Ayo sinau luwih lengkap babagan makula, sing mbantu kita ndeleng kanthi cetha.

Apa sampeyan tau mikir kepiye carane kita bisa maca aksara ing buku kanthi cetha, utawa ngenali kanca ing dalan, utawa seneng karo detail-detail apik saka kembang sing warnane apik banget? Kabeh iki dibantu dening bagean cilik nanging penting banget ing njero mripat kita. Kuwi sing diarani 'makula' . Sampeyan bisa uga wis tau krungu utawa durung babagan jeneng iki. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan apa makula iki, sepira pentinge kanggo penglihatan kita, lan kepiye carane njaga kesehatane.

Apa kuwi makula? Apa sejatine fungsine?

Gampangane, makula iku area cilik lan bunder ing njero mripatmu, utamane ing tengah retina - lapisan tipis sing sensitif marang cahya ing mburi mripat. Coba bayangna retina iki dumunung ing tembok mburi bola matamu. Tepat ing tengah-tengahe ana makula. Sawetara wong uga nyebut 'makula lutea' amarga warnane rada kuning.

Saiki, delengen, fungsi utamane yaiku mbantu sampeyan ndeleng barang-barang sing sampeyan deleng langsung ing ngarep, penglihatan pusat sampeyan, kanthi jelas lan tajem. Nalika sampeyan maca buku, sampeyan bisa ndeleng huruf-huruf kanthi jelas, nalika sampeyan nonton TV, sampeyan bisa ngenali rai karakter kanthi jelas, nalika sampeyan nyopir mobil, sampeyan bisa ndeleng dalan ing ngarep kanthi jelas, lan perkara kaya ngono iku ora mungkin tanpa makula.

Nalika cahya mlebu ing mripat, cahya kasebut ngliwati lensa ing ngarep mripat lan nabrak retina. Retina ngandhut sel khusus sing diarani fotoreseptor . Sel-sel iki ngowahi energi cahya dadi sinyal listrik. Sinyal iki banjur dikirim menyang otak liwat saraf optik . Otak nganalisa sinyal iki lan ngowahi dadi gambar sing dideleng. Dadi, makula nangkep rincian paling apik saka apa sing dideleng langsung ing ngarep sampeyan lan ngirim menyang otak. Yaiku:

• Iku mbantu maca layang-layang ing buku utawa koran kanthi cetha .
• Iku mbantu ngenali rai wong .
• Mbantu ndeteksi obahe sing cilik banget .
• Iku mbantu mbedakake lan ngenali werna-werna sing beda-beda .

Yagene makula iki penting banget?

Sampeyan mbokmenawa bisa ndeleng sepira cilike makula, nanging fungsine apik banget. Iki sing ngidini kita ndeleng rincian sing apik banget lan fokus ing bagean sing paling spesifik saka apa sing dideleng. Kabeh retina njupuk cahya lan ngirim informasi menyang otak. Nanging makula iku istimewa.

Coba pikirake kaya ngene, kaya nyiram kebon nganggo selang, kabeh retina ngumpulake informasi. Makula kaya pipet cilik sing netesake obat. Makula fokusake informasi sing spesifik banget lan alus (yaiku, apa sing sampeyan deleng langsung ing ngarep sampeyan lan rincian cilik banget) lan ngirim menyang otak.

Tanpa makula, utawa yen makula rusak, mripatmu isih bisa berfungsi (yaiku, bisa nglebokake cahya), nanging pandhanganmu bakal burem lan rincian bakal ilang . Kaya kamera sing ora fokus.

Makula kuwi rupane kaya apa? Bahane apa?

Makula iku titik cilik, kuning, lan bentuké oval ing tengah retina. Makula ing umumé wong ukurané kira-kira 5 milimeter. Kuwi kurang saka seperempat inci! Apa ora nggumunake kepriyé barang cilik kaya ngono bisa nduwèni dampak gedhé marang pandhangan kita?

Saiki ayo dideleng makula iku digawe saka apa. Makula (lan kabeh retina) kasusun saka sel-sel sensitif cahya sing wis dirembug sadurunge sing diarani 'fotoreseptor' . Ana rong jinis utama sel kasebut:

• Batang: Iki utamane tanggung jawab kanggo ndeteksi cahya ireng lan putih. Iki uga sing mbantu kita ndeleng ing wayah wengi lan ing cahya sing kurang.
• Sel kerucut: Iki minangka sel sing mbantu kita ndeteksi warna. Sel-sel iki ngontrol sebagian besar penglihatan kita sing jelas lan tajem ing wayah awan.

Iki sing penting: Makula nduweni konsentrasi sel kerucut sing dhuwur banget. Pramila makula bisa nangkep detail lan warna sing paling apik ing penglihatan kita kanthi akurat.

Apa waé kondisi umum sing mengaruhi makula?

Sembarang kondisi sing ngrusak mripat bisa mengaruhi makula. Nanging, ana sawetara kondisi sing khusus mengaruhi makula. Iki kalebu:

• Degenerasi Makula sing gegandhengan karo Umur (AMD): Iki minangka panyebab utama ilang penglihatan sentral ing antarane wong diwasa.
• Kerutan Makula: Uga diarani 'Membran Epiretinal', iki minangka lapisan tipis sing kawangun ing ndhuwur makula, sing bisa ngganggu penglihatan.
• Bolongan Makula: Kaya jenenge, bolongan cilik kawangun ing makula.
• Edema Makula Sistoid: Ing kasus iki, cairan nglumpuk ing makula lan dadi gedhe, nyebabake penglihatan kabur.

Kajaba iku, sawetara masalah sing mengaruhi kabeh retina uga bisa ngrusak makula. Contone:

• Kondisi genetik kaya Retinitis Pigmentosa .
• Mripat sing ngambang lan kedhip-kedhip - iki kadhangkala bisa dadi tandha masalah serius.
• Oklusi Vena Retina.
• Detasemen Vitreous Posterior: Ing kasus iki, zat kaya jeli ing njero mripat kapisah saka retina.
• Ablasio Retina: Iki minangka darurat.

Kepriye carane ngerti yen sampeyan duwe masalah karo makula? Apa gejalane?

Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala mripat ing ngisor iki, priksa menyang dokter. Iki bisa dadi pratandha masalah ing makula utawa bagean mripat liyane:

• Rasane kaya pandhanganmu saya burem .
• Ndeleng siji bab minangka loro diarani diplopia.
• Katon kaya garis lurus sing digambar lan digulung.
• Jinis lara mripat anyar sing ora mari nganti pirang-pirang dina.
• Mripate merem nganti ora bisa ndeleng cahya diarani 'Fotofobia'.
• Rasane pandhanganmu saya suwe saya elek .
• Ndeleng titik peteng utawa kosong ing tengah-tengah pandhanganmu.

Yen sampeyan weruh kaya ngene iki, aja panik, nanging aja uga nglirwakake. Sing paling penting yaiku langsung golek saran medis.

Kepiye carane makula dipriksa?

Dokter mata panjenengan uga bakal mriksa makula panjenengan (bentuk jamak saka makula yaiku maculae) sajrone pemeriksaan mata rutin. Dokter asring nggunakake instrumen khusus sing diarani oftalmoskop kanggo ndeleng makula panjenengan. Iki ngidini dheweke ndeleng njero mripat lan mriksa saben bagean, kalebu makula.

Kadhangkala, yen ana kecurigaan masalah karo makula, dhokter bisa uga kudu nindakake tes sing luwih khusus. Contone, scan sing diarani OCT (Optical Coherence Tomography) . Iki bisa njupuk gambar makula sing rinci, kaya potongan melintang. Uga, tes kaya Fluorescein Angiography kadhangkala ditindakake.

Kepiye carane supaya makulaku tetep sehat?

Ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nglindhungi makula kita:

• Yen sampeyan weruh ana owah-owahan ing penglihatan sampeyan , langsung kandhani dhokter sampeyan. Sanajan perkara cilik bisa dadi penting.
• Yen sampeyan nganggo kacamata utawa lensa kontak, priksa mripat kanthi rutin lan nganyari resep sampeyan yen perlu.
• Aja ngrokok. Ngrokok minangka panyebab utama kerusakan makula, utamane degenerasi makula sing ana gandhengane karo umur (AMD).
• Nganggoa kacamata pelindung nalika olahraga utawa aktivitas liyane sing bisa mbebayani kanggo mripat.
• Nganggoa kacamata hitam sing apik nganggo pelindung UV nalika metu ing srengenge. Sinar srengenge sing mbebayani bisa ngrusak makula.
• Mangan panganan sing seimbang lan bergizi. Sayuran ijo, woh-wohan, lan iwak sing sugih lenga omega-3 iku apik kanggo kesehatan mripat.
• Jaga kesehatanmu sakabèhé. Kendhalikaké kondisi kaya diabetes mellitus lan tekanan darah tinggi. Iki uga bisa mengaruhi mripatmu.

Kapan wektu sing paling apik kanggo nemoni dokter?

Iki gampang banget. Priksaa dhokter sanalika sampeyan weruh ana owah-owahan ing penglihatan sampeyan. Iki bisa uga prasaja kaya butuh kacamata anyar, utawa bisa uga dadi tandha pisanan saka kondisi sing luwih serius. Dadi, luwih becik mriksa mripat sampeyan sadurunge ngenteni gejala saya parah. Yen sampeyan kejiret luwih awal, sampeyan bisa nambani akeh masalah lan nylametake penglihatan sampeyan.

Yen sampeyan dumadakan kelangan penglihatan, lara mripat sing parah, utawa dumadakan wiwit ndeleng kilatan utawa mata sing ngambang, langsung menyang ruang gawat darurat rumah sakit. Iki bisa uga dadi kahanan sing mendesak.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Oke, dadi dina iki kita wis ngrembug akeh babagan makula, ta?

• Makula kuwi bagean cilik sing lucu ing njero mripat, nanging kaya pahlawan super sing mbantu kita ndeleng langsung ing ngarep kanthi jelas lan tajem .
• Makula iku penting kanggo maca huruf, ngenali rai, lan ndeleng warna.
• Dipikir utawa ora, kita tansah nggunakake.
• Mulane, penting banget kanggo nindakake pemeriksaan mata rutin kanggo mesthekake yen makula (lan kabeh mripatmu) sehat.
• Temui dhokter sanalika sampeyan weruh owah-owahan cilik ing mripat sampeyan, utamane penglihatan sampeyan. Sanajan owah-owahan cilik bisa dadi tandha saka perkara sing luwih gedhe sing bisa mengaruhi penglihatan sampeyan mengko.

Mripatmu iku aset sing paling larang regane. Mula, iku tanggung jawabmu kanggo ngrawat. Muga-muga kawruh babagan makula iki bisa mbantu kowe!

Makula , retina, kesehatan mata, penglihatan, penyakit mata, penglihatan sentral, pemeriksaan mata