דמיינו שבזמן שאתם משחקים ספורט, רצים או קופצים, אתם שומעים פתאום צליל "קליק" מאחורי הקרסול וחווים כאב בלתי נסבל. כאב זה מגיע עם תחושה כאילו מישהו בא ובעט בכם מאחור. אם משהו כזה קורה, יש סיכוי גבוה שגיד אכילס שלכם נקרע. לכן, כשאתם הולכים לרופא, הבדיקה הפשוטה והראשונה ביותר כדי לברר אם זה באמת קרע היא מבחן תומפסון. בואו נדבר על זה בפירוט היום.
מהו מבחן תומפסון?
במילים פשוטות, מבחן תומפסון הוא מבחן שבו רופא בודק את גופך כדי לקבוע אם גיד אכילס שלך נקרע. הוא נקרא לפעמים "מבחן סחיטת השוק".
עכשיו תראו, בחלק האחורי של הרגל שלנו, יש רצועה חזקה ועבה שמחברת את שריר השוק לעצם העקב (calcaneus). זה מה שאנחנו קוראים גיד אכילס. זהו הגיד שעוזר לנו לכופף את כף הרגל כלפי מטה כשאנחנו הולכים, רצים וקופצים.
במבחן תומפסון, הרופא לוחץ על שריר השוק ובודק אם העקב זז. בדרך כלל, כאשר לוחצים על שריר השוק, הכוח מועבר דרך גיד אכילס לעקב, מה שגורם לכף הרגל פשוט להתכופף כלפי מטה (פלקסציה כף הרגל). עם זאת, אם גיד אכילס נקרע לחלוטין, אין קשר בין שריר השוק לעקב, כך שכף הרגל לא תזוז כאשר לוחצים על שריר השוק. כך הרופא מאבחן את המצב.
איך עושים את הבדיקה הזאת?
זוהי בדיקה פשוטה מאוד שניתן לבצע תוך מספר דקות. היא אינה דורשת ציוד מיוחד. ניתן לבצע זאת בחדר הרופא.
בואו נראה איך זה קורה שלב אחר שלב:
1. שכיבה: ראשית, תתבקשו לשכב על הבטן על מיטת הבדיקה. כפות הרגליים צריכות להיות מעל קצה המיטה והקרסוליים צריכים להיות תלויים בחופשיות.
2. לחיצת שריר השוק: לאחר מכן, הרופא ילחץ בעדינות אך בחוזקה על שריר השוק של הרגל הפצועה.
3. התבוננו בתנועת כף הרגל: שימו לב היטב האם כף הרגל והעקב זזים כשאתם לוחצים.
4. בדיקת הרגל השנייה: בדרך כלל, לא רק הרגל הפגועה נבדקת, אלא גם הרגל הבריאה באותו אופן. זה מקל על הרופא להשוות את כמות התנועה של הרגל הבריאה לכמות התנועה שלה.
חשוב מאוד להישאר רגועים ככל האפשר במהלך בדיקה זו, מבלי למתוח את שרירי הרגליים. זוהי הדרך היחידה לקבל את התוצאות המדויקות ביותר.
לא סביר שבדיקה זו תגרום לך כאב נוסף. עם זאת, אם אתה חווה אי נוחות או כאב כלשהם, עליך לדווח לרופא מיד.
מה אומרות התוצאות?
זה לא מבחן שנותן מספר ספציפי כמו בחישוב. הוא נותן הערכה פשוטה כמו 'כן' או 'לא'.
- תוצאה חיובית: אם כף הרגל שלך לא זזה כאשר הרופא לוחץ על גיד אכילס, זה נחשב לתוצאה "חיובית". משמעות הדבר היא שיש סיכוי גבוה שיש לך קרע בגיד אכילס.
- תוצאה שלילית: אם כף הרגל שלך מתכופפת כרגיל כשאתה לוחץ על גיד אכילס, זוהי תוצאה "שלילית". משמעות הדבר היא שגיד אכילס שלך לא נקרע, לפי בדיקה זו.
אבל זכרו, מבחן תומפסון הוא רק שלב מקדים. אם הוא ייתן תוצאה חיובית, יהיה צורך לבצע בדיקות נוספות כדי לאשר זאת.
מה קורה אחרי הבדיקה?
אם בדיקת תומפסון מצביעה על כך שיש לך גיד קרוע, הרופא שלך יפנה אותך לבדיקות הדמיה כדי לאשר זאת.
העיקריים שבהם הם:
- סריקת אולטרסאונד: בדיקה זו משתמשת בגלי קול כדי ליצור תמונה ברורה של הגיד והרקמה שמסביב. זה יכול לעזור לקבוע היכן הקרע נמצא וכמה הוא חמור.
- סריקת MRI (הדמיית תהודה מגנטית): בדיקה זו מספקת תמונות מפורטות אף יותר. ניתן לראות בבירור קרעים בגידים, כמו גם פגיעות עדינות אחרות סביבם.
תוצאות הבדיקות הללו יקבעו איזה טיפול תזדקק לו. כאשר גיד אכילס נקרע, לעיתים קרובות נדרש ניתוח לתיקונו. במקרים מסוימים, ניתן לרפא את הרגל ללא ניתוח, בעזרת גבס. הרופא שלך יקבל את ההחלטה הטובה ביותר בנושא זה.
מתי כדאי לפנות לרופא?
אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, במיוחד אם הם מופיעים בזמן ספורט, פנו מיד לרופא . במידת הצורך, פנו לחדר מיון של בית החולים הקרוב ביותר.
- אם אתה שומע צליל 'קליק' או 'נקישה' מאחורי הקרסול.
- אם יש לך כאב פתאומי, חד וחמור מאחורי הקרסול.
- אם אתם מתקשים ללכת כראוי לאחר הפציעה או אם אינכם יכולים להניח את כף הרגל.
יש אנשים שיכולים ללכת מעט לאחר קרע בגיד אכילס. עם זאת, פעולה זו עלולה להחמיר את הפציעה. לכן, אם יש ספק, אל תנסו ללכת עם משקל כלשהו על הרגל. השתמשו בקביים אם יש לכם.
בדיקות נוספות לאבחון קרע באכילס
בנוסף למבחן תומפסון, ישנם עוד מספר בדיקות גופניות פשוטות שרופא יכול לבצע.
| שם הבדיקה | איך לעשות את זה ומה למצוא |
|---|---|
| מבחן מטלס | בבדיקה זו תתבקשו לשכב על הבטן ולכופף את הברך ל-90 מעלות. בדרך כלל, כף הרגל כפופה מעט עקב גיד אכילס. עם זאת, אם הגיד נקרע, כף הרגל תהיה תלויה כלפי מטה (שטוחה). |
| מישוש | הרופא ימשש את גיד אכילס בעזרת אצבעותיו. אם הגיד קרוע, האזור הקרוע ירגיש כמו רווח. זה יכול לתת מושג כללי האם הגיד קרוע לחלוטין או חלקי. |
ללא קשר לבדיקה הגופנית, לעיתים קרובות נדרשת בדיקת הדמיה (אולטרסאונד או MRI) לאישור סופי.
קרע בגיד אכילס הוא פציעה נפוצה, במיוחד בקרב ספורטאים. מבחן תומפסון הוא הדרך הראשונה, הפשוטה, הבטוחה והיעילה ביותר לאבחן אותה. נדרש זמן ומסירות כדי להתאושש מפציעה כזו. אבל מבחן תומפסון הפשוט הזה יכול להיות הצעד הראשון במסע ההחלמה שלך.
מסר לקחת הביתה
- מבחן תומפסון הוא בדיקה גופנית פשוטה וללא כאבים לקביעת קרע בגיד אכילס.
- אם אתם חווים כאב חמור בזמן פעילות ספורטיבית או מרגישים פתאום צליל "קליק" מאחורי הקרסול, זה יכול להיות סימן לקרע בגיד אכילס.
- אם אתם חושדים בקרע בגיד, אל תנסו ללכת כשמשקל מונח על הרגל. זה יכול להחמיר את הפציעה.
- פנה מיד לרופא שלך לקבלת אבחון וטיפול מדויקים.
- לעיתים קרובות, נדרשת סריקת אולטרסאונד או MRI כדי לאשר את המצב.











💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך