האם העור שלך מאדים ומתפרץ רק מגירוד? בואו נדבר על זה (דרמטוגרפיה)!

האם שמתם לב פעם שכאשר אתם מגרדים את העור, או משהו כמו פריט לבוש שהוא קצת הדוק מדי, האזור מאדים ועולה כמו קו? זה כאילו מישהו גירד את העור שלכם. לפעמים זה יכול להיות מלווה גם בגירוד קל. למרות שזה עשוי להרגיש קצת מעצבן, זה באמת לא מה לדאוג. זהו מצב לא מזיק שרוב האנשים סובלים ממנו. היום, אנחנו הולכים לדבר על זה, כלומר "(דרמטוגרפיה)".

מה זה ה-`(דרמטוגרפיה)` הזה? במילים פשוטות מאוד...

במילים פשוטות, "(דרמטוגרפיה)" היא מצב עור נפוץ מאוד ולא מזיק (כלומר, לא מזיק). מה שקורה הוא שכאשר עורך נשרוט, מפעיל עליו מעט לחץ או משפשף אותו כנגד משהו (חיכוך), זה גורם לקווים אדומים בולטים (כמו אקזמה). לפעמים זה יכול להיראות כמו כוורות. יש אנשים שקוראים לזה גם "כתיבה על העור" מכיוון שהקווים נראים כאילו אפשר לכתוב על העור. דמיינו, אם פשוט תציירו קו על העור עם הציפורן, הקו יהפוך לאדום ויעלה למעלה. ככה זה.

מי נוטה יותר לפתח `(דרמטוגרפיה)`?

מצב זה, הנקרא "(דרמטוגרפיה)", יכול לקרות לכל אחד. עם זאת, ישנם אנשים בעלי סיכוי גבוה יותר לחלות בו. לדוגמה:

• אם אתם צעירים: זה נפוץ במיוחד בקרב צעירים בשנות העשרים והשלושים לחייהם, במיוחד במהלך הלימודים ובקמפוס.
• אם עורך יבש: יש אנשים שיש להם עור יבש מאוד. לכן, הם נוטים יותר לפתח מצב זה.
• אם יש לך דלקת עור (מצבי עור כמו אקזמה): זה אפשרי גם עבור אנשים עם מצבי דלקת עור אחרים.
• אם מישהו במשפחתך סובל ממחלה זו: לפעמים היא יכולה להיות תורשתית. אם מישהו במשפחתך סובל מ-(דרמטוגרפיה)), יש סיכוי קטן שגם אתה תפתח אותה.

עד כמה נפוץ מצב זה?

דרמטוגרפיה אינה נדירה כפי שאתם עשויים לחשוב. ההערכה היא שבין 2% ל-5% מהאוכלוסייה סובלים ממצב זה. משמעות הדבר היא ששניים עד חמישה אנשים מתוך כל מאה בסביבתכם עלולים לסבול מכך.

אילו השפעות יש לדרמטוגרפיה על הגוף?

ברוב המקרים, הקמטים המופיעים עקב "(דרמטוגרפיה)" אינם כואבים . עם זאת, הם עלולים להיות מגרדים . גירוד זה הוא מה שמהווה בעיה קלה. כמו כן, חלק מהאנשים עשויים להרגיש מעט אי נוחות ומבוכה מכיוון שהקמטים הללו גלויים. אבל החדשות הטובות הן שקמטים אלה בדרך כלל נעלמים מעצמם תוך כ-30 דקות .

מהם התסמינים של (דרמטוגרפיה)?

התסמינים של מצב זה עשויים להשתנות מעט מאדם לאדם, אך התסמינים הנפוצים ביותר כוללים:

• הפסים שצצו ושינו צבע:אלה יכולים להיות אדומים, ורודים, סגולים, או אפילו באותו צבע כמו העור שלך. זה נראה כמו ציור על העור שלך.
• נפיחות: האזור שבו הגיעו הכבישים האלה מעט נפוח.
• דלקת: העור עלול להפוך לאדום ולהרגיש מעט חם.
• חבורות דמויות כוורת: אצל אנשים מסוימים, הן עשויות להופיע כחבורות גדולות ומוגבהות.
• גירוד: זוהי אי הנוחות העיקרית שאנשים רבים חווים.

מדוע מתרחשת ה-(דרמטוגרפיה)` הזו? מה הסיבה לכך?

למען האמת, רופאים וחוקרים עדיין לא הבינו בדיוק מה גורם לדרמטוגרפיה. עם זאת, ישנם כמה דברים שנחשבים ככאלה שתורמים או מחמירים את המצב:

• אלרגיות: מצב זה יכול להחמיר על ידי אלרגיות לדברים שונים אצל אנשים מסוימים.
• פעילות גופנית: לפעמים כשאתם מתאמנים, זה יכול להיות בגלל שהעור שלכם מגורה מהזעה.
• חום או קור: חום או קור קיצוניים עלולים לעורר מצב זה אצל אנשים מסוימים.
• תרופות מסוימות: לדוגמה, תופעת לוואי זו יכולה להתרחש בעת שימוש בתרופות מסוימות, כגון '(פניצילין)'.
• לחץ: זהו גורם חשוב מאוד. נמצא כי לחץ מגביר את שכיחות דרמטוגרפיה.
• רעידות: לעיתים חשיפה לרעידות מסוימות יכולה גם היא להיפגע.

האם יש קשר בין לחץ ל-`(דרמטוגרפיה)`?

כן, בהחלט. לחץ יכול לגרום או להחמיר את דרמטוגרפיה. לכן, אם יש לכם את המצב הזה, חשוב מאוד להפחית את רמות הלחץ שלכם. נסו את הדברים הבאים כדי להפחית את הלחץ:

• קחו נשימה עמוקה וספרו עד 10 לאט.
• עשו קצת פעילות גופנית כל יום.
• הגבלת צריכת קפאין (תה, קפה) ואלכוהול.
• הקפידו לישון טוב לפחות 8 שעות בלילה.
• אכלו מאכלים מזינים ובריאים.
• נסו להסתכל על הכל בצורה חיובית.
• רשמו את מחשבותיכם ביומן כל יום.
• שוחח על הבעיות והרגשות שלך עם חברים, משפחה או יועץ.

אומרים, "לב שמח הוא התרופה הטובה ביותר." אז שמירה על רוגע נפשי עוזרת מאוד עם בעיות עור כאלה.

האם `(דרמטוגרפיה)` היא `(מחלה אוטואימונית)`?

למרות שזה לא אושר, `(דרמטוגרפיה)` עשויה להיות `(מחלה אוטואימונית)`ישנם רופאים וחוקרים המאמינים בכך. במילים פשוטות, פירוש הדבר שמערכת החיסון של גופנו אינה מתפקדת כראוי. בין אם מדובר בגירוד העור או בלחיצה עליו, מערכת החיסון שלנו רואה בו אלרגן. לאחר מכן, כדי להיפטר מה"אלרגן" הזה, מערכת החיסון משחררת חומר כימי בשם היסטמין. זה מה שגורם לאדמומיות, לנפיחות ולגירוד.

האם זו מחלה מדבקת?

לא, בכלל לא. (דרמטוגרפיה) אינה מחלה מדבקת. גם אם יש לך את המצב הזה ומישהו אחר נוגע בעור שלך, הוא לא יידבק בו. אז אל תדאג בקשר לזה.

כיצד רופא מאבחן זאת כ"(דרמטוגרפיה)"?

קל לרופא לאבחן זאת. הם יבצעו גירוי קל של העור. זה נעשה בדרך כלל על ידי ציור עדין של קו על פני העור על הזרוע או הגב באמצעות מדכא לשון. או שהם יפעילו לחץ קל.

אם יש לך (דרמטוגרפיה) תוך 5 עד 7 דקות, הסימנים יתחילו להופיע במקום הגירוי. הקווים יופיעו בדיוק בכיוון בו צוירו הקווים. זה נראה כאילו מישהו צייר עט על העור.

מה ניתן לעשות כדי לשפר את (דרמטוגרפיה)?

ברוב המקרים, התסמינים של (דרמטוגרפיה) קלים מאוד. הם בדרך כלל חולפים מעצמם תוך כ-30 דקות. לכן, אין צורך בטיפול מיוחד.

עם זאת, אם מצבך ב"(דרמטוגרפיה)" חמור יותר, כלומר הכתמים נמשכים יותר מ-30 דקות, או אם הגירוד מוגזם מאוד, ישנם טיפולים כגון:

• טבליות אנטי-היסטמין: ניתן לרכוש אותן בבית המרקחת ללא מרשם. מדובר בטבליות הנלקחות עם מים. הן מפחיתות את פעילות ההיסטמין ומקלות על גירוד ופריחה.
• קרומולין: זוהי תרופה שחייבת להירשם על ידי רופא. היא מסייעת לחסום תגובות אלרגיות.
• קרמי לחות: אלה עוזרים למנוע התייבשות העור ולשמור על לחות. ניתן למרוח אותם על האזורים הנגועים.

במקרים חמורים מאוד של דרמטוגרפיה שאינם נשלטים על ידי טיפולים אלה, רופאים עשויים לעיתים להמליץ ​​על טיפול בהזרקה הנקרא טיפול ביולוגי.

בנוסף, הפחתת רמות הלחץ יכולה גם לסייע בשליטה בדרמטוגרפיה. מדיטציה, יוגה, טאי צ'י, תרגילי נשימה והרפיית שרירים יכולים לסייע בהפחתת רמות הלחץ ולמנוע את הופעת דרמטוגרפיה.

מהן תופעות הלוואי של אנטי-היסטמינים?

אנשים מסוימים עשויים לחוות תופעות לוואי קלות כמו אלה בעת שימוש באנטי-היסטמינים:

• נוּמָה
• יובש בפה
• עיניים יבשות
• סְחַרחוֹרֶת
• כְּאֵב רֹאשׁ
• לְהִשְׁתַעֵל
• כאב גרון

תסמינים אלה אינם קורים לכולם, והם בדרך כלל אינם חמורים. אך אם יש לך חששות לגביהם, פנה לרופא.

תוך כמה זמן ארגיש טוב יותר לאחר הטיפול?

כדורי אנטי-היסטמין מתחילים בדרך כלל לפעול תוך 30 דקות , כאשר שיא השפעתם מתרחש לאחר כשעתיים.

מה ניתן לעשות כדי להפחית את הסיכון לפתח `(דרמטוגרפיה)`?

למרות שלא ניתן למנוע מצב זה לחלוטין, הפעולות הבאות יכולות לסייע בהפחתת הסיכון:

• הפסיקו לגרוד ולחטט בעורכם ללא הרף. הימנעו מגירוי העור ככל האפשר.
• כשאתם לובשים בגדים, בחרו בדים רכים כמו כותנה, נושמים ומנדפים זיעה. הימנעו מבגדים צמודים ומהודקים.
• אל תלבשו בגדים עשויים מבדים מגרדים כמו צמר.
• השתמשו בסבון עדין בעת ​​רחצה ורחיצת הגוף. בעת ניגוב הגוף, אל תשפשפו אותו חזק, אלא יבשו אותו בעדינות בטפיחות קלות.
• יש למרוח קרם לחות או משחה טובה מיד לאחר שטיפת הגוף. זה יעזור לשמור על לחות העור.
• אל תשתמשו במים חמים מאוד בעת רחצה או שטיפת הגוף. מים פושרים הם הטובים ביותר.
• כדאי להשתמש במכשיר אדים כדי לשמור על לחות החדר (במיוחד באזורים עם מזג אוויר יבש).
• זהה את הלחץ בחייך ולמד דרכים להתמודד איתו.

אם יש לי (דרמטוגרפיה), למה עליי לצפות?

דרמטוגרפיה בדרך כלל אינה משאירה סימנים קבועים על העור. היא גורמת רק לאי נוחות ותסמינים קלים וזמניים. עבור אנשים מסוימים, המצב יכול להימשך בין מספר חודשים למספר שנים. או שהוא יכול להימשך לכל החיים.

עם זאת, למרות שאין תרופה ספציפית לכך, עבור רוב האנשים זה חולף מעצמו תוך שנה או שנתיים. או, עם הזמן, התסמינים הופכים הרבה פחות חמורים וניתן לחיות ללא אי נוחות רבה.

איך אני מטפל בעצמי אם יש לי (דרמטוגרפיה)?

אם יש לכם דרמטוגרפיה, ניתן לטפל בה היטב באמצעות הרגלי טיפוח עור טובים וטיפול במידת הצורך. זכרו, זהו מצב לא מזיק שבדרך כלל חולף תוך 30 דקות. אנשים רבים אפילו לא הולכים לרופא לקבלת טיפול.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם תסמיני ה"דרמטוגרפיה" שלך אינם חולפים תוך שעה, או אם מופיעים בו זמנית תסמינים אחרים (כגון חום, כאבי גוף), או אם האזורים שבהם נמצאות הבליטות כואבים, עליך בהחלט לפנות לרופא.

מה עליי לשאול את הרופא שלי?

כשאתם הולכים לרופא, אתם יכולים לשאול שאלות כמו אלה:

• איך בדיוק אתה אומר שיש לי `(דרמטוגרפיה)`?
• אם אין לי (דרמטוגרפיה), איזו מחלת עור אחרת יכולה להיות לי?
• האם יש קרם לחות מסוים שאת ממליצה עליו?
• אילו סוגי סבונים וקרמים אסור לי להשתמש?
• האם ה-(דרמטוגרפיה)) הזו נגרמת מתרופה שאני נוטל?
• האם כדאי לי לפנות לרופא עור או למומחה אחר?

לבסוף, אני חייב לומר... (מסר לקחת הביתה)

מצב זה, המכונה "(דרמטוגרפיה), יכול להיות מעט מעצבן, במיוחד כשמגרדים אותו, ואף יכול להרגיש מביך. עם זאת, זה נפוץ מאוד ונורמלי. וברוב המקרים, אין לו השפעה משמעותית על איכות החיים שלך. בעזרת הרגלי טיפוח עור טובים, ניהול מתחים וטיפול במידת הצורך, תוכלי להפחית את השפעתו. אם יש לך שאלות נוספות בנושא זה, אל תפחדי לדבר עם הרופא שלך. הוא או היא יוכלו לעזור לך.

דרמטוגרפיה , מחלות עור, גירוד בעור, פריחות עור, אלרגיות, כתיבה על העור, אקזמה