Apa sampeyan duwe risiko kena Alzheimer? Sinau babagan Tes Gen APOE

Apa ana ing kulawargamu, mungkin mbah putri utawa mbah kakung, sing kena penyakit Alzheimer? Nalika kedadeyan kasebut, lumrah banget yen sampeyan duwe rasa wedi, "Oh, apa aku uga bakal kena penyakit iki?" Nalika semana tes gen APOE iki dadi sorotan. Apa pancen bisa ngramal masa depan kita? Ayo padha ngrembug babagan kabeh kanthi prasaja lan jelas.

Apa kuwi tes gen APOE iki?

Gampangane, tes gen APOE kuwi tes genetik sing nliti genotipe gen sing diarani apolipoprotein E. Yen sampeyan duwe varian tartamtu saka gen iki, sampeyan bisa uga duwe risiko sing rada luwih dhuwur kena penyakit Alzheimer tinimbang liyane .

Nanging sing paling penting ing kene yaiku iki. Mung amarga sampeyan duwe risiko sing luwih dhuwur ora ateges sampeyan mesthi bakal lara. Bayangna ana mendhung peteng ing langit. Tegese ana kemungkinan udan, nanging ora ateges mesthi bakal udan. Kaya ngono kuwi kahanane. Kesehatan kita ora mung dipengaruhi dening gen kita, nanging uga dening akeh perkara liyane, kayata apa sing kita pangan, apa kita olahraga, lan gaya urip kita.

Mulane, penting banget kanggo ngobrol karo dokter supaya ngerti asil tes iki.

Oke, dadi apa kuwi gen APOE?

Gen APOE ngandhani sel awak supaya nggawe protein khusus sing diarani apolipoprotein E. Protein iki nindakake tugas sing penting banget. Iki gabung karo lemak (lipid) ing awak lan nggawa barang-barang kaya kolesterol menyang panggonan sing dibutuhake ing getih, kaya taksi. Kita nyebut iki lipoprotein.

Ana telung varian utama, utawa alel, saka gen APOE ing awak kita.

Kita kabeh nampa rong salinan gen iki, siji saka ibu lan siji saka bapak. Dadi sampeyan bisa duwe kombinasi saka rong saka telung varian iki (kayata e3/e3, e3/e4, e2/e4).

Gen endi saka gen-gen iki sing ana gandhengane karo penyakit Alzheimer?

Kaping pisanan, durung ana gen sing ditemokake sing langsung nyebabake penyakit Alzheimer . Nanging, riset nemokake yen duwe siji salinan varian gen APOE-e4 bisa nambah risiko kena penyakit Alzheimer.

• APOE-e4: Wong sing nduweni siji utawa rong salinan varian gen iki duwe risiko sing luwih dhuwur ngalami penyakit Alzheimer sing muncul sawise umur 65 taun.
• APOE-e2: Iki kabar apik. Varian gen iki bisa menehi perlindungan marang penyakit Alzheimer. Sanajan wong sing duwe gen iki ngalami penyakit iki, biasane kedadeyan luwih telat tinimbang wong sing duwe APOE-e4.

Kepriye carane nindakake tes iki? Sapa sing nindakake?

Iki dudu tes sing kudu sampeyan lakoni. Iki minangka tes sing ditindakake kanthi kekarepan sampeyan dhewe. Yen ana riwayat penyakit Alzheimer ing kulawarga sampeyan, sampeyan bisa uga kepengin ngerti babagan iki. Ing kasus kasebut, sampeyan bisa ngobrol karo dokter lan ngerteni luwih lengkap babagan iki.

Tes iki gampang banget:

1. Njupuk sampel DNA: Dokter bakal njupuk sampel DNA saka sampeyan. Iki bisa ditindakake kanthi njupuk getih sithik utawa kanthi nyapu sisih njero cangkem utawa pipi nganggo usap cilik.

2. Dikirim menyang laboratorium: Sampel iki dikirim menyang laboratorium khusus kanggo dites.

3. Ngaturake asil: Laboratorium bakal nguji DNA sampeyan lan ngirim asil kasebut menyang dokter sampeyan.

4. Ngrembug asil: Banjur, dhokter utawa konselor genetik bakal ngobrol karo sampeyan lan nerangake apa tegese asil kasebut.

Saiki ana tes genetik ing omah sing kasedhiya ing sawetara negara. Nanging, sanajan sampeyan entuk asil saka salah sijine, tetep penting kanggo ngobrol karo dokter kulawarga sampeyan kanggo mangerteni rincian sing tepat.

Apa sing bisa kita sinau saka asilé?

Asil tes ngandhani varian (alel) gen APOE sing sampeyan duweni.

Apa tegese APOE4 positif?

"APOE4 positif" tegese sampeyan duwe paling ora siji salinan gen APOE-e4 ing DNA sampeyan.

Apa risiko kena Alzheimer yen sampeyan duwe APOE4?

Antarane 15% lan 25% populasi donya duwe siji salinan gen APOE-e4. Antarane 2% lan 5% duwe loro-lorone. Ndhuweni siji salinan wae bisa nambah risiko kena penyakit Alzheimer.

Nanging, aku baleni maneh, iki dudu tes sing ngonfirmasi anane penyakit. Iki mung ngandhani babagan risikone.

Yen asil nuduhake yen risiko kasebut dhuwur, dhokter bisa uga menehi saran supaya sampeyan nindakake perkara kaya ing ngisor iki:

• Olahraga rutin: Nindakake olahraga sing nggawe kringet metu paling ora sawetara dina seminggu.
• Turu sing cukup: Turu paling ora 7-8 jam saben dina.
• Sosial: nglampahi wektu karo kanca lan sedulur, melu kegiatan sosial.
• Nantang otak: Kaya ngrampungi teka-teki, maca buku, sinau basa anyar utawa instrumen musik.

Apa ngerti asil kasebut bisa mengaruhi pikiran?

Ya, mesthi. Nalika kita ngerti asil tes genetik kaya iki, iki bisa mengaruhi kita kanthi maneka warna cara. Sampeyan bisa uga rumangsa wedi, kuwatir, utawa nesu. Kadhangkala, asil kasebut bisa uga ora menehi jawaban sing jelas sing sampeyan karepake.

Elinga, ora preduli apa genmu, ana akeh perkara sing bisa koklakoni kanggo nyuda risiko penyakit Alzheimer. Saran paling apik kanggo iki yaiku rembugan karo doktermu.