あなたもピーナッツアレルギーですか？ピーナッツアレルギーについてもっと詳しく学びましょう！

パーティーやお店で友達とピーナッツを食べたと想像してみてください。しばらくすると、体がかゆくなり、赤くなり、唇が腫れてきます。呼吸が少し苦しくなることもあるかもしれません。このような経験をしたことがありますか？もしそうなら、あなたにとって非常に重要なことをお伝えします。それはピーナッツアレルギーです。ピーナッツアレルギーは多くの人にみられますが、場合によっては命に関わることもあります。

簡単に言うと、ピーナッツアレルギーとは何ですか？

仕組みはとてもシンプルです。ピーナッツアレルギーとは、免疫系がピーナッツに含まれるタンパク質を誤って認識してしまうことで起こります。体はこのタンパク質を、体にとって非常に有害で危険なものだと認識します。まるで体内に侵入してきた敵のようなものです。そこで免疫系はこの「敵」と戦い始めます。この戦いの結果、体はアレルギー反応を起こします。その結果、じんましん、嘔吐、腫れなどの症状が現れることがあります。

ピーナッツは他の種類のカシューナッツと同じですか？

多くの人は、ピーナッツはカシューナッツ、クルミ、アーモンドなどと同じ木の実の一種だと思っています。しかし、それは間違いです。ピーナッツはマメ科の植物で、地中で育ちます。そのため、ピーナッツアレルギーは他の木の実アレルギーとは異なります。ただし、人によっては両方にアレルギー反応を示す場合もあります。

ピーナッツアレルギーの症状は何ですか？

ピーナッツアレルギーの場合、通常はピーナッツを摂取してから2時間以内に症状が現れ始めます。これらの症状は、時に非常に突然現れることもあります。

乳幼児がこの病気を発症した場合、どのような症状が現れますか？

乳幼児はアレルギーがあっても、それをうまく表現する方法がわからないため、他の方法で不快感を示すことがあります。

• かすれた声で泣く
• 呼吸時に奇妙な音がする
• 連続したしゃっくり
• 絶えず目をこする
• 耳のかゆみ
• 舌を出す
• 体を弓のように曲げる

このようなものを見かけたら、心配するべきです。

このアレルギーを発症するリスクが最も高いのは誰ですか？

ピーナッツアレルギーは誰にでも発症する可能性がありますが、一部の人は発症リスクがやや高い傾向があります。

• その他の食物アレルギー、特に卵アレルギーのある方。
• ホコリ、花粉、ペットなどにアレルギーのある方に。
• 湿疹や喘息などの症状をお持ちの方に。
• あなたの母親または父親（遺伝上の両親）がピーナッツアレルギー、その他のアレルギー、喘息、または湿疹を持っている場合。

医師は具体的にどのように診断するのですか？

ピーナッツアレルギーの疑いがある場合は、必ず医師の診察を受けてください。医師は次のような質問をするかもしれません。

• どのような症状が出ていますか？
• 何を食べたの？どれくらい食べたの？
• 症状はいつから始まりましたか？
• 症状を軽減するために何かしましたか？
• 症状はいつから現れていますか？
• 他にアレルギーはありますか？
• ご家族の中にアレルギーや喘息をお持ちの方はいらっしゃいますか？

これらの質問に加えて、アレルギーを確認するためにいくつかの検査を行うことができます。

1.アレルギー皮膚テスト：これは、ごく少量のピーナッツタンパク質を皮膚の表面に注射し、皮膚反応があるかどうかを確認するものです。

2.アレルギー血液検査：これは、血液中のピーナッツタンパク質に対するIgE抗体のレベルを検査するものです。

3.食物負荷試験：これは医師の厳重な監督下でのみ行われます。この試験では、ごく少量のピーナッツを徐々に摂取し、アレルギー反応の有無を検査します。

ピーナッツアレルギーの治療法にはどのようなものがありますか？

最も効果的で重要な対策は、ピーナッツとその含有食品を完全に避けることです。しかし、それ以外にも、緊急時には使用できる治療法や薬があります。

緊急時の医薬品

重度のアレルギーをお持ちの場合は、医師が緊急時に使用するためのこのような薬を処方します。

• エピネフリン自己注射器：これは、エピペン®などの名称で知られる救命器具です。重度のアレルギー反応の兆候が現れたらすぐに使用してください。
• コルチコステロイド：腫れを軽減するために投与されるステロイドの一種。
• 抗ヒスタミン剤：これらはアレルギー反応を抑えるのに役立つ錠剤です。ただし、重篤なアレルギー反応を予防するために使用されるものではありません。

その他の治療法

これらは専門医の監督下で行われる処置です。

• オマリズマブ注射：この注射は月に1～2回投与することで、少量のピーナッツを誤って摂取した場合に起こりうる重篤なアレルギー反応を軽減することができます。
• 経口免疫療法（OIT）：これは、医師の監督下でごく少量のピーナッツタンパク質を体内に投与し、数か月かけて徐々に量を増やしていく治療法です。これは、体をピーナッツに慣れさせることを目的としています。
• 舌下免疫療法（SLIT）：これは、ピーナッツタンパク質を含む液体を毎日舌の下に置く治療法です。また、体がピーナッツに慣れるのを助ける治療法でもあります。

ピーナッツを含む食品を避けるためのヒント

ピーナッツアレルギーを抱えて生活するのは大変なことです。常に食事に気を配る必要があります。ここでは、そのためのヒントをいくつかご紹介します。

• ラベルをよく読んでください。お店で買う包装食品はすべて、原材料表示をよく読んでください。「ピーナッツが含まれている可能性があります」「共有設備で製造されています」といった文言には特に注意してください。
• レストランでは注意が必要です。注文する前に、料理にピーナッツが含まれているか、またはピーナッツを使用する調理器具で調理されているかを確認してください。ただし、100％の保証はできない場合もあります。
• お子さんに教えましょう：お子さんがこのアレルギーを持っている場合は、幼い頃からそのことについて教えてあげてください。他人からもらった食べ物や、それが何であるか正確にわからない食べ物は食べないように教えてあげましょう。
• 学校に連絡してください：お子さんの学校、担任の先生、その他の職員にこのことを伝え、緊急時の対応方法を説明してください。医師から入手したアレルギー対応計画書を学校に提出してください。
• 緊急時の薬はすぐに使えるようにしておきましょう。ご自身またはお子様にエピネフリン自己注射器（エピペン®）が処方されている場合は、常に携帯してください。使用方法については医師にご相談ください。