לגבי צפיפות העצם שלו ככל שהוא מתבגר. שאל את הרופא שלך באיזו תדירות עליך לעבור סריקת DXA. חשוב במיוחד עבור אנשים עם היסטוריה משפחתית של אוסטאופורוזיס לעבור בדיקת צפיפות העצם שלהם באופן קבוע.

הרופא שלך יעזור לך לשמור על עצמות חזקות מספיק כדי לתמוך בך לאורך כל חייך. לכן, אין מה לדאוג. במידת הצורך, גש להיבדק והיה מודע לבריאות העצמות שלך.

סריקת DXA, צפיפות עצם, אוסטאופורוזיס, אוסטאופניה, שברים , ציון T, בריאות העצם