Apa sampeyan ngalami jerawat? Ayo dirembug kabeh!

Nalika sampeyan ndeleng pangilon, apa sampeyan rumangsa kuwatir amarga ana sawetara jerawat anyar? Kadhangkala jerawat iki saya gedhe lan wiwit lara. Iki minangka masalah kanggo akeh wong, utamane ing umur enom. Nanging aja kuwatir, sampeyan ora dhewekan, iki minangka kondisi sing umum banget. Apa sejatine jerawat iki? Kenapa bisa kawangun? Apa sing bisa sampeyan lakoni? Ayo dirembug babagan iki wiwit wiwitan, kanthi prasaja, kanthi cara sing bisa sampeyan pahami.

Gampangane, apa kuwi jerawat?

Jerawat, utawa sacara medis dikenal minangka "Acne Vulgaris", yaiku kondisi kulit sing umum banget sing kedadeyan nalika pori-pori cilik ing kulit kita tersumbat dening macem-macem perkara. Nalika pori-pori kasebut tersumbat, sampeyan bisa ngalami komedo ireng , komedo putih, lan jinis jerawat liyane. Jerawat biasane benjolan sing kebak nanah, kadhangkala nyeri, sing katon ing kulit.

Apa ana macem-macem jinis jerawat?

Ya, sejatine ana macem-macem jinis kukul. Ana sing entheng banget, nanging ana uga sing cukup serius. Ayo dideleng sawetara jinis utama.

Kabeh jinis jerawat iki bisa mengaruhi rasa percaya dirimu. Jerawat kistik lan nodular utamane bisa nyebabake bekas luka permanen. Dadi, yen sampeyan duwe jerawat sing gedhe lan nyeri kaya iki, luwih becik sampeyan cepet-cepet menyang dokter. Banjur sampeyan bisa milih perawatan sing cocog kanggo sampeyan.

Sapa sing kena jerawat? Sepira kerepe jerawat kuwi muncul?

Nyatane, meh kabeh wong ngalami jerawat ing sawijining wektu sajrone urip. Dadi sampeyan ora dhewekan. Iki minangka kondisi kulit sing paling umum ing donya. Iki umum banget nalika remaja lan diwasa enom, nalika owah-owahan hormonal kedadeyan. Nanging jerawat uga bisa kedadeyan ing wong diwasa. Jerawat diwasa umum banget ing wanita. Yen kulawarga sampeyan, yaiku ibu utawa bapak sampeyan, duwe masalah jerawat, sampeyan luwih cenderung ngalami (genetika).

Ing endi ing awak kukul paling kerep muncul?

Senajan kelenjar lenga meh ana ing endi-endi ing awak, nanging ana luwih akeh ing area tartamtu. Jerawat paling umum ing area kasebut.

• Rai
• Bathuk
• Peti
• Pundhak
• Punggung ndhuwur

Apa gejala-gejala jerawat?

Nalika ngomongin jerawat, katoné béda-béda. Ayo padha kenal karo saben jinisé. Aku bakal nuduhaké tabel supaya luwih gampang dingerteni.

Oke, saiki ayo dideleng kenapa jerawat iki bisa muncul.

Penyebab utama jerawat yaiku penyumbatan folikel rambut ing kulit kita. Folikel rambut iki kaya tabung cilik sing ngemot rambut kita. Penyumbatan kedadeyan nalika tabung iki macet karo barang-barang. Bayangna kaya pipa banyu sing macet karo rereget. Ana telung alesan utama kenapa folikel rambut iki macet:

• Sebum: Iki minangka jinis lenga sing diasilake kulit kanthi alami kanggo njaga supaya tetep lenga lan nglindhungi. Nanging, yen diprodhuksi kakehan, bisa nyumbat pori-pori.
• Bakteri: Bakteri kanthi jumlah cilik urip kanthi alami ing kulit kita. Nanging, yen bakteri iki dadi gedhe banget, bisa mlebu ing pori-pori lan nyebabake infeksi, sing nyebabake kukul.
• Sel kulit mati: Kulit kita terus-terusan nganyari awake dhewe. Nalika kedadeyan kasebut, sel-sel lawas sing mati bakal ilang. Nanging kadhangkala sel-sel mati iki bisa macet ing njero folikel rambut tinimbang ilang kanthi bener.

Nalika siji utawa luwih saka barang-barang iki nyawiji lan folikel rambut tersumbat, tekanan ing njero mundhak lan wiwit bengkak. Iki sing diarani inflamasi . Amarga inflamasi iki, jerawat dadi lara, abang, lan bengkak.

Prekara-prekara sing nambah utawa nyebabake jerawat (Pemicu)

Sawetara perkara bisa nyebabake kukul luwih kerep tuwuh, utawa kukul sing wis ana saya parah.

• Nganggo sandhangan sing kenceng lan barang-barang kaya helm: Iki nyuda kemampuan kulit kanggo ambegan, lan bisa nyebabake kringet lan lenga nglumpuk lan nyumbat pori-pori.
• Cuaca lembab: Kringet sing akeh banget bisa nambah kukul.
• Produk sing ngandhut lenga:Nggunakake krim, lotion, lan dandanan sing lenga.
• Stres: Nalika kita stres, awak kita ngasilake luwih akeh hormon "Kortisol". Iki uga bisa nambah produksi lenga ing kulit.
• Obat-obatan tartamtu: Sawetara obat bisa nyebabake kukul minangka efek samping.
• Ngremuk lan ngempes jerawat: Iki minangka kesalahan paling gedhe sing ditindakake wong. Nalika sampeyan menet utawa ngempes jerawat, bakteri ing njero bisa mlebu luwih jero menyang kulit, nyebabake inflamasi luwih akeh, lan pungkasane nyebabake bekas luka sing gedhe.

Apa wae perawatan kanggo jerawat?

Untunge, ana akeh perawatan sing efektif kanggo kukul. Perawatan kasebut gumantung saka umur, jinis kukul, lan keruwetan. Mesthi paling aman lan paling apik kanggo takon karo dokter sadurunge nyoba dhewe.

Perawatan bisa dipérang dadi sawetara bagean utama.

Obat-obatan Topikal

Iki minangka krim, gel, utawa losion sing diolesake langsung ing kulit sing ana kukul.

• Benzoil peroksida: Iki mateni bakteri ing lumahing kulit.
• Asam salisilat: Iki mbusak sel kulit mati lan nyegah pori-pori supaya ora tersumbat.
• Retinoid: Iki minangka obat sing digawe saka vitamin A. Obat iki mbantu mbukak pori-pori sing nyumbat lan ngontrol pembentukan jerawat anyar. Iki ora mung perawatan topikal kanggo jerawat, nanging kudu diolesake ing kabeh area jerawat.
• Antibiotik topikal: Obat-obatan kaya Clindamycin lan Erythromycin ngontrol bakteri ing kulit.

Obat-obatan Oral

Yen sampeyan duwe kukul sedheng utawa parah sing ora bisa dikontrol mung nganggo obat topikal, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep obat oral.

• Antibiotik oral: Pil kaya ta '(Tetracycline)', '(Minocycline)', ' ( Doxycycline ) ' bisa ngontrol kukul sing disebabake dening bakteri.
• Isotretinoin: Iki minangka obat sing kuwat banget. Iki diwenehake kanggo jinis jerawat sing paling parah. Obat iki nyuda ukuran kelenjar lenga ing kulit lan ngontrol produksi lenga. Sampeyan mesthi kudu ana ing pengawasan medis nalika ngombe obat iki.
• Kontrasepsi: Kanggo wanita sing duwe jerawat sing ana gandhengane karo hormon, sawetara jinis pil KB bisa mbantu ngontrol jerawat.
• Terapi hormon: Obat-obatan kaya "Spironolakton" ngontrol aktivitas hormon lan nyuda kukul.

Perawatan khusus liyane (Terapi Tambahan)

• Injeksi steroid:Kista (nodul) sing gedhe banget lan nyeri bisa disuntikake langsung menyang area kasebut kanggo nyuda pembengkakan lan rasa nyeri kanthi cepet.
• Laser: Perawatan laser lan terapi cahya digunakake kanggo ngurangi bekas luka sing disebabake dening kukul.
• Pengelupasan kimiawi: Bahan kimia khusus digunakake kanggo mbusak lapisan kulit paling ndhuwur kanthi alon-alon. Kulit anyar sing muncul luwih cerah lan luwih alus, lan bekas luka uga suda.

Apa wae obat omah kanggo ngontrol jerawat?

Bebarengan karo perawatan medis, penting banget kanggo njaga rutinitas perawatan kulit saben dina.

• Wisuh rai paling ora sapisan sedina nganggo banyu anget lan pembersih sing lembut. Uga resiki kulit sawise nindakake perkara sing nggawe kringet metu, kayata olahraga.
• Aja nggunakake produk sing ngandhut bahan-bahan atos kaya alkohol, astringen, lan toner. Iki bisa nggawe kulit garing lan nyebabake kulit ngasilake luwih akeh lenga.
• Priksa manawa sampeyan mbusak dandanan sadurunge turu ing wayah wengi.
• Sawise ngresiki kulit, gunakake pelembab tanpa lenga.
• Aja kerep ndemek rai. Bakteri ing tangan bisa nempel ing rai.

Jerawat lan kesehatan mental

Jerawat ora mung masalah kulit. Jerawat uga bisa mengaruhi pikiran kita. Jerawat bisa nggawe kita rumangsa ora kepenak karo penampilan, ngurangi rasa percaya diri, nggawe kita wedi menyang acara sosial, lan nambah tingkat stres. Iki kerep banget kedadeyan. Yen sampeyan ngrasakake sing padha, aja ndhelikake dhewe. Rembugen karo wong sing sampeyan percaya, utawa dhokter sampeyan. Elinga yen jerawat iku soko sing bisa diobati lan diobati.

Kapan wektu sing paling apik kanggo nemoni dokter?

• Yen obat omahmu ora bisa ngurangi jerawatmu.
• Yen kukul gedhe banget, lara, lan mbentuk benjolan ing sangisore kulit (kukul kistik utawa nodular).
• Yen kukul wis wiwit nyebabake bekas.
• Yen kukul wis mengaruhi kesehatan mental sampeyan.

Ing kahanan kaya ngono, nemoni dokter, utamane dokter kulit, bisa mbantu sampeyan kanthi cepet miwiti perawatan sing tepat.